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婚外恋是“心理饱和”惹的祸

发布日期:2017-02-20

  现在婚外恋的现象比较多,在一定程度上也是心理饱和在作怪。夫妻俩结婚几年或十几年,一直在一起生活,对方的一举一动一言一行,自己都了如指掌,彼此之间渐渐失去了当年的新鲜感,就连对性生活也远不如新婚时那么痴迷,相互间要说的话都说过了,要做的事也都做过了,一种隐藏着的厌倦开始萌生。此刻,一旦碰到别的异性向他(她)飞来异样的目光时,他们更感到新奇、刺激,觉得对方比自己的配偶有趣,假如坠入情网,便难以自拔。

  心理饱和并非不治之症,下面几种方法就有预防作用。

  1.首先在认知上要正确积极看待心理饱和。当你把心理饱和当成对自己未来的一种改变,重新审视自己,学会合理地安排各种任务,建立有张有弛的节奏,制订切实可行的工作目标,对时间进行合理管理,不超越自己的能力,压力就会大大降低。

  2.要保证充足的休息时间。充足的睡眠是使大脑保持良好学习状态的必要条件。剥夺睡眠使大脑过度疲劳,会产生对学习的厌倦感,导致心理饱和。如果自己感到疲倦了,最好马上休息。在学习和工作中也应多增加几次休息,一般来说一小时内应有一次约10分钟左右的休息时间。

  3.人要善于释放情绪势能。人有时会觉得抑郁无聊,干什么事情都无精打采,进而出现头昏脑胀,心烦意乱,这是一种情绪饥饿。人倘若长期得不到情绪的体验,活力就会一天天丧失,烦恼和疾病就会缠身。

  因此,当每天做同一工作出现厌烦情绪时,你不妨自我轻松一番:活动活动身子,极目远眺片刻,或散散步,或与别人说说话,分散一下紧张的情绪,这样,可以减少心理饱和给你带来的精神压力。另外,要寻找多种不良情绪的宣泄途径,积极培养生活乐趣。学会或参与一门艺术,无论是投入地表演,还是入迷地欣赏,都能使自己在一种特殊意境中获得一种乐在其中的情绪。若解不开心结,可以请医生指导,对亲友倾诉,别让心理饱和成为自己的包袱。

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  男性雄风底下的那两颗超级敏感的小球,绝对是爱他的人可以直接下手的目标。力道猛烈足以使他疼痛难忍,但如下:将它们轻轻握在掌中,以手指轻柔抚弄,直到他浑身酥软无力,才用温柔的唇密集进攻,不消数分钟,他将马上投降,当化为你最忠诚的爱奴。

  两颗小豆豆

  试着回想一下,当他百般爱抚你那饱满紧挺的双峰时,内心所激起排山倒海的爱欲狂潮,有他轻轻啃啮、挑弄,轻舔你那敏感乳头的欲仙欲死快感,何不也用同样的关注在他胸前的两颗小豆豆上。

  让它们硬挺的秘诀,就在于用你的双唇和大脑品尝它,想象它们是冰淇淋上的朱古力豆,用唇在其上轻拂、绕圈,然后再以柔软的双唇含住它,用点力道吸吮,就如同你对会口中的朱古力,想尽办法要让它在你温热的口中溶化般。如果嫌只是乳头与唇舌的游戏太单调,不妨来点真的蜂蜜、果糖之类的润滑剂吧!感官上的享乐,立即更上一层楼。

  耳朵与颈项

  你可能不知道,对男人而言,耳朵也是点燃热火的要塞,只是常常被粗心大意地忽略。根据研究,男人的耳朵比女人要敏感数倍,它们绝对值得你在共享云雨乐时给予特别的呵护与关注。对于耳朵,你的舌头是唯一派得上用场的利器,先缓缓伸进耳朵内,再沿着其轮廓轻点舔吻,别忘了适时转动你的舌头,接着赐以微微呵气,再以双唇含住耳朵,用力吸吮(可别用力过猛),小心!下一刻被扑倒的就是你。

  对于女人的玉颈,也许轻柔细慢很管用;但对男人来说,颈部的挑逗得狠点儿,否则就不吸引。最好用上整个嘴唇,用力吸吮,转以间歇的轻咬,若再加上发声娇喘和低呤,你的投入表现将使他的欲望完全苏醒,还有什么比欲火焚身的女人更能引起他的行动呢?

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  不论你是在酒吧猎艳还是在欢愉之后,再强大的情场高手也不得不面对一些本该远离的状况。虽说身为高手,就应该在与人打交道之中表现出娴熟的手腕和调适能力,但话说回来,有些尴尬还是得能避就避。我的意思是,何必自找麻烦呢?毕竟你可不想让事情超出你自己的掌控范围吧。但往往哥们儿几个敲边鼓让你骑虎难下的时候,你还是得提防一些需要谨慎处理的可能,好歹高手嘛,总不能让脸上挂不住,碍于面子往往也容易出问题。性情的事,其中微妙吊诡之处永远只有增没有减。即便现在看似一切都好,你也要时刻保证不能出岔子。想要玩转情场,以下四大禁忌,高手们请注意。

  一.见她的闺蜜

  有时候,她会想带你认识她的女性朋友甚至闺蜜。如果你和她还处于初次酒吧邂逅的阶段,但见无妨。这会让她的“亲友团”认可你的体面周全,有助于你在她锁定约会目标的搜寻过程中胜出。但如果你和她已经进入了约会阶段,这时候再去和她的闺蜜们“厮混”,就不见得是好事一件了。要知道在这时候“见闺蜜”的动静虽小,但意义不凡。这意味着你已经开始进入她的私人生活领域,并且要接受她身边友人的“盘问”——几乎男人们都知道这是女人擅长的。跨出了这一步,接着就步步深入:见过朋友,就轮到见家长的份了。我相信这可不是诸位高手们想玩出的结果。因此,请务必注意类似信号的出现,“防微杜渐”。

  二.周末同游

  显然你可不想让本该轻松愉快而且无所顾忌的关系变成一个附带着终身承诺的大麻烦。“周末同游”听起来极具吸引力,但往往可不是那么简单。你必须认识到这里面包含她对于这段关系往下发展的暗示:只有你俩别无他人——这是她对于构建两人世界这个重要概念的理解。所以很多时候,你尚未决定要和她发展长期关系,她已经满心投入地提议两人同游了。这样的情况之下,你需要不惜一切代价的制止事态走向深入,以免误导她。当然,但凡在交往中这样的情况很难避免,但是选择迎合还是拒绝,决定权仍留在你的手上,不是吗?

  三.自负惹祸

  男人是兼具好斗和占有欲的群体,尤其在面对关于女人的问题上。这也就是为什么斑斓的夜生活里永远不缺乏那些凶烈的场景。或许这看来不是那么体面,但这是男人强调自己对于女人具有掌控权的表态——出于雄性本能,只要是男人看上的女人,不论她的年龄,智商,性格,或是风韵,只要被其他人接近,那么他的担忧和妒忌便引发了暴烈情绪。但你毕竟不是暴徒,并不需要借助任何事情来证明你已经拥有的名望和形象,你的举动就可以表明一切。如果你觉得受到挑战,那是因为你缺乏安全感。而轻率鲁莽去做不必要的证明只能惹祸上身,要是闹到进警局的田地,那就更不是什么有意思的事情了。

  四.让她主导

  对于一段关系的走向,高手们必须注意。如果你让她来选择对这次约会或邂逅发展到最后的落点,那么一定很谨慎。你必须在一开始就明示这段关系的走向,以免她对感情做出不必要的投入。要是你就没打算来真的,就不应该让她对这段关系占据主导。发展到了后面,她会觉得是你在误导甚至背叛了她,这才是最糟糕的情况。所以,请在开始之初就给她一个恰当的方向。这不是控制,这只是提供一个双方都认同的方向,避免发展到双方撕破脸的残局。

  经验制胜

  对于所有自诩情场高手的男人来说,积累经验很重要。经历越诡异的情况,他就越能解决可能到来的问题。正所谓,情场有危险,猎艳要谨慎。汲取经验才能收放自如,乐在其中,又不自找麻烦。

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