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教你十招防止性机能不会衰老的绝招

发布日期:2012-12-19

  教你十招防止性机能不会衰老的绝招

  性机能虽然随着人的年龄增长,而逐渐减退,但是如果保养得好,性机能却能随着生命一起延续下去。那么如何保养呢?下面小编给大家介绍几种方法。

  (1)、要相信自己性机能是正常的、强壮的,是富有生殖能力的。在精神上立足于不败之地,这对中年人往往是至关重要的。

  (2)、要注意外表的年轻化。老年人追求年轻的情绪,会使机体也随之年轻;相反,害怕衰老,常自叹“老矣”,在精神上做了衰老的俘虏,则很快会跌入老人的境地。

  (3)、经常运动。特别是慢跑或步行,着重锻炼下半身。性机能兴衰的“关键”在腰、足。

  (4)、饮食方面注意营养。可适当多进些海味类食物,因海味含“锌”多,对于增强性欲是有益的。

  (5)、要富有事业心,对工作充满热情。有些人向往退休后的安逸生活,满足于抱孙子,其性的早期老化是必然的。即使退休,也应该寻找一些能引起自己兴趣的公共事务。

  (6)、在专一不二地爱妻子的前提下,要持有爱慕女性的心气。这样便能刺激性腺激素的分泌,保持不懈的性机能。

  (7)、生活要幽默。幽默和诙谐是保持青春不老的最大秘诀。

  (8)、性格开朗。不为身边区区琐事而烦恼,胸怀开阔是不老的诀窍,精神抑郁会导致阳痿。

  (9)、力戒烟、酒、赌,保持充足睡眠。

  (10)、每天坚持服用维生素E胶囊。

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  相爱的两人,在长久的相处下,有时做爱难免也会失去激情的感觉.这时,如果能透过一些有趣的性生活技巧,来让彼此的"欲火重生".

  以下提供的调情游戏,希望能为你们的性爱,带来更多的色彩与乐趣!不过要提醒:游戏内容都得要两情相悦才行,不能有所勉强,更要注意安全,才不至于"扫性"!

  激情写真

  你们两人其中之一先扮演摄影师,另一人则充当模特儿.后者必须任由前者摆布,然后做出对方所指定各种撩人的姿势,轻松地在镁光灯下尽情展现属于你自己的性魅力.

  你可以只用相机进行拍摄,假如轮流拍摄会让彼此更能抓得住对方.勇敢的打开你的摄影机,把你们的恩爱过程录下来,自己偷偷扮演一次AV男优或女优!所有情欲贲张的肢体动作和享受欢愉的画面,都能尽收眼底,把许多次美好的回忆全记录下来!但是如果怕有什么糗事发生,就在看过后把它洗掉吧!

  陌生性爱

  伴侣其中一人先独自前往酒吧,再假装和对方认识并搭讪,像是揭开一场美丽的初次相识.你可以试试哪些开场白对勾引他或她有用,哪些不够具有吸引力,然后,尽情独享伴侣给你的意外回馈.

  交换性别

  很简单,就是男人假扮女人,女人也假扮男人,你都可以随心所欲的扮演她/他,等你们玩够了再把角色扮演对调回来.

  玩大风吹

  彼此律定一段时间,在这期间内只要对方"吹"什么,你就得照做什么.这是一种又期待又怕受伤害所产生的好奇性花样.

  脱衣全秀

  调暗你家中的灯光,在朦胧中穿出你最性感的那套衣服,再播放出令人神魂颠倒,心神悸动的美妙音乐,为你的伴侣展开一场再原始不过的私人脱衣秀.

  蒙眼试吃

  拿一条毛巾或手帕把你伴侣的眼睛蒙起来,再喂他品尝各种不同的食物,每次一口就好,看看对方是否辨认的出来自己吃的食物是什么.

  爱抚试猜

  还是把对方的眼睛蒙起来,然后运用家里面任何可以找到的大小物品,来爱抚伴侣敏感的裸体,看看他能猜出多少件.

  综艺时间

  两个人都找一些小纸片,一个个写下你曾经偷偷渴望或好奇过的性行为,然后搜集在某顶帽子或大碗之中.接着随便抽出一张,讨论上面的主题,如果两人都同意的话,就试试这种做法.此法对分享彼此的欲望来说简直是棒透了.

  充气娃娃

  说到爱爱次数,可能会令很多男人都会头疼,不知道多久做一次爱比较好。做多了,纵欲过度,担心自己身体有影响,次数少了,又怕冷落了性伴侣,导致生活不和谐,严重的甚至导致夫妻信任感丧失。

  关于这一点,去网上搜,问医生,都说法不一。其实,要知道多久做一次爱比较好,并不是很难的事情。

  关于做爱的次数,国际性学专家陈钢教授经过多年的调研,跟踪,探访,在积累了大量的生活实例经验基础上,得出了这样的一个函数公式,即以你的年龄数字最高位乘以9得出的积,十位数上的是周数,个位数上的是次数,例如:刘彻今年23岁,29=18,得出的结论是刘彻一周可以做八次为正常数。该公式适用于20-70岁年龄段的人群。

  因为每个人的身体体质和精气强弱有别,所以,次数的多少还要根据自己的身体反应来进行调节,次数多者,需量力而行,次数少者,则要知道如何养精固本。强肾补精,无外乎西药和中药。中药可以根据医生指导进行调理,从身体内部改善体质,西药主要外用,一般以喷剂,软膏为主,现在市面上的延时喷剂,延时软膏,品牌众多,鱼目混珠,往往让大家不知道该如何选择。二色商城一直以来绝对保证正品,走品牌路线,进口了来自丸荣生物制药株式会社的2H2D喷剂和德国EROS的延时喷剂等系列产品,多年来,真真正正解决了广大男同袍的“难言之隐”和“心头之痛”。

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