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洗澡洗出强大的性交功能

发布日期:2012-12-19

  白天是交感神经兴奋,晚上睡后是副交感神经兴奋,沐浴可以使情绪放松,消除白天的紧张,可使身体适应夜间的植物神经调配,有助于提高性交功能,改善睡眠.

  务必记住,过热、过冷的水会刺激交感神经兴奋,反而使神经变得紧张,所以宜用38~39℃温水慢慢洗澡,以消除紧张情绪.

  洗澡时用软刷按摩身体,用毛巾擦背部及腰部穴位,有助于强身壮阳;头顶部有集全身穴位于一点的"百会穴",洗澡时用热毛巾敷头上,或可取较温暖的水冲头顶,让水沿眼睛、鼻子、耳朵自然落下,既可刺激百会穴,有利健康;而且在沉浸于温暖舒适的沐浴时抛弃杂念,也可改善心情与情绪.

  在洗完温水浴后,可使人产生一种轻松愉快的感觉.但不要用过热的水浸泡过长时间,一方面过热的水可使睾丸温度过高,损害睾丸功能,另一方面可使全身血管显着扩张,皮肤充血,相对脑供血不足,易出现疲乏.浸泡时间过久可引起体力消耗,一般洗澡以10分钟为宜.

  另外,平时少穿紧身三角裤.紧身三角裤可以压迫睾丸,而且局部密不透风,温度调节差,易造成睾丸温度过高,从而影响性爱功能.紧身三角裤,使阴囊丧失了依靠阴囊皮肤收缩与舒张来调节温度的作用,只能靠出汗来调节温度,结果使会阴部潮湿温暖,细菌、霉菌易繁殖,易引起局部皮肤感染与生殖泌尿道感染.所以内裤宜较宽松,牛仔裤不宜长时间穿.

  两性:

  一般说来,受孕体位就是男上女下、平躺仰卧位。因为女方平躺仰卧,双膝微弯稍分开,这样可使精液射在宫颈口周围,当宫颈外口浸泡在精液池中时,给精子进入子宫创造了有利条件。护胎体位原则上是减少或杜绝对孕妇腹部的压迫,以免导致流产等不良后果。因此,可用侧位等。什么是不容易受孕的体位呢?一般认为立位是最不容易受孕的性交体位。因为性生活时女性生殖器官下垂,阴道口开放,性交结束后绝大部分精液随着阴茎的抽出而流出体外,受孕机会率是极低的。其次是坐位可以减少受孕机会。如果男女双方能互相配合,坚持采取以上性交姿势既可以得到性生活的满足,又可以减少受孕的机会,真是一举两得。

  所以说,性交姿势千变万化,可是万变不离其中,这就是以阴茎能够插入阴道为原则。站位和坐位与传统性交方式略有差异,它们脱离了床的概念。

  站位和坐位性交可以发生在任何地点,因为它们不需要舒适的床褥和卧室。然而,也正由于站立或坐式性交无床褥之求,而异于寻常,显得更具有新奇感和刺激性。

  随着人们生活水平的不断提高,家庭住房已经有了明显改善,那些没有与孩子或老人同住的夫妻,性生活也不完全局限在卧房之中。

  在夫妻观看浪漫的爱情影视作品时,往往会产生强然的性爱冲动,此时在沙发上发生性交行为是完全正常的,甚至不影响对电影的热情欣赏。

  站立之时人们会有极高的兴奋性和警觉性,在夫妻对视站立欣赏对方诱人的胴体之时,自然会产生强烈的性交欲望,而站立式性交给予双方极大的视野空间和活动范围,容易提高性满足程度

  无论站立还是坐式性交,新奇的环境往往令人耳目一新,打破了日常性生活的沉闷气氛。站立性交可以是面对面,或男性面对女性背部,而面对面性交要求男女身高相近,否则男性只能将女性托起,女性双腿盘于男性腰间,而背向时,可以用其它特点弥补身高的不足。面对面站式性交会为女性带来极大的阴蒂刺激,可以有强烈的拥抱;而坐式性交插入往往较深,男性可以抚摸女性乳房或外阴,不失为一种较好的性交姿势。

  以上两种姿势如果与卧式性交相比,怀孕的可能性较小,如果采用安全期避孕法的夫妻,在临床不安全的日期采用坐或站立式性交姿势比其它性交姿势更能减少受孕的机会

  在进入性高潮之前,尚有无限风光需要领略.而也只有如此,才能真正进入充分实现满足欲望的性高潮.这不光是由于男女双方的生理差异和兴奋曲线决定的,也是人们的审美心理的自然规律决定的.

  所谓性交,是指男女之间为了性的完满而进行的全面接触和交合.进入爱抚阶段,已经进入了性交,而恰恰在这个阶段里,性之美的帷幕被渐渐地启动了.

  爱抚对女性来说尤其重要.在这一阶段里,女性需要爱抚,这种需要几乎是基于几十种原因.她需要靠爱抚来完成性欲的激发,需要爱抚来证实自己是爱情当中的幸运者,需要爱抚来排除各种顾忌和担忧,需要爱抚体会到丈夫的聪明、温柔、细心、体贴,需要爱抚来感受到丈夫能欣赏和领受自己的一切,而不是只顾自己的需求.

  爱抚,只有爱抚才能启动闸门,拉开帷幕,排除障碍,进入角色.也只有爱抚才能防止误入歧途,防止进入"性堕落王国的那扇地狱之门".爱抚还可以启发并引导所有称心、愉快的方式,完成正常、充分的生理行为.

  性交发生在两个性成熟的个别异性之间;它不包括残忍的虐待,不使用异常的手段去获得性感觉;它直接或间接地以完成性满足为目的;在达到了某种程度的刺激之后,它以精子射入Y道的活动告终,而男女双方几乎同时从中获得高潮.

  一次圆满的、和谐的、美好的性交行为从阶段上应当包括:前奏、爱抚、性结合以及性交后的后期爱抚,性交兴奋极点与上述第三阶段相混合.

  从更狭义、更精确的角度说,第三阶段的交合也可以叫做性结合,它以男性生殖器进入Y道为起点,通过倾泻和接受生命的种子而达到双方的极境和交合的目的.严格地讲,当Y茎从Y道中抽回时,交合便完成了.其生物目的要在受精和受孕中才能获得,但是受孕并不是性结合过程中必不可少的部分,性结合也并不永远是受孕的根本条件.因此,检验性交当中是不是以爱情为前提,是不是追求双方共同的欢乐,是不是双方在互相尊重和享受着平等的权利,是不是从完整的、充分的、多重的意义上去寻求美的享受,关键要看有没有美好的爱抚阶段,以及在爱抚阶段的感受如何.

  当然,那些不能真正相互理解和倾心相爱的伴侣们完全可以略去这一过程,只是追求那片刻的满足.然而如果双方爱情热烈而又细腻,这种爱抚则成为性生活中的一个重要方面,可惜今天人们的一般婚姻生活却极为经常地忽视这一点.

  我们应当确定地告诉人们:失去了爱抚,不可能真正地享受性高潮.因为真正的性高潮,必将是一座秀峰,隐藏在爱抚的无限风光之中.

  爱抚阶段不仅仅是影响到紧随其后的性高潮阶段,更重要的是,它必然会产生回响、共鸣.

  作为一个阶段的爱抚,是从最初产生性接近冲动到性交合的开端--也就是到男性生殖器开始插入女性Y道之前.这个阶段当中的丰富内容和重要性,从许多人,尤其是女性的内心体验中可以得到证实.

  一位女士在来信中说:"我的丈夫在做爱时,已经厌烦了我的问题.我每次都要问他,你究竟是出于需要还是出于对我的爱情?开始我丈夫总是耐心解释,当然是出于爱情,然后给我举很多例子.可是我还是要这样问他,渐渐地他不耐烦了,每当我这样问他的时候,他就说爱情、爱情,要我怎样才能向你证实我是出于爱情呢?我知道他对我说得够多了,可是在我的体会中,爱情不是用语言说出来的,而是在作爱时表现出来的.我的丈夫总是单刀直入,当他压在我的身上的时候,我的感觉十分凄凉,甚至想和他一刀两断,有一次正在作爱时,我又问他,告诉我你为什么要这样,是不是因为我仅仅是个女人,我的丈夫几乎被我气疯了.丈夫总感觉到说出来也不是,做出来也不是,究竟怎么样才能表示他是出于爱情呢?虽然我也说不清楚,但我隐隐约约感觉到,真正出于爱情的性爱生活,不应当是没有前奏、没有序幕的.我希望他对我的爱抚,对我的发自内心的欣赏,在这种时候我才能觉得先有情、后有欲."

  有些做丈夫的,似乎也懂得女性在性高潮来临之前的性欲发展曲线和男性有很大不同.因此他们往往可以拉长爱抚的过程,可是他们不懂得,爱抚不仅是由于曲线的发展过程所决定的,而且是由于审美需求所决定的,当这些丈夫们在完成不耐烦的爱抚程序的过程当中,他们没有注入感情、没有掌握技巧,甚至还不时的问一句"行了吧?""可以了吗?"他们没有和妻子共同领略爱抚的内涵.所以爱抚也不可能给他和妻子带来美感.这种爱抚只不过敲了敲锣鼓,而并没有拉开性美的帷幕.

  有一女士在来信中谈到了这样的体会,她说:"我的丈夫对我的爱抚是很不耐心的,他总是问我,喂!你的性感区到底在哪里?告诉我!好像我的性敏感区就是电源开关一样,他只要拨动了就会通电.可实际上,我也说不清,我的性敏感区在哪儿.我只不过是感觉不到他对我的爱.也感觉不到丈夫所能感觉的那种激动.我有时候很奇怪,为什么人和人不一样,他老是那么激动,而我怎么也激动不起来呢?"

  《理想的婚姻》的作者斯尔德认为:"爱抚作为一种艺术,可以导致一种极大的快感,其程度绝不亚于交合本身的快感.在理想的婚姻中,性关系和第二阶段的爱抚应当像第三阶段交合一样受到重视.爱抚不是一个机械的阶段,而应当充满艺术感、充满热情的兴趣,更应该充满爱意.可能有的人在性高潮的阶段不能接受对方.但是,一般没有人不能接受爱抚."斯汤达曾经说,"一个冷淡的、没有激情的女人,其实只是一个还没有遇到她注定要爱恋的男人的女人."我们完全可以说:"一个冷淡的、没有激情的女人,还可能是一个即使她遇到了所爱恋的男人,而没有得到男人充分的爱抚的女人."

  充气娃娃

  爱抚自己男人的性敏感区的技巧

  跳舞和房事时,一般总认为该由男性来领导女性,然而,偶尔突破传统观念,却能带来前所未有的乐趣。男性由主动转为被动,由女性来主导爱抚男性,这对双方来说,都是极具刺激、令人疯狂的性交前戏,性交是两人共同完成的,若女性能积极投入,爱抚男性,那么两人的性生活必定能更加充实、快乐。

  女性积极地爱抚男性,其极致是口交,然而除此之外,也有以手、指、全身来取悦对方的方法。

  这时,该爱抚何处才具效果呢?对于身上性知觉带要较男性发达得多的女性来说,应该比男性本身要清楚。耳、颈部、腋下、下腹部、背、肛门、大腿、脚……。原则上,女性自己有感觉的部位,男性也会有同样的感觉。但是,就男性来说,在尚未习惯自己像女性一样,受到全身的爱抚之前,与其说是产生性快感,倒不如说是觉得搔痒。

  女性积极地爱抚男性,其极致是口交,然而除此之外,也有以手、指、全身来取悦对方的方法。

  这时,该爱抚何处才具效果呢?对于身上性知觉带要较男性发达得多的女性来说,应该比男性本身要清楚。耳、颈部、腋下、下腹部、背、肛门、大腿、脚……。原则上,女性自己有感觉的部位,男性也会有同样的感觉。但是,就男性来说,在尚未习惯自己像女性一样,受到全身的爱抚之前,与其说是产生性快感,倒不如说是觉得搔痒

  因阴茎为全身最敏感的部位,若以龟头、龟头冠,阴囊等部位为中心施加爱抚,能带给男性强烈的快感。以左手轻握阴茎、右手以掌心温柔地爱抚龟头,或者仅握住阴茎根部,将龟头放入口中。以拇指和食指挟住龟头,做前后、剧烈的抽送运动。以手掌轻柔地包裹整个阴囊。在肛门涂上润滑剂,以手指爱抚,或者以舌尖舐舔肛门或会阴部。以上列举的各种方法,若能组合运用,则更具效果。

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