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让她连续性高潮的绝技:私密处按摩

发布日期:2016-10-01

  让女人百分之百的高潮的技巧:私密处按摩。

  由此开始

  将一根手指轻轻地插入她的yin户,当她准备好后,再插入另一根。将你的拇指抵住她的gang门,但别插进去,而是一边活动你在yin户中的手指,一边用拇指有力按那个地方。

  若即若离

  如果你的女人有一处敏感点渴望被舔拭和爱抚,那么在它周围活动,尽量不要去触及这个点(除非偶尔碰到一两次)。这样能让她尽量拖后达到高潮,而一旦最终高潮来临时,那将是一个比平时强烈数倍的高潮。

  yin唇按摩

  将完全润滑后的手掌置于yin唇之上,手指朝臀部,向肚脐方向揉动,双手轮流。现在用你的手指来探索内外yin唇。轻轻拉动一边,然后是另一边。轻柔的用手指和拇指摩擦她的外yin唇,然后是内yin唇。

  将食指中指插入她的yin道,拇指竖起贴住yin蒂,现在你可以尽意发挥想象,做各种抽插,扭曲动作,你甚至可以振动整个手掌来刺激她。

  神秘的宫颈

  女人的宫颈通常在她yin道的后上方,它摸起来有点象圆顶的薄组织,有时中央会有个小裂口,就象下巴。小心的刺激宫颈的周围区域,对此她会十分受用,希望你经常这样,但也有例外。

  掀起你的盖头来

  yin蒂是个特殊的器官,它比男子yin茎的任何部位都要来得敏感,你可不能大大咧咧用毛糙的手去爱抚那儿。轻轻地推拉覆在yin蒂上的盖头,隔着yin唇摩擦能减少过分的粗糙而引起的痛苦,并带来惬意。

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  性生活过的好不好可以掌握在自己手中.盲目的吃补药补品并非最佳手段,锻炼身体、改变性爱方法才是最正确的.

  抽插的改善

  1.双膝着地,双手前臂平放在地上,使背部和地面平行.保持这一姿势两分钟,注意收腹,不能拱起背部.

  2.仰面平躺,双腿伸直并抬起,直到和地面垂直.然后双腿慢慢放下,但不要与地面接触,再抬起.

  强烈、有控制地抽插,能明显改善双方的性感受.如果你的腹部和核心肌肉群较弱,那控制抽插的难度就较大,性爱节奏会过快.上述两个动作专门针对核心肌肉群,一周至少练两次.

  改善传教士体位

  俯卧撑.这是一个基础的运动项目.如果你已经非常熟练,不妨加些"变量",如单手撑或撑起后拍下手.

  强化胸部和上臂的肌肉,在男上位时,男性就能坚持更久.这样一来,也可以避免给女性施加太多重量,她的感受也会更好.

  让女上位更享受

  1.蹲马步.两腿分开,与肩同宽,膝盖朝外.肩上扛一根杠铃,后背挺直,尽量往下蹲.为了保持平衡,身体会稍有些倾斜,这是允许的,但必须要注意不能拱起后背.一站一蹲为一组,每次应练习5组以上.

  2.挺举.双腿分开,比肩略宽.保持后背挺直,慢慢弯曲膝盖,双手抓起摆在地上的杠铃,然后依靠腰部肌肉发力,挺起上身,慢慢站直.在这一过程中,不能低头.

  很多男性误以为,女上位就是让女性掌控一切,自己可以静静地躺着.但如果男性依托腰部力量,抬高自己的骨盆位置,会使每一次抽插更深入.此时,男性甚至可以要求女性停止动作,由自己活动,能让深度刺激被强化.

  耐力训练

  变速运动.可通过变速跑、动感自行车等方式进行.拿变速跑为例,先要尽全力跑30-60秒,速度越快、坡度越大,越好;然后用中速跑1-2分钟.然后按这样的规律重复6-10次.变速运动要比长时间单一速度的运动,更有利于提高耐力.每周除了力量训练,应该进行一两次变速训练.

  耐力差的人,可能会影响自身和伴侣的性感受.有研究显示,如果男性不能坚持10分钟以上,其伴侣享受多重高潮的几率几乎为零.但变速运动不能天天练,因为它会消耗较多体力.

  充气娃娃

  在性爱中,男人一直都在想如何取悦女人,用何种姿势才能让她们达到高潮,享受快感。那作为女人,是否有想过男人在性爱中对哪些技巧最情有独钟呢?完美的性爱是相互取悦。所以,在男人卖力的为你付出的时候,你也该给予回馈,让他感受到你的疼爱。

  手指按摩

  现在生活的快节奏,让很多人都疲惫不已。作为女人,可以在晚上的时候,大展你的柔情似水。为他按摩一下吧,即能缓解疲劳,还能成为你的调情大法。当然,前提是,你要耍一些小聪明。比如,把按摩油换成依兰花香二合一按摩油。把按摩油放在他视线所能看到的地方,然后若无其事的帮他按摩。相信,再笨的他也会明白你的用意。当然,他更喜欢你柔软的手指在他背部的游走。

  脱衣舞女郎

  为何男人都喜欢脱衣舞女郎呢?这是因为在脱衣舞女郎,一边扭动着纤细的腰肢,一边将衣服一层层脱掉的时候,就已经将男人的目光全数吸引,并挑起了他们内心最深处的欲望。所以,不妨在家里,让他坐在床边,来一段脱衣舞。将性感的裙子撩到大腿,双手在腿部游动,褪去袜子。然后慢慢解开衬衫钮扣,每最后内衣从双肩上滑落,没有一个男人可以忍受这种诱惑。

  换个环境

  性爱也需要新鲜,若你们总是在卧室的温床上进行爱爱,那么总会有枯燥无味的时候。所以,试着把做爱阵地转移一下吧。你们可以相约去酒店,或者你可以提前预定酒店,然后给他打个电话,来个意外惊喜,也是再好不过的事情。

  语言挑逗

  除了肢体语言外,语言是最具有挑逗,最直白的方式。所以,不要吝啬你的话语,多些甜言蜜语,让男人想入非非,让他欣喜不已。相信我,这样做绝对会给你带来意外惊喜的。

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  男人喜欢电话做爱,告诉他这是一次电话性爱游戏,是你们一次良好的性热身.开始的时候,两个人都闭上眼,集中精力相互发送一些情色信息,说话的声音要尽可能小.

  32岁的小莉结婚已经8年了,她对精神上的性爱前戏有切身体会.我们把对性爱的冥想作为一种游戏.比如,我们会说你能猜得到吗我现在想抚摸你什么地方就这样,我们一点一滴地玩着提问与回答,慢慢被唤起,感到心连得更紧密.

  坚信完美的性爱可以使双方感觉达到能量的巅峰,因为说明你们已经彻底结合成一个整体.性爱后的一些小小的爱抚和亲吻就可以增强这种感受,哪怕只是一点点.从生理上来讲,男性在性高潮过后就会呼呼大睡.但是在打盹之前他们倒是乐意听听自己前面做得有多棒.

  现在我们既清楚了他们会昏昏欲睡,又知道了其中的原因,但是还存在一个原因让男人不去爱抚.

  他们认为爱抚可能会引出交谈,关于两个人的关系,关于孩子,甚至关于家庭预算,可能是任何东西.所以,把这种讨论留到以后吧,在他打盹之前,尽情在他的怀抱里享受拥抱和温暖的爱抚.

  31岁的晓晓结婚5年,她说:"我丈夫不喜欢做爱后的爱抚,所以我们找到了一个折衷的办法,他同意我们两人抱在一起直到他睡着.我喜欢这最后的拥抱去巩固刚才的感觉,而他也喜欢在我的臂弯里睡去."

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