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揭秘:玩字母游戏增加夫妻之间的情趣

发布日期:2016-12-08

  如果你在性生活中玩点游戏一:玩字母游戏

  这个游戏最好是在床上去做,当你们洗完澡之后,女方穿着一件薄纱的首先按照英语字母表中字母的先后顺序来按摩身体相应的部位。比如,你可以按摩伴侣的踝关节,然后对方按摩你的背部,以此按摩身体的每一个部位。

  其次当你按顺序走完了字母表,可以选择自己钟爱的部位再让对方按摩一遍。

  再次当你努力去想你钟爱的按摩部位的同义词使得它能够适合下一个字母时,总之,游戏二:做性爱选择题

  如果担心你的伴侣会拒绝你新式的性行为请求,你不妨想一种让她感觉到很舒服的性爱方式

  ,作为一个选项放在一个多项选择题目里,在性行为前半个小时,制订你的计划单并和你的伴侣分享,并且询问对方想要的选项。

  如果你觉得上面的性爱游戏非常有趣,那么不妨和你的他调情一下吧!

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  正常性生活产生疲劳是必然的,但是正常性生活能给男女双方带来精神满足的心理愉悦,这种愉悦对抚慰情况、满足性欲、恢复心智疲乏有极大的益处.

  此外,性疲劳有一个习惯过程,或称适应过程,需要熟悉、适应和习惯.若过分夸大了疲劳的消极作用,过分紧张焦虑,更易产生性生活疲劳,使夫妻双方对性生活失去兴趣,影响生活质量.

  那么如何缓解性疲劳呢?

  性学专家认为性活动的疲劳感,大多是由于控制排出精液的脑脊髓反射机能在射精后一时松弛下来的结果.射精时交感神经兴奋紧张,射精后副交感神经和脊髓反射神经松弛.年轻人副交感神经灵敏活跃,所以恢复很快,有的甚至马上恢复.上了年纪的人,神经反应迟钝,恢复的时间相对较长,如果射精后马上入睡,引起疲劳的反射机能继续松弛,疲劳感就难以消失.

  有的男性在性爱尚未开始时或正在进行时,就有一种疲劳感觉,而更多的男性常在性生活后出现疲劳症状,这是什么原因呢?

  生理性疲劳传统的性爱基本上是男性的全身运动,在这种运动发展到高潮时,呼吸频率可高达每分钟40次,心率可达每分钟110-180次,血压明显升高,收缩压比往常升高.这种运动的结果必然会加速消耗,诱发躯体疲劳.

  两性:

  为什么性高潮时皮肤上会出现“鸡皮疙瘩”呢?这与“肌肉紧张”有关,是一种正常的生理现象。

  在性高潮来临这时,特别是男子射精的一舜间,女子进入情欲顶峰阶段,有的人皮肤上会突然出现一层“鸡皮疙瘩”,随即很快消失。由于来也匆匆,去也匆匆,有的夫妻不一定注意。细心的人,会误认为着了凉,害了病。

  大家知道:性反应周期分为四期:兴奋期是指性欲起动,此期全身肌肉开始有不同程度的紧张;持续期是指性交开始后双方性兴奋进入持续状态,并逐步走出高潮,此期全身肌肉紧张程度增加;高潮期是指情欲进入顶峰,在此时的一瞬间,肌肉高度紧张,呈痉挛或强直状态,并出现难以描述的快感;消退期是指性兴奋的迅速下降,生殖器充血消退,肌肉松弛,产生一种满足感和轻度的疲劳感。在性高潮时期产生的肌肉痉挛成强直变化,多见于不随意肌(如内脏、血管等处的肌肉),而随意肌(如骨骼肌)的表现不甚明显。

  人体皮肤下面有一种小肌肉叫竖毛肌,当竖毛肌紧张收缩时,不仅根根汗毛竖立,皮肤也立即出现一层“鸡皮疙瘩”。性高潮时,竖毛肌也参加了肌肉高度紧张行列,出现痉挛与强直,于是皮肤就会出现“鸡皮疙瘩”,与着凉毫无关系,不必担心。有人说这种“鸡皮疙瘩”出现的程度,是性高潮发挥程度好坏的标志,具有一定道理的。凡是性生活进行得完美,情欲高潮来得充分,“鸡皮疙瘩”往往明显。如果性反应迟钝,即使有性高潮,程度上也会逊色,“鸡皮疙瘩”既不明显或根本不出现。

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