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避孕:青春期少女怎样避孕更安全

发布日期:2012-12-19

  避孕:青春期少女怎样避孕更安全

  青春期的少男少女们,很容易发生婚前性行为而导致意外怀孕。同时,有的少女还会产生恐惧心理,对于身心不成熟的他们,更不知如何处理此事。

  对于青春期的少女们来说口服避孕药也是不错的选择。除了避孕的作用之外,还有别的好处:首先说避孕药,像短效的口服避孕药发展到今天,已将近50年的历史,经过几十年的发展,里面的成份已经发生了非常大的变化。避孕药的主要成份是雌性激素和孕激素,与女性体内的雌性激素和孕激素一样。

  避孕套能做到100%的避孕吗?其实有可能造成怀孕。例如性交以后,阴茎疲软了还没有取出来,避孕套破裂出现怀孕的问题等。避孕套有避孕的作用,假如正确使用,会起到避孕的作用。

  对于青春期的孩子,应该对他们进行避孕知识的教育,这样他们才懂得如何去保护自己。除了避孕套之外,还有不少避孕的方法。避孕套在校园里面免费发放也非常好,要让青春萌动的孩子,或者是生理已经成熟的孩子有办法采取避孕措施,避免计划外的怀孕。除了避孕套之外,还有口服避孕药可以起到避孕的作用。

  正确的避孕方法和性教育普及对于现代的年轻人有很多的好处,同时了解了避孕知识也会让青少年的身体减少不必要的伤害。

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  自慰手淫:深入研究女性手淫的妙方法

  对于自慰这档事,大部分男女会有不同的面对态度;一段时间需要“清仓缴械”的哥们儿,几乎本能地都会双手DIY解决,而姊姊妹妹们,可能就比较需要跨越那层心理障碍,才能自在地抒发性欲。

  每个人都有七情六欲,也不一定要两个人才能释放内心的欲望;自慰是种很健康的宣泄方式,大家都有权利享受,以下介绍的几种自慰方法,希望能帮助你在自己的情欲世界里,找到很尽性的快乐!

  女人的阴蒂最敏感,许多女人的高潮来自于阴蒂刺激而非阴道性交,所以女人自慰的第一步,就是找一面镜子检视阴部,好好认识大小阴唇、阴蒂、阴核及阴道口的位置,从抚摸开始探寻快感。

  以中指及食指按压、揉捏或转圈摩擦阴蒂、大小阴唇、阴核、或者也可用手指轻弹,尝试不同力道产生的快感层次。最敏感的部位是阴蒂,许多女性在阴蒂部位给予充分的刺激,不需要插入阴道,即可达到高潮。

  保守的妇女,一开始会很紧张,根本无法放开自己直捣黄龙,不妨先学肌肉放松技术,利用吸气时用力,憋一下,吐气时放松,多练习几次,让肌肉柔软。

  接着试着自我爱抚身体,从乳房、后颈、大腿内部开始,开发全身敏感带,试着扭腰摆臀,夹紧大腿,收缩会阴部,脑里幻想罗曼蒂克的情节,等到可以接受用手刺激阴部时,而且阴道也湿润时,再尝试将手指插入阴道,仿真阴茎进出抽送的动作。

  阴蒂和阴道的高潮形态有别,女性朋友可以在自慰中认识自己的快感反应,进而了解自己的高潮深浅的不同。

  对女性朋友来说,自己一个人的性可以很浪漫,也可以很随兴,有时在泡澡、SPA时,只做爱抚全身的前半套就满足了,也可以穿著性感睡衣、熏着芳香精油,在情调音乐中,从前戏做到后戏,高潮连连。

  对于生性保守,深受礼教束缚的人来说,双腿夹个枕头用力摩大腿根部,这样就很刺激了,在使用假阳具时,也可以枕头垫在屁股下,这样就可以变换插入阴道的刺激位置。

  用温水冲击外阴到阴唇,可以增加阴部的充血,增加性兴奋,但是别直对着阴道口强力喷送,以免受伤和感染。

  脚踏车的坐垫又硬又窄,骑在上头可局部刺激阴部,如能配合扭动腰部及臀部的动作,可增强刺激,但最好穿著内裤,不然这种机械的摩擦可会摩伤娇嫩的小蜜桃哦!

  对于一紧张就阴道痉挛无法性交的女性来说,练习自慰是治疗的一环,最好是以不同的尺寸的假阳具,由小而大,让阴道渐渐习惯假阳具在阴道壁上的旋转抽送摩擦刺激,进而与真人建立正常的性生活。

  在情趣商店里有各式各样的人工阴茎,有的做成按摩棒,有的像一串糖葫芦的颗粒状,有阴道用也有肛交用,可手动,可电动,还有的可以振动、膨胀。如果阴道分泌不足,也可在“小弟弟”上加点润滑液或套上保险套。

  造型像小型的鼠标。将大小如鹌鹑蛋的“跳蛋”塞入阴道,再激活连接线上的开关,跳蛋就会像打电报一样在阴道里弹来弹去,刺激方式有别于假阳具的旋转抽送振动方式。

  叫床录音带可以帮助自己释放心理的紧绷,也可让自慰的氛围更有感觉喔!

  自慰时应把手洗干净,指甲不要留太长,以避免感染。如果要把手指伸入阴道,也别忘了先取下手指上的戒指。

  最好找个私密的场所,例如是自己的房间、浴室等等,关掉手机及电话,避免被人打扰或撞见,生性紧张保守的人尤其要注意,以免留下心理阴影。

  许多女性看到裸男猛哥并不会有性欲,但被会罗曼史小说勾得心痒难搔;对于觉得罪恶、不敢去想、不知如何动手自慰的女性,罗曼史小说用爱情包装性爱的文字描述,是性幻想的好材料,再怎么生性闭锁保守的女性,也容易接受罗曼史的引领,通往自慰的秘密花园!

  女性朋友如果长期且经常地自慰或藉由性伴侣刺激性器官,则有可能会促使性器官逐渐肥大,一旦受到内裤或自行车坐垫的摩擦,则将容易遭受病毒、寄生虫、细菌和其它微生物的侵入,引起出血、溃烂等疼痛症状,进而影响到性生活的美满,因此必须谨慎小心。

  很多男人一直都很好奇女人到底是怎么自慰的,也许他所了解的仅限于日韩A片里介绍的东西。

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  任何做爱技巧只是带来生理上的摩擦,当人的身体没有全部放松、舒展的时候,这些做爱技巧都不能发挥最大功效,甚至会带来疼痛。所以,追求圆满快乐的性生活,首先要放松身躯、放松内心。

  放松第一步:放松自己的身躯

  先从上身开始,深呼吸几下,让胸腔、胃部、腹部、骨盆逐一放松下来,因为胃部肌肉和骨盆紧张时,呼吸会变得困难,血液难以流动,敏感区域也不会兴奋。正确的做法是选择一个舒服的坐姿,有意识地放松各个部位。

  放松第二步:放松情绪

  紧张的情绪会影响性生活进程,所以要把舒缓自己的心态。平躺在床上,弯曲双腿。深吸一口气,屏住4秒,慢慢地让气体充满肺部,再送到腹部,直至完全鼓起,再缓慢吐尽空气,然后屏气4秒。照此方法反复做几遍。

  放松第三步:放松PC肌肉

  集中精神,感受敏感部位的变化。尝试深呼吸,有意让PC肌肉紧张起来,并维持几秒,感觉就像在憋尿一样。记住,当PC肌肉紧张时再吐气,然后屏住呼吸;当肌肉放松时则吸气。照此方法重复5次。要注意自己的胸腔如何扩张,腹部如何上下移动,骨盆如何弯曲。睁开眼睛,与伴侣眼神接触,注意其呼吸,如同看自己一样。

  放松小妙招:按摩

  如果觉得上面几个放松手段比较反锁,可以尝试按摩。按摩能让男女身体迅速放松,如果搭配依兰花香按摩油效果会更好。依兰花香的特殊气味有"香味春药"的称号,能放松人的精神,并提升性欲;湿滑的按摩油可以让身体肌肉得到舒缓,同时可以当成做爱前戏,让彼此可以快速进入状态。借助按摩油涂抹在自己或伴侣身体的任何部位,亲吻揉搓,撩拨爱抚,即可尽享亲密无间的激情游戏。

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