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教你从下体的湿度判断排卵期

发布日期:2016-12-11

  奇妙的宫颈黏液,很水很嫩的时候就是排卵期

  在Y道分泌液中,以子宫颈分泌的黏液最为神奇且富有变幻色彩。这种变幻首先体现在分泌量上。一个健康的育龄女性,在排卵前期及排卵期每天约产生800~700毫克,而其他日子每天仅产生20-60毫克,差别之大可谓天壤。

  其次体现在黏液的性状上,如水样与胶冻样变化,黏液丝拉丝度大小变幻,黏滞度的差异,羊齿状结晶如万花筒样显现等,而且这些变化都是限在女性排卵期前后短短的6天之内。

  湿漉漉的东西到底是什么?

  从医学角度看,这种东西源于阴道及其子宫颈部,称为阴道分泌物,如同口腔里的唾液、眼睛里的泪液、胃与肠道中的胃液与肠液等一样,各有其独特的性能与使命,共同维护着身体的健康。

  有时我们称它们为白带,为什么会有这样的称呼呢?这是因为这些分泌物是由子宫颈腺体分泌的粘液、阴道上皮脱落的细胞、白细胞、一些细菌及子宫内膜的分泌物混合而成的。

  在接近排卵期时,白带以宫颈粘液为主要成分,此时的宫颈粘液量多,水分大,清澈透亮,似蛋清样外观,韧性大,有时可拉成长长的带状,白带也由此定名。

  每位妇女都知道白带,几乎天天都有,但你有没有发现白带时多时少、时稠时稀的规律呢?或许,有些人留心到另外一种现象--下身(阴部)有时干燥,有时潮湿,这到底是怎么回事呢?下面让我们撷取一点阴道分泌物,放到显微镜下看一看其中蕴藏的奥秘吧。

  为什么会出现如此魔幻般的变化呢?

  这是由人类进化过程中赋予妇女的神圣使命所决定的,这个神圣使命就是生儿育女,延续人类种族。

  我们知道,一个新生命的诞生开始于精子与卵子的结合,而精子从阴道“跋涉”到子宫里,绝非一帆风顺。特别是到了子宫颈部以后,它能否敲开宫颈之大门,便成为受孕能不能成功的关键一步。

  正是在这种“严峻局面”下,宫颈黏液应运而生,而且变为最受精子欢迎的状态:呈水样(水分达98%),黏滞度最小,坚韧度增高(黏液丝拉长至12厘米亦不断裂),用显微镜观看,可见到羊齿样结晶,并排列成棕榈叶状的小分枝。

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  一种更好方式的口交

  如果有条件,两人的口交可以在楼梯上进行:女方用枕头垫着坐在楼梯上,男伴坐在女方两个大腿中间的下一层楼梯上,这不但使男方颈和头更好地活动,也会使女方有更好的视野和更方便从性伙伴的性器官上得到的口唇刺激。

  更多亲密感

  “想得到令你人难以置信的性高潮,你需要性伙伴更多的配合;你们都需要有一种被信任和被关的感觉,”性临床医学博士barbarakeesling讲到。为了建立这种美妙的感觉,你可以裸体:背靠着墙坐下,让你的性伴侣头靠在你的大腿上,温柔到用你的双臂环抱着他。彼此感觉着对方的温暖,呼吸和心跳。然后变换彼此的位置,重复着上面的动作。

  更妙的亲吻

  “嘴唇是非常敏感的;实际上只有阴蒂比嘴唇有更多的神经和更高的敏感度,”医学博士daniels。stein说。他还建议时常根据以下五种亲吻的技巧,来改变你的表演。

  1)。两唇相碰:你与性伙伴在唇缘间相互滑动,就象你去捕获正从勺子里掉下的布丁一样。

  2)。运舌法:在舌头下面的组织非常敏感,就象上嘴唇下面的隆起。

  3)。充满爱意的轻咬

  4)。吸吮:吸吮对方的舌头,刺激下面的唾液腺,可是对方产生香甜的唾液。

  5)。吹气法:吸入和吸出对方湿润的嘴唇尤其可以激起性欲。

  美国《健康》杂志最新邀请多位性学专家总结出以下10条性爱秘诀,有助于更容易地享受性高潮的美妙感受。

  1、摩擦“热点”。

  性爱过程中关键“热点”的摩擦有助于达到性高潮。比如,女上位可以使女性阴蒂更容易与男性耻骨直接摩擦。如果采取女下位,在臀部下面垫一个枕头也有助于更好地刺激阴蒂。美国西北大学范伯格医学院妇产科与精神病学教授,性学专家劳拉·伯曼博士表示,性爱过程中还可以使用振荡器为性爱推波助澜。

  2、表达感受。

  伯曼博士表示,在性爱过程中,男人的确需要指导。妻子让自己舒适的感受直接告诉丈夫,或者通过呻吟的方式表达出来。

  3、锻炼“高潮肌”。

  性教育专家多利安·索罗特表示,Kegel训练法是一种强健生殖器官肌肉的练习,能够增强女性的性快感。简单而言就是训练盆底提肛肌的收缩,仿佛在努力憋尿或抑制排便时的动作一样,可以同时伴有轻微的腹部、臀部以及大腿内侧肌群的收缩。每天训练几次最理想。

  4、夫妻攀岩或看恐怖片。

  研究表明,夫妻一起进行“寻求刺激”的活动(攀岩或者看恐怖片等),可以刺激大脑中的多巴胺,有助于增加性爱润滑感受。

  5、延迟快感。

  索罗特说:“性唤起时间越长,性生活的质量爆发就越猛烈。”让自己接近性快感,之后“换成小火”放慢节奏,反复几次后,性质量会更畅快淋漓。

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  许多爱侣知道如何在性交时刻,猛烈地将床垫连带随之摇摆、嘎吱作响,但他们或许不明白该如何将鱼水之欢的热度在高潮之后持续"保温".性爱之后的续曲--依偎相拥、聊天、嬉闹、或再战一回,都是增进亲密关系的妙招.在正式交战之前有种种玩法,充其量都只不过是帮助你在床上更易飘到九霄云外.

  绝招一:感觉彼此呼吸

  面对现实吧!男人虽不会交头接耳地传颂着调情爱抚有多销魂,但这并不表示他不喜欢舒舒服服地躺在你身边,与你整晚相依相偎.所以啦,就算你的男人办完事的时候总是一付欲仙欲死、酥麻疲软的模样,维持某种程度的肢体接触其实会延续他的满足感.当他从射精高潮的兴奋回过神来时,你便可以藉由调情爱抚,开始进行肢体磨擦的计划:用你的前身贴紧他的背,让他从背部到脚趾的每个细胞,都能轻微地感受到你玲珑曲线;此外,你也可以用指甲在他手腕到手肘的部份轻轻的来回滑着;或是用手心轻抚着他的头发;你也可以轻吻着他的太阳穴、手心等容易忽略之处,只要你的动作轻缓舒适,而非向对方示意他非得有什么激烈回应即可.

  加分要诀:即使他喜欢在办完事之后与你依偎相拥,还是得注意维持舒适的姿势,别搂到俩人四肢麻木.当你们在对方的怀抱中缓缓降温入眠之际,轻声问他这样舒不舒服.

  绝招二:公开你的大胆想法

  在性高潮过后,有时你根本不须用任何身体上的接触,即能将你俩的心紧紧相系,因为此时没有什么预期心态,所以在床上聊天,便成为一种在毫无压力的情况下即能增进彼此了解与亲密感的最佳方法.不过这可不是一个谈论严肃议题,或是批判男友床上功夫的好时机,还有其他更恰当的时刻可以用来讨论两人关系中的问题.利用这一刻营造亲密感,而不是压迫感.倘若你想让俩人的对话更挑逗一些,不妨试着这样做:详细的对他描述那些你没跟他试过,却又迫不及待想在下一次跟他玩玩的花招.也许那个"下一次"就会因此变成你俩毕生难忘的经验!

  加分要诀:有口难言?别羞答答的了!告诉他你刚才有多high.

  绝招三:玩点亲密小玩意

  做爱后的你反倒精神百倍?倘若你有过剩的精力却又不打算再玩一次,不妨来个激情小游戏,还能让俩人的亲密感更上一层楼.你可以和他玩玩"泡泡浴两性战争"如此激烈程度足以抵过第二次做爱的感觉.如果你和大多数人一样手边没有现成的肥皂水,还有很多其他的方法可以发泄你过剩的精力.例如在澡盆里加点檀香油,要他和你洗个鸳鸯浴,要不打个枕头仗,或是放点音乐、来个裸体共舞.还嫌不够的话,到厨房去玩更煽情的:喂他吃颗肥美多汁的草莓,一面深情款款的望着他的双眸,只要是男人都会感到亢奋的.

  加分要诀:倘若你的他非得玩些游戏才会感到亢奋,试试搔痒这招.不过你的男人要是视搔痒为畏途的话,你最好罢休.

  绝招四:再接再厉

  有时候结束只是另一回合的开始.即便第一回合已够精采绝伦,第二回合也可以同样妙趣丛生.你不妨呈现不同的视觉风貌藉以翻新花样:为他跳一段艳舞,让他看着你边扭边套上性感蕾丝胸罩、内裤,挑动他把那些东西再从你身上扒下来的欲望.没有这些道具也没关系,单单一件前襟开扣衬衣就足以让他心痒难耐.要是这一招行不通,让他瞧瞧你的女性本领,直捣他的会阴穴(会阴穴的位置在阴囊和肛门的中心点).轻轻按摩爱抚这约一寸的部位,刺激血液循环,保证他在顷刻间又是好汉一条.

  加分要诀:专家郑重表示,千万别在他还没准备好的时候就扑上,色急攻心的马上展开第二回合.二十来岁的小伙子通常也得休息个五到十五分钟才能再勃起.让他补充一下弹火,你沉一下气,准备迎接更多令你销魂的招式.

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