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女性阴道保湿与保养的妙招

发布日期:2016-06-28

  润滑的阴道方便男人的阴茎很好地进出,使得夫妻性生活能够顺利进行,女人看来性保健非常重要。

  夫妻性事想要和谐,首要条件女方的阴道水必须有,就算少也是需要有,如果干干的,男人插进去不但女方会疼痛,男人也会痛。所以保健保湿非常重要。。。。

  阴道干涩症是指妇女阴道分泌物显著减少,又称阴道干燥症。阴道干涩特别指在性爱中,无论怎样做足“功课”,很多女性的阴道反应仍然迟钝,有性需求但阴道不够润滑,在生理上阻碍性生活的顺畅。普遍认为,都是性唤起不足惹的祸。其实,除了这个原因,身体可能因病症导致阴道的干涩。

  8种情况常会引起阴道干涩

  1缺乏维生素B族

  除了阴道干涩之外,如果女性还伴有口角发炎、皮肤干燥、脱屑的状况,则表明饮食不均衡,尤其可能缺乏维生素B族。这一状况会导致阴道壁干燥、黏膜充血,甚至溃破。

  2性兴奋不足

  这里系指性爱过程中“前戏”不足,女方心理准备不充分,男方缺少对女方的性诱导或方式方法不受欢迎。

  性生活中未能让女方有充分的性唤起或男方性功能欠佳等因素是造成女性阴道干涩的原因之一。女性有了性冲动,但达不到必要的程度,或者丈夫一上来就“直奔主题”,都会导致女性体液分泌得少,从而出现阴道干涩。

  3卵巢功能减退

  进入更年期后,由于卵巢逐渐萎缩、失去功能,也可使阴道分泌物缺乏。

  4心理压力

  工作和生活压力都会造成性欲低下,性唤起迟滞,阴道干涩。

  5不正确的清洁

  不少女性认为白带很脏,经常反复用药物洗液做阴道深度冲洗。正是这样的过度清洁,导致阴道无法存留应有的分泌物与有益细菌,结果出现阴道干涩。

  6性激素水平低下

  过了35岁的女性,如果在一段时间内频繁出现月经不调的问题,可能意味着性激素水平下降,也会导致阴道分泌物减少。常见于流产较多、哺乳时间过长、长期有精神创伤的女性。

  7各种慢性疾病

  如慢性肝炎、慢性肾炎、糖尿病、甲状腺功能减退症等患者,由于慢性疾病对身心的双重影响,引起阴道分泌物过少。

  8阴道炎

  如果患有阴道炎,性生活时阴道黏膜会充血,导致分泌物减少。

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  对待健康要理性

  现象:现代生活的压力使男性忙于家庭和工作,往往忽略了自己“重要部位”的健康问题。疾病往往在不知不觉中发展,培养男性正确的健康意识成为当务之急。

  提醒:许多男性忽略自己的生殖健康,除非疾病有非常明显的症状才引起重视。专家建议,男性应定期自检,当发现以下症状时,应及时就医:皮肤或黏膜出现损害,包括在生殖部位以及手、眼睑、口唇、舌、咽喉等处出现红斑、丘疹、硬结、水泡及溃疡等症状;尿路出现症状,如前尿道部分有轻度的热感,尿道内流出异常分泌物,或者出现尿频、尿急、尿痛、排尿困难、尿闭以及血尿等症状;腹股沟淋巴结肿大等。

  有些男性认为,生殖健康是自己的私事,身体一旦有恙,不去医院看病,而是依靠休息来克服,或者凭“经验”自行用药。其实,这不仅仅是无知的表现,久而久之,还容易耽误病情。专家忠告:男性一旦发现自己的生殖系统有问题,就应及时请专业医生诊治,医生会对症处理,不然小病变大病,得不偿失。

  如果你计划在不寻常的地方发生性爱,在事前就要确定一切是否都安排好了.当你把计划告诉女伴,而且两人都已经进入状况时,你千万不要在这种情形下因故中止,否则只会造成挫折.

  时时对你的情人表现你肉体上的吸引力,你会大幅度地强化你们之间的性关系.若你将性事限定在特殊的场合或一个特定的地方,你们其他的磁盘也将会受到孤立.如果你要让你的女人在床上如痴如狂,就绝对要让就所谓的例行公事.

  不要在瞌睡时做爱,那时你只会敷衍了事,选择下午较佳.每次都把做爱限于家里的同样时间,这绝对不是高明的点子.每一天,你身体化学物质都会随着时日的行进而波动,而你的性经验也会随着它而改变.特别是跟新交上的情人,你对自己有义务在不同的时间去经验.有些人在每一天的某些时间里根本不起反应,而在其他的时间,则又几乎克制不住,因此,你需要了解你情人的节奏和喜好.

  很多男人喜欢利用晨间的勃起(尿在膀胱里的压力所造成勃起),但是,很多女人认为这是一天中最不罗曼蒂克的时段.在很多状况中,女人跟一个装满尿液的膀胱发生性行为,其实是很不舒服的事,何况这种压力往往会造成尿液感染.如果你想在早晨性交,一定要注意你的情人的反应,建议她上个厕所,或两个人把牙齿刷一刷.为了她而把一切都弄得很清爽,你们将会有一段美妙的时间.

  下午的性行为也会十分棒,平时你们在这个时间要努力工作,此时做爱会添加相当的刺激.速战速决则可以在任何地方进行,而且应该得到鼓励,毕竟,那是他们努力的目标.在你们晚上一起外出前来一次,或星期日准备早餐时也行,或在出门上班前也可以做爱.

  充气娃娃

  当做爱做的事的时候,你们是否完全放轻松,真正准备好了呢?平常的生活起居,我们必须让头脑控制一切,但做爱的时候就要反其道而行,必须以下半身来带引你进入状况。

  温柔的前戏让性更美丽

  首先双方透过抚摸、亲吻、喝酒聊天或者是一些玩笑,让气氛温暖起来,让全身和脑

  子都感受到酥酥软软的感觉,这时候双方中的任何一位可以先将吻落在对方的耳朵部位,轻轻地吻,以舌舔入耳内或轻咬耳垂,在耳背哈气,这是最棒的开始,一定可以令另一半全身兴奋,而且感到舒服。

  当另一半渐渐陶醉在你的吻中时,你可以顺势极缓慢地延着耳垂一路往颈部亲吻,继续前进直到胸前方止。此时可以暂停一下,将唇重新回到另一半的唇齿间,看当时的气氛或温柔轻啜或报以火热的法国式爱吻。所谓法国式爱吻,指的是舌与舌纠缠的激情之吻。胸部是前戏的另一重点,双方可在此多多伫足,品尝肉体醉人心神的快感。男性可以各种方式含住女性的乳房把玩,这将会引起女性极大的性亢奋,并会使阴道润滑扩张,大小阴唇充血变大,这就表示女性的情欲已被挑起,男性随时可以进入女体。其实只要是身体的每一个部位,都有可能是对方的性感带,所以工欲善其事,必不可偷懒,男生、女生都一样,应该细心地吻遍爱侣的全身上下每一个地方,

  并且记下最令对方应感到舒服与兴奋的点及他的反应。相信你对另一半性感带的掌握会一次比一次更好,届时这些努力可是都会回馈到你自己的身上哦!

  随着反应出声妙不可言

  中国女人大部分自幼受传统思想约束,认为性是奉献不是享受,如果真实响应自己身体的反应是一件很羞的事情,所以性爱之事显得很放不开、很压抑。所以老公每晚跟一个闷葫芦行房,就是少了点什么。可爱的女人,你高兴的时候是不是会哼首歌呢?所以当做爱感到很兴奋、很快乐的时候,应该随着自然的节奏让自已的呻吟发出声来,这么一来性爱的完美度会更上一层楼。当老公听到如此愉悦的呻吟,他会知道另一半对他的满意程度,包准会更加卖力演出。

  小把戏大乐趣

  性爱不必是一陈不变的公式,当熟悉彼此的性感带与喜好之后,小俩口大可以设计一些新花招来增加性的刺激。譬如在身上涂果酱、鲜奶油、冰块、水果、香槟、然后让对方来舔食,如果这些小东西,放在敏感部位,效果将更加令人亢奋。诸如此类的小东西,你们可以用些想象力去创造,必然乐趣无穷。

  按摩助兴享受人生

  身体是一块开发不完的神秘地,所以采取为对方按摩的方式也可以燃起熊熊的欲火。有些香精油如伊兰、玫瑰、茉莉都具有催情的作用,因此不妨以此类香精油,为伴侣由头至脚趾,全身上下一轻一重的按捏,这感觉会先由疲劳被释放的轻松感开始,进而由于手与身体摩擦生热及手按压到敏感点而产生欲望的需求。手和唇对身体的触感不同,但引燃欲火的功效是一样的。找到自己的高潮点之前说过,中国女人对性比西方女人保守许多,说不定终其一生为了妻、人母,但仍不知高潮为何物?因此女人不该放弃自己享受性爱的权利,女人必须懂得如何让自己在性事上得到快乐。所以以下是要教?如何找到自己的高潮点;也是所谓的G点,这样可以帮助伴侣在性爱掌握要点,不会徒劳无功。

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