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女人高潮来的早不会影响性生活

发布日期:2016-09-25

  读者问:结婚5年,有个问题一直困扰着我:我常常在性爱开始后几分钟,就能到达高潮,感觉也还不错。但我觉得尴尬,不是说女性很难获得满足吗?有没有办法能让我推迟一些?

  美国精神科教授、注册性治疗师露丝?韦瑟摩尔答:性生活的关键就是要获得满足。一般来说,如果男性太早到达高潮,伴侣却还没达到巅峰,他的处境就很尴尬了。女性提前高潮并不影响继续性交。但需要指出的是,女性在达到性的最高峰后,性欲会短时间降低,身体也会停止分泌润滑液,此后的性交过程可能会出现疼痛。一旦发生这样的情况,女性应该说出来,指导丈夫在阴茎上抹点润滑液。

  此外,有的女性为了配合丈夫,会在接下来的房事中伪装快感。这样做,会误导男性,觉得必须要延长性爱时间。所以,要获得美满的性感受,夫妻间应该坦诚,不猜测对方的想法

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  据网上介绍说,女性外阴肥大色黑,就称黑木耳,而且人们通常认为黑木耳和性经验丰富有关。是这样的吗?

  女性外阴(包括乳头乳晕)部位色素沉着的多少与性经验的有无或多少基本无关,而主要与雌激素水平有关。比如妇女怀孕后这些部位的颜色会变得很黑,孩子出生后又会逐渐褪色,妇女到绝经后颜色可以完全褪去,有如幼女。我们见过一个5岁大的男孩,偷吃妈妈的避孕药后,乳房发育,乳晕黝黑。

  皮肤色素的深浅具有很大的个体差异,不过即使是天生的、民歌里美称为“黑牡丹”的女孩的外阴色泽也应该与其他部位一致,不会一出生就特别黑,一定是青春期发育、性激素水平提高之后才会变得比其他部位更黑。

  你的女人属于哪种性高潮

  性高潮说来简单,其实又很复杂。如,女性性高潮有几种形式?那些人有多重性高潮?目前还没有完全一致的意见。至于女性的性高潮体验更是五花八门,名目繁多。我们还是先从女性的性高潮类型说起。目前较为一致的看法是将女性性高潮分为三类,即阴蒂型性高潮,阴道型性高潮和阴蒂阴道混合型性高潮。

  1、阴蒂型性高潮单纯通过手淫就可以达到,在性交过程中直接或间接刺激阴蒂也可以获得。

  2、阴道型性高潮主要通过阴茎对阴道的插入和抽动,造成对阴道内某些敏感部位以及子宫的刺激而出现的性高潮。

  3、混合型性高潮兼有以上两种高潮形式。而不是明显地以哪一种为主。

  阴道型的性高潮也称为完全的性高潮,与男性的性高潮形式相似,性高潮过后有疲劳感和满足感,似乎不再需要进一步的性行为,性高潮的变化曲线如同陡峭的山峰大起大落,而阴蒂形式的性高潮感觉起来更为热烈,短暂,刺激,性高潮的变化曲线如汹涌的潮水,一浪连着一浪,而混合型的性高潮介于两者之间。

  女性达到性高潮时,在乳房明显增大和出现红晕的基础上,肌肉出现不自主的抽动,包括阴道会有6次左右的间隔0.8秒的收缩。肛门括约肌也同时收缩。有时还会出现呼吸加快,血压升高,心跳加快和出汗等生理变化。有些人可以有声带肌肉的痉挛表现为类似呻吟的声音,俗称叫床。

  女性性高潮的心理表现即内心体验或感受是不同的,她们之间的差距较大。多数女性认为阴道形成的性高潮感觉不太强烈,局部有温暖感和压力感。一位女性在描述性高潮时写到:我能够获得两种形式的性高潮,阴蒂性高潮(在手淫和口交过程中),在体验这种性高潮的过程中,我感到性器官部位温暖,有压力感,我的肌肉变得紧绷绷的,接着,一股奇妙的热流从我的脚底涌向头部,随后我的阴蒂也有一种爆炸感。高潮过后的半小时或者更长时间里我会感到飘飘欲仙。那种感觉强烈极了。我感到深处的悸动和震颤,性高潮过后我的手和大腿都会变得有点麻木。

  女性在性生活中感到不适的原因

  10%以上的妇女在性/交前爱抚、自慰/交等性活动中感到过不适。多种原因可能引起同房不适——疾病、障碍、难以兴奋、乏味。从短期后果来看,它破坏了一个美妙的夜晚;长期后果来看,它会引起情绪障碍,降低对性的兴趣,甚至丧失性欲。

  1、润滑重要

  部分性/交疼痛是由不够润滑引起的。当你的欲望已经被唤起并且为插入做好准备,荷尔蒙会使你的阴道产生液体以使阴茎顺利进入和抽动。但是某些原因使这一过程不能产生,例如:服药、哺乳或闭经引起的荷尔蒙失调;没有获得充分的性/交刺激;由于分娩等痛苦经历而引起的心理障碍等等。阴道润滑可以作为暂时的解决办法。

  从长远角度来看,你需要通过荷尔蒙或雌激素的调节来治疗荷尔蒙失调。但是有时候性/交不适是由性/交前准备不充分造成的。这种情况下,你需要充分放松,确保获得足够的性/交前刺激,在插入前多等待一些时间,通常要比平时多3倍左右时间。

  2、生理问题

  性/交疼痛可能是疾病的信号。如果使用润滑剂也无助于事,或者疼痛的同时伴有流血现象,那么你应该去找医生。如果你伴有尿急症状,那么你可能患有膀胱感染。你应该在性/交前和性/交后排尿。医生会用抗生素类药物为你治疗感染。

  如果你仅仅在某种性/交姿势下感到疼痛,那么可能是你的卵巢受到了压迫。医生会检查卵巢是否发炎或感染。如果排除了疾病的可能,那么你只需要改变一下性/交姿势就可以了。在伴侣插入较深时感到疼痛可能是感染引起的。如果只在性/交开始阶段感到疼痛,你也许患有阴道真菌感染。治疗之后要采取保护措施。

  3、插入困难

  有时候可能遇到插入困难。这也许是由于不喜欢性/交,而更糟糕的可能是发生了阴道痉挛。阴道痉挛是对于插入的一种生理或心理反应,由于反应过于强烈而导致阴道肌肉发生痉挛,并且使外物无法插入。人们通常把插入看作性/交的最重要的标志。

  因此,一旦遇到插入困难,会产生失败感,认为自己无法发挥自然所赋予的能力,为自己的不合理的反应产生负罪感。伴侣可能受到打击。从眼前看来,他遭受了一次挫折;从长远看来,他没有办法忍受自己受到的拒绝。

  对于插入的恐惧可能源于以下原因:

  ①你可能在性生活中感到过不适,但是为了满足配偶的需要而强迫自己坚持下去。经过几次这样的情况之后,你将对插入产生预期的恐惧和紧张。

  ②受到了某些特殊事件的惊吓,诸如令人尴尬的阴道内部检查、性暴力、分娩等等,结果你的身体开始拒绝合作。

  ③你可能不喜欢接受插入,因为这使你感到两人在情感上过于亲密。

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