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房事瘦身秘籍在高潮中瘦身

发布日期:2016-08-25

  云云偶得《房事瘦身秘籍》,书中大谈性爱对瘦身的妙处,“在女人敞开双腿,紧闭双眼,男人自顾发泄的时候,定不知道自己浪费掉的是多么宝贵的私人健身器。同房非常消耗体力,但也是一种集娱乐、减肥、灵魂享受于一体的零消费健身方法。不同体位的同房可以针对不同身体部位,达到减肥、消脂之功效,那些看起来只有杂技演员才能做到的姿势,你们其实也一样可以运用自如。血肉膨胀的时刻,你们完全达到忘我境界,同时也超越了个人的体能极限……”

  云云按此“秘籍”中的提示,每周3天运动,6个月后肌肉果然得到完美塑造,还顺便加强了心肺功能。原来她把那张大床作为自己的健身床,两人总有一些另类的创意,配合默契的他们更无法离开对方,成为面色红润水乳交融的完美伴侣。

  云云显然已经精通此道,当她发现简单的调情都可以消脂瘦身的时候,越来越感觉家里的那位“私人健身器”是多么可爱。

  云云开始喜欢主动进攻的方式,并享受女权主义为她带来的精神快感。当男友坐在床上,她可以超灵活地运用这部“健身器”。

  男友更是提倡这种体位,无须大量运动,他便可以灵魂出窍,内心得以极大满足。

  他们还经常加入性幻想的游戏,设想彼此在教室、公交车上、会议间等地偷情,将“健身”情趣化,并有连续性。秘籍对这种男坐女做,男下女上的体位提出了严谨的减肥科学数据,在两人云雨过后,双方腹部脂肪将被消耗掉60卡路里。加上前戏部分的运动量,云云总共消耗300卡路里的热量,腹肌也逐渐清晰结实。

  69式是比较另类的体位,双方不必拘泥常规,可以采取跪姿或坐姿,原则上保持69式的方向就是了。

  这种容易让人害羞的同房其实功效性很强,不仅减肥效果惊人,还可以成功“创造新人类”。

  秘籍中有数据表明,69姿势对减去双方腰部、腹部、女方大腿、男方上臂的脂肪都有明显效果,同时可以消耗掉26卡路里。刚开始为了避免尴尬,云云会放些迷人乐,把自己和“健身器”带入忘我的状态,然后汗水和快感同时满足她对身材与生理的需求。

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  “我永远忘不了那个晚上,缠绵中,她忽然翻到我的身上,她那么忘情地吻着我,那样忘情地摇动,黑暗中她的长发左右飘动,她的声音野性而放纵,她的牙齿咬着嘴唇,仿佛山摇地动的激情同时迸发出来……我和她都流泪了,从未有一个女人这样做过,从未有一次高潮让我这样这样感动,我觉得她真的好爱我,好真,好自然。今天,她早已成为了我的妻子,我们也并不常常这样,然而,我一直没有告诉过她,那个在黑夜中摇动的长发,是我心中她最美的样子……??一个男人的自白

  长久以来,女性被设定成为一种被动的动物,或者是一种服务性的社会角色。然而,没有人想过,女人敏感而脆弱的心灵会在黑暗、沉寂中无声地呐喊和挣扎,没有人在意她们内心的孤独。直到劳伦斯以查泰莱夫人的名义写出了女人欲望,人们才惊恐地意识到:即使在最本质的、最隐秘的男女关系中,女性都渴望并且能够占据主导地位。女人的性行为居然可以不以生育繁衍为目的,而仅仅是为了身体的快乐!

  假期不出去旅游不是大不了的事,用不用名牌手表是个人选择问题,没有感到过高潮的女人却肯定是可悲的。就像上帝赋予我们双眼是为了看,双耳是为了听,双腿是为了走路一样;赋予我们女人性器官的除了生育功能,就是要享受性快感的。

  而且要结结实实的来享受一次主动、愉快、完全处于指挥状态、女人至上的性行为。

  首先,请你喝点小酒儿,酒对于平时放不开的女人非常有帮助,一杯下肚,自信感会提高不少,再来一杯就不必了,请你千万分辨清楚:你要真真实实地享受一次主动、愉快、完全处于指挥状态的性行为,而不是变成一只东倒西歪,酒气熏天的醉猫随人摆布。

  在你宽衣解带之前,你有最后一次机会冷静观察你的做爱对象:他或许是你心仪已久的梦中情人,或者是你相伴多年的孩子他爹,或者是你出于好奇的一时之欢??只要你此刻决定了性占第一位,那别的都可以不追究;面对性感伙伴想到存款、房子、护照、钻戒、结婚证的人最终会被高潮抛弃的,因为这种人的兴奋点不在正常的生理位置。

  好好把自己化身为一根手指,慢慢把对方看成一个按钮:启动,开始。

  在音响里放一张舞曲,DJ混放的那种最好,有徐有缓,符合生理节拍。

  喷些香水,以诱惑有余,不把对方熏晕为度。等着他,让他来脱你衣服的想法适用于处女;成熟风情的女子自己提起透明睡衣,可以剩下一条吊袜带牵着一对鱼网丝袜端着香槟对他妩媚一笑,把他轻轻扑倒在床上,总之,随心所欲……

  事实上,女性对男人(或者说发生在男女之间的性事)采取敌对还是亲善的态度,将会决定她们幸福与否,成功与否。

  主动地掌握性事并不意味着放荡。相反,女性在性事上采取主动,不仅体现了女人的自爱和自尊,也是科学和进步的。因为从生理上讲,女人的性兴奋往往比男人来得慢,如果只是被动迎合,则很难获得高潮。而长期没有高潮的性事,往往容易导致沮丧。在西方,有人甚至把性高潮看作是与生俱来的人权。

  据调查,现代男子大都喜欢主动的女性??尤其是情人;不少人在选择妻子的时候,还是会寻求那些羞涩和被动的女性。但不幸的是,又有调查显示:几乎所有的男人都渴望“情人”。这从某种程度上反映出,抛开世俗、道德等因素,实际上男人在性事中更喜欢主动的女性。有不少男人索性认为主动的女人更性感。

  “主动一点的女性不会给人压力,太被动的女人总让我觉得无从下手。”

  “女人主动会让我在心理上感觉更轻松一些,性事也就会来得更酣畅。”

  “我的高潮往往都是受女人陶醉的样子所引起的,看着女人兴奋得不能自制的样子我会很有成就感。”

  “我知道不少男人是因为受不了老婆公事公办的冷淡,才会出来沾花惹草的。”

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  一直以来性医学家的认为是,女性的阴道是作为生育的产道以及每月例假的通道,阴道的润湿是很正常的现象。但是,何以一旦女性性兴奋时,特别是性交进入高潮时,阴道内却会产生爱液。

  女人也可以像男人一样“射精”,看碟片的片头,似乎有些夸张,但是确实如果让女性高潮了,她的阴道里是能喷出液体的。这是需要你的技巧能力了。。。

  最早,人们认为在阴道口两侧的前庭部分有构成小的褶皱那样形状的分泌口,当女性兴奋时,

  会有前庭大腺的粘液从此流出。到了五十年代末,有性学专家发现分泌物是从在阴道的深处流出,即使切除前庭大腺的女性阴道仍然润湿,由此而推翻了过去的说法。

  这由于阴道内环境的病理性改变而导致性交疼痛,畏惧同房,即使勉强过夫妻生活,也无愉快感产生,反而造成女方精神极度紧张恐慌,加剧痛感,长此下去必然影响夫妻和睦。

  所以,在做爱之前男性先对女性进行爱抚是十分必要的。爱抚的内容包括拥抱、亲吻、抚摸妻子的性敏感部位,讲些温情的话等等。做爱时所处的环境也应多加考虑,如果房间的隔音效果太差,光线太亮,和孩子共居一室等,都可能使女方在性生活时产生顾虑,因此也势必影响到性高潮的出现,爱液的产生也就无从谈起了。

  阴道液在非行经期间由多种来源的液体混合而成,是来自子宫内部的分泌液。当男性用手指或口舌对女性进行性刺激时,阴道液量与阴道血流量同步增加。前戏的质量如何,看爱液的多少就能得到个初步的结果。

  在做爱时,爱液能起到润滑作用,减少“硬磨擦”给女性带来的疼痛。许多男性都非常想知道在性交过程当中,怎样才知道女性的快感达到了什么程度。对此,爱液,又可以成为愉快的指示器。男性一定要记住:只有当阴道分泌也达到一定量时,才是真正可以有所作为的信号。分泌液越多,就证明女性的快感程度越高,性欲也就越强烈。

  阴道分泌液在交合前后会产生很大的变化:刚开始并无粘度,但随着性兴奋度的提高,快感的增加,粘度也会逐渐提高。鉴于爱液是对性刺激的一种反应,如果希望在性生活中获得更高的刺激和乐趣,做一个真正懂得性生活艺术的男性的话,请注意下面的内容:

  据试验显示,做爱前在爱抚上用的时间越多,阴道分泌液就越多,女性快感的强度与性生活前爱抚时间的长短成正比。由于女性的性欲发展比较缓慢,交合前的爱抚就显得尤为重要。在不放弃爱抚的同时,多讲一些充满柔情的话,让眼神和表情都流露出你心中的感觉,让女性多感受一些浪漫情趣的渲染,会达到事半功倍的效果。

  在日本电影《赤桥下的暖流》中,女主角高潮时会喷泉般地涌出爱液。当然,这是一种甚为夸张的表现手法。不过,爱液,也就是阴道液,在性生活中确实会起到非常重要的作用。

  但也有的女人在性爱时是没有爱液出现的。这或许是因为缺乏维生素B2,当人体缺乏维生素B2时,人体腔道内的黏膜层就会出现问题,引起黏膜病变,造成黏膜细胞代谢失调,具体表现是黏膜变薄、黏膜层损伤、微血管破裂。对于女性的生殖器官所造成的伤害则更为严重,最典型的症状如阴道壁干燥、阴道黏膜充血、溃破,直接影响性欲,造成性欲减退、性冷淡、性不适。

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  揭秘:哪些蔬菜农药残留最多(图)

  2014-05-01

  导读:当咱们餐桌上果蔬的种类和产地越来越丰厚时,有关农药残留的疑问也就再没间断过。“哪些蔬果能够农药多、哪些蔬果含农药少?”、“怎样才干尽量削减吃进去的农药?”成了很多人唠家常时说地最多的话题,今日咱们就请专眸家来说说哪些蔬菜的农药残留起码。

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  黄瓜、草莓、油菜农药较多

  20О8到2009年,绿色平和安排曾对北眸京、上眸海、广州三个城市中多家大型超市的17种蔬菜、生果进行过抽样检测,结果显现,农药残留量排在前三位的分别是:黄瓜,富含4—13种不一样农药残留;草莓,含1—13种;油菜,含1—12种;其次为豇豆、砂糖桔、荷兰豆、扁豆、芥菜、小西红柿和菠菜。尽管卫眸生眸部为此专门回答,指出这些蔬果中的农药残留其实都没有超出国眸家规定的规范,但在老百眸姓心里,多少仍是留下了一些置疑与暗影。

  在蔬菜和生果的栽培中,确实由于各种缘由,有些用的农药稍多一些,有些则稍少。北眸京市农林科学院蔬菜研究中心高档农艺师陈春秀通知记者,胡萝卜、马铃薯、洋白菜、大白菜、生菜、香菜,用农药都比较少;而豇豆、洋葱、韭菜、黄瓜、西红柿、油菜、茄子则用的农药比较多。中眸国农业大学养分与食眸品眸安眸全系主眸任何计国指出,一般来说,叶菜要比根茎类菜的农药残留多,由于它们的叶片柔眸软、水分多,虫子爱吃;根茎类埋在地底下不易招虫。

  专眸家将具体给我们介绍怎么挑选农药少的蔬菜和生果。

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