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避孕:这些是必须让少女知道的避孕知识

发布日期:2012-12-19

  避孕:这些是必须让少女知道的避孕知识

  据调查,只有47.7%的少女妈妈听说过紧急避孕药;不足21%的人曾经使用过这一药物;一旦发生性关系,避孕失败率却高达81.6%--日前,上海计划生育指导技术所对591位平均年龄仅为17岁的少女孕妇进行的一项调查显示,在紧急避孕药物销售量逐年增加的今天,仍有高达八成的少女不懂应如何做事后补救。紧急避孕是在紧急情况下采用的避孕措施,所谓的紧急情况是指没有任何防护措施的性生活。紧急避孕的方法一般有紧急避孕药和放置宫内节育器两种,需要注意的是,紧急避孕药不能替代常规的避孕措施,因而不能常常使用。紧急避孕的注意事项还包括以下几点:

  1、药物紧急避孕只能对本次无保护的性生活起作用,本周期服药后性生活仍应采取其他可靠的避孕措施。假若不注意,用药的当月就可能怀孕。

  2、紧急避孕的有效率明显低于常规避孕方法,而且由于用药剂量高(一次紧急避孕的药量一般相当于8天的常规短效口服避孕药量),付作用也明显高于常规避孕药,如对月经周期有一定改变,可能提早或延迟。

  3、紧急避孕只是一种应急方式,并不是一种常规避孕措施。女性要正确选择适合自己的避孕方法,而不应寄希望于常常使用紧急避孕药。

  4、紧急避孕要在医生指导下进行。紧急避孕药物应在性生活后72小时内服用,超过72小时往往失败率较高。

  5、紧急避孕失败而妊娠者,新生儿畸形发生率高,必需终止妊娠。

  6、一个月经周期中只能用紧急避孕药1次,第2次则会失效。

  7、超量及频繁使用紧急避孕药可能会给身体带来损害。多次重复服用紧急避孕药,则会引起月经紊乱、出血或点滴出血延长,给妇女生活、工作带来不便。

  除了不知道有紧急事后避孕药外,在未成年少女中,还有相当一部分人滥用这种药物。"普及紧急避孕药知识,对未成年少女来说非常必要。因为无知和滥用,都会对她们身心造成巨大伤害。

  少女不可不知的常识

  紧急避孕是指在无防护性生活或避孕失败后的一段时间内,为了防止妊娠而采用的避孕方法,药物避孕是其中最常用的方法。

  目前药房里能够买到的非处方类紧急避孕药主要有毓婷、米非司酮片、保仕婷和诺爽等。

  毓婷、保仕婷和诺爽的服用方法都是一样的:房事后72小时内服用第一片,再过12小时服用第二片。而米非司酮的服用方法是:房事72小时内空腹服1片,之后需禁食2小时。在医生的指导下,它还可与前列腺素类药物合并使用,用于终止停经49天内的妊娠。

  不过,由于紧急避孕药的激素含量远远超过短效避孕药,因此,对月经周期影响很大,还会增加女性精神紧张程度以及宫外孕的发生几率,造成不规则的阴道出血等。因此,此类药物一定不能滥用,最多一个月2片。

  对少女来说,避免性生活是规避风险最根本的措施。少女在青春期具有好奇、冒险心理,对性爱后果很少考虑。一旦怀孕,无论是把孩子生下来还是人工流产,都对身心健康极为不利。父母平时应注意孩子的异常表现,及时进行性知识教育,避免过早发生的性行为伤害她们。

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  性高潮:做好紧缩阴道的工作,让爱液不断直流

  紧缩阴道运动是一种练习耻骨尾骨肌收缩能力的方法,因为在性交过程中或性高潮时阴道的收缩主要是靠这两块肌肉。

  除了可以恢复骨盆肌的紧张力,达到紧缩阴道的作用外,还可以刺激生殖器区,增加生殖区的血流量,从而改善性功能。

  找准位置

  具体步骤是,首先找到耻骨尾骨肌。耻骨尾骨肌在双腿之间,收缩直肠与阴道时就可以感受到这两块肌肉的存在。

  当你排尿时,你故意中断尿流,也是这些肌肉在起作用。

  具体步骤

  当你能够确定这些肌肉的存在之后,可以进行如下练习:

  仰卧于床上,将一个手指轻轻插入阴道,此时尽量将身体放松,然后再主动收缩肌肉夹紧手指,在收缩肌肉时吸气,你能够感到肌肉对手指的包裹力量。

  当放松肌肉时,呼气,并反复重复几次。

  每次肌肉持续收缩3秒钟,然后放松3秒钟。

  现在可以拿出手指,并且继续练习放松收缩肌肉。

  集中精力感受肌肉的收缩与放松,逐渐从紧缩肌肉5秒钟到收缩10秒钟。

  时间

  大约要用几周时间才能达到这个目的。

  如果要进行凯基尔练习至少要持续6周。

  练习时如果能够收缩与放松自如,可以进行从收缩到放松的快速转变练习,达到一秒钟内可以收缩放松各一次。另外练习阴道肌肉向外下推送也有一定意义。

  要点

  刚开始练习时,可以仰卧在床上,身体放松,专注于提肛收缩的动作。

  特别要注意的是双腿、双臀、腹肌不能用力。

  体会骨盆底肌的收缩动作后,将收缩的动作专注在阴道、尿道上,持续重复着一缩一放的频率。

  时间

  每天做骨盆底肌运动1~2回,每回10分钟。

  当练习持续6~8周左右时,不但阴道肌肉会呈现较为紧绷的状态,对于阴道的敏感度也会有所增进。

  等到熟练之后,做此运动可以随时随地进行,坐、站或是躺着都可以。

  想象技巧

  想象你用阴道吸引某种东西,如一种填塞物或者阴茎,使骨盆底上举,就像在吸引它一样。

  时间

  先想象从阴道入口开始上提,再逐渐沿阴道上升,并支持3秒钟。

  重复10次为一组,每日3组以上,逐渐增加到25次为一组。

  检查

  也可以用手指插入阴道,检查这一过程的效力。

  功效

  这种练习可以改善尿失禁,改善阴道润滑,增强性高潮的感受。

  以上是对性高潮:做好紧缩阴道的工作,让爱液不断直流的介绍,如果您还有其它更多地问题,那么您可以点击二色商城成人用品两性健康频道:

  AA制,如同一把刻刀为我们的爱情故事划道为齐。

  都说英特网上没有曲折缠绵的爱惰故事,只有经济实惠的感情快餐,而人们却想在心中保留一片净土,享受俄式大菜和法式大餐,不要麦当劳和肯德基。

  前不久,一个女孩讲述了她的感情经历:

  周围的男孩不少,我却没有“触电”的感觉。他们就认识到女孩最简单的功能??年轻、能玩,就像买了586只会打字一样。

  算啦,面对现实吧。当爱情的理想在我心中日渐褪色时,他却从天而降。

  好一个全能冠军,流利的英语、康洒的举止、富于激情的下巴……他从国外留学回来,却不慕虚荣,准备在积蓄一定经济实力以后到中学去当普通的英语教师。

  四目而视,两心暗许。当你和心上人牵手时,月亮还是那个月亮,你却再也不是那个你了。

  可是事情突然起了化学反应。一连几天,他有点心不在焉,总是欲言又止。我很敏感,立即追问原因。他支支吾吾的,总说这事要是说出来就没劲啦,你自己想吧。

  这更引起我的怀疑,由于我天性活泼,在一起玩的朋友也不少,他是不是吃醋了?

  在我的一再追问下,他终于涨红着脸说出了真相。

  “我这次回来带的都是美元,手头上的钱是管我弟弟借的。我觉得我的付出是单方面的,你是不是也应该花点。在国外,大家都讲AA制。如果你是我老婆,我为你花多少都没关系。但是在感情没有把握的情况下,我不希望被人当成傻瓜。”

  说这番话的时候,我俩站在一座居民楼外的停车场上,路灯亮得刺眼,打在他脸明晃晃的格外狰狞,远处施工的单调声响和他冰冷的话语一下一下抽打在我心上。

  我忘了当时自己说了些什么,只记得把院里的铁门摔得山响。金利来,男人的世界。我默默地将预先准备送给他的领带塞进抽屉的紧里边。

  AA制,如同一把刻力为我们的爱情故事划道为齐。

  其实我是个善解人意的女孩,在我们交往的过程中经常为他着想,尽量少花钱。男士买单是一种约定俗成的东西,对有些男人你不让他买单,他就觉得你瞧不起他。从国外回来一切就都变啦?他是杨白劳吗?好像我逼他大年夜喝盐卤似的。感情是能用钱来衡量的吗?

  他最喜欢看《魂断蓝桥》,经常套用罗依对玛拉说的话:“男人浪漫,女入现实。”然而,一切风姿曼妙的画面都被AA制冲淡了。

  后来,他很后悔,一再解释他所说的话都是无心的,并不想伤害我。我也不是那种小心眼,原谅不原谅的已经无所谓了,反正我再也找不到当初的感觉了。

  不要把AA制搬上桌面

  刘先生27岁外企公司电脑工程师

  现代都市生活中,AA制早已不是什么新鲜的语汇,但实行起来必须符合中国的国情。很多人都说外企是染缸,东西方文化的冲撞常使你变得里外不是人。

  朋友聚会AA制还说得过去,与心上人谈AA制就等着吹呢。烛光晚餐结束后,爱人回眸一笑时,你提出AA制也太煞风景了。两个人感情深到一定程度,她自然会处处替你着想。但你若要把一切都分得那么细,她就会问你想要她的上嘴唇还是下嘴唇?然后用给你一个僵硬的背影,Bye-bay吧,您哪!

  AA制应因人而异

  于小姐20岁大学生

  假如你们是一帮学生,实行AA制没什么不好。毕竟经济上没独立是无法逃脱的现实。而且有时AA制还能起到事半功倍的效果。

  假如你们是一对情侣,那么AA制就有些残酷了。感情是无法用money来衡量的。爱情本来就是你中有我,我中有你。什么事都分得那么清楚,最好趁早分手。

  我认为先生们,还是继续保持绅士风度吧!小姐们,偶尔来次“太阳从西边升起”,也会起到意想不到的效果。

  让恋爱远离金钱

  李女士30岁报社记者

  和男友相识、相恋是在我上大学三年级的时候。那时,我是个完全没有收入的穷学生,而他则是收入颇丰的“白领一族”。所以,支付“拍拖费”的重担自然而然地落在他的身上。

  直到我毕业,有了收入,我们两人从没有想到过AA制的问题。我认为恋爱是一种浪漫而美好的体验,而如果把AA制这种金钱的干扰加过去,就会使爱情变味。仔细想想看,如果每次出去“拍拖’时,都把“你该付多少钱,我该付多少钱”算得一清二楚,那么这种感觉不像是情侣,倒更像是生意合伙人。

  在当今社会,金钱对于人们的制约与诱惑已经像水和空气一样无处不在了,能不能在爱情的园地里保留一块净土呢?

  AA制值得肯定

  郑先生25岁硕士生

  AA制指的是有业务交往的人或有情感牵连的男女共同消费时,平均分摊,自行付账。

  AA制表现了人性中率真、原始的一面,而“请客吃饭??交往办事”的模式明显加剧了人际交往的虚伪性、趋利性,各种社会问题因此纷至沓来。AA制之所以值得肯定,就在于它否定了交往的可利用性。

  AA制还表现了情感的独立性和双向性。独立性保证了惰感的单纯,双向性使人格平等和独立。这样,感情能维系得更牢固。

  市场经济下,人与人之间是平等的商品交往关系,AA制适应了社会经济的发展。

  恋爱中是否AA制,还是你看着办。

  人们常常将性爱看成是种艺术,而这一艺术的基本功便是亲吻,拥抱,触摸与抚摩这四种爱抚方法,掌握这些基本方法之后,使之溶汇贯通,水乳交融地结合在一起,才能表达出完美和协的性爱艺术魅力。亲吻是爱意表达的起动形式之一,也常常作为相爱的最初级性接触方式。除西方有礼仪性接吻外,在东方,尤其是我国,女性接受男性的接吻,便是接受其性爱表达。夫妻日间的接吻可以作为情感交流的方式,而性生活之初的接吻便是开始性生活的信号,有经验的夫妻完全可以通过接吻表达性交的愿望。接吻形式不同,有人喜欢轻描淡写,看似温柔,体贴浪漫而又带着斯文,有人喜欢浓烈,如胶似漆,密不可分,口中唾液交流,舌头相互碰撞,所谓法国式深吻。夫妻间的接吻范围并没有界限,一般以面颊和颈部较为性感,有些人喜欢亲吻鼻子或耳朵,也未尝不可。四肢是躯体亲吻的延续,以内侧光滑的皮肤具有性感反应,乳房的亲吻是使女性达到性兴奋的重要方式之一,应从亲吻外周开始,逐渐向中心过度,最后吮吸乳头,有过哺乳经验的女性喜欢顶撞或吮吸,有类似婴儿吃奶的感觉,乳头变硬是性兴奋的表现之一。女性的腹部也是适合亲吻的部位。亲吻的最佳方式是口与生殖接触,所谓口交是女性将男性的生殖器含在口中,可以做舔用舌头,用口来吸的动作,这些动作可以作为前戏形式,如在口中射精才称为正式的口交。男性也可以亲吻女性的阴蒂,此种方式非常有助于女性达到性兴奋,多数人可以达到阴蒂形式的性高潮,个别人会因卫生习惯而不接受口与生殖器接触,这是完全可以理解的,也是正常的。拥抱是最简单、也是最古老的性爱表达方式,它会让人有强烈的被爱的感觉,女性在强烈的拥抱中会激发起性欲,而男性也会因拥抱着女性而产生强烈的性兴奋,拥抱时男女身体的密切接触会产生强大的性吸引力,促使双方不愿分离,希望进一步性接触。触摸常常是用于身体的某些特殊部位,以小范围的刺激或触动为主,如乳房、腋下、阴蒂和阴唇。阴道内的G点触摸和阴蒂触摸同样重要,女性对男性阴茎的触摸意义相同,触摸也是手淫的主要方法之一。触摸的关键是要位置准确,动作轻柔,频率与反应保持一致。抚摩是指用手掌爱抚配偶躯体的过程,特点是范围较大,动作轻柔,有时可结合按摩,现代人喜欢用沐浴或按摩液来增强快感,抚摩部位以胸、腹、背、臀、四肢的内侧细嫩皮肤为主。吻、拥抱、触摸、抚摩并不能竭然分开,爱抚过程中要经常相互转换,有机结合,只要夫妻有心探索,便可以有千变万化的各种爱抚方法,使性生活更加丰富多彩。

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