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性生活是老年人健康晴雨表

发布日期:2017-05-27

  性爱对中老年人非常必要,一方面,性功能是健康的晴雨表,它的异常可能成为糖尿病、心血管疾病等疾病的信号或前期表现,因此,性生活也可以起到“体检”之效。另一方面,性生活能促进血液循环,对心血管、肌肉、骨骼等系统和皮肤黏膜都大有好处。

  当然,中老年男性的勃起不如年轻时强劲,射精量下降,性爱冲动减少,都是事实。但中老年人千万不要因此灰心,因为你们完全可以通过“有中老年特色的性生活”来获得充分的愉悦。在性生活方式上,中老年人可以适当减少生殖器直接接触,而多采用一些周边性行为,如接吻、拥抱、抚摸等。

  别小看这些“花招”,应用得好能带给老夫妻一种丰富多彩而别有滋味的性爱享受。此外,中老年人也应利用自己的心理优势――事业趋于结束,儿女也建立了家庭,再次迎来“二人世界”。而对彼此的深入了解和默契,也可以让性生活的配合再上一个台阶。这是年轻伴侣们所无法达到的“境界”。

  中老年人在性生活中需注意几点。首先,掌握好性生活频率,五六十岁者,一周一次或两周一次都是可以的。其次,如果干涩,可以使用润滑剂;如果患有阴道炎等症,应及时治疗。最后,若中老年人出现了较严重心血管疾病,应暂停性生活,并在医生指导下逐渐恢复。如果中老年人能按照上文所说的做,那性生活“二次辉煌”就不是难事了。

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  早泄是男科较为普遍的性功能障碍病,但也应及时治疗,以减小对健康的损伤。那么包皮过长与早泄有何关联?下面一起看看文中的详细介绍吧。

  包皮过长对早泄治疗的介绍

  早泄虽然是一种普通的性功能障碍,但目前临床上还没有满意的确切定义。严重的早泄易于诊断,而且在实际上确定对射精不能控制到什么程度才算异常并不十分复杂。本组所用的标准是目前大家较常用的,其作用只是作为一个统计数据的界线,以便了解治疗效果。

  早泄是最常见的男性功能障碍,可能有三分之一已婚男子在不同程度上曾经或一直为此而烦恼,有一份男子性功能康复工程专业委员会对上海地区1000名正常人的调查报告中,有不同程度的早泄症状者占35%。但因至今各家标准不一,因而其发病率统计结果不一致,治疗效果也很不一致。在早泄患者中包皮过长者占有很大比例,陈凯统计500例早泄者中包皮过长者占95%;舒克权统计124名早泄者中包皮过长占74.2%;本组病例中早泄占总数62.5%。以上可说明包皮过长是原包皮过长者早泄的一个因素。

  早泄从根本上说是射精所需的刺激阈值太低,所以治疗早泄的基本机制是提高射精阈值。其中一种是通过药物来降低神经的兴奋性,达到提高射精阈值的目的。由于药物使用时需根据性兴奋的程度来决定用量,小剂量可延迟射精,大剂量可致丧失射精能力,不好掌握。虽有一定疗效,但不易被接受。

  另一种是通过脱敏,降低其敏感性,达到提高射精阈值的目的。有资料报道国外运用Seman氏法(即中止法)和捏挤法治疗早泄有效率可达95.1%和97.3%。而国内舒克权报道二种方法联合治疗,有效率为70.7%。陈凯报道系统脱敏法有效率为76.1%,其全部疗程均为3~6个月。阴茎龟头、冠状缘末梢神经丰富,感觉特别灵敏,是性生活主要感受部位。

  在包皮环切术3个月内的随访中发现患者术后刚刚外露的龟头特别敏感,在一般的生活活动中因衣裤的摩擦而使阴茎勃起,一定要停止活动后,方能逐渐消退。此种现象术后开始最明显,随着时间延长,而逐渐减少。这是由于过长包皮长期掩盖龟头及冠状缘,其所受刺激少,敏感度特别高,刺激阀值特别低,易形成早泄。当包皮环切术后,阴茎龟头及冠状缘长期外露,长期受衣服摩擦刺激,反复出现勃起、消退、勃起,且这种刺激均在阈值以下,从而使其敏感度降低,打破原有的条件反射,逐步提高触发射精中枢阈值,延缓射精动作的出现,延长房事时间,起到治疗早泄的效果。

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  性生活过敏性疼痛性生活过敏性疼痛是因为对性生活过敏引起的。纽约大学医学院妇产科教授戴伯温纳博士通过对多例性生活过敏做出诊断后指出:过敏的发生多数是由于对双乳胶(避孕套的基本原材料)和对其他避孕用具或药物不适应而引起的,女性常会感到阴道刺痛、烧灼。

  所以此过敏并不是真地对性行为本身过敏。一旦有过敏反应,可用水、湿毛巾、纸巾擦去或清洗掉残留的液体、霜剂之类,然后洗个温水澡。外阴部可冷敷以减轻肿胀。必要时不妨服用一些属于非处方药类的抗组胺药物。如果感到气短、心慌、关节疼痛、肿胀,或是身上任何部位出现红疹、荨麻疹时,必须立即看医生。

  盆腔充血女性在性兴奋时,大量血液涌入盆腔组织形成充血状态。如果未能达到性高潮,盆腔充血状态则消退得很缓慢。约10%的人会感到下腹坠胀、背部下方有酸痛等不适感,有人将其形容为一种“像痛经般的疼痛”。

  当盆腔充血发生“像痛经般的疼痛”时,你应该平卧,用一个枕头把臀部垫高,每次半小时,每日3~4次,可帮助血液返流,必要时可服用抗炎药物。当然,最根本的预防方法是提高性生活质量,达到性高潮时肌肉和性器官强有力的收缩,可使充血状态迅速消散。

  阴道疼痛做爱时女人阴道发生疼痛要先确定一下部位,如果是阴道口,可能是有裂口或前庭大腺炎,所以会痛;如果是深部痛,可能是阴道炎、盆腔炎或子宫内膜异位症。对于阴道炎、盆腔炎或子宫内膜异位症这些妇科类疾病,那么一定要引起相当注意和重视。

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  工作压力的加大,使得越来越多的人陷入到“性爱尴尬”当中。性爱的不谐虽然因素复杂,心理生理原因杂糅,但并非不可逆转。

  背后体位,并不是每个人都那么享受,更不是每个人都有条件去充分享受的。臀部太肥的女子又遇上太短的男子,就很难够着!因此,翘臀女子更适合背后体位。

  可惜的是随着岁数的增长,或久坐不动的不健康的工作、生活习惯都会在不知不觉中夺走了女士们漂亮的臀部曲线。不过,只要女子不是太胖,属于正常的话,性爱时在腹部枕上柔软的东西,来帮助你垫高臀部,便同样可以享受背后体位。

  背后体位法的基本姿势是:女性趴着,男性用手将自己撑起,从女性背后将y茎插入。由于插入的角度与面对面的体位有明显的不同,使得往复运动不能很顺畅的进行因而能刺激女子y道的奇妙之处,往往能引发出异于面对面体位法的快感来。只要在基本姿势稍作变化,便有所衍生。

  1、侧体后位法:

  侧体后位法是男女双方皆侧卧,男性从女性背后紧抱着对方,将y茎插入y道内。如果右侧在下,左手还能自由活动,所以可以温柔爱抚女性的脖子、腹部等(反之亦行)。这种体位尽管女性无法积极参与,但能够充分接受男方的爱抚增加快感。男性的位置自主决定结合深度和运动的程度。

  这种体位法对女性下腹部及子宫的压迫感没有了,对于正怀孕中或者疲劳等女性状况不佳的时候,是一种很适当的体位法。

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