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新招改变“例行公事”的性生活

发布日期:2016-12-05

  在性咨询中心,一位叫依萍的36岁妇女对专家说:“同丈夫过性生活成了我的一种负担,我每次只是尽义务罢了。”另一位叫菲菲的40岁妇女则说:“我讨厌过性生活,每回都把它当作例行公事。”

  夫妻在一起生活几年或几十年之后,性生活的新鲜感就会消失殆尽,性要求不那么迫切了,从中所获得的愉悦也.不那么强烈了。

  有些人,尤其是女性,还会像依萍和菲菲一样,对性生活产生厌倦,把它看成是负担,最多也只是例行公事式地尽尽义务而已。性咨询中心的专家鉴于结婚多年夫妻的这种隐忧,对依萍和菲菲解释说,不可否认,几年或几十年反复地跟同一个人过性生活,必然要产生单调感,性冲动就会随之降低。人毕竟是人,与动物不同,人要受到社会文化道德的规范和制约。人类现阶段实行的一夫一妻制,违背它就是触犯法律和伦理道德。所以,人类不提倡为了追求新鲜感而超越现有的婚姻关系,到不正常的、婚外的两性关系中寻找新刺激。

  专家继续说道,对于性生活厌倦情绪的解决,我们务必要以一夫一妻制这种关系作为不容更改的前提。新鲜感要到变化中去寻找、去获得。假如你和丈夫在性爱中屡出新招,就可以获得新鲜感,从而体会到更大的快乐。按理说,根据人的智力水平,即使结婚数十年,也不会才思枯竭,想不出变化的报数来。所谓缺乏变化,并不是没有办法变化,而是主观不努力,不想变化。人们在结婚之前是很看重变化的,仅以穿衣服为例,那就是变化无穷,经常跟着时髦跑,一天换一个样。热恋的时间不管多长,青年男女一般也不会生出厌倦情绪,原因在于他们总是能够以不断的变化给对方以新奇感。结完婚后,可能是认为婚姻已经得到法律的保护,用不着再吸引对方了,追求变化的热情也就减退了。于是,一件衣服穿旧为止,一种发式经年不变,甚至一种牌子的化妆品也一用多年。面对着缺少变化的配偶,人的感觉就会因为司空见惯而日益麻木。第一次看到妻子穿上一件颜色鲜艳的睡衣,丈夫很可能由此而激发强烈的性要求。如果几年之后他在就寝时看到的还是这件睡衣,就会变得无动于衷,甚至会皱起眉头。

  说到这里,专家话锋一转:在衣着打扮上是这样,在夫妻性爱方式何尝不是这样?人是有惰性的动物,容易受习惯力量的驱使,一旦钻入了某种模式,就很难突破。经过一段时间的性接触,夫妻间性生活的样式往往会固定下来。这种固定是必要的,但它只能是相对的。可怕之处就在于,很多人把它绝对化下来。一年365天,总是在同一个时间里,同一个位置上,以同样的姿势和同样的节奏,进行同一个被重复过无数次的程序。这样的性生活,不使人产生公式化概念、产生例行公事的感觉,那才怪呢!于是使出现了这样的笑话:一对夫妻过完性生活,妻子一边系扣子,一边平静地问丈夫:“明天早晨吃什么饭?”这样的性生活在夫妻双方心目中已大为贬值,丈夫没了爱抚和情趣,妻子也会感到不快,久而久之便产生厌倦心理。

  依萍和菲菲听到这里,不由得低下了头。专家继续说,我们的研究表明,对性生活厌倦主要是积欲不够造成的。所谓积欲,就是性欲望的积累,人们只有采取多种性活动和性刺激之后,使性欲望积累到一定程度,到时才能产生更大的性满足。已婚夫妇特别是多年的夫妇,性生活成为家常便饭,没有长期的积欲,如果再忽略性爱前的准备,自然就不会得到太大的满足,厌倦之情也就由此产生了。如果要想让性欲望有所积累,不但要增强性刺激,更要变化刺激的方式。

  找到了病根之后,在专家的建议下,依萍首先改变了同丈夫性行为的方式。他们不再采用同一种体位,而尝试多种体位,打破原先固定在某一个时间的习惯,而尝试在中午或早上过性生活。有时,他们还把地点搬到沙发上、地毯上。性行为方式的丰富变化,夫妻俩凭着自己的感觉做出对方意料不到的变化,使他们夫妻尝到了多年没有过的幸福。

  菲菲和她的丈夫则在性感情表达方式上有了新的变化。过去性生活时缄默不语,现在耳语不断;过去她总是闭着眼睛,现在她温柔地注视丈夫……不光性生活时,而且在平时,丈夫改变了每次下班回来往沙发上一躺的习惯,现在一进门就先吻妻子;过去晚上他一个人看书,现在他常把书中的精彩段落读给菲菲听,微妙的性感情表达方式的改变,在一笑一颦之间,使双方体会到了一种从未有过的新感觉。

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  因为男人承担着繁衍后代的重任,如果女人无法勾起男人的欲望让男人繁衍后代,那么男人就必须承受家庭个社会的各界压力。

  都说红颜祸水,不少英雄好汉都倒在了女人的温柔乡里,不少女性可以通过在男人的耳边吹吹风就可以为所欲为,让男人答应自己的要求。亲热前,男人让你为所欲为,那么在亲热后,他还会袒露不少秘密。

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  性是一种正常需求

  食色性也,老祖宗就发现了性和吃饭一样,是人类的正常需求。要说人是铁,饭是钢,性就是心理疾病的治疗仪。心理学家弗洛伊德认为人的很多心理疾病都与对性欲望的压抑有关,只要性事正常的话心理就很很健康。

  以前,人们对性事会心存禁忌,不能挂在嘴边,不可跟别人暧昧,更不能跟妻子以外的女性发生不正当的性关系。当如今,随着社会的进步,人们对待性事的态度也来了个一百八十度的大转弯。

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  青春隐私:男女昵称大解析

  80后一代是叛逆的一代,他们在生活中善于发挥,且厌烦守旧,尤其是恋爱中的男生女生们,更是将对方的昵称发挥到了极致,而最常见的也是最习惯用的无疑有以下八大类型:

  1、最土老冒型

  代表称呼:老公,老婆

  使用概率:★★★★★

  这种称呼是大多数80后的最爱,在他们的词典里,结婚证似乎只是一种象征,但并不影响这种称呼的存在,甚至刚刚恋爱就已经开始这样称呼对方,他是偶男人,他是偶老婆,大大方方的当众亲吻,热情高涨的大声喊出自己的最爱,向对方证明自己的存在和重要性。而这样称呼的多了,频了,反而令人生厌和呕吐,也被新一代称为典型的土老冒昵称。

  2、未老先衰型

  代表称呼:老头子,老婆子

  使用概率:★★★★★

  老头子老婆子,这样的称呼也许只能在电视里才能听到,现实生活中,许多老年人大多不希望让对方这么称呼自己,反而想要听到更为年轻的称呼,毕竟每个人都有一颗童心,同样也不希望让别人觉得自己很老。而年轻的80后一代,却习惯性的叫出这样的昵称,因为在他们的心里,怕失去对方怕的不行,希望越往老里叫就能和对方生活的时间更长一些,典型的欺骗自已。

  3、假装可爱型

  代表称呼:宝宝,妞妞

  使用概率:★★★★★

  大多数的可爱是自然的流露,而一部分可爱绝对是典型的假装型,有些女孩喜欢假装处女,有些上网的人员喜欢假装潜水,同样,恋爱中的80后男女喜欢假装可爱,不去想对方的名字,不想给爱情留下过多的压力和负担,同样也是一种极不而又容易推卸责任的表现,甚至随便在网上聊上一个网友都大胆的送上这样的昵称,也许这正是叛逆的最佳例证。

  4、花哨调侃型

  代表称呼:小心肝,小宝贝

  使用概率:★★★★

  喜欢自由,喜欢自在,不喜欢被约束,同样也不想被生活所束缚,80后恋人习惯了花哨和调侃,把这种昵称当成生活中的一部分乐趣,并且深深的陷入这种快乐的自恋之中。小心肝小宝贝都是对方身上的一部分,这样叫下去,希望能给对方留下一定的眷恋和难分难舍,而这也是表现个性十足,以自我为中心的方式之一。

  5、亲情互动型

  代表称呼:哥哥,妹妹

  使用概率:★★★★

  如果当你在大街上,看到一典型的80后男生拉着一非典型的80后女生的手,亲切的称呼妹妹时,那么你千万不要以为他们真的是兄妹,因为这是80后一代最为习惯的对恋爱的昵称。哥哥妹妹是家庭中的一员,所以用这样的称呼来喊对方,是希望对方能把自己当成家庭中的一员,再加上80后一代大多是独生子女,他们这样称呼对方更是希望不想孤独。

  6、知书达礼型

  代表称呼:先生,太太

  使用概率:★★★★

  先生和太太是典型的知书达礼型称呼,也许这样的称呼在80恋人中慢慢消失,但还是有一部分人喜欢这样的称呼,也许是家庭的原因,也许是工作的原因,也许和出身有关,也许和事业有关,拥有这样的称呼只是希望自己在外在上能更加知书达礼一些,其实内心中还是一种高傲的闷骚劲头,心里有百万个不乐意也要强忍着享受。

  7、蔫酸百怪型

  代表称呼:相公,娘子

  使用概率:★★★

  如果用最恶心来表现这样的称呼似乎有些过份,毕竟相公和娘子是古代人最习惯性的昵称,而80后恋人延用下来绝对不是因为生活的需要,同样也不是因为这样的称呼过于经典,只是没事找点乐,或者想要自己表现的与众不同,干脆就直接蔫酸百怪的叫对方相公娘子。当然,这样自由的恋爱也绝非往日的“媒妁之言”,所以相公也是闷相公,娘子也早变成了骚娘子。

  8、轻松幽默型

  代表称呼:大野猪,小蚯蚓

  使用概率:★★★

  不要让生活有压力,同样也找不到更加有效的解压方式,不如让生活变得更加幽默,这样才会越来越轻松,于是千奇百怪的昵称随之而来,大野猪,小蚯蚓只是这其中的典型代表。80后恋人大多面对婚姻的时候喜欢逃避,不负责任且又不喜欢快速的走入爱情的“坟墓”,所以总是在恋爱的时候假装自己毫无在乎,只要现在快乐即可,典型的逃避狂。

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  性爱技巧:女人SEX高潮,我有办法

  女性xinggaochao,是两性研究中一个恒久不变的话题。曾有多项研究显示,女性的平均xinggaochao能持续15秒―30秒左右,而如何延长这一时间,又是性学专家研究的重点。上世纪80年代,美国两位性学家曾宣布,发现了一种能切实延长女性xinggaochao的方法,这在当时引起了很多人的关注。7月12日,美国《女性健康》杂志称,最近,性学专家们又提出要复兴和改进这种方法,并表示已经取得了一定成果。据了解,改进后的方法主要包括两个阶段:

  第一阶段,提高自身认识

  作为一名女性,应该对sex有正确认识。正如性学专家们所指出的,很多女性对xinggaochao会有所抵制,因此首先要做的是进行“认知重建”,简而言之,就是在性欲高涨时多想想“这太棒了,让我们跟着感觉走吧”,而不是顾虑重重地想“上帝啊,我太不淑女了。”

  树立了正确的认识后,接下来女性应进行会阴收缩练习,包括收缩、放松骨盆底肌肉。每天坚持练习3组,每组重复25―30次。

  此外,还要关注自己的高潮表现,如弄清楚什么样的抚摸、多快的频率、多大的幅度以及节奏,才是最适合自己、最容易满足自己的手法。

  第二阶段:和伴侣一起努力

  女性平躺在床上,伴侣坐在她的一侧,然后轻轻抚摸其外生殖器,大约持续5分钟左右。在此过程中,最好不要刺激女性的阴蒂或阴道。接下来,可以轻柔地刺激女性的阴蒂,用手指轻轻地、有规则地画圈。与此同时,女性要告诉伴侣,什么样的力度和节奏恰到好处。当女性接近高潮时,男性不要停止刺激。美国性学专家认为,这只是女性第一个高潮的开始,此刻应继续用手指轻轻刺激女性的阴蒂,并在其准备好的情况下,提高轻抚力度和频率,这将会激发女性新一轮高潮。

  在完成上面两个阶段后,女性还要找到属于自己的“高潮时段”,即每个月性欲最强的日子。女性可根据性生活感受,绘制一张图表,几个月后,就能从图表中发现自身高潮时段是否存在一定的规律性,并试着在这一时段延长自己的性高潮。

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