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避孕:年轻人必备的安全避孕大全

发布日期:2018-01-23

  避孕:年轻人必备的安全避孕大全

  无论你是男孩,还是女孩,一定要牢记:不负责任的男人不配爱,也不配做爱。特别是年轻人怕怀孕,但由于经验不足,或采取的策略不对,常常容易失败。基于预防重于事后补救的道理,有必要作一番全面的了解。这里归纳出以下适用于年轻人的避孕:

  初有性运的女孩之避孕选项以避孕套、女服用短效口服避孕药为佳。

  选择原则——宜选择对今后生育功能影响小和不易感染的避孕方法,同时适应女性未生育的生理特点。

  适应选项——如短效口服避孕药、男用避孕套、自然避孕方法等。有过一段时期性生活(如2-3个月)后,还可选用外用杀精剂、阴道避孕药栓等作为补充。有时候“双保险”是很必要的:比如在“危险期”结合使用避孕套。而持久使用避孕套是预防性传播疾病的唯一途径。

  不适应选项——不宜选择宫内节育器,特殊情况应在医师指导下选用。另外,年轻女孩也不宜选用长效口服避孕药或长效避孕针剂。同样,使用皮埋或其他长效药物,都会有一段时间的月经混乱,有的女性会点滴出血,有的女性则会改变月经周期和血量。所以,刚开始性生活的女性还是要体谅自己的周期,等性生活稳定了再考虑也不迟。

  偶有性运的女孩之避孕选项以避孕套、女性服用速效、短效避孕药片为佳。

  选择原则——因为性生活并不频繁,所以无需考虑长效避孕方式。但是在短效避孕药中,尽量选择适合自己的。如果能使性生活在时间上有所规律,也是有利于事先准备的。最忌讳的就是毫无防备的性生活,并且拒绝避孕措施,最终依靠紧急避孕。

  警示提醒——不能因为“偶然为之”,就依靠紧急避孕药物。

  适应选项——如果性生活有规律,那么在此之前的一个月开始服用短效避孕药也是可取的,它不影响月经周期,效果稳定。还可以在同居当夜服用速效避孕药。

  不适应选项——不宜采用安全期避孕法,因为偶然发生的性生活情绪激动,往往会“即兴排卵”或“提前排卵”,安全期推算不准,很容易导致避孕失败。

  安全期方程式

  对月经周期不是非常规律的年轻女孩,最好按下述方法计算。

  最短的周期天数-18=周期中易受孕期开始的第一日

  最长的周期天数-11=周期中易受孕期的最后第一日

  两声警钟:

  体外射精——根本不能算避孕良方!

  明白地告诉你们的男朋友,别拿这个来“哄”女孩子。根本无法保证什么。其实他们自己也不愿意在高潮来临前抽身而出。在射精前,他控制不了精子的爆发和流窜,射精后,你控制不了黏液里的精子潜伏着,等待受孕。所以,体外射精显然只能是一个“没有办法的办法”。有百弊而无一利!

  紧急避孕法——一年只能用1-2次!

  误解1:紧急避孕是一种流产方法。

  更正:不对。在月经周期的不同时间采用紧急避孕方法,可以通过不同的途径阻止妊娠,紧急避孕不能去除已经植入的胚泡,也不能中止已经发生的妊娠。

  误解2:有了紧急避孕,就不再使用常规的避孕。

  更正:紧急避孕的有效率比常规避孕要低,而且有各种副作用。另外一个月内多次使用紧急避孕药,会超过推荐的使用剂量,影响月经。使用紧急避孕药的频率应该控制在每年1-2次。

  误解3:男方如果知道女方可以采用这种方式避孕,就不愿意再使用避孕套。

  更正:使用避孕套可以防止怀孕和疾病的传染,后者是紧急避孕不能取代的。而且,男方应该首先明白的是:紧急避孕方法是不得已为之的办法,对女性的身体是有伤害的。

  

  性红潮出现。性兴奋引起的血管扩张充血,使女性颜面部、颈部、前部皮肤发红,甚至全身皮肤充血发红。

  在爱抚过程中,男方较容易出现性兴奋,而女方的性兴奋却可能姗姗来迟。只有双方都进入性兴奋状态,才是最好的性交时机。那么,怎样才知道妻子是否已动情了呢:

  外阴部分泌液增多。女性一旦动情,身体有一个明显的变化,就是前庭大腺分泌液增加,阴道分泌液也增多,在外阴部可感觉到这些分泌液的增多,如果没有这种分泌液,则说明妻子尚末动情。当然,一些年长的妇女和腺体分泌功能不正常者除外。

  阴蒂勃起。女性的阴蒂类似于男性的阴茎,当性兴奋时会充血勃起。

  呼吸、心率加快。女性动情时会出现呼吸急促、呻吟不安的现象。据测量,女性在性高潮时,呼吸可达40次/分,心率增加到120次/分,个别女性心率可达150至160次/分。

  乳房和乳头变化。由于乳房在性兴奋时充血,所以乳房表面发热变红,乳房胀大。并且由于性兴奋时乳房组织内肌纤维的不随意收缩,使乳头勃起变硬。

  肌肉有规律地收缩。主要表现为手足痉挛、颜面扭曲,进入了性兴奋状态。此时,是性交的最佳时机。

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  性高潮:怎样轻松打造性高潮呢?

  成熟女性一般都有较丰富的做爱经验和感觉。你与她做爱时,不必担心她因为没做爱经验而带来的麻烦。她不会因为自己神经紧张而造成你的手足无措,她也不会因为不熟悉体位的选择而搞得你满头大汗徒劳无功,她更不会因没经验而使你在做爱过程中感到乏味无趣。相反,她会凭着她的经验,在你紧张时安慰你,在你姿势不妥当时提示你,在你疲劳时体贴你,甚至会给你出谋划策,采用更好地体位或方式,使两个人的做爱更好地进行下去。但成熟女性丰富的做爱经验及感觉也可能会给男人带来不利的一面,丰富的做爱经验使她要求你有更好的做爱技巧,否则太一般的做爱方式对于她来说可能太乏味;长期的做爱经历使她会向你提出更高的要求,你如果“能力”不强的话,就难以充分满足她的欲望,就可能会使她感到很失望。所以,从这个角度看,男人还有一定的压力。呵呵。

  成熟女性的身材一般已经到了女人一生中的最成熟期。从外表来看,成熟女性身材丰满、风韵,给人一种很特别的,有时又是难以名状的吸引人的成熟性感。成熟女性她们的胸部一般都较为丰满,当然了,一般都有一定程度的下垂,不如少女般坚挺,也缺乏弹性,较为“陷手”,手感不是太好。而且乳头乳晕色素偏深,带有一种沧桑憔悴的感觉。虽然成熟女性的乳房有这些的缺陷,但如果男人只喜欢女人乳房“大”的话,成熟女性的乳房还是挺有吸引力的。成熟女性的腹部或大或小的肚腩是很难避免的,毕竟年纪不小且已有生育。如果纯粹从瘦身及人体美学的角度出发,成熟女性的臀部显得不够标准,有点过于臃肿及下垂。但有时候男人对女人臀部的感觉,更加注重的是带来的视觉上的性刺激和做爱时的性快感。所以成熟女性丰韵的臀部带来的实际感觉要远远强于从美学角度的分析。

  由于成熟女性有着丰富的做爱经验,所以在做爱时,不需要什么特别的技巧。不过由于成熟女性本身的一些特点。在做爱过程中,有些方面要留意一下。成熟女性由于一般已经生育过,所以阴道会比较松,这对男女双方的性快感都有一定的影响。解决的办法,一就是从成熟女性自己着手。有些女性具有自我控制阴道收紧的能力,这些成熟女性在做爱时可以适当地发挥这种能力,能给自己和男人带来更高的性快感。一种方法就是男人采取措施,采用一些能减少女人阴道松带来的影响的做爱体位,如侧身体位等。成熟女性对做爱的质量要求较高,所以做爱时,出来男人除要自己努力以外,还应当采用一些使女人能更好地获得性高潮的体位,如女上位。

  你在与成熟女性做爱时,你会得到一种充实的、温暖的感觉,你会感到生理欲望的充分满足,你也会感到做爱的充分刺激。男女双方都是有经验之人,大家都轻车熟路,一切都会较为顺利,大家共同迈向性之巅峰.

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  为什么总会一阵酥软?为什么躯体竟情不自禁地战栗?为什么那一瞬间就形同被强电流击中,继而瘫软无力?

  丽萍坚信人体是有“麻穴”的。丽萍最怕且又最期待自家的男人,在云雨之时,亲吻乃至吮吸自己的耳朵及颈后部,每当这时,丽萍就会产生上述的“症状”,进而春潮澎湃,难以自控。她一度怀疑自己的机能与众不同,甚至觉得活了20多年,却一点都不了解自己的身体,每次敏感部位,被自家男人刺激到时,她总能体验到那4个字:欲仙欲死。“痒痒肉”啊,你咋就这么敏感?

  部分涉及到性健康领域的网站,曾组织过男男女女们,对自己身体的敏感部位进行讨论,调查的结果显示:几乎每个人的身体,都有着各自不同的“痒痒肉”,而这些“痒痒肉”,抓、挠、吻、呵气、抚摸时,都会触发人体的兴奋及舒适感,甚至让被接触者欲罢不能。

  来看看这些饮食男女们的说辞吧:●最期待老公吻我的腋窝,舒服,奇特的感受,但有时我又受不了,觉得太痒,就想笑;●每次女友用舌尖轻吻我的耳朵,或往耳洞里吹气,总能令我非常兴奋;●我老婆喜欢被吻乳房,她也觉得痒痒,但更觉得舒坦,这样她很快就能进入性高潮;●我男友的“痒痒肉”太少,好像就是“小鸡鸡”那的“一亩三分地”,能让他兴奋,其他的部分目前都无效,是不是我技术太差?●我老公抚摸我背部及腰部时,我就会一阵阵地起鸡皮疙瘩,但这种感觉很奇异,让人感觉很享受,这算正常吧?

  专家见解

  “痒痒肉”或就是性爱的“伊甸园”人体,被玄妙地称为“小宇宙”,很奇异,藏着无数的奥秘。就拿出一点来说:男男女女,每个人身体都有着至少一处乃至几十处非常敏感的“地带”。这些“敏感地带”,被俗称为“痒痒肉”。中国中医科学院西苑医院泌尿外科副主任医师郭军,有这么一个观点:“痒痒肉”,往往就是他(她)的“性敏感地带”,要获取和谐性爱,不妨就找出对方的“痒痒肉”所在,进行适度的刺激即可。

  广西性学会副会长梁季鸿博士表示,有些女性,每逢生理期前后,或是因为荷尔蒙分泌的因素使然,她们的“痒痒肉”,反应更为灵敏,一旦遇到刺激,就容易性欲勃发。这也就是为什么一些女性,每逢生理周期的某段,更容易获得高潮的原因。人体的“痒痒肉”,多分布在颈、脖、肩、背部、胸部、腰部、乳房、乳头、腋窝(胳肢窝)、腹股沟,及大腿内侧。

  上述部位之所以敏感,完全是由于分布着人体的淋巴神经,淋巴神经直接与脑神经相连,因此受到来自外部的刺激,就极易产生相关的反应。换句话说,“痒痒肉”附带着连接脑神经的“直通车”,传递外界的刺激时,更直接更强烈!因而,性学家们的建议就是:性爱前戏时,为了获取和谐的性生活,适度刺激对方的“痒痒肉”,或是一条捷径。

  敏感带:男女有别随年岁转换

  英国女科学家布莱克莫尔,有一项研究成果:年轻人比老年人,外向的人比内向的人更容易有“痒痒肉”。布莱克莫尔甚至研究得出这样的结论:有些“痒痒肉”,必须别人刺激,才有反应,自己刺激则无效。因为自己刺激前,人的小脑就已给出指令:不要对类似刺激,做出过度反应。但别人刺激则不同,因无法获知轻重、快慢、长短,因而在外人刺激人的“痒痒肉”时,更直接有效。

  男女体内的“痒痒肉”,不是一成不变的,性学研究的结果是:年轻男人,其“性敏感部位”少得可怜,也就基本集中在“小鸡鸡”及周边狭小的区域;而年轻女性,则往往具有着丰富的“性敏感部位”,她们更渴盼得到细腻、全面、温柔的爱抚,对她们密布全身的“性敏感部位”的抚触,总能激起她们丰沛的情感。而老男人们,由于性机能不可抑制地下滑,不得不退而求其次,把“痒痒肉”从“小鸡鸡”处,转向了身体的其他部位,而不单纯靠抚触“小鸡鸡”来获取刺激。女性则在转向中年后,随着性经验的完善,及性体验要求的强化,“痒痒肉”反而向性器官及乳房等部位“战略转移”,以此获取更强烈的性快感。

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