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花样性技巧 满足男女身心的快乐

发布日期:2017-07-22

  能让男女身心都享受到极致快乐的性生活才最完美,性技巧是不能缺少的重要元素。性技巧是用身体去做、用思维去创新出来的东西,不能局限在某种性交模式中,也不能片面地去理解。享受快乐就要去打造花样性技巧,用全新的方式让性生活雀跃无比。

  第一:变换性交体位

  性交体位是技巧中的第一步,如果把性生活比作高手“过招”,那么体位就是男女各自的“武功”。总是用“一招”对付爱人肯定会失败,所以应该多学习一些“武功”,让爱人无从招架。不过,变换性交体位不能频繁,一次性交用2~3种最合适。具体什么招数可以制敌,就看你们各自的喜好和需求了。

  第二:把握住性交的节奏

  性交是一个整体的东西,由前戏到过程,再到后戏,不能缺少任意一个环节。而节奏正是把控完整性生活的核心,就像一篇乐章,从舒缓到高潮再到结尾,需要有跌宕起伏的过程才能圆满。建议采用这种节奏:前戏时温柔、细腻;过程中时而激烈、时而舒缓;结束时,用温情来调节悸动的身心,用言语来满足内心的情感。

  第三:打造浓郁的气氛

  不得不说,性生活气氛真得是太重要了,浪漫的空间,温馨的床铺,幽默、甜蜜的话语,这些东西都是营造轻松心态,助长情欲的秘诀。只有让身心都投入到性生活当中,才能获得最理想的效果。

  第四:乐趣无穷的玩具

  人的创造力无限,但能动性有些限制。当爱人已经熟悉你的手掌、生殖器刺激时,单纯的运动方式和体位改变已经“供不应求”,情趣玩具才是最好的帮手。焕觉震动器系列可以满足性交需求,每一款震动器都有各自的特性,比如想刺激G点可以选用拇指子弹震动器;想增加爱抚的质量,可以用触感震动棒;想让男人战斗力持久,并带来更新鲜的刺激,可以戴一枚焕觉震震环。总之,情趣玩具能满足性生活需求,让男女在激情的汪洋中荡漾。

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  英国《》杂志设计了一份“女性高潮导航图”,帮助夫妻攀上性爱巅峰。

  G点刺激。它位于阴道前壁,距离阴道口数厘米,用手指细细体会,抚摸时能感觉到类似核桃表面的凹凸。找到G点后,可以在妻子胃部轻轻往下施压,以加强刺激。G点高潮是体内最强有力的盆骨神经受刺激而形成的,由其带来的快感,远强于阴蒂高潮。

  A点刺激。A点是近年来探讨较多的女人“性敏感点”之一,位于G点上方5厘米处。这里的神经能向大脑传递性信号,让女性更快进入状态,使性高潮加速。可以让妻子双腿弯曲坐下,身体后仰。从外部刺激时,一定要温柔小心,因为此处更柔软、神经更敏锐。

  环形路线。爱抚乳房几乎是达到高潮的必经之路。最有效的刺激方式就是进行“环形运动”,以乳头为圆心,在四周探寻“宝藏”。在月经前两周,女性胸部的感受最敏感,是追求强烈性感受的好时机。

  性爱捷径。阴蒂是女人性爱的“火山口”,有丰富的神经连结着阴道和大脑。刺激阴蒂3分钟,多数女性就能体验到极致快感。丈夫可以将手指分别置于阴蒂两边,轻柔爱抚四周,感受隆起的每一面,并慢慢加快节奏。

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  导读:美国研究表明,每星期有两次以上性生活的人,其免疫系统能得到强化,不易被感冒病菌等感染。而每星期性生活次数在3次以上的人,与性生活少于3次的人相比,至少显得年轻10岁。美国一项研究表明,每星期有两次以上性生活的人,其免疫系统能得到强化,不易被感冒病菌等感染。

  而每星期性生活次数在3次以上的人,与性生活少于3次的人相比,至少显得年轻10岁。此外,性生活不规律或很少有性生活的女性,很可能会患上某些疾病,其中,最为常见的就是子宫疾病。

  专家解释说,性生活时需要消耗很多能量,身体新陈代谢会加快,体内的废物将大量排出体外。更重要的是,性爱可以加速下腹部生殖器官的血液循环,从而保证子宫卫生。相反,如果不能适度进行性生活,就会造成子宫内血液循环不畅,从而产生淤血,有可能发展为子宫肌瘤和子宫囊肿等疾病。

  研究人员甚至建议,已婚女性如果确诊有子宫肌瘤,性爱有时可作为一种辅助治疗方法。

  阴道松弛似乎是每一个已婚女性都会遇到的问题,最让她们介意的是其实是爱人的反应,曾经紧紧抓住爱人让他们体会销魂极乐的地方渐渐失效,这既不利于性生活和夫妻感情,更是打击女性自信。

  性生活过于丰富、频繁。橡皮筋使用过度就会丧失弹性,女性阴道正如橡皮筋,身经百战而又没有得到及时护理就会慢慢出现耗损的现象。阴道在长期性爱中受到的猛烈刺激令肌肉收缩拉伸过度出现疲态反应,不复当初紧致。

  怀孕分娩对阴道的伤害。虽然阴道肌肉富有弹性可以容纳男性大尺寸的阴茎,然而跟婴儿相比,男性的阴茎就不算什么了。经历过分娩的女性难以避免阴道损伤,因为阴道在生产过程中最大可以扩张到几百倍,这样的超强发挥导致阴道弹力纤维彻底崩断,自然阴道松弛。

  中年机体退化。女性年轻时肌肤光滑有弹性,步入中年后皮肤粗糙暗哑等问题逐渐显露。同样阴道肌肉也会受年龄影响,自然老化。另外随着卵巢分泌的雌激素减少,阴道肌肉张力下降,缺乏弹性。

  面对这么多不能避免的原因,女性到底怎么做才能保持阴道肌肉紧致?答案很简单,坚持运动,特别是有意识地收缩肌肉。女性下体肌肉不是局限于在阴道,骨盆、臀部、大腿这些地方也是很重要的。锻炼骨盆、臀部、大腿肌肉能大大提升下体的紧致度。

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