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如何让男女同达到性高潮的性技巧

发布日期:2016-07-27

  性生活中应该适度的调节性爱姿势体位。

  心理上有非常大的因素,所以必须先让女性心里没有负担并且要有比较充分的调情与爱抚,使女子哇啦啦的淌出爱液,如此,频繁调整战斗方式才能得以实施。

  首先,以男上女下的“正常体位”插入,但是男性获得性生物电力增长非常快,而且比较耗费体力,约1分半钟后换位,改为男性半蹲在床上的“半蹲体位”,这种姿势男性生物电力会开始剧烈减少,以免引起男人招架不住而早泻。同时,半蹲状态男子可以恢复一些体力,然而这种姿势会降低女性生物电力,所以只能持续1分左右,马上换位为“后背式体位”;这种姿势能够让女性Y道以80%长度吸入Y茎,获得快感比较强烈,而且男性容易找到发力点,以女性臀部为支点,开始前后运动。

  由于半蹲位使男性补充了体力,降低了性生物电力,所以使用后背体位时候,有了充足的体力,有了发力点,Y茎以80%长度进入。坚持这种姿势2分半-4分钟,可能由于快速的深层次撞击,女性生物电迅速增长因而获得Y道内高潮。

  2分半-4分钟后,男性有效体力基本用完,需要马上补充,此时应换“女上男下的体位”,

  女性坐蹲位,男性躺下,女性面对面坐与上面。男性的体力因为性生物电力开始恢复、增长,而且是高速增长。

  由于女性坐立的体位,男性Y茎会100%进入女性身体,同时,男子的耻骨可以有效撞击并通过抽插牵拉女性Y蒂。大约30秒后,女性生物电力可涨到78%左右,一定能引发Y蒂高潮,同时分泌比较多的润滑液体。

  男性会明显感到龟头有热流冲击,男性性生物电也会增长到80-90%如果不能够加以控制,很容易由于龟头敏感,达到100%完成射精,由于女性还没有到100%,男性就需要使用精神转移法了,分心去思考一些其他东西,让性生物电增长降低,或者减缓。但是这个精神转移一定要控制使用,否则想的过远了也会造成男性生物电降到0%变成耷拉,不能再性交。即使再刺激马上勃起,女性生物电也会因为Y茎硬度降低而降低。也就是说前面的可能白做了!

  合理、适当地转移后,姿势换个方向,男性团坐在床上将女性反身抱在怀里让她坐于男性团起来的小腿上。这个时候,“女性背对男性的团坐体位”能使女性性生物电积累会继续增加,因为这种姿势,男性Y茎会以超出100%插入,让Y茎最大限度的插进Y道。由于男性刚才平躺时候恢复了体力,用纯手臂力量,抱住女性上下运动。女性性生物电力会开始达到100%,女性想小便了,因为分泌物希望排泄出来形成压力,从尿道开始,所以有小便欲望,第三种水便会由尿道喷射而泌出,完成高潮一次综合性的高潮。

  这个时候需要恢复使用男上女下的正常体位将Y茎插入速度降低,每次插入几次后记得几乎离开Y道。留个龟头在里面就好了,即九浅一深,几分钟内,由于“射液”的刺激龟头与视觉,男性生物电增长会100%完成射精。

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  女人性才能怎么看?是不是她的性功能减退了?不管你是不是承认,大多数男人会被异性的嘴唇招引,不论是樱桃小嘴仍是大嘴美人都各有所爱。闻名心理学家弗洛伊德曾经说过:“女人饱满的玫瑰色的嘴唇让人联想到一个振奋充血的阴唇。”尽管这个略带色情的比方有点夸大,可是嘴唇和阴唇之间的联想很有可能是物种进化的结果。女人经过涂不一样颜色的口红来突出自个的双唇,意在暗示异性我想招引你,我正在发情期。

  性功能减退?上唇饱满突出的女人愈加简单取得

  最新性医学研讨还显现,上唇饱满突出的女人愈加简单取得阴道高潮。这项研讨调查了258名女人,让我们来测试女人的嘴唇是不是真的与性才能有密切的关联。在她们答复了一些关于性高潮经历的同样一些问题之后,你会惊人的发现,95%的女人契合这一结论。她们一般都可以经过插入式性行为到达高潮,甚至仅需求刺激阴蒂就可以取得满意。所以,嘴唇饱满突出的女人其他女人对性刺激更灵敏。其实,大多数女人性高潮无论是来自阴蒂仍是阴道其实自个并不确定,或许两者兼有,就是所谓的“混合型”高潮,能享用“混合型”高潮的女人只要少数,也可以说她们会愈加“性”福。

  性功能减退?女人晋升性才能的五招

  在性生活上男人处在了一个主导地位,可是女人在性生活中也是一个很重要的人物,男人千万不能小看这一点,男的性生活上的性福都是女人给的,女人也是需求性福的,那么女人要怎么进步自个的性才能呢?一起来看看下面的办法吧。

  一、游泳

  不同的游泳姿态所运动到的肌肉不一样,对身体带来的影响也就不一样,其间以蛙式及蝶式最适合女人。蛙式及蝶式有必要运用到大腿及骨盆腔的肌肉,经常游这两种姿态,长时间练习下来,除了可以有用防止子宫脱垂、直肠下垂、膀胱下垂的疾病外,因腹部肌肉的健壮,还可以晋升妇女人功能,在做爱时,感受会更为夸姣。

  二、自行车

  这是一项最易于坚持的运动方式,它可以练习你的腿部关节和大腿肌肉,而且,关于脚关节和踝关节的练习也很有用果。一起,它还有助于你的血液循环系统。

  三、慢跑/漫步

  对心脏和血液循环系统都有很大的好处,每天保持必定时间的练习30分钟以上,会有利于减肥,而这能晋升女人的性欲望。

  四、排球

  对臂部肌肉和腹部肌肉的练习作用尤为显着,一起,对你的灵敏性的进步也很有帮助,让你的协作才能更强,享用更多床第间变化的趣味。

  五、舍宾(一种塑身运动)

  舍宾教授发现若是一个女人过瘦或过肥胖会形成性欲减退,影响她们的性欲望的更多要素是形体问题带来的心理障碍,例如:由于形体丑恶形成自信心不强,或较难激起异性伴侣的性参与积极性。另一方面,过胖或过瘦形成性行为的不方便或乏力、乏神等要素,天长日久,导致性兴趣下降乃至不见。舍宾教授很诱人的发现之一即是大多数参与舍宾练习的女人,在练习半年或一年后在性欲、性快感和性才能均有显着改善或进步,使女人在性生活方面更美好。

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  只有尊重自然规律,讲究天人合一,我们才能拥有长久和谐的性爱。

  这是一个性爱泛滥且奔涌不息的时代,当曾经的各种性禁忌被纷纷推翻,性无处不在。

  但是,我们发现,欲望和不加节制的背后,男人和女人正在陷入另一种困境,审美疲劳,激情丧失等等。仿佛经济飞速发展曾经不注重环保的社会一样,人们过度透支自己的性爱资源后,造成了一大堆后遗症。

  于是,最早提倡性解放的西方国家的夫妻们,在经历了痛苦的反思后,开始了性爱的绿色环保之路。性爱绿色潮流的观点认为,内在概念应该是讲究可持续发展,讲究和谐与养生。人的身体和激情不能被无限制地被开发和利用。从外在来说,绿色性爱应该尽可能借助自然之条件,让自己的性爱更具备生机和能量。

  许多人把目光投向了东方,关注中国的性爱养生学、印席的性爱瑜伽等,这些方式仿佛更具有天然的性爱真理,更符合天人合一的道理。

  性生态调节指南

  平衡性生态应该成为贯穿你一生的功课,只有这样,你的性能量才能持续充盈。专家认为,性生态调节应该从以下一些方面努力。1,做个性爱乐活族

  有这样一群人,他们吃健康的有机食品,穿天然材质衣物,利用二手家用品,骑自行车或步行,练瑜伽健身,听心灵音乐,注重个人成长,这群人通过消费和衣食住行的生活实践,希望自己心情愉悦、身体健康、光彩照人。接受这样生活方式的人自称为“乐活族”。

  性爱要不要乐话精神­当然要。性爱乐活精神就是注重过程,回到性爱本身。比如:

  不把性爱复杂化,在纷繁复杂的性爱教程面前,保持自己的个性和特色;选择最合适自己的性爱方式,而不是一味追赶时尚。

  亲近自然,开发身体本身的潜能而不是一味借助外力;为什么现代性工具越发展,我们的身体在性爱面前,反倒问题越来越多­因为我们真正的性爱能量的建设来自于我们自身。

  重视自己的心灵感受营造大于一味的更换对象来换取性快乐。这是阿玛斯提出的理论,他认为之所以有许多人在不断地更换性对象以后依然感到不满足,是因为他们内心里丧失了满足的能力。所以,要想获取性快乐,首先要自己有一颗丰盈的心。

  慢,慢,慢。性爱过程的享受远远大于结果,不要为了达到某种理想期待或者某种标准,而让性爱成了一种表演。

  2,适度禁欲

  尝试过适度禁欲吗­《性,你真懂了吗》一书说,适度禁欲是为了更好的爆发。而中国古代养生学更认为行房要有度。所谓度,就是适度,不能恣意情欲,漫无节制。不少养生家都主张成年之后,应当随着年龄的增长性生活逐渐减少。所以,不妨有意识地在某一段时间分居,或者减少性生活的次数。

  3,食补比催情剂更有效

  现代人越来越看重器具或者药物,壮阳药便大行其道。这一点从万艾可刚上市时,万人排队争抢便可以看出来。但药物的服用容易破坏体内的平衡,因为它的过分刺激导致透支了性能量,所以,温和的春膳便更显功效。

  著名的春膳有茶壶蒸海鲜、蟹黄活虾、西芹海蜇卷、八宝鹌鹑等等。

  4,运动,而不是性更合适减压

  很多人觉得,性是减压的最有效手段。所以,一项对于性生活次数频率调查发现,越是大城市的人频率越高,因为大都市的压力更大。通过性来减压固然无可厚非,但这很容易上瘾,成为依赖。专家认为,应多采用其他健康的方式减压,比如跑步、体操、球类等体育运动,运动能产生一种不亚于性爱快乐的多巴胺的分泌。

  5,学会亲密按摩

  性交历程是整本性生活的核心,其关键是双方的慎密亲昵配合,并且都从性交历程中获得欢愉.

  性交的能力是男性要通俗做持续性的抽动,如容许以形成齐集刺激,女性要主动配合,对性交中的高兴感要有所回响,而言语回响对男性的举措既是引导也是鼓舞激励.

  性交体位的改革对双方快感都有影响,由于差此外体位对Y道的刺激部位差别,男上女下位对Y蒂每每有间接刺激,背入式对G点直刺激较着,体位的厘革也使性交富有情趣,背式可赏识女性臂部的饱满.

  男上女下或面迎面便于言语和眼光交换,斑斓的面貌和酥胸直入眼帘,在改换性交体位时,可以有短暂的无刺激阶段,对付有早泄的男性可以起到耽误射精的目的,这样与体位联络起来,真是天衣无缝,自然流畅.

  性高潮每每是性交的终极目的,但因其默示情势差别,不成寻求同等或十全十美,也不要以为同步性高涨步崆最佳状况,一样寻常以女性先到达性潮而男性略后到达性高涨为好,由于极少有男性达不到性高潮,此时应是女士优先.

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