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肥胖请别毁了男人的性生活

发布日期:2016-06-27

  我和老婆共同生活十几年,夫妻感情良好,性生活也很和谐。大约到了35岁以后,我的身体开始发胖,体重突飞猛进地增长,夫妻生活开始出现不协调。我们以为彼此太熟悉了,没有新鲜感,没有吸引力了,便经常借助一些外界刺激的手段,趁着暂时的亢奋抓紧时间进行,性生活像偷情一样匆匆忙忙。老婆虽然不满意,但也没有办法。后来事情越变越糟,两个人在一起时常常遭遇红灯。

  我不甘心这么一蹶不振,四处购买壮阳补肾的药物,但吃药犹如隔靴搔痒,关键时刻仍是不能奏效。一个本来身强体健的汉子无缘无故成了“纸老虎”,我说不出的苦恼,老婆也怀疑我有了外遇,言语间多有幽怨不满之词,好端端一个家庭常常阴云密布。

  有一次去医院看病时,偶尔和医生提起了我的难言之隐,医生说我的性功能障碍可能与肥胖有关系,建议我先把体重减下来。其实我早就有减肥的想法了,因为肥胖已经成为我的一大心病。

  在家里,与老婆过性生活时我感到很吃力,很无奈,心有余而力不足,我觉得愧对老婆;在公众场合,我常常成为大家的笑料,弄得我不敢到人多的地方去;更令人尴尬的是,连女儿都不让我带她出去逛公园了,说我“太难看”了,她怕人家笑话。

  医生说最好的办法是通过控制饮食和加强锻炼来达到减肥的目的,同时辅以药物调节内分泌,从而使性功能得到有效的改善。按照医生的吩咐,我每天坚持跑步,节食,吃药,半年后,满身的赘肉减下来了,走路不喘了,身体也不闹病了,那方面的功能也恢复得差不多了。

  在现今社会里,大腹便便、浑身赘肉、行动笨拙的形象是不受欢迎的,而作为肥胖者来说,他所遭受的尴尬和无奈则更是有苦难言。其实,肥胖大部分属于一种症状而不是疾病,它表现为在临床症状上和实验室数据上的一种异常状态。男科研究和临床实践中发现,性与肥胖有着十分密切的关系,许多身体肥胖的男人,性功能都存在不同程度的问题。

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  幸福婚姻夫妻必知的五个家庭财政计划,维持幸福婚姻,夫妻双方一定要有共同的价值观,很多的家庭纠纷起因是对家庭财政计划没有一个共同的认识。好的家庭财政计划可以有效地避免夫妻矛盾,有助于维系幸福婚姻。

  1.夫妻双方要统一价值观和金钱观。

  想要减少夫妻双方在金钱上的纠纷,首先夫妻双方要有统一的价值观和金钱观,要学会求同存异,有重大分歧的地方要多做沟通。在统一了价值观和金钱观的基础上,再制定家庭财政计划就可以做到有的放矢。

  2.设立一个家庭常用账户,用来共同承担家庭日常开支。

  很多夫妻一旦结婚,就会习以为常的把双方的钱混在一起用,也没有记账的习惯,这往往导致了为金钱产生纠纷的时候,很难解释清楚。亲兄弟还要明算账,夫妻之间也应该学会AA制理财,这并不是不信任对方。可以单独设立一个家庭账户,这个账户由夫妻双方均摊,里面的金额用来共同承担家庭日常开支。

  3.夫妻双方保留个人账户,互不干涉对方的收支。

  在建立家庭账户的基础上,个人保留对各自收入的支配权,个人账户互不干涉。这样看着有些冷酷无情,其实是对个人隐私和自由的保护。婚姻并不意味着金钱的完全共享。而且保留个人账户还有一个好处,可以动用个人存款为对方准备礼物,还能制造惊喜。

  4.未雨绸缪,制定家庭存款计划。

  在保证生活水准的同时,一定要养成未雨绸缪的习惯,制定家庭存款计划,不能随心所欲的消费。除了即将面对的生育费用,养育孩子的储备基金,还需要应对可能出现的突发情况,所以平时就要细水长流,保证有一定数额的存款以备不时之需。

  5.牵扯对方家人、亲戚的支出,不能隐瞒,应该相互沟通。

  有些夫妻会各自私藏小金库,彼此家人需要金钱支援的时候还瞒着对方,其实这样很伤害夫妻感情。不如开诚布公的沟通,让对方有知情权,这不仅仅是对婚姻的尊重,也是你爱对方的表现。

  谈到离奇、美好的梦境,人们会很坦然,但是谈到性梦,却少有人能启齿。其实,性的成熟和满足是心理健康的重要基础,几乎每个人都做过性梦。梦境中,性的表现形式很多,如看到异性裸体、与异性接吻、性交等。

  俄罗斯《健康》杂志近日发表的一篇文章称,专家发现,夜间人体会进入性兴奋状态4—5次,血液向性器官流动,男性表现为,女性则会阴道湿润。每到这时,人就容易做性梦,一般持续20—25分钟。并且,女性在月经期内更容易在梦里出现有关性的内容。

  几乎所有的人都做过与性有关的梦。而且,受教育越多的人做这种梦的次数越多。

  性梦可以满足性欲,对于调节我们的身心是有好处的。它是人体在对各种器官和系统功能进行自我检查和维护。睡梦中的性高潮不仅能使人摆脱白天的精神压力,还是对现实生活中没有得到性满足的一种补偿。

  性梦既然是必然的,也是对人体有好处的,那么人们能不能自行设计梦境呢?从做梦原理来看,梦是睡眠中,人在某一个阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动。所以,自行设计梦境不太现实。

  不过,性幻想可以达到与性梦相同的作用,这就需要做梦者长时间处于半梦半醒状态中。这时,大脑会朦朦胧胧产生视力和听力上的幻觉,男女主角的外表逐渐显现,跟自己或朋友的经历结合在一起。还可以自行假设具体的环境和对象,任其海阔天空地发展。

  你有没有做过性梦?人们经常在梦里得到非常美妙的性感受,梦幻中的性体验,其实跟性生活本身一样自然又平常。

  但需要提醒的是,性梦过多可能是白天受了过多不良刺激引起的,如接触一些色情刊物、影像等,或是因为家庭关系不和谐而产生了精神压力等,这些都不利于人的精神健康。大家应培养健康的生活方式,避免性梦过度。

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