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过度减肥会对性产生危害吗?

发布日期:2016-05-26

  肥胖妇女在减肥过程中也可能遇到性问题,因为她们没有足够的时间来适应自己的新身体形象,如对方性要求的增强使她们感到畏惧。另外,有些人对减肥怀有过分的期望,满以为减肥会把丈夫早已别移的恋情收回来,然而,幻想并没有使所有问题挥之而去,生活也并没有自然而然地变得尽善尽美,于是心理不平衡会激发更严重的婚姻冲突或性冲突。因为肥胖不仅仅是热量摄取大于消耗的生理因素所决定的,还受遗传、心理等多方面因素的影响,所以只采取节食、细嚼慢咽,甚至抽吸脂肪、胃气球手术或肠道改造手术措施,并不一定能带来持久的减肥效果,有时还会出现反跳现象。

  近20年来,国外注意到一种新的饮食障碍,称为贪食症,它指的是那些一方面暴饮暴食,另一方面却又通过自我呕吐、滥用通便剂或利尿剂、过度锻炼、禁食来保持较低水平的体重的患者。暴饮暴食多因过分节食等因素而激发,也可因精神极度痛苦造成,此外便是为了增强她们的性吸引力,以挽救自己濒临破裂的婚姻关系。年轻妇女易于发生贪食症,她们会因婚姻、性或事业上遇到的困难而丧失安全感,这种冲击会使自己失去控制能力。当然,她们的暴饮暴食并不会获得预期的效果,因为她们需要的并不是苗条而是有意义的人际和婚姻关系。

  贪食症患者和肥胖症患者的性感受、性欲和性活动普遍降低,她们的主要问题往往不是这些性问题,但又与性问题密切相关。她们容易缺乏应有的责任心,容易伴有一些人格问题或人际关系问题,社交活动能力差,丧失生活斗志和追求。为了促使这些问题的克服,应通过教育和心理治疗鼓励病人正视自身形象和自我价值,消除种种不安全感和焦虑,鼓起勇气建立正常的人际交往和社交能力,改善夫妻关系,注意从根本上加强夫妻间情感的沟通,这样才会恢复自信心,恢复正常的饮食习惯。

  那么过度减肥会对性产生危害吗

  当前人们普遍关心的两大热门话题是控制体重和提高性生活质量,许多人常常为此而烦恼。这两方面的文章比比皆是,多如牛毛,但却很少把它们联系起来考虑,现探究一下二者之间的内在联系。

  减肥及保持体态的苗条修长以符合社会对女性形象和角色的要求,并容易得到男子的青睐。保持体形追求美感本是好事,但许多人决未想到凡事都有个界限,做过了头就会影响健康,有的女青年竟然因过度减肥患上神经性厌食症,甚至付出生命的代价。如一位女高中生就因为有人说她丰满而开始盲目减肥,没过几个月体重是下来了,人却虚弱得连体育课都上不了了,而且闭经带来的心理打击简直让她失去自信。虽然顽强的她总算迈进大学门口,但父母看着她那弱不禁风的样子除了偷偷流泪又有什么办法呢?这真是何苦呢!

  人们对神经性厌食症的认识已超过100多年,该病在过去20年中有了明显增多,这一方面是实际发病率的增高,另一方面也是因为诊断水平的提高,使过去漏诊和误诊的病人得到明确诊断。这种饮食障碍的早期诊断和治疗可以使死亡率由10%-15%降至0%-5%。神经性厌食症是一种厌恶食物及害怕身体发胖超重所造成的涉及躯体、情绪和行为改变的复杂症状。她们视食物为可怕的敌人,于是尽量避免进食,自己制造饥饿,发疯似地锻炼,总是阅读和收集食谱,热衷于烹调。虽然没有任何人对这种疾患具有免疫力,但它多见于青春期女性,男女发病之比为1∶9。她们多来自中上层社会的家庭,家里往往由女性所主宰,女儿多、儿子少,双亲年龄较大。虽然父母认为家庭稳定和幸福,但实际上隐藏着紧张和婚姻冲突,或家属中具有情感障碍历史或酗酒史。她们往往自信能控制生活,脱离社会,十分内向,她们竭力成为一个尽善尽美主义者。她们从小就是“模范”儿童,对体象具有曲解,把体重限定在过低的目标上,尽管已经十分消瘦仍不满足,厌食往往刺激她们的身材过度增长,又瘦又高。

  许多女性并不一定是厌食症,但具有亚临床饮食障碍,她们就像厌食症一样把精力过分集中在体重上,结果也会过度刺激身体长高,也会出现厌食症常见的月经不调,只是较少发生闭经。

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  “我们夫妻都已经是40多岁的人了,女儿也16岁了,婚后相亲相爱,感情很好,就是在性生活上我感觉不满意,所以,到您这里来请教,希望给我们出点主意。”期望的目光使我已经感觉到他的难言之隐。

  “请你慢慢说,我有时间,你尽量说得详细点。”我说。

  “我妻子是一位机关职员,生长在传统观念很强的家庭,她自己当然也非常传统、固执。我给您举个例子。新婚的那几天,她只允许我亲吻她和抚摩她的身体,不知道为什么,反正是坚决不同意我有实质性的突破,我感觉非常扫兴,困惑,憋了一肚子火,连性生活是什么滋味都不知道,可见到亲朋好友,还得打肿了脸充胖子,面带笑容,内心十分惆怅。”我边听边琢磨这是为什么,原因在哪里,是不是有什么躯体创伤和心理疙瘩。于是我问:“你们住哪里?”他说:“住在岳母家。”“你有没有问过她为什么如此对待你?”“问过,她说害怕、紧张。”

  我对他说,在新婚燕尔的蜜月,做丈夫的最直接的喜悦,就是来自认为只要自己欲火燃烧,就可以随时和妻子进入爱的天堂,这种巨大的满足感,充满了男人的心田。可是他们中却很少有人去注意新婚妻子的心情、情绪、欲望,以及周围环境等因素的影响,而实际上,对于男人来说,这些还是相当重要的,只有妥善安排处理好了,蜜月才会甜甜蜜蜜。他若有所思地点点头,继续说:

  “婚后第12天,我们回老家看我的父母亲,父母安排我们住的屋子宽大,院子里也没有人。因为清静,隔壁没有人,我的胆子也大了,晚上我摸到她下身时,她没有反对,我心中喜出望外,就这样我们第一次完成了鱼水之欢,虽然她感到疼痛,但也能够忍受,我尝到了甜头,心里美滋滋的。

  “以后的几年,都是我主动‘行动’,她心甘情愿地‘服从、接应’,开始就开始,结束就结束,既没有主动表示,也没有显出厌倦反感。我们的性生活每次都是这样,谁也没有想过如何去改进和提高,我们都以为,别人也和我们是一样的。一个偶然的机会,我听同事说如何如何提高性生活的质量,就用心地听了,想着回去试验试验。

  “那天晚上,等孩子熟睡了,我钻进了她的被窝,像往常那样抚摩她,她静静地躺着任我抚慰、刺激、抚弄她的阴毛、阴阜。见她没有反对,我也就放心大胆地用指尖轻重交替地搔抓她的阴蒂部位,很快她的呼吸变得急促起来,还发出呻吟,这是我第一次听到这么美妙的声音,感觉非常兴奋,于是就急不可耐地开始。这次她表现出从未有过的快活,我也特别开心、惬意,从心里觉得骄傲,为自己的阳刚。

  “可是在我达到射精的高潮时,她却有点神智不清,语无伦次了,说出了从来没有听到过的话语,我吓坏了,喊叫了半天,她才慢慢恢复过来。这到底是怎么回事?女性在性高潮时的表现究竟是什么样的?”

  听完他的诉说,我最深切的感受是,性生活绝对不是无师自通的,无论是年轻人、中年人和老年人都应该学习新的科学的性知识。

  女性性高潮,到底有多高

  安逸舒适的环境、良好情绪和心态、充沛的体力、必要的性知识、充分的相互交流、不断探讨性的艺术,都是获得和谐性生活的前提条件和基础,因为,和谐完美的性爱,是性生理和性心理的双重满足,只满足了生理需求的性不是完美的性。做丈夫的,要当好妻子的性导师这个角色,引领着妻子一起在性爱的巅峰起舞。

  首先,做丈夫的要知道妻子的性敏感区在哪里。女性性敏感区比男性分布广,性敏感区感受的强烈程度,由强到弱依次是阴蒂、乳头、口腔、小阴唇、大阴唇、乳房、子宫颈、下腹部、大腿内侧、脊背、舌和耳、臀、眼睑、手指、腰、肛门周围的区域和阴道口。当然,不是每个妻子都是这样,有的可能感觉最强烈的部位是脊背,或是乳房,这就需要为人夫者多与妻子交流,弄清楚哪里是她的性魔力按钮,激发女方的性欲。

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  女性长期没有性高潮或得不到性满足,会对其身体造成哪些不良影响呢?

  长期得不到性高潮,性紧张得不到释放,那生殖器充血就无法及时消退,从而导致慢性淤血。

  一个脏器的循环障碍又可能影响到其他脏器,导致一些疾病,如阴道炎、子宫内膜炎、子宫附件炎、下腹部疼痛、经前期及经期不适,性交时或性交后疼痛等。静脉淤血、回流不畅,会使组织缺氧、水肿,进而产生功能障碍。在出现症状的早期,这种改变是暂时、可逆的,到了晚期则为永久性改变,导致结缔组织增生及纤维化。如果先前已有上述疾病,则会增加病变程度,使得疾病更加难以治愈。

  女性在性高潮时孕育的孩子更聪明美国性科学家通过试验得出的结论:孩子的智商与母亲怀孕时有无高潮有关。

  原来,女性达到性高潮时,血液中的氨基酸与糖分能渗入生殖道,使进入的精子存活时间延长,运动能力增强。同时,小阴唇充血膨胀致使阴道口变紧,阴道深部皱褶伸展变宽,便于储存精液,子宫颈口也松弛张开,使精子更容易进入。

  精卵结合如同“千军万马过独木桥”,经过激烈竞争,数千万个精子中通常只有一个强壮而带有优秀遗传基因的精子能够成功与卵子结合。而参与竞争的精子数越多,孕育出智商较高下一代的机会越大。因此,年轻夫妇应注意性生活质量,抓住女性进入性高潮的机会让其受孕。

  改善饮食吃出健康与高潮

  第一,完全拒绝那些刺激性食品和药物,如咖啡、茶、香烟、抗抑郁药物、西洋参和其他类似的天然补品,同时还要避免服用激素含量高的避孕药物;

  第二,每天摄入适量纯黑巧克力;

  第三,服用少许的复合维生素制剂;第四,坚持做阴道括约肌锻炼第五,每次性生活前尽量多补充一些富含蛋白质和碳水化合物的食品,如鸡蛋、面条。

  专家推荐的食物搭配,其实遵循了一个原则,即它们都能提高血液中的睾丸激素水平,并增强体内多巴胺浓度,从而提高女性对性高潮的感受能力。其实人人都可以搭配出适合自己的性高潮食谱。因为,跟食物产生的刺激作用相比,女性在性生活中自我意识的觉醒更容易让她们获得性高潮。如果她们坚信某种食物能带来性生活的“好运气”,那么不管是南瓜饼,还是生蚝,都能让她们产生更多的信心,并且能够在性爱中全情投入。

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  逐个解女人的性敏感部位挑逗更给力

  了解女人的性敏感部位,挑逗她,让夫妻性爱更加和谐美妙。

  1.颈部:偷袭之地

  头和身体的连接处,也是女人很敏感的地方。许多女人喜欢穿露颈和V领的衣服,就是为了让男人能够刺激到这个部位。研究表明,耳朵以下到锁骨的那两侧非常敏感,很多女人在因为男人对这儿的亲吻而感觉酥麻和销魂。另外,后颈的倒三角区域也不错。

  让他知道:他在亲吻了你的耳际之后,不妨向下延伸,从颈项到锁骨,或者后颈区。他可以亲吻、舔、或是以鼻子轻抚摩擦,甚至用牙轻咬。

  曲线“性福”部

  女人身上有很多曲线起伏的地方,聚集着性敏感带。以腰部、臀部、胸部、背部弧线区为代表。

  2.腰部:妖娆风姿

  让他尝试一边把手放在你的腰上抚摸,一边去拥吻你,收效甚佳。一些女人说,当她们采取女上位时,如果爱人用手抚摸挤压她们的腰部两侧,她们会有一种亢奋感。

  3.臀部:男人最爱

  更多的男人喜欢女人的臀部敏感区。可能臀部是女人身上最具动物性的部分,紧临婴儿的降生之地,饱满的臀部亦被视为女性生殖力旺盛的标志。他可以通过轻拍、轻咬、抚摸等多种方式刺激,这些都是前戏的很好方式。

  4.秀发以及头皮:触电的开始

  许多女人告诉我,当男人的手指不经意间轻拂过她们的长发,停留在头皮的一瞬间,她们体验到很多心醉的感觉。头,是灵魂之地,也是理智之地。爱人轻拂过头皮之时,犹如对你的心神进行了一次短暂的催眠,那一刻,你感觉到放松和放下。

  让他知道:头皮是个非常敏感的部位,按摩治疗专家声称:“把你的手指缠绕进她的头发,用你手指的指尖和指腹来接触她的头皮,有规律有力度地按摩,

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