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夫妻性吸引力与性心理的关系

发布日期:2017-07-24

  在心理学家和婚姻咨询工作者的调查中,在社会机构的报告中以及在医生和律师的文章,均将性生活问题排列在其他夫妻生活的首位。据有关人员调查表明,影响家庭生活不和睦的因素很多,但夫妻性生活的不协调则在造成夫妻矛盾的诸多因素中占50%的比例。性生活的不和谐使夫妻日夜苦恼,轻者互相抱怨,重者打官司离婚。那么,怎样才能使性生活和谐,尤其是成年期性生活和谐呢?

  1、性欲和性生活

  性欲是个体对性需要的一种渴求。据国外报道,男性性欲最强的年龄是17-18岁,女性在35岁上下。我国的情况表明,成年期性欲的个体差异很大。有逐渐减弱者,有逐渐增强者,也有基本保持不变者。

  性欲和性能力既有区别又有联系。有的人虽有性欲,但性行为的能力却较低。成年期男性一般每月性交3-6次,每次性交的持续时间多为7-20分钟。通过性交的次数和性行为持续的时间可以反映性欲和性能力的强弱。有的人性能力较低,在夫妻生活中出现性心理不平衡和性生活不和谐,但通常将其埋在心理,一定时间后,形成的心理压抑又会进一步加重性生活的不协调,进一步增加苦恼。由于传统观念、封建思想的影响,我国成年期夫妻的性生活不满意的人所占比例相当大。因此,如何从生理和心理上调整他们的性心理、性机能和他们的性生活,是关系到成年期夫妻身心健康的重大问题之一。

  2、夫妻性生活的心理准备

  与新婚期相比,成年期夫妻双方性爱的程度有所下降,由于负担较重,对性生活的要求强度也减弱,需要进行感情的再调适,而其中,性生活的调适是必不可少的。它主要体现在夫妻性生活过程的心理准备。夫妻双方应了解在什么情况下,容易唤起对方的性爱,使其愿意过性生活,怎么才能使对方和自己“同步”。

  一般在下列情况下,比较容易产生性要求:

  在心情欢畅时。家中和工作有了什么高兴的事情,或是由于某种原因感到双方特别可亲可爱时,往往易于产生性要求。

  在身体健康时,健康的身体和情绪容易使人精神振奋。

  天气温暖适中,天气太冷或太热都会影响人的性要求。

  在环境安静时。住宅周围环境嘈杂,会破坏人们的情绪,引起烦躁,从而影响性生活。

  接受外界刺激时。如电影、电视中的某些镜头、某些画面、小说中的某些情节,容易使夫妻产生性冲动。>>>轻轻松松让你的阴茎增大增粗,激情从此不可收拾,点击查看详情

  夫妻一方产生了性要求后,怎样传递给配偶,使配偶的行为和自己“同步”呢?这就是所谓“体爱”,也就是如何发出性信号的问题。

  性信号的发出一般通过语言动作和非语言动作进行的。语言动作又分为直接的和间接的两种:直接的语言动作是比较明确的,间接的语言动作包括语言和暗示,相关的话题等,如和配偶进行一些关于性的对话,以激发对方的性欲;或是催促对方早点上床睡觉,以此作为暗示。非语言动作多表现为接吻、拥抱、抚摩等亲昵动作。

  当夫妻双方或一方产生性生活需要时,最好的表达方式是“哑语”。这是夫妻之间为满足性欲要求而普遍使用的方式。它可以巧妙地表达各自的愿望,又不用担心遭到对方的拒绝,使自己的自尊心受到伤害。一般来说,先使用“哑语”常常是男性。如下班后,给妻子带回来一束鲜花,或送妻子一件精巧的小礼物,或者帮助妻子洗洗餐具,擦擦地板等,这些做法都能使妻子明白他的用意。夫妻之间,尤其是中年夫妻之间的这种“哑语”是非常丰富而广泛的,一举手,一抬足,一个深情的眼神,都能准确的表达用意,并使对方深刻理解。

  3、夫妻性满足的心理条件

  夫妻性生活过程,既包括生理反应,又包括心理反应。它决不仅仅是为了满足性欲需要。人类性行为之所以异于动物,就是因为它是爱情感驱使的。在这个过程中,许多复杂的心理活动表现出来,使性行为有明确的选择性和指向性,并且能预见到这种性行为所可能产生的后果。在夫妻关系的诸因素中,爱情和性行为的联系应该是最密切的。夫妻之间通过性生活进一步增加相互之间的感情,使爱情巩固和发展。

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  一、并拢你的双脚再做爱

  虽然A片女明星总是张着双脚性交,现实生活中的女人伸直并并拢双脚才可以得到更大的快感(指的是利用传教士体位时).

  采取这个姿势的话,有两个方法:

  1、可以让你夹紧大腿肌肉,然後进一步容易剌激体内阴蒂;

  2、这也有助於摩擦体外阴蒂,而此处阴户的内褶,布满了密密麻麻的敏感神经群.例如在他插入之後,可以将双腿置於你的双腿外侧,你将双腿并拢,然後他用大腿夹紧女伴的双脚,接着缓慢而深入的开始抽送,jj可以摩擦到阴蒂根部,并且开始加速,通常双方都得以体会高超的快感.

  二、寻求子宫的快感

  对许多女人来说,jj摩擦子宫颈,就像棒球丢到额头一样疼痛,但是研究学者臆测,大约有一半的女性,刺激子宫颈部位的确可以带来超凡快感体验.(而另一半女性呢,会对感到不舒服,甚至疼痛不堪)深植插入的效果可强烈到有些喜欢子颈摩擦的女性,单单靠这样的刺激,就可以获得所有的性高潮快感.

  因为子宫颈与整个阴蒂也许是属於同一个神经网络系统.启动这个高潮机制主要关键,就在于找到适合深深插入的姿势,好让他的jj顶端可以摩擦你的子宫颈.

  坐在他身上朝他双脚的姿势,这样可以插入最深,其他的方法还包括:往後躺,屈膝抱胸(如果你的筋骨比较柔软话,把脚伸直跨在他的肩膀上),或者你膝盖着地,用手肘撑住身体,让他从后面上,如果你是子宫颈高度敏感的女人,这三种方法应该都可以让你达到高潮.

  三、提高下腹部位置

  骨盆倾斜的角度会影响ML时,男方抽送间撞击阴道壁的位置.

  适当地调整你的体位,让他可以碰触到你身体正面阴道壁较上方的位置,达到体内高潮的机率也会提高.虽然每个女人的情况都不一样(男人也是),背部垫枕头可以加强对上阴道壁的刺激,如果一开始这个方法没有用,不妨尽量试验各种不同角度,所刺激到的部位也会不尽相同,也可请你的他用手撑起你,(将身体往上提,这方法也很有效).

  四、训练耻部肌肉的弹性

  你的耻部肌肉灵活度会影响到体内G点与jj接触的程度.

  毕竟,性高潮的本质,就是子宫、阴道、直肠和耻部肌肉一连串的收缩动作,肌肉越强壮,收缩动作就越强烈,产生的快感就越大,就是这么简单.而且,你的耻部肌肉越有弹性,越能收紧阴道壁,提高与jj的摩擦度,更能刺激体内阴蒂.所谓耻部肌肉,就是耻骨连接到脊椎骨周边的肌肉,下次小解时,试着中止尿液的流出看看,你就可以清楚分辨出哪里是你应该锻练的耻部肌肉了,建议你一天做两个75次的收缩动作循环,(不过切记别收缩到腹部或是臀部肌肉,也不要闭气不呼吸).

  五、对下腹部施压

  身体的下腹部,耻毛上方的部位,是阴道内阴蒂的最外层所在,对这个外在部位拖压,身体内部的感觉也会增强.你可以考虑用自己或伴侣的手,捏压这个部位的肌肉或小幅度的仰卧起坐都可以;因为这可以让你的体内阴蒂同时被上下夹攻(你因受压而变结实的肌肉和硬挺jj),而容易产生快感.不管你的方法是什么,让jj(或手指或震动器)先插进去,然後再从外部施压,但是如果你先由外部施压,他很有可能找不到体内应该刺激的正确位置.

  充气娃娃

  性生活是一种剧烈的运动,很容易出汗,尤其是在冬天带有暖气的屋里。下面小编为你介绍几种性生活的技巧,让你健康舒适又不太会消耗体力。

  侧进方式

  首先双方要把重力完全依靠在床上,且重心低,使动作显得更加缓慢。而且由于侧躺在床上,运动量比其他少了不少。对于想延长性爱时间而又不想出汗的夫妻来说,这种方法也是一个不错的选择。

  淋浴爱爱

  白天忙碌一天之后,晚上回到家之后,夫妻可以一起洗个鸳鸯浴,顺着淋浴中的水彼此激情长吻。如果男方的体力比较强壮的话,那么可以抱着女方,在“爱河”中激情四射。或者也可以采用后入式的方法。当然,这种方法最好不要常用,以免对自己的身体造成不良影响。

  快捷方法

  如果在暖暖的被窝里你和爱人激情缠绵半个小时,那么这样肯定会很容易出汗。此时,你不妨采用快捷方式,为你的爱人制造一份意外的惊喜,这种惊喜很容易让你们翻云覆雨,也会让你们更加疯狂,往往这种性爱持续的时间比较短,如果你不想让身体出汗,这是一个很不错的方法哦。

  互相自慰

  自慰原本也是夫妻的性爱方式之一,只是很多人羞于自慰,所以不好意思采用这种技巧。两个人躺在床上,互相抚摸着对方最身体最敏感的私密地带,不仅很快容易达到高潮,而且也是一种更加刺激不出汗的助性技巧。

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