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婚姻最容易出现问题的6个时间点(图)

发布日期:2016-07-23

  没有人的爱情会一帆风顺,没有人的婚姻从未出现触礁点,巧合的是,不同的婚姻在危机出现的时间上却有着惊人的相似……N<0:交往/摸索期为了拥有幸福美满的婚姻,时间表绝对应该提前到婚前,好好考察一下,他是不是你要的那个“他”?关键词:结婚动机价值观清醒事件:高晓松VS沈欢相识3天即闪电结婚的童话,终于在3年之后传出两人分手的消息。之后高晓松对此事反应低调,并未有任何关于离婚原因的解释。高晓松说:“我们俩相差7岁,恋爱只有3天,基本上就属于刚认识就恋爱,在富有激情的时候就娶了她。”症状:双方未能就婚姻的深层次因素进行充分的沟通调适。1.结婚动机?未考察清楚就匆促结合导致的婚后问题通常较难调和。2.价值观、性格?调查显示,在所有导致离婚的相关因素中,价值观差异是最根本的原因。3.婚姻、双方权利义务?只有一腔爱情,往往对婚姻中应尽的义务缺乏必要考虑。支招:如果你与他正热恋得难舍难分,先冷静两分钟,想清楚以下N件事:你了解他的家庭背景么?你有无把握与他的家人和谐相处?你确信你们急着结婚的理由相同?你能说出几项他自幼养成的生活习惯么?它们在你的“可调和”范围之内?最近,一种“性格婚检”在南京、上海、广州、郑州、沈阳、无锡等城市悄然兴起。“性格婚检”通过专业心理测验,帮助双方认识自己的性格特点和双方性格互补、合拍程度,从而给出和谐相处的建议。作为婚前体检的补充,“性格婚检”受到越来越多关注婚姻质量的人们的关注。N=1:磨合期新手上路,总要慢慢“磨合”一阵子。磨得习惯了对方的习惯,这锅汤才“咕嘟”得起来。关键词:背景习惯相互适应事件:何勇VS尹丽川去年9月结婚的前“魔岩三杰”之一的何勇和女作家尹丽川今年初离婚,4个月婚姻结束。双方反应低调,外界普遍认为他们都是不适合婚姻的人,可能很快就发现婚姻只会束缚双方的手脚。症状:磨合期通常会在表面化的生活习惯上出现冲突:如作息时间、起居习惯、饮食口味轻重、时间观念等等几乎一切生活细节,都需要调适“中和”。支招:刚刚结婚的两个人,实际要经历一个“先做好roommate”的过程,即两人的种种生活小细节如何磨合,肯不肯适应对方。这与大学宿舍里刚刚入住的室友之间有相似的相处之道。只是对大学时的室友,你或许可以“视而不见”,但对他却总也忍不住地想要矫正。可以准备一个兼顾双方的新规则,来中和两人的不同习惯。男女“时间差”婚姻到了“分离期”,在性的问题上不合拍,也是导致婚姻亮红灯的一大祸首。男女处事方式不同,导致性感观差异。男性可以把很多事分而处之,于是他可能上一刻还在生气,下一刻就要跟老婆温存。而这刚好可能更激怒了妻子。女人是情感动物,要求“性情合一”,节奏比较缓慢,“时间差”客观存在,要的是相互理解而不是埋怨。N=3:分离期国民经济要软着陆,婚姻也要软着陆。当你侬我侬开始面对世俗生活,无可救药的罗曼蒂克是就此GAMEOVER,还是能够继续把柴米油盐酱醋茶看作是最浪漫的事?关键词:价值观琐事沟通责任事件:布拉德?彼特VS珍妮弗?安妮斯顿好莱坞最经典的“金童玉女”童话终于破裂。珍妮弗的成长经历带来严重缺乏安全感的情感缺陷,“要不要孩子”的矛盾,生活观念的差异以及安吉丽娜?茱莉的介入,是他们婚变的几大原因。珍妮弗说:“很多时候,我们会对彼此的改变难以适应”,“惟一的原因是我们都改变了,我们无法控制这种改变。但是我们都尽了最大努力去适应对方的改变。”症状:1.在考验深层价值观的具体事件上出现矛盾,拉大情感距离,类似于心理上的“离婚期”。2.将在父母家庭中形成的情感矛盾带入新家庭,旧矛盾继续影响新关系。支招:1.价值观调和并非易事但绝对需要沟通。“接纳”和“宽容”是必要的解决方式。2.在父母家庭形成的心理危机、情感问题可向心理医生寻求疏解,以免影响现有家庭。

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  一个人的性交功能正常与否与生活方式密切相关.先说说饮食不节,有些人爱吃高脂肪食物,这样做的后果除容易导致胆固醇和甘油三酯水平升高,出现肥胖、高血压、糖尿病等疾病外,还容易导致阴茎血管病变.

  而过食生冷,则易损伤脾肠,导致吸收营养不良,出现消瘦、身体疲乏,从而影响性爱欲望和阴茎的勃起.

  起居失常,是指不按时作息,起居失去规律,忙乱紧张,易出现精神萎靡不振、头昏脑涨、思维迟钝,久之可发生性神经衰弱等病.

  劳逸失度,是指工作休息失度.过劳、过逸都可导致疾病的发生,影响性交功能.如过度劳作,易耗伤气血;久逸不劳,不运动,体质会下降.

  情志内伤,是指精神因素(喜、怒、忧、思、悲、恐、惊)太过或不及,可导致性爱缺陷.如有人有几次不理想的性生活,就担心或害怕房事失败,产生巨大的心理压力,久之致阳痿.有的因过度紧张、悲痛、忧愁和抑郁而导致性欲低下、阳痿、早泄.

  性交无规律,是指性生活次数太频繁或太少.没有节制的性生活易导致性疲乏,出现精神萎靡不振、头昏目眩、腰酸腿软等症状.而性生活太少亦不利于性腺的排泄,还影响夫妻感情.性生活次数以身体舒适为度,有人一日一次亦不为过,有人一周一次也觉得挺好.

  意外损伤,多为年轻人好运动,骑自行车、骑马、跳马、踢足球等意外损伤阴部,可能会直接造成阴茎血管受损而出现阳痿,也可能阴茎血管受损过程很慢,以致患者忘记了受外伤这件事,多年后才出现阳痿.

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  “多练盆底肌,射精有力”???这是近日网络上流传的所谓性爱技巧。真是这样吗?记者就此走访了设立在中山大学附属第六医院(广东省胃肠肛门医院)的华南首家盆底疾病研究中心的负责人任东林教授和苏丹医师,探讨“锻炼盆底肌”这一技巧是否如坊间传闻一样神奇有效。

  盆底肌确对性功能有影响

  任东林表示,“多练盆底肌,射精有力”这种说法有一定道理。盆底肌像一张吊床,围绕在人体下端开口尿道、yin道和直肠的周围,同时支撑着盆腔和腹腔器官。排便功能与盆底肌有着密切联系,盆底肌肌群松弛不光会引起便秘,还可能导致盆腔内器官的脱垂、下坠、移位。而盆底肌中的坐骨海绵体的肌收缩使海绵体内压力增加而阴茎硬直勃起,球海绵体肌有规律的收缩推着精液向下进入尿道而导致射精,这就是盆底肌主导性生活的全过程。肥胖者或站、坐姿不好的人,会牵扯到盆底肌肉,使其不再具有弹力。如果长期便秘,盆底肌群容易有松弛的倾向,这种情况也会影响性生活的质量。

  任东林介绍到,除考虑年龄、职业、习惯、性问题等主观因素外,评价盆底肌的最好方法是由医护人员触摸感觉其力量和耐力。

  有研究认为,一些阳痿或早泄患者的盆底肌肌力与正常人不同,盆底肌的功能水平较正常人有不同程度下降,所以盆底肌的锻炼有利于此类患者的康复。早在上世纪50年代,就有学者提出了KEGEL锻炼法治疗早泄,锻炼法又称“盆底肌肉运动”,是患者有意识地对耻骨肌、提肛肌等盆底肌进行重复、选择性自主收缩和放松,以恢复衰弱、松弛的盆底肌。

  辅以生物反馈效果会更好

  中山大学附属第六医院盆底疾病研究中心苏丹医师介绍,患者可在家中自行盆底肌锻炼,也可以配合生物反馈治疗???对盆底肌进行全面功能评估后,有针对性地加强某性肌群的训练,进一步提高患者收缩肌肉的质量。生物反馈治疗还包括盆底肌电刺激,可通过被动的肌电训练,改善盆底肌群的感觉功能,帮助患者收缩坐骨海绵体肌及球海绵体肌。有研究人员还建议,将此方法作为治疗阳痿或早泄的一线方案。

  由于盆底肌肉十分抽象,看不见摸不着,部分患者很难掌握如何以意志力控制这部分肌肉的运动。而通过生物反馈治疗,患者可以在仪器上根据肌电图的变化,有意识地调控盆底肌肉活动,如此反复锻炼以达到治疗目的。

  Tips:

  盆底肌练习技巧

  男性通过坚持盆底肌训练,对性能力会有一定的促进作用。

  1、经常做下蹲、站立动作或静坐时做缩肛(提肛)动作。提肛开始时收缩3秒为一次,重复10次为一组,以后可以延长到每次收缩10秒钟,一天收缩300次左右,可利用任何时间、任何场合进行,见缝插针,但务必持之以恒。

  2、中断小便法。有意识地将一次小便人为地中断,然后再重新开始排尿。

  3、下蹲动作。一定要蹲到底,再慢慢站起来,动作越慢效果越好,此动作要完全靠大腿和耻骨尾骨肌的力量。

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