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长久无性该如何找回干柴烈火的激情

发布日期:2017-06-27

  辛苦了一冬,似乎也“禁欲”了一冬,你们是不是准备在这个假期,好好享受一顿性爱大餐?然而,尴尬发生了!这就好比一个平时饥饿惯的人一样,一旦暴饮暴食,很容易得不消化症??许多夫妻惊讶地发现,他们等来的绝非意想中的“干柴烈火”,而是彼此的“钝感”甚至麻木……

  我们的性爱生疏了

  晶莹绝对是那种繁忙人士,身为基金经理,今年她在投资市场上赚得杯满钵满。可是任何成功都要付出代价,她的代价是:上次和老公做爱,好像还是火星撞地球的时候。

  老公是一家公司的总经理,平时比她还忙。两个人经常回到家累得倒头就睡。有时老公对她开玩笑说:别说我还能够出外做坏事,我现在忙得连和你做好事的时间也没有了。有时老公也有那种要求,可是看她如此疲累,就不好意思了。他们对此好像都习以为常了。晶莹总在心里说:毕竟长久的无性绝对不是正常状态。就这阵,等忙过这段时间,我们一定好好地弥补一下。

  可是好不容易盼到春节,她清扫门户,把堆积如山的工作放到一边,怀着“十分精心”的心情准备和老公好好恩爱一番时,却发现事情有了微妙的变化??她觉得丈夫有点心不在焉,表演的成分显然多一些,然后就草草结束了。是的,没错,她也感觉丈夫的身体有些生疏。

  晶莹大惊,心想这是怎么了?第二天,她学着性爱指导书里的谆谆教诲,决心放一场情色片来助性。可是片子看了一大叠,丈夫也两眼冒火,但是对她依然无动于衷。半夜起来上洗手间,她更是发现了惊天秘密??丈夫居然在自慰!

  晶莹十分难过:这是怎么了?难道他们性爱的春天真的一去不复返了?为什么她极力挽回,可是他们的隔膜越来越大了呢?

  “性钝感”是怎样炼成的

  长时间的无性后,许多夫妻会发现,他们不能再寻回完满的性爱。虽然专家可能会教导说,有时需要适当禁欲,然后可以积累更多的能量,为下一次冲刺带来更多的新鲜感。但事实是大多数夫妻把握不好这个度,适度禁欲变成了长时间的无性,然后像温水里的青蛙一样,慢慢似乎习惯了这种状态。当发现甜蜜的性爱一去不复返时,他们已经后悔莫及了。

  1)Becareful!夫妻情爱密码的消失

  我们会发现,一对性生活均衡的夫妻之间喜欢打情骂俏,肢体语言极其丰富。这当然和性生活的满足有关系。性的默契会带来两个人日常生活中的默契,在隐秘生活中对于内在身体的探索会带来两个人现实生活中的配合一致。所以,有时外界不明白,那两个人为什么总喜欢语言上的你来我往,看似要崩溃的语言的温柔暴力,但却让他们不亦乐乎?因为他们有自己的情爱密码。

  而假如长期无性,缺少性的刺激,他们会缺少那种身心的灵性,开始失去体察对方要求的敏感性。这就好比一对双打选手,久不在一起练习,自然生疏了,配合不默契了,想突然进入颠峰状态,怎么可能呢?

  2)Becareful!身体会变得钝感

  身体需要刺激吗?当然。科学家们做过实验,那些长期处于危险环境里的动物,他们的敏感性和反应能力比起总在安逸环境里的动物要强许多倍。而假如长期没有性的刺激和润滑,别以为你的身体就成了干柴烈火,一点即燃。科学家们也发现,某些长期禁欲人士一旦上了床,简直就如木头人一样,不懂得如何点燃和爆发。

  长期缺乏性的刺激,身体便变得钝感,久而久之,习惯成自然。这就是为什么那些长期缺乏性生活的女子往往看起来比较枯燥,缺乏风情。

  3)Becareful!他日渐习惯了自慰

  你们没有性时,他真的成了柳下惠吗?不,很有可能他在用自慰打发自己的无性时光。只是,没有让你发现罢了。听听《海蒂性学报告》中的结论吧:“许多男人在婚姻中,会觉得自慰比起性爱更有意思。因为自慰更能体验高潮,自慰不用考虑对方??虽然自慰有时会让人感觉孤独。”

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  在两性生活中达到性高潮需要双方心理完全融合才能达到的最高境界,所以在做爱的时候,一定要克服心理障碍达到更高的性高潮巅峰。

  1、恐怖心理

  这种心理大致可以分为三种:一种是害怕怀孕、生孩子,性交时思想紧张,不能全身心的投入;二是担心处女膜破裂疼痛,精神负担太重,影响情绪;三是有的女性婚前曾遭到陌生男性强暴,对男性有种本能的抵触心理,即使是和丈夫做爱,依然心有余悸。身为丈夫应对症下药耐心引导,同时,在“操作”时要循序渐进,不可操之过急。

  2、心情不佳

  小兰原来和丈夫做爱很和谐。可是,自从厂里效益不好丈夫停薪留职后,一时找不到事做,三天两头“坐把”,她就一直感到压抑,丈夫与她做爱,使出看家本领,也难使她达到性高潮。不过,只要她丈夫找到合适的工作,实现他的人生价值,她的症状会自然消失的。

  3、经验不足

  性经验和其他经验一样,必须从实践中逐渐获得。有不少女性,既不好意思和同辈人交流,又不便向上辈人“请教”,根本不知道什么叫“女性性高潮”。比如,有个儿科医生,结婚2年,还不知道什么叫“性高潮”。医生尚且如此,其他女性自然更加无知。解决的办法只有一条:多实践,从实践中慢慢探索技巧。

  4、从属思想

  不少女性在夫妻性生活方面,处于“从属地位”,她们认为:和丈夫做爱,只能“奉献”,不能“索取”,“服从”才是女人的天性。因此,她们对性生活的乐趣只能来自于体会她丈夫的性满足程度,这就自然而然地抑制了自己的感受。奉劝这类女性,放开思想,在性爱上,男女绝对平等。

  避免6个负担心态让性爱更从容

  1、不要勉强伴侣行房事。

  男女性能力有一定的差异,且个体的性能力也会因年龄增大而衰减,这是自然规律,当然性欲还受工作、情绪、健康等的影响,男女性欲差异总是存在的,故不能要求伴侣保持一致,否则可能使房事变得机械,久之会失去性趣。

  2、不必过于规律和刻板地性爱。

  性生活过于规律成制度,定时、定量、定点等,过于死板的时间或做爱方式,会使性生活变得毫无生气,兴奋度不高,甚至会让伴侣感到厌烦,觉得性爱是一种夫妻间的应付,并容易使伴侣对性有一种紧张感及压抑感。

  3、不可常拿性爱开玩笑。

  夫妻性爱总会有性爱的信号,另一方应积极响应,在性爱上开点玩笑也能增添乐趣,但须适度,如经常在性爱上放出不恰当的信号,就象狼来了一样,到了真正有性爱要求时,伴侣可能会误解又是玩笑而置之不理,引起矛盾,爱欲无踪。

  4、不必性生活后都洗浴。

  生殖器官的卫生很重要,性生活前夫妻双方都应该清洗干净外生殖器,如刚洗浴后行房事,简单清理即可,而你对性却有自己的见解,总是过后匆匆进浴室或要求伴侣马上洗净,可能会因此引起诸多不快,缺乏性后嬉,也会影响性质量。

  5、不能过份求新求异去性爱。

  夫妻性生活在开放的今天变得更活了,有不少人看过三级片或描述性生活细节的书,难免会想试试,可能会使性生活更有趣更快乐。但是,需注意夫妻间性观念的不同,如果伴侣对此很难接受,那就要注意尽量保持一致,或采取逐渐过度的方式慢慢改变,否则肯定会使伴侣思虑、疑惑甚至不快,好心反而办坏事。

  6、不会每次都有女方性高潮。

  近年来对女性性高潮的介绍文章有许多,使夫妻男女都想要女性经常得到性高潮,或片面追求所谓的性高潮效果,这是不现实的,专家们指出,女性性高潮受许多因素的影响,故夫妻房事:只要觉得满足愉快就行了,心理上的愉悦最重要。

  任何事物都有个度的界限,性生活也不例外,注意上述几个方面,再想想还有没有其他让性伴侣感到过份的情况,有则改之,别让性爱变成负担,保持夫妻和睦家庭幸福。

  性生活是需要俩人共同维护共同探索的,不管男方还是女方,每个人都有自己的性爱潜力,只有把它开发出来才能让性交更美满.

  开发性爱潜力具体有以下八个方法:

  1、提高你的性高潮潜力:为了更好的高潮,锻炼你的腹腔壁肌肉.也被称为PC肌肉,这就是你小便的时候你会用到的.你需要做的只是分开这些肌肉只需要在小便时,中间停下数五下,然后再放松就可以了.一旦你找到那种感觉了,每天收紧和放松20次(桌子上、巴士上、看电视的时候都可以),然后逐渐增加到50次.

  2、难以捉摸的G点并非那么难以捉摸如果你知道如何寻找的话.方法就是做爱的时候去找,这个时候就是G点会出现的时候.将一个指头伸入到阴道内,前进五厘米,感觉到阴道壁的前部.当你感觉到一个肿起的组织的时候,看一下,那及时你的G点.

  3、抓住你身体的情欲敏感区域:情欲敏感区域-身体的性传感器-再全身上下都有,不仅仅是在生殖器官区域.如果抚爱的适当的话,这些地方在前戏、做爱甚至是做爱之后的时候都可以给你同样的刺激感.

  4、经常做健康检查:没有什么能比腹腔痛、经前痛、搔痒和神秘的分泌物更能毁掉你的性生活了.如果你发现任何使你担心的不对劲的地方(甚至是一种奇怪的气味),那就赶紧到医生那里检查一下为妙,即便你百分之一百的肯定那不是一种性传播疾病.

  5、改变传教士式体位(男上女下式体位):通过当他躺在你的两腿之间的时候,将你的腿伸直并且加紧来提高先前的男上女下式体位.

  6、每周至少做一次爱:调查显示每周至少一次性爱可以使你远离疾病和抑郁的情绪.似乎是生殖刺激使得免疫系统更加有效、减轻头痛和治疗痤疮,还有减缓日常生活的疼痛等.

  7、不要对没反应感到奇怪:与流行的想法相反,勃起不是一个人能够自我主动控制的于是疲惫和压力都是造成没反应的最平常的原因.统计数据显示每七名男性(十六岁或者更大)中就有一名一年中至少会出现四次这种勃起问题.

  8、将性爱中的分心因素减到最小:在床上看电视最近被选为最大的性欲杀手.电视机屏幕上一闪一闪的亮点很明显使你想睡觉、使你的性灵敏度降低,并且会完全毁掉你一整个晚上的"性"致.如果你想有更好的性爱,那么就关上电视开始吧.

  当务之急是保证安全

  戴柯[化名]男26岁电视节目编导

  谁不想中彩似的爱情、性爱双丰收?问题是都市太大而我们太忙,这种好事要往哪里去找?大家都已经是成年人了,没必要对“纯性伴”问题故作扭捏。我觉得当务之急是要保证大家的“安全”,无论是当下还是以后,都不要因此影响正常生活轨迹。能够这样相互成全,心底不生出一些感恩、怜惜才怪,我周围的相对固定的所谓“性伴侣”,有很多关系都不错,遇事都尽力帮忙。

  男人不会弄混“性爱”和“婚姻”

  Joe男[化名]33岁英文直投杂志主编

  我周围的单身哥们儿没有不找那种“性伴侣”的,有的同时还有好几个。他们会一开始就和女方说清楚自己的想法,大家在一起应该说是皆大欢喜的事,过后各自也不要有什么“非分之想”——男人就有这个好处,会把“恋爱”、“性爱”,当然还有“婚姻”分得很开,像一格一格抽屉里的东西,绝不会弄混。倒是听哥们儿说过,有些保有这种关系的女人不知不觉就想着要粘上他,在他家留拖鞋牙刷什么的,这种时候只有抱头鼠窜,虽然逃起来并不容易。我倒不是说自己多么“守身如玉”,我单身的日子还短,如果下一段恋爱距今间隔过长,我干吗要为难自己呢?

  至少应该不够爱她

  家明[化名]男29岁房产公司咨询

  这事肯定得暗箱操作,如果之后你还想选择婚姻的话。像电影里似的通过一夜情开始一段恋爱的故事纯粹是瞎编。至于被邀请做性伴侣,男人会觉得荣幸还是屈辱,这和恋爱一样,要看对方是否是“合适的对手”,倘若对方条件够好、手段够妙,对男人当然是种荣幸——与恋爱最大的不同者是:这要以他不爱她、至少不够爱她为基础。

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