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性爱生活有张有驰更美满

发布日期:2016-05-31

  婚后相当长的一段时间,我与妻的性生活都处于单相思状态,主要看我的需求,妻只是被动应付,仿佛她是个“局外人”,后来我总结了经验,发现这不是一个小问题,它与夫妻之间的性生活质量有关。假如一对夫妻的性生活质量不高,双方的需求得不充分的满足,享受不到发自内心的快乐,“性”无疑会成为家庭生活中的“摆设”。我开始与妻子讨论有关“性”的问题和她一起阅读有关书籍,妻明显地感受到,我在日常生活中关心她的时候多了,平常不拘小节的我经常会有一些惊人之举。我出差后进门的第一件事便是拥吻妻子,偶尔还会送鲜花和贺卡给她。尤其是我发表在报刊杂志上写给妻子的爱情文章,经常令妻子爱不释手,妻子坚信,她已经成为我生命中不可分割的一部分。

  我明白夫妻之间的性生活不能像一张绷紧的弓,而应该有张有驰,有舒有缓,达到身与心的和谐与统一。因此,在平常的夫妻性生活中,我注意坚持四个方面的原则:

  一是掌握节奏。性生活之前,夫妻双方的相互爱抚虽然并非万能,但的确是提高性生活质量的关键一环,宛若歌曲或音乐的前奏,如果夫妻双方从视觉和听觉方面都感到愉悦的话,性生活才有可能进入更高的境界。

  二是要注意姿式的变化。有些夫妻过性生活长年累月保持一种姿式,时间长了,难免令人生厌。所以,形式可以灵活掌握,只要双方都没有感到不适,屡试无妨。

  三是要学会察颜观色。丈夫不了解妻子的性心理是一个无法挽回的错误,也会造成前功尽弃。因此,丈夫要注意妻子对性生活的感受,并适时询问妻子此刻的感觉。

  四是制造幽默。幽默感是夫妻性爱生活的润滑剂。扮一个鬼脸,说句俏皮话,都会使双方增加轻松愉快的气氛,甚至会产生意料不到的美妙效果。

  性爱的基础是情爱,夫妻双方没有相敬如宾,琴瑟和鸣为基础,绝对不会有灵与肉完美的结合,情与爱理想的升华,也就难以达到两情相悦,也在乎朝朝暮暮的独特效果。

  夫妻生活没有一成不变的模式,我希望天底下的有情人都学会创造,创造出属于自己的新生活。

  并悄悄购回一部关于性知识的录像带,共同学习,共同提高

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  在夜生活中,女人很难体会到做男人的辛苦,同样男人也很难明白:出力的不是女人,为什么女人不能一夜多次呢?其实,女人也有个接受程度的……下面来看看女人一夜最多能承受多少次吧!

  有些事,质量比数量更重要

  女人一夜最多能承受多少次?医生指出:每周1—2次的夜生活是健康的,而且每次时间不宜过长、次数不宜过多。当然啦!也因为个人体质、夜生活质量的高低,而存在个别差异。

  但医生强调:与其追求夜生活的数量,不如提高其质量。与其关注女人一夜能承受多少次,还不如关注每一次的质量如何。

  一、多次进入对女性健康的影响

  YJ进入入YD并运动,这对YD是一个机械刺激,同时可能将细菌带入YD内。YD是由复层鳞状上皮组成的,具有较强的抗摩擦能力,如果摩擦刺激时没有产生疼痛感,即使房事次数多,房事时间长,也是没有问题的。而且,YD具有一定的抗感染能力,在身体免疫力正常的情况下,即使短时间内多次性交也不会导致YD感染。

  不过,多次进入对YD的松紧度会造成影响,天长日久,很容易出现YD松弛的现象。对此,就必须使用养巢产品进行YD保健,紧缩松弛的YD。

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  导读:有些女性天生阴道就比较大,和男友或者老公做爱起来没有感觉,老公插进去了,感觉不到有东西插进去,大家都很不爽,还有就是生过孩子的女人阴道也会相应变大一些,为了我们高质量的性生活,我们应当做一些收缩阴道的活动,让它紧紧地裹住你男人的阴茎,让你们都舒服上。。。。

  具体步骤

  当你能够确定这些肌肉的存在之后,可以进行如下练习:

  仰卧于床上,将一个手指轻轻插入阴道,此时尽量将身体放松,然后再主动收缩肌肉夹紧手指,在收缩肌肉时吸气,你能够感到肌肉对手指的包裹力量。

  当放松肌肉时,呼气,并反复重复几次。

  每次肌肉持续收缩3秒钟,然后放松3秒钟。

  现在可以拿出手指,并且继续练习放松收缩肌肉。

  集中精力感受肌肉的收缩与放松,逐渐从紧缩肌肉5秒钟到收缩10秒钟。

  紧缩阴道运动是一种练习耻骨尾骨肌收缩能力的方法。除了可以恢复骨盆肌的紧张力,达到紧缩阴道作用的性保健,还可以刺激生殖器区,从而高潮不断。

  找准位置

  具体步骤是,首先找到耻骨尾骨肌。耻骨尾骨肌在双腿之间,收缩直肠与阴道时就可以感受到这两块肌肉的存在。

  当你排尿时,你故意中断尿流,也是这些肌肉在起作用。

  时间

  大约要用几周时间才能达到这个目的。

  如果要进行凯基尔练习至少要持续6周。

  练习时如果能够收缩与放松自如,可以进行从收缩到放松的快速转变练习,达到一秒钟内可以收缩放松各一次。另外练习阴道肌肉向外下推送也有一定意义。

  刚开始练习时,可以仰卧在床上,身体放松,专注于提肛收缩的动作。

  特别要注意的是双腿、双臀、腹肌不能用力。

  体会骨盆底肌的收缩动作后,将收缩的动作专注在阴道、尿道上,持续重复着一缩一放的频率。

  每天做骨盆底肌运动1~2回,每回10分钟。

  当练习持续6~8周左右时,不但阴道肌肉会呈现较为紧绷的状态,对于阴道的敏感度也会有所增进。

  等到熟练之后,做此运动可以随时随地进行,坐、站或是躺着都可以。

  想象技巧

  想象你用阴道吸引某种东西,如一种填塞物或者阴茎,使骨盆底上举,就像在吸引它一样。

  先想象从阴道入口开始上提,再逐渐沿阴道上升,并支持3秒钟。

  重复10次为一组,每日3组以上,逐渐增加到25次为一组。

  检查

  也可以用手指插入阴道,检查这一过程的效力。

  功效

  这种练习可以改善尿失禁,改善阴道润滑,增强性高潮的感受。

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  在寡淡的日常形态里,适当的“黄”是改善夫妻生活质量的一个好途径,做爱做的事,没有什么不可以。当然,玩到“换妻”那份上,就要好好思想一下了,这种“黄”是个危险的游戏,像玩空中飞人,不一定人人可为,一不小心,问题就大了。

  我的爱需要你温柔对待

  两口子可不可以看“A片”?可不可以“色戒”一下?

  我的回答是——当然可以。只要注意不影响他人,不要把私人活动扩张为社会活动,就没有警察抓你。只要不在网上炫耀,就不会有板砖砸你。

  说到家庭暴力,那就是万万不能的。

  至于夫妻间的“很黄”,没有具体调查的报告,而家庭暴力现象则始终居高不下,不论是农村还是城市,也不分高知识人群和低文化群体,老一辈子那样,年轻人也不落后。我看到过一个令人无限恐惧的数字——夫妻之间“偶尔”打架的占调查对象的90%,经常打架的占67%,如果这个比例适用于全国已婚人口,那么,每个夜晚来临,真个是举国狼烟了,哪还有多少人放下帷幔,调好灯光来一场“很黄”的夫妻游戏?

  我只愿意相信这是个不负责任的蹩脚调查,但愿广大适龄青年不会受到这个数字的影响而停下奔赴婚姻殿堂的脚步。

  不论是老公打老婆,还是妻子虐待丈夫,上升到动粗的地步,我认为这个婚姻实体的危险度已经接近底线了,浑身的“挨打记忆”是拼贴不出幸福的窗花的。有个生动的段子这样描述——下等男人打老婆,中等男人骂老婆,上等男人爱老婆。

  口角、拌嘴,这是凡人难于避免的,往往吵架有引流疏导的功效,把窝在心里的积郁给吵出来了,利于解决夫妻间的诸多矛盾。当然,吵架也有分寸概念,无端的骂战其实也接近暴力,只能将问题劣化。动粗则是另外一个范畴的议题了,也即是说,当“罪恶的鞭子”打向无辜的对象时,事情的性质即产生了严重的变化——它不是解决问题,而是在实施对对方人格的侵害,同时也是对本身人格的自辱。从法律层面上讲,这种行为已经构成了犯罪。

  西方国家可以使用足够的司法资源来惩戒这些家庭打手,当然,我们中国小的有妇联、居委会来管,大的有派出所出警处置,只要你愿意,法院也有可以受理。只是,不仅被打的打麻木了,这个社会也麻木掉了——两口子打架,不就那么子事嘛。当事人一边抹着嘴角的血,拢着扯乱的头发,一边对赶来救火的邻居说:你信不信,下回我收拾他!

  我们尽管不一定做得了“上等人”,但是一定要克制在“中等人”的水平线上,坚决不做“下等人”。留一点可剩空间,在暂别家长里短的宝贵时光里“黄”他一把。

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