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给阴道一个健康的生存空间

发布日期:2016-06-27

  女人神秘的阴道是娇嫩的、脆弱的,它是性爱的主要"渠道",也是自然顺产的通道,同时还是妇科疾病的高发区域,也是传播病菌的"隧道"。故此,每时每刻都要关注阴道的健康和动态。女性要主动给予它健康的生存空间,这样才能确保阴道的正常机能和活性。

  阴道需要规律的性爱

  规律的性爱会让女人的阴道更健康。因为性爱会使阴道肌肉得到锻炼,借此来保持它们的紧致度。另外,性爱前因为兴奋而分泌的黏液越多,性爱时越不容易造成阴道的伤害。

  阴道分泌液多少不一

  女性兴奋的时候阴道会分泌黏液,这是人体天然的润滑剂。但多少才算正常呢?有的人会分泌很多,整个阴道都湿漉漉的,而有的人只是稍微有些湿润感,这些都属于正常情况。不过,对于分泌液过少的女性来说,性爱时最好主动使用樱桃果味润滑液。樱桃果味润滑液是专业的性爱润滑用品,无毒无害,可以填补爱液分泌不足的缺陷,让性爱更顺利,同时增加湿滑的快感哦!

  阴道有自己的味道

  健康的阴道会稍稍散发出不同的气味,这种味道取决于个人饮食、生活习惯,以及女人所处的生理周期。其他的味道来源有汗液、食用了大蒜,以及混合了分泌物的精液等等。如果出现异常情况就代表有隐患产生,需及时就医。

  阴道需要新鲜的空气

  阴道也需要新鲜的空气,不能把它包裹得太紧,如果紧身牛仔裤或者人造纤维的内裤让阴道"喘不过气"来的话,细菌就会大量繁殖,很容易造成感染。

  阴道会自己发痒

  皮肤干燥,流汗,太厚的衣服都会让女人感到瘙痒或者刺痛。不过持续时间超过一天的严重瘙痒或者感觉来自阴道内部的瘙痒则不是那么简单,有可能是细菌感染或者其他生殖器官的疾病。

  阴道的自我检查

  每隔三个月,女人都应该为阴道做一次自我检查。方法很简单:拨开阴唇,用镜子观察阴部外观,检查是否有异常生长物,外阴颜色是否正常。通常不会有什么大问题,但如果发现有任何可疑的肿块或者小包,必须要进行就医诊治。

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  自慰手淫:80后少女应该如何走出自慰留下的伤痛呢?

  我刚18岁,是一个经常手淫的“坏”女孩。起初我不知道这叫“手淫”,也没想到会有如此严重的后果,只是偶然无意识地轻轻揉摩阴蒂,感到有一种快感,慢慢就成了习惯。已经两年多了,内裤上总有些黄色的脏物,腹部常有不适,月经也有异常。我恨我自己,恨自己没有志气纠正这个坏毛病,我一向认为自己是一个好女孩,孝敬父母,听话懂事,可我却干出了即使坏女孩也不会做的事。尊敬的余教授,请您一定要帮帮我。

  手淫又称“自慰”。手淫的狭义是在性冲动时,用手玩弄外生殖器或其他器官而发生快感,达到自我发泄性欲的一种行为。广义是任何方式的自我与相互间的抚摸,以求自慰的行为,均可视为手淫。

  手淫是一种普遍存在的性行为。无论男性或女性,均可发生手淫。人在幼年时期即可出现手淫,到了少年时期、青年时期就更为常见了。

  手淫是随着性发育而出现的性活动,如同遗精或来月经一样,是人类的一种正常生理现象,是青春期性成熟的一种表现。作为未婚青年男女,在不可能用性交行为释放他们内心积聚起来的性冲动能量的情况下,手淫是满足这种欲求的一种途径,是他们唯一可采取的主要性行为。

  手淫究竟有害还是无害,是医学界长期争论的一个敏感问题。1991年6月在荷兰首都召开的第10届世界性科学大会确认,手淫是人类的一种正常生理现象,偶尔为之并无害处。

  现代医学研究表明,手淫所致的危害,并非手淫直接造成,而真正加害于人的,是手淫有害的思想包袱和矛盾心理对人心理上的折磨,导致一系列的神经衰弱症状和植物功能紊乱。

  目前社会上对于手淫普遍有两大错误认识:一是受传统观念的影响,认为“性”、“性意念”都是不正经、不应该的,因而把手淫这种自慰性行为与淫乱等同起来,以致产生了严重的内疚感和罪恶感,甚至羞于见人或痛不欲生。二是受封建思想的影响,把手淫的危害看得过重,把一些正常现象看成病态,如白带加汗液形成内裤上的黄色分泌物,月经期间的血腥味,及进入青春发育期后腹部脂肪的增多等都是正常现象,有不少人却把这些都看成是手淫导致的严重后果。

  小青姑娘,手淫既成习惯,克服它就需要一定的毅力。每个人都需要根据自己的情况寻找纠正的办法。外界刺激是导致手淫的一大原因。青少年应多参加一些强度较大的体育锻炼项目,或是参加一些有益的业余活动,多培养各方面的爱好,以转移在性方面的注意力。

  戒除手淫过程中,也可以对症服些中药,如六味地黄丸、金匮肾气丸、五子衍宗丸等。

  由于手淫过度引起泌尿生殖系统症状,应及时到医院诊治,一般在医生指导下服用抗炎药或理疗后即可痊愈。

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  性固然是人的一种驱力、一种本能,但是,今天的爱情和婚姻不仅是为了满足这种驱力和本能。随着人类社会文化的发展,人的性驱力和性本能也不断地变得优雅高尚,在性生活中应更多的重视双方的感受和尊严。那种赤裸裸的性欲狂、以虐待对方为快事的性变态者所表现的性饥饿,说大点则是对社会主体文化的否定。以反常的方式放纵自己的欲望,不但会导致心理上的消极变化,还会使双方感到耻辱。所以,夫妻生活中一定要提倡性心理卫生,忽视了这一点,家庭结构就会变得十分脆弱。夫妻生活中的性心理卫生主要体现在两个方面:

  首先,夫妻双方,尤其是新婚夫妻,出于各方面原因,可能会对性生活有不同的要求和认识,这是十分正常的。彼此应相互理解、相互尊重、相互配合、逐渐适应,不应不顾双方的感受和心理承受力,操之过急,强加于人。

  其次,要注意保持良好的情绪、情感状态,在夫妻生活中亦要维护自己人格的整体性。这对于保持主体健康的心理和良好的人格是十分重要的。应当认为性生活中的许多内容也体现了人的文化教养、思想素质、心理品质。在夫妻性生活中,任何导致和强化主体变态心理形成和发展的行为方式,尽管很可能无损于第三者和社会,但却反映了主体不健康的心理要求和习惯。这种不良心理应当通过不断陶冶情操,提高修养,培养崇高的信念来矫正。

  许多原因都可能妨碍性心理的健康发展。如,自插心理、过度的自恋、暴躁的个性特征、长期压抑亟待发泄的心理欲求、潜在的受虐和施虐欲望以及不良交友、黄色文化的影响等等,这些因素有的可能会作为潜在意识,在不良诱因的影响下而发挥作用;有的可能会作为诱因,激活潜在的不良心理因素,并以不同的形式外化为人的行为。

  不注重性心理卫生会导致许多不良后果:可以破坏夫妻双方的感情,使一方对性生活抱有逃避、抵触心理,不再想去逐渐适应对方,有可能女性一方产生性冷淡,男性一方表现为早泄、阳瘘;有可能使整个性格特征发生变化,产生变态心理,甚至产生更多方面更严重的后果。

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  在上一篇文章中我跟大家讲解了如何正确使用适合自己的润滑液,众所周知润滑液在中国还没有普及,可在国外早已成为家庭必备的日常用品。最初人体润滑剂(液)只是应用在临床医学对人体的检查中,后用来帮助男女房事时增加润滑,减少人体分泌不足导致的疼痛。女性兴奋不足、身体激素水平下降、特别是长期服用含有孕酮的避孕药的女性,都会引起阴道分泌液减少、干涩,如果男性强行进入很可能磨损阴道黏膜,引起的私处感染发炎,所以人体润滑液就像汽车的润滑油一样,保护女性脆弱的私处黏膜,减少摩擦导致的损伤,如果你或你的伴侣的私处较为干燥时,使用人体润滑剂可以使欢爱更加顺畅、更滋润,感觉更美好。小宝还要悄悄告诉男同胞们,欢爱时使用一些润滑剂还能减少阴道对阴茎的刺激,帮助男性延长时间哦!

  1.已经被淘汰的油基型润滑液油基型润滑剂是以矿物油、合成烃、动植物油或它们的混合物为基础油加入各种添加剂形成的。石油基不易与体液起反应,润滑效果持久,所以被广泛适用于医学和护理用途,比如生活中常见的凡士林、婴儿油、浴液、按摩油等都是石油基型的,虽然是很好的护肤产品,但对于达到性生活标准的润滑液却相差甚远,它油性过大,润滑效果差,清洗困难造成容易残留体内,残留在阴道很可能导致阴道细菌感染,并会溶解乳胶类的避孕套,使得避孕套失效,现在已经被市场淘汰,只有很少劣质的避孕套还在使用。对于油基型润滑液你只需要记住,不要使用就好了,其他不需研究!2.最自然的水(溶)基性润滑液水(溶)基性润滑液主要成分是纯净水与纤维,是真正适合人体使用的润滑液。优点:①更自然:酸度和粘度跟人体分泌物完全一致,可溶性好,有着很强的身体接受性,不会破坏女性阴道的弱酸环境。②更卫生:事后清洗方便,不油腻、无致敏,你甚至事后不需要特别清洗,润滑液一会儿就自己蒸发干净了。③更安全:水溶性润滑剂不会改变安全套的乳胶分子结构,可以和任何材料的避孕套和情趣用品同时使用!是不是很给力!!!缺点:可惜水基并不是十全十美,虽然十分水嫩,但是润滑时间短,易挥发成为水基润滑液的硬伤。3.基友最爱——硅基性润滑液硅基性润滑剂的主要成分硅树脂,它比水溶性润滑剂更滑,润滑效果时间相对较长,是目前效果最好的水下润滑剂和后庭润滑剂。而且硅基润液比水溶润滑液的成本要高。优点:①润滑时间比水溶性长,不易挥发,是十分适合分泌较少的后庭使用,基友们的必备选择啊!②硅润液不溶于水,它能够消除由水造成的干燥,如果你是喜欢在浴室或者泳池里享受鱼水之欢的情侣,那么硅基型润滑液是您最好选择。③可与安全套等硬橡胶情趣用品同时使用,很多玻璃、金属材质的玩具虽然很精美,但是太过光滑,刺激力太小,使用效果并不好,这时如果使用水溶性润滑液更会加大滑度,火上浇油。这时候使用一些硅基型的润滑液,它附着力高,磨砂感强,可以使光滑的材质表面更有质感,增加进入身体后的快感度,是配合水晶玻璃材质、金属肛塞等表面光滑玩具的最好选择。缺点:①容易跟硅的物质起化学反应,绝对不要和硅胶玩具同时使用!②因为也有一定油的成分,所以在使用后一定要冲洗或擦拭。③不可用于口交

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