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技巧:打造中年极致性爱的三大法则

发布日期:2016-06-29

  阿刚与阿睛在大学时期就私定了终身,参加工作不久便结为秦晋之好。婚后,俩人相亲相爱缠绵悱侧,夫妻生活更是如鱼得水高潮迭起。可是,进入中年后,阿刚过去那种对性生活的需求“渐行渐远”。

  为什么会出现这种现象呢?根据许多性学研究表明,夫妻进入中年,身体、生活方式和性反应都与青年时代有着较大的差异,不论男子还是女子,都要经历正常的身体、心理及荷尔蒙变化。这些变化是渐进的,微妙的,涉及身体所有的系统,包括性器官和性欲。

  众所周知,睾丸酮是影响男子性欲的性荷尔蒙,随着年龄的增长,其水平在20~30岁达到顶峰,随后便逐年下降。法国一项对1408名20~60岁的健康男子的研究表明,男子年龄超过40岁后,睾丸酮水平下降达25%。纽约希莱山医学院“人类性计划”负责人罗尔?施艾威报道说,尽管这些男子的性满足程度并未降低多少,但他们的性欲望皆随着睾丸酮水平的递减而逐渐变弱。加之,按部就班式的夫妻生活早已使彼此间失去浪漫缠绵的炽烈激情,现实生活中出现类似阿刚与阿睛夫妻那样的性生活状态就不以为然了。

  因此,只要你认识了自己和配偶的生理和心理变化,用心用情用爱去调整摸索性爱的新“花招”,中年性爱依然会过得很精彩。

  一,多点“悠然溜达”少点“快马加鞭”

  人们常把性生活等同于性高潮>性高潮,认为性生活就是一种强烈而迫切的生殖器官的进入。须知,从达到性高潮那刻起,性欲就一泻千里了。而一个性高潮最多不过持续一分钟的时间即结束。所以,斯坦福大学人类生物学教授霍兰特?卡嘉里安说:“青年男子的性活动来得既快又猛,它很容易触发,又像烟花一样转瞬即逝。”20岁左右的男子在做爱开始2~5分钟内即可达到性高潮,而其配偶则需20分钟或更长时间,虽然她仍旧沉醉于性兴奋之中,但他的激情已经消失殆尽了。

  对于一个中年男子而言,绝不应该像年轻人那样心情急切,而应当悠然品味和享受。要把身体的每一个部位的“性”潜力发挥出来,特别是要让性欲建立在用各种性爱方式加以延长的性兴奋阶段,保持住这种建立起来的激昂情绪,充分品尝其中的美妙。性爱之乐是不需要有终极目的的,要把任何压力从你和伴侣的身上移去。

  同时中年男子由于血流速度的减慢和骨肉活力的变化,也需要有更多的时间才能达到性高潮。这一时期,在性高潮的时间上更接近于妻子。面对舒缓而给人美感的诱惑,男子是没有任何理由再去追求年轻时代的那种快节奏性生活的,只有自觉与她的兴趣相协调,才会使她的性反应更加热烈奔放,彼此的性满足也才会美好如初。

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  站在女人的角度来看性高潮

  和老公做爱已有近一年之久,从刚开始的懵懂到今天的和谐,是两个人共同努力的结果。虽然两个人在一起也会吵吵嘴,可每次都会因为进入彼此的身体一刹那,而将一切的不欢抛在脑后。今天两个人还在开玩笑,说这一年之中我们两个究竟作了多少次,好像谁也不记得了。不过有一点需要说明,只要老公不出差的日子里,我们在一起除了吃,喝,逛街,玩耍外好像就是做爱了,它融入了我们彼此对爱的追求与依恋。

  老公打开了我生命的另一个窗口,认识他之前,我还是那个看了电视里男女亲吻镜头就会害羞的小丫头,如今,鱼水之欢,床第之爱也竟让我如此着迷。

  去年夏天的时候,老公(那时还是男朋友)领我出来旅游。那时我们还没有跨越雷池半步。我也是只能允许他亲吻我,再往下我就要拒绝了,因为从小妈妈就教育我要当一个淑女宝宝。

  老公定下了一个三星的宾馆,标间。因为还是好朋友的关系,加上他很有风度和涵养,这让我对他放心不已,还有在我看来,他花钱连眼睛都不眨一下的样子好像真得很男子汉气概。我对他的感觉在一天天发生着变化,从好朋友到爱意绵绵,那是很自然的事情。我们白天游山逛水,晚上累了就各自躺在床上看电视聊天,看我们白天拍的照片,现在想想那种日子真是神仙般的生活啊。

  老公第一步骗我“上钩”的伎俩是骗我和他一起洗澡。他倒是迅速的脱光光跳到浴盆里了,我却始终闭着眼睛,不肯拿下蒙在身上的大浴巾,想想那个时候好傻啊。当我被他拽进那个不大的浴缸时,真是羞死了。老公拥着我,水浸湿了他的头发。此时的他和白天的那个大男孩迥然不同了,尽显男人的魅力。他闭着眼睛吻我,心在跳,一切都在躁动...

  回到床上,我还在厮守着我最后一道防线。老公并不强迫我,他让我反着趴在他身上亲他的“弟弟”,他帮我口交,现在我才知道那就69式,可我还自作聪明地为它起了个更浪漫的名字叫“兄妹情深”。

  那次我第一次体会到什么叫高潮,我想主要是因为我的好奇与兴奋吧。当一个男人用他温暖的舌探入自己体内,那是怎么样的一种狂热与躁动,很快我感觉到有一股电流一般的东西从脚流到头,我第一次真正体会到什么叫爽,真得很佩服发明这个字的人,能把当时美妙的感受表达的淋漓尽致。我浑身都在颤动...

  后来很长一段时间我都很迷恋于老公为我口交。以至于后来我们真正做了,我都再也没有这样的感受,我很害怕再也不回有那种感觉了,当然也很回味,我在想难道我只能靠老公的嘴巴才能高潮么?

  好在我和老公欲望都很强,我们在不断的实践中摸索着让彼此更舒服的技巧。我们一周会作四五次,有时一天也会进行好几次,当然知道这样对身体不好。我们就去游泳,跑步,只有健康的身体才能让我们在sexlove中体会到更多亦幻亦真的感受。每次我都能达到高潮,这让我感到全身心的放松,皮肤也更加红润,更重要的sexlove让我们成为彼此生命的一部分,我感到幸福无比。

  下面我就写一些我由一个小傻瓜变成一个能享受“性福”女人的片断吧,当然也包含着我对老公的爱,希望对大家有所帮助:

  在sexlove中,一个没有情调的男人就是一个自私的男人。如果你只顾着自己泄欲,自己排解,而万全不顾另一个主角的感受,那么你就是一个失败的男人。sexlove绝对是两个人的事情,如果十分钟就草草了事,那还不如不做。

  老公是个很浪漫并且将追求完美作为他一生的信念的一个男人。做爱前,他会事先关掉手机;他会在卧室喷洒我喜欢的地球女人(一种香水);他会提前放上我们都喜欢的情歌CD;他会在浴缸里放上几朵玫瑰花,和我一起洗个鸳鸯浴;他会买来极为浪漫的淡紫色的床单,让我幻想翩翩。

  以前常常不解老公这样一个问题,每次他都会不断问我,“宝宝,你这样舒服么?”很是怀疑他为什么这样关心我的感受。后来才得知,我的满足与陶醉才是他最大的幸福。

  我想如果你的老公是个没有情调的男人,不妨你就作个娇媚的女人吧。趁他半睡半醒的时候轻轻吻吻他的背,亲亲他的耳朵。给他点暗示,如果你们心灵相犀的话,他会被你的温情所打动的。

  以上是对性高潮的详细介绍,希望能够帮助您,如是您还有其它更多问题,那么您可以点击二色商城成人用品两性健康网:

  肾脏健康对人体极为重要,可是生活中很难避免伤肾行为,不健康的饮食习惯也会成为性生活的障碍.为此,中医提出5大不良饮食习惯以供大家参考.

  1、吃太多肉

  吃肉太多会对肾脏造成伤害.每餐肉类的摄入量应控制在手掌大小约0.5公分厚度.

  2、不爱喝水

  好多女士嫌跑厕所麻烦,不喜欢喝水,要知道肾脏负责代谢生理活动所产生的废物,并排于尿中.在肾脏进行这些活动的时候,需要足够的水分来辅助.所以,女性朋友们一定要养成多喝水的好习惯.

  3、爱喝啤酒

  如果已经患了肾脏方面的疾病,又经常大量喝啤酒,会使尿酸沉积导致肾小管阻塞,造成肾脏衰竭.

  4、口太重

  摄入太多盐,肾脏的负担就会加重,从而导致肾脏功能减退,因此要尽量少吃盐.

  5、喝饮料比喝白开水还多

  饮料中所含的咖啡因往往会导致血压上升,而血压过高就会伤到肾.所以要尽量避免过多喝饮料.

  两个情人之间“做爱做的事”,可不保证每次都高潮迭起喔!性爱这回事,挺像是“情时多云偶阵雨”,有时阳光灿烂,有时乌云层层,有时还会打雷下雨呢!不过,那些让人回味无穷的最优经验,可是伴侣之间最甜蜜的爱情密码啊!什么情况最容易让女人拥有难忘的性爱?每个人的经验都不一样。

  一般来说,美好的做爱感觉多半是因为下列几种因素:

  1.自己有强烈欲望,很想要、心情又很轻松,最容易进入情况。譬如一位受访者的经验:“感觉最棒的一次是从朋友处喝酒谈心后,他载我回家已经是清晨五点多了,弟弟在房里睡,我要他去洗把脸,休息一下再回去,结果他却一把抱住我说:『我想要!』。那一次我们在房间里不敢大声,怕吵醒弟弟,可是我们同时达到高点……那次的感觉好棒!”

  2.对方表现良好,很体贴、技巧佳。一位受访者说:“最棒的性爱经验是和我的第四任男友,他是摄影师,相当浪漫、温柔,外型酷酷的,跟他在一起经常会有一些意想不到的惊喜。跟他做爱是一件相当美的事,他总是会找一个舒适的地方,放音乐、喝点小酒,最主要是他会注重我的感觉,也不是那种做完倒头就睡的人,他会放一池温水和我共浴,那种感觉一辈子也忘不了。”

  3.两人情意交融,有浪漫前戏,感到相互了解、深深被对方珍惜。这通常发生在浓情蜜意的情人之间,但也有特别的例子,譬如有位受访者的经验:“到目前为止,我感觉最棒的一次做爱是跟一个老外,他一年来台湾两次,长得一表人才,那时我以离婚两年了,而他也许看出我的需要,就在他下榻的饭店,晚上九点,他倒了杯beer给我,我们先在沙发上聊天,彼此都有很好的feeling,他吻我耳朵、吻我脸颊,又把我紧紧的拥抱住,那一刻我觉得真美,从未曾有过这种被啃噬的感觉,因为他了解你的感受,领略你的反应。洗完澡后他抱我上床,那时我心里唯一想到的是,我要放得开,抛开一切羞耻、包袱,全心全意享受眼前的这一刻。他很高大,我很娇小,可是他很怜香惜玉,他教我慢慢去玩弄、慢慢去抚摸,一步一步带领我进入佳境,体会到令人销魂的境界。”

  4.仪式与庆典的心情,久别重逢、特别的日子等。有位受访者说:“最棒的一次是好久没和他见面,一见面在饭店中,那种乾柴烈火的情欲焚身,似乎想把全身让他吃掉,而他亦是如此强烈,当那『进入』时,全身不禁欢愉著、颤抖著、拥抱著,希望再紧密地接触与摩擦。这一次最棒,且高潮可以两、三次,尤其当他技巧性的引导时,那高潮太美了。”

  5.而当刺激、冒险的气氛时,譬如偷情、掩人耳目、怕被发现等,也往往激汤出强烈的快感:“最棒的一次是在国外的田野,边开车边做,有很大的解放感。”“最棒的一次是在MTV发生的,跟一个美国人,片子看到中途,他开始抚摸我的身体,我没有拒绝,也有了反应,我们热烈地互相需索、互相对应,在最狂野、放肆的过程中,共同达到高潮。”你最美妙的经验又是哪一种呢?

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