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你的性交功能是不是时好时坏?

发布日期:2012-12-19

  据调查研究发现,在已婚人群中,双方(尤其是女方)平均2次性生活中,有1次性满足者,仅占1.2%;平均3次性生活中,有1次性满足者,只有20.6%、多数人自称,若干次中有1次较为满意的性生活,已算是很不错了.

  追求夫妇间的性交和谐无可非议,但双方的特点与差异客观存在.如丈夫的性兴奋来得快,去得也快,一般约2~6分钟,即可达到性高潮而射精,随后迅速消退;妻子则兴奋较慢,通常约10~30分钟不等.但持续时间较长,消退也慢.丈夫的性欲主要集中在性器官上,而妻子的性欲不仅表现在性器官上,而且可从语言、触觉、拥抱、接吻等方面得到满足.

  欲使夫妇间性生活和谐,在进入房事前,必须先同房学上称为性诱导,主要为了提高双方性兴奋,它需要的时间,约占全过程的1/3~1/2,以缩短两者差异.丈夫应多给予抚摸或用语言等作为性刺激,妻子也应采取主动积极的态度,继而用彼此喜爱的灯光与色彩,以营造独特的氛围,这比关灯后漆黑一片要富有诗情画意,且具有朦胧神秘感,尤对丈夫更具视觉刺激与激发性欲能力的作用.

  在性交时,要多为对方考虑,尤其丈夫要多为妻子着想,如果性冲动过于强烈,要以深呼吸等方法加以适当抑制;妻子应充分理解其冲动,主动配合.房事过后,若妻子尚未达到性高潮,丈夫可通过抚爱等方式加以弥补,以求妻子得到满足.对于性生活不和谐,应视为正常,相互鼓励、安慰,树立信心.切忌猜疑、埋怨或责怪对方,以防伤害感情,影响性生活质量的提高.

  两性:

  45岁的陈女士,样子端庄贤淑,但有件事一直困扰着她,最近终于忍不住问医生:“我到现在从未体验过女人该有的高潮。我从来没有阴道的膨胀紧缩,也从未有过朋友们所说的腾云驾雾,欲仙欲死的体验。”据调查,约1/3的女性从未或极少在性爱中获得性高潮,20%只在自慰时才能获得。虽然人们尚不完全清楚为什么这么困难,但性学专家认为,只要积极主动地争取,行动“放得开”、想法“转得开”,总还是能够开发自己性能力,拿下性高潮的。

  没有性高潮,的确让人遗憾。并不是每个女性都能享有性高潮的,但却可以通过努力而获取。中山大学附属第三医院不育与性医学专科博士陈俊分析,女性可通过阴蒂和阴道刺激获得性高潮,应该说有半数以上的人已经打开了一条通路,还有少数人打开了两条通路,不过约有1/3的女性从未被打开任何一条通路。

  “在门诊中,经常会遇到有一些女性,保守而又固执,她们很可能缺乏任何积极的动力,没有更多的性技巧。同时还觉得自己的责任就是取悦男方,这种角色期待也使她们感到无权追求性享受,她们想象中的好女人的标准就是‘答应’,她们要服从丈夫,即使在性生活上有任何不满,也不愿说出来,生怕显得自己太轻浮,这种状态显然是反高潮的。”陈俊说。

  陈俊表示,如果女性想像自己能和丈夫一样有神奇的勃起和射精,她就能寻求更多的肌肉和骨盆运动、有力地抽动、发声和急促地呼吸。可实际上,这些停留在通路以外的女性总是寄希望于丈夫给她们带来性高潮,而她又不需付出任何努力,而这种努力恰恰是她达到性高潮的必备条件。(张华程烨)

  五招拿下性高潮

  (1)摆脱工作或家务劳动的烦扰。紧张的情绪会对性反应产生消极的负面的影响。听听音乐、洗个热水澡、点个香薰灯,做任何能让人放松的事情。当你处在放松状态时将有助于高潮的获得。

  (2)积极性幻想———花上一些时间进行性幻想,你喜欢的异性,都可以在幻想中据为己有,这样可让自己在生理上和情绪上都逐渐兴奋起来。

  (3)大多数男女都会错误认为“正规方式”的高潮只能通过阴道性交获得,而通过诸如手或口等方式的阴蒂刺激达到的性高潮是不能接受的。他们认为这样的高潮是恶心和不正常的。可事实上,有阴蒂刺激却是两个人的高潮。

  (4)主动收缩阴道周围肌肉(又叫PC肌)。这样做有助于将血流引向生殖器,从而达到性唤起。这些肌肉也是控制高潮的肌肉,收缩PC肌可以帮助激发性高潮,而且可以使性高潮更为强烈。

  (5)刺激G点。根据临床的经验,阴蒂和G点两者对性高潮都不能忽视。如果女人没有G点的苏醒,阴蒂应该就是更好的敏感点。

  ●如何亲吻她的阴蒂令她高潮跌荡

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  性爱误区:小的阴茎不如大的阴茎更能使女人满足

  1、从长远利益来看,最好节制性欲,让性欲升华。

  这是一种清教徒、禁欲主义者的说法。我们从未见到禁欲能把“性力”真正转变成为其他的能力。禁欲对身体并没有什么明显的好处,活跃的性生活倒是对心身都有好处。

  2、热衷于性事的女子乃是女性色情狂或性欲亢进。

  女子天生就比男子有更强的性能力。真正的“色情狂”和病态的性欲亢进,既便有,也是极其罕见的。

  3、老年乃是性行为的终点。

  无论男女,都不必因年龄而放弃性生活。相反,保持适度的性生活可延缓心身衰老。

  4、性交最满意的姿势是男人在上面的姿势。

  这只是最常用的,但不一定是令双方最满意的性交姿势。女上位(女性在上)可能更容易使女性得到满足。侧位则可能对男女双方都是很好的姿势。

  5、妊娠期间应该禁止各种性行为。

  妊娠的头三个月,由于早孕反应,妇女也许无意于性交,而且此时女性性高潮时的子宫收缩有可能导致流产.暂停性交为宜,或者可以采用避免达到性高潮的性行为。妊娠的其他月份,并无必要禁止各种性行为,包括性交。

  6、小的阴茎不如大的阴茎更能使女人满足。

  在疲软状态下,阴茎的大小相差颇著,但当勃起时,差别并不大。由于阴道具有收缩作用,更使勃起阴茎大小的差异显得无关紧要。真正使女人感到痛快的,是对阴蒂的直接或间接刺激。阴道壁对来自阴茎的性刺激其实并不很敏感。

  孩子看成人电视容易性早熟

  性早熟是疾病,还会带来许多心理和社会问题,如注意力不集中、认知能力和发育水平落后于同龄人。专家提醒儿童家长,应该重视自己孩子的身心健康,“儿童不宜”的电视,绝对不要给孩子观看。

  5岁的男孩竟然长出了胡须,6岁的女孩乳头已增大。上海市中医性早熟特色专科接待过这样两名罕见的小“大人”,而临床诊断的结论更令两位家长吃惊???成人电视惹的祸。原来两孩子都是电视迷,常跟着家长看成人电视系列剧。

  一份统计资料也证实,儿童性早熟正以每年30%的速度增加,而该专科每天诊治的近百名性早熟儿童中,约占三成是观看成人电视而引发的。

  据上海市中医性早熟特色专科负责人俞建介绍,时下许多家长都知道,儿童多吃煎炸食物、过度肥胖会引起性早熟,所以在日常生活中都会加以注意,但对看成人电视也会引起性早熟的道理却了解不多。最新临床研究证实,儿童接受成人电视的有关性内容,在大脑神经中潜移默化地形成一种性信息,再从垂体流瘤中分泌出性腺激素,从而使体内性激素旺盛,出现早熟现象。

  儿童性早熟是一种疾病,还会带来许多心理和社会问题,如注意力不集中、认知能力和发育水平落后于同龄人。专家提醒儿童家长,应该重视自己孩子的身心健康,“儿童不宜”的电视,绝对不要给孩子观看。

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