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老年人正常性爱,可延年益寿

发布日期:2017-06-28

  研究发现:老年人,越老越感觉需要性爱。

  从生理角度讲,性爱可以扩张动脉血管,促进血液循环;活动筋骨,使肌肉和关节富有弹性。美国心理学家研究发现,有性功能的老年人如果长期受到性的压抑,可使身体免疫功能降低,造成某些病态,出现焦虑、紧张、抑郁、自负等症状。

  有一个例子,一位老年人两年前因老伴去世而患心因性神经官能症,表现为烦躁、头痛、失眠、精神萎靡、不想再活下去。虽经医生用各种方法治疗,但效果不佳。两年后再见他已容光焕发、百症皆除,追其原因,是因为他有了新的老伴。性爱使他在精神上得到了满足,起到了药物起不到的心理治疗作用。可见性兴奋是治疗心因性神经官能症、老年抑郁症的良药。

  医学专家还发现,性激素的旺盛是延缓衰老的物质基础。人过中年,夫妻适当的性生活,有助于防止脑老化,避免生殖器官废用性萎缩,因为性生活能刺激卵巢排出较多的雌激素,使妇女皮肤更柔嫩润滑,精神焕发开朗,有助于减轻阴道的干涩不适,减少罹患老年性阴道炎。

  性爱还能促使机体内β内啡肽的分泌量增多,巨噬细胞和抗干扰素的活力增强,能防止和减少癌、的发生。世界上许多百岁以上伴侣,无一不是恩爱夫妻。国内外学者研究公认,单身比婚配者、丧偶比白头偕老者、离婚比不离婚者死亡率高,而男性比女性尤为明显。

  调查表明:一些恩爱老年夫妻,性生活保持到70~80岁,个别男性到90岁以上,尚有精子生存。美国科学家研究发现,性生活和谐的夫妇,直到临终前都保持着良好的性欲望。

  医学专家提醒老年人:

  1丧妻再娶、丧夫再嫁是合乎老年人心理和生理需要的,对延年益寿大有好处;

  2永远不要停止性生活,否则会使自己的某些生理功能走向恶化。

  3性关系不能仅限于性交,上年纪的夫妻,应经常互相交谈、抚爱、拥抱和接吻;

  4切除前列腺和子宫都不会影响性生活。60岁以上的女性照样有性高潮。一句话,上了年纪的人同样也要过正常的性生活,这对身体是有益无害的。

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  对于性,你了解多少呢?是不是认为自己性知识丰富呢?下面我们来列举一些性爱误区,看看你有没有存在过.如果有的话,说明你的性知识很缺乏.

  误区一:身体健康性爱次数就多

  事实:性爱次数的多少,不需要与别人比较,只要你和你的伴侣都觉得快乐和满足就好了.性爱次数少,并不代表身体"不行",有时反而可能意味着性爱质量高了.

  误区二:女性绝经期性欲下降

  事实:大部分绝经期女性对性生活依然兴趣不减.这个阶段,她们不用再担心怀孕,性生活时间也因此更加自由、无拘无束;此时女性性技巧也更加丰富,在性生活过程会更加自信,所以能享受到比以前更完美的性体验.

  误区三:热恋中的人,更容易产生性欲

  事实:美好的爱情让人兴奋,却不一定提升性欲.恋人们整日想着跟对方搞好关系,这会用掉他们大部分精力.因此,热恋中的男女,会渴望一个拥抱、一个长吻,却对单纯的性没那么强烈的欲望.因为他们觉得,除了做爱,还有很多方法让恋情保温.

  误区四:Y茎、Y道和乳房才是重要的性器官

  事实:虽然以上这些部位能产生强烈的性快感,但大脑才是最重要的性器官.大脑可以决定你的感觉,使你产生性欲.

  误区五:没有性伴侣,就不应该有性欲

  事实:一个人的时候,让性欲得到适当的发泄也是非常重要的.即使你有伴侣,自慰也无可厚非.

  误区六:只有女人会性冷淡

  事实:性欲低下一般只出现在女人身上,但男人也会中招.喝酒、吃药、压力大、慢性疾病、衰老等,都会让男人性欲下降.

  误区七:老夫老妻,不必讨论性

  事实:越是老夫妻越该谈谈性话题.尤其是在生孩子、女性绝经或男性更年期等阶段,你们要开始留意身体和性欲方面的变化,并且让对方知道你的身体有哪些变化.

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  与妻子娟娟结婚已十载,我比娟娟大4岁,今年我34,娟娟30。按理这年龄正是夫妻性生活最美好的时期,从生理上讲,有“三十如狼,四十如虎”的说法,从家庭上说,孩子已入学,我又做了男性结扎绝育,完全没有后顾之忧了。可娟娟在一个夜晚说了实话:“亲爱的,咱俩性生活的次数也实在不算多,真对不起你。可我一直缺乏性要求,每次做爱都没有达到过高潮。我会不会有病?”她说着,有些哽咽了。

  去检查了,娟娟生理都正常。医生说她是心理因素,并说:女性性冷淡,男性要负大半的责任。有许多男性在新婚初夜时,对女性过分粗暴,让女性受到伤害甚至惊骇,以至于留下阴影,使女方害怕性交,而逐渐对性产生了排斥,到最后变成了性冷淡了。最后,医生告诫我:世界上除了生理构造缺陷的女性外,是不会有真正的性冷淡的。女性的性冷淡,在很大程度上是男性的笨拙粗鲁和不懂性技巧所致。

  回到家里,我反思自己在性生活过程中的行为举止,反思新婚洞房花烛夜时的冲动,并翻阅性科学方面的书刊,我渐渐地纠正了怨恨妻子的情绪,并且反问自己,我能算一个真正的男子汉吗?

  男性应该努力发掘女性的快感。以前每次性生活时,我只知道抚摸妻子的胸部,动作粗重,接着就是例行公事。妻子说疼,我却控制不住性欲,不到两分钟就完事了。那天夜晚,秋月悬空,秋风送爽。我见娟娟情绪较好,就说:“亲爱的,今夜亲热亲热。”娟娟含羞道:“你老是急猴猴的,我可提不起兴趣。”我说:“亲热是前奏曲……”娟娟懂我的意思,她穿着半透明内衣挨近我,我紧紧拥抱亲吻着娟娟,持续近五分钟。这样的拥抱亲吻在新婚后相当长时间里还没有过。我又用手轻轻爱抚妻子的腰部一些地方,这时隐约感到妻子禁不住的抖动,我才知道这些部位比胸部更为敏感,可以前还从未发现过。娟娟已满脸羞红。这时才感到,女性的性感部位那么的广泛,那么的令人痴迷。还没有真正进入角色,娟娟已表现出从未有过的兴奋。我似乎感到已迈出了成功的第一步。

  男性要学会观察女性的性反应。这是男女达到高潮的关键。那天夜晚,我完事后,并未发觉娟娟有书上所描述的那种兴奋异常的表情。我问她有没有进一步的感觉。她却说:“亲热时还兴奋了一阵,可你很快就完了,谁还有什么感觉?”我一听,坏了,那不是前功尽弃了吗?只好再摸索吧。于是,在休整后的又一个夜晚,我如法炮制了做爱的前奏曲,正式做爱时,我尽量控制自己的情绪,只平静地拥抱,动作十分轻柔。当我意识到娟娟已陷入兴奋和激情状态中时,我才加强了动作,终于达到了完美的结合。

  男性要让女性体会性高潮后的余韵。这一点很多男性都不大注意。有一次性生活还算是成功的,可娟娟还不满意地说:“你满足了就呼呼睡去,也不管人家了。”我品味着这句话的含义,女性还需要高潮过后的爱抚,这样才可能达到性爱的完美。“亲爱的,今晚我一定让你高兴。”我发誓似地对娟娟保证。娟娟笑着捅了我一拳,从她的笑意中流露出了自信和幸福。还是那样浪漫的爱的洗礼,那样如痴如醉的结合。当我完毕之后,继续搂抱着妻子的娇躯。这两三分钟的余韵,带给妻子的是忍不住的爱的表露。

  由于我的努力,没用任何药物,治愈了妻子的“性冷淡”。其实,对绝大多数夫妻来说,与其说是妻子“性冷”,倒不如说是丈夫“性盲”。

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