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爱爱前多装扮一下自己为自己打气增添信心

发布日期:2016-07-29

  爱爱前多装扮一下自己为自己打气增添信心

  性爱前打扮添自信。外表好,感觉好。男性在性爱之前适当修饰外表可大大提高自信心,同时还可以赢得一贯注重细节的女性的好感。经常去健身房锻炼,既可强壮身体,又可增加内啡肽分泌量,使精力更旺盛。性爱前准备还包括:适当理发,保持清新体味等。

  表现乐在其中。性爱过程中,很多女性感到缺乏安全感,因此,应当向她展示,你对性爱十分满足,十分享受,对她来说也应该乐在其中。男方表现出的满足感有助于女方感觉自己更有魅力,进而更容易进入角色,尽情享受性爱之乐。

  听从指引。在性爱过程中,女性往往对自己最需要刺激的部位心知肚明,并不时地会给男方以“指引”。这种“指引”有助于男方找准刺激点,集中火力“攻击”。男方应抓住取悦良机,随时“遵命”。如果她说:“我想要你……我的……。”最好的回答“嗯嗯嗯,这是我一直要做的……”。

  人人都渴望体验刻骨铭心的性快感,可结果往往会让很多人不太满意。近日,新西兰“性爱知识咨询网”刊出著名性爱专家莎拉?吉布森的相关建议:首先你必须有满足对方的强烈欲望;其次,应该充满自信地完成性爱。吉布森还具体给出了“性爱高手们的5大做法”。

  拥有“性爱王牌”。如果将性爱看作打牌,那么掌握“性爱王牌”就至关重要。性爱过程中,无论你对自己的整体实力多么不确信,只要能有一张“性爱王牌”,就可以绝对制胜。所谓“性爱王牌”其实并不复杂,一次性感全身按摩、慢慢从脖子到后背轻吻对方就足够。胆怯羞涩的抚摸动作只能传达这样的信息:你不够自信。女性喜欢在床上具有掌控力的男人。无论你是否具有掌控力,至少你的动作必须自信。给她爱抚时应快慢结合,轻重有别,手部动作不要停止。女人喜爱全身抚摸,这对她而言是“爱不够”的标志。

  使用润滑剂。润滑剂或许是最不受重视的“性玩具”。但其实每次性爱,最好都能使用润滑剂。爽滑的感觉会让她更加舒适,同时也可以消除她对自己的质疑。因为一些女性阴道干涩,并非是缺乏性唤起导致,此时润滑剂的作用绝对不可小瞧。它有助于性爱双方彻底放松,尽情享受性爱之乐。

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  安全套的选择大有学问。在各种性病及艾滋病日益猖獗的今天,人们已意识到安全性行为的重要性,使用安全套(作为一种有效预防性传播疾病的方法,也由此日益受到重视。但目前市场上的安全套品种繁杂,消费者在这些令人眼花缭乱的安全套面前,往往感到无从选择。

  按照国际标准,最长的安全套为198毫米,套膜厚度为0.06—0.07毫米,超薄的厚度仅为0.03毫米,平均重量为1.4克。拉伸度应是原来的7倍。要使用13千克的力才能将其撕成两半。我国的安全套规格有3种型号,即大号(35毫米)、中号(33毫米)和小号(31毫米)。

  当购买安全套时,有很多人会感到不好意思或觉得被奇异的目光注视着,即使每个人都会使用安全套,在购买时仍会感到尴尬。

  男士的购物速度一向比女士快,在购买安全套的时候尤其显著:因为了避免尴尬,大多数男士只会匆匆在便利店或超级市场以“九秒九”的速度取货付款走人,至于合不合身,就绝少想到。

  临床统计发现,有许多男性都由于使用过于紧窄的安全套,令阴茎血液循环受阻出现缺血,阴茎内组织和神经缺氧,海绵体部分容易受伤,导致阴茎疲软、不举,严重者甚至引起性无能。

  买了不合身的安全套,在使用时遇上不少问题,但往往求助无门,又或难以启齿,这个一直困扰无数成年人的问题一直存在,却鲜有人谈论。

  安全套生产与销售市场的混乱也给消费者带来更大的困惑,甚至导致使用过程不安全。据了解,目前国内安全套市场供货渠道比较混乱,计划生育药具管理站、安全套生产企业、中间商、小商贩、甚至各行各业都可搞批发。产品质量更令人担忧:全国安全套定点企业只有7家,但包装商却有几百家,品牌更达上千种之多。

  其中,有三成的产品为假冒伪劣。普通质量的安全套撕破率为1%,而高质量的安全套撕破率仅为1‰。极少数安全套的前端可能存在肉眼难以发现的小孔,虽然精子不能穿过,但仍有可能成为病毒潜行的门户。因为艾滋病毒体径仅为0.1微米,要比精子小30倍,并且几乎所有的性病病毒都是如此细微,所以即使有的安全套能避孕,但不一定能够防病。

  专家建议,在选用安全套时一定要使用安全套的标准尺寸,切勿随便乱买乱用。性生活前,要根据自己阴茎大小和对方的意见,选择符合自己需要的款式和型号,才能保证阴茎组织不受到挫伤。以上内容仅供参考,如果你还有其它问题,请咨询我们的在线专家进行了解。

  人到中年,性能力会随着年龄的增长而有所下降,哪些迹象表明男人的性能力开始下降?

  迹象1:性冲动减少

  提示:30岁男人性能力下降的原因来自心理、生理两方面,心理上的审美疲劳、精神压力过大,生理上的雄激素水平下降、血液循环不畅,都会带来勃起障碍。

  迹象2:疲倦

  提示:30岁男性在工作或生活中若总是精力不济,无精打采,可能是心理压力大或内分泌发生改变所造成。这说明雄激素水平已下降。

  迹象3:视力减弱

  提示:排除眼睛本身的问题,这说明血管方面出现病症。它使血液循环受到影响,引起视神经代谢障碍,造成视力减退。

  迹象4:听力下降

  提示:内耳听神经血液循环不好,就会出现听力下降趋势。另外,城市的噪音大,而青少年又酷爱戴着随身听,人在年少时可能对听力的损害程度感觉不明显,但过了30岁左右就能明显感受到听力下降的危害。

  迹象5:脱发

  提示:进入事业高峰期,精神和心理压力随之增大,引起内分泌和血液循环紊乱,从而引起脱发,头发渐渐稀疏。

  迹象6:气喘吁吁

  提示:上楼梯、跑步后气喘吁吁,说明肺功能开始下降。研究表明,若不进行科学锻炼,人在20岁后肺功能就开始减弱。

  迹象7:牙齿变脏

  提示:男性30岁以后牙齿容易变脏,与不注意口腔卫生有关。如果刷牙姿势不正确,刷牙不彻底,人的牙龈就会逐渐萎缩,牙缝变宽,牙结石增多并沉积在牙缝和牙龈周围,牙菌斑变得活跃,口腔卫生恶劣。因此,应该将早晚刷牙改为每顿饭后正确姿势刷牙。

  性爱误区:强忍不射能看出男人的性能力有多强?

  忍精--男性大敌.一般人在性生活中都希望得到射精时的快感,但有的人出于某种原因(比如害怕怀孕,认为精液是人体精华等),在性交将达到高潮时就强忍不射,甚至在性高潮前用手捏住阴茎使精液不能射出。这种强忍不射的做法是有害无益的,其理由有四个:

  一会使男女双方都得不到性的满足:射精是一种正常生理过程,不仅可产生性快感,得到性满足,使男女双方性生活和谐,而且可使家庭生活美满,充满乐趣。强忍不射必将失去这种生活乐趣,使双方都得不到满足。

  二是忍精不射容易发生性功能紊乱:性反应过程是一种自然过程,人为地加以干扰或控制会使性功能发生紊乱,忍精是通过大脑克制的,这种克制可产生抑制作用,容易发生性功能障碍。有些人患有“不射精症”,就是因为“强忍”引起的。

  三会逆行射精造成不育:性高潮时输精管、精囊、前列腺和尿道肌肉发生节律收缩,射精必须发生,要克制也无济于事。如果强行用手捏住使精液不能排出,精液往往会被迫向后方冲破膀胱内口进入膀胱,形成“逆行射精”。长期如此可形成条件反射,使逆行射精经常发生,造成不育。

  四是多种性功能障碍或神经衰弱的根源:有些人强忍不射怕丢失精液,认为精液是人体的精华。实际上精液不过是一种分泌物,不通过射精排出,必然由遗精或随着排尿而流失。而存在这种想法往往是多种性功能障碍或神经衰弱的根源。

  所以,在夫妻性生活中,忍精是有害无益的。

 

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