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高质量性爱的5个构成元素

发布日期:2016-07-26

  完整的性爱包含了很多元素,你是否都了解呢­如果缺乏了这些元素,你们的性爱质量就会大打折扣,甚至会出现这样那样的问题。

  1、让视觉介入性生活

  视觉:一位丈夫曾诉说从来都看不到妻子的外阴。他们的性生活都是“在黑灯瞎火时进行的”。新婚之时,当他拉开电灯想看看性生活时妻子这个“黑箱”部位时,妻子马上将电灯熄灭,并不再愿意性交,连骂“流氓!无耻!”于是,从那时起,他从没想过要将电灯拉亮。这就剥夺了视觉参加性生活的权利。

  其实,即使在古代,人们的性生活也早已让视觉参加。人们在形容性生活的环境时,离不了那句老话“夜深人静,灯明帐掩”。如果都在黑暗中进行,就完全剥夺了视觉参加性生活的权利,显然减少了乐趣。因为这时视觉不仅了解静止的性器官和动情区,还了解了性生活对方和双方体位和运动的全过程,另外,视觉与视觉之间的交流,对深入和发展日后的性生活,起着推波助澜的作用。

  2、性话——动情的微妙功效

  听觉:性欲的激起不仅需要视觉参与,也需要听觉的参与。不少介绍性生活的小册子都强调情活在性生活时的功效。其实,夫妇间的性生活,不仅要有情话,还应有性话参与。性话(有关性生活时双方各种感受,各种要求的语言),对新婚夫妇来讲,尚不习惯,因为毕竟是刚从一个未婚角色变成一个已婚角色。情话甚至性话的应用,都应有一个循序渐近的过程。

  不仅夫妇间的情话与性话会充实丰富性生活,甚至连对方急促的喘息声、呻吟声,以及性器官摩擦时的细微声响,也会起到动情的功效。

  3、性味觉

  味觉:接吻也好,吻舔身体其它部位也好,都在充分发挥味觉的敏锐感受。这种味觉的感受是妙不可言的。在味觉中,要充分发挥舌头,尤其是舌尖的感受性。

  4、性气味——调节性乐的“指示剂

  嗅觉:对嗅觉产生功效来自两方面:一是来自异性身体中散发的气味,包括狐臭,这是自然气味;二是各种芳香剂,这是人工气味,这种气味对创造调节性生活的环境起着重要作用。当一方在使用这种气味时,其实就在向对方输出这样的信息:性活动的准备工作开始了。这两种气味都会在一定时间与地点激起人们的情欲。

  5、触觉——性高潮的“催化剂”

  触觉:假若说视觉、听觉、味觉都在为激起人的情欲做准备工作的话,触觉则将这一工作推向新的阶段。触觉是广泛的,它包含由虚到实、由上到下、由表及里、由浅入深、由静到动的过程。拥抱、接吻以至爱抚,均由触觉在起动情之作用。对两性,尤其对女性来讲,在情欲被激起后,是十分渴求的。触觉的高峰应该是性器官的接触、插入、抽动及搅动。这时的快感,应该说双方都在“给予和赠送对方所没有的东西”。或者双方都在“插入、接受或容纳对方所渴望的东西”。这时,男性坚挺的阳刚之气和女性温柔松软的心身,都得到了充分的发挥。

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  让胖MM如何享受超爽快感体位

  肥胖的妻子在性生活中也有许多不便之处,首先是形体吸引力方面,肥胖美与不美并没有固定标准,有些社会文化认为肥胖是美,称为雍荣容贵。

  如本世纪初许多欧美演员都是胖子,阿拉伯一些国家也认为肥胖的姑娘才美,一些摇摆舞和肚皮舞只有肥胖的女性才能表演,确实也充满性感的魅力,我国唐朝时妇女以胖为美,杨贵妃以丰满著称,唐朝的宫女画也反映出当时以胖为美的特点。

  现代妇女可以参加多种体育活动,肥胖自然是各种体育活动的障碍,这种不便之处自然不能成为美的标准,尤其芭蕾舞的出现更是树立了以瘦为美的标准,而现代医学将肥胖与冠病、糖尿病、高血压和短寿联系起来,给肥胖以疾病或懒堕的标签,人们对肥胖感到恐怖,尤其是风迷全球的健身热使肥胖者感到更大的精神压力,自然已毫无美感可言。

  然而事实并非完全如此,丰满的身躯在性生活中充满魅力,隆起的乳房、丰满的臂部、柔软的腹部都能增添无比的性生活乐趣,只要不是极端的肥胖,一般对性生活并无影响,形体肥胖仍有性吸引力。

  肥胖者有时活动不便,性生活中以相适应的体位为主,如男上位,女仰卧男跪或站立式,或背入式较适合女性肥胖者,而女上位,侧位或背入式适合于男性肥胖者。抚摸在男女双方都肥胖之时更为适用。

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  乳房是个多变的器官,它会随年龄、周期、有无怀孕而改变大小、功能。各时期的乳房发育情形如下。

  1.幼儿期:出生时,乳头凹陷,乳晕也成形,并且含有15~20叶的导管腺泡系统,其腺泡含有少量初乳(因为受母体的动情素刺激,以致胎儿的乳房分泌液体。)但出生后一周内即会由乳头排出可持续至产后三至四周,而腺泡组织亦会迅速退化成导管组织。在幼儿期及儿童期,乳房没什么发育。

  2.青春期:女孩到十至十二岁时由于下视丘开始分泌促性腺激素释放素,导致脑下垂体分泌促性腺激素,进一步刺激卵巢分泌动情素及黄体素。动情素刺激乳腺导管发育,而黄体酮刺激腺泡的发育造成青春期乳房组织迅速成长。一般青春期的乳房发育分成五期a.第一期:乳头突出。b.第二期:从十岁至十二岁左右乳房开始发育,乳晕也变大,乳房形成一小丘。c.第三期:十三~十四岁左右,乳头及乳房继续发育。d.第四期:从十四岁至十五岁左右,乳晕及乳头开始隆起,而乳房也渐成球状。e.第五期:十五岁以后,乳房渐渐成熟而定型。

  3.怀孕期:受孕后数周最明显的变化是乳房胀大并且持续整个怀孕期。怀孕早期乳房的血管增加,并且表面静脉也变的明显,通常会伴随疼痛、发痒。此外乳晕乳头也会变大,颜色也会变深。乳房组织的变化是导管细胞及腺泡细胞增生,造成导管的增长和分支,可达未怀孕的数倍。

  从怀孕中期开始,腺泡细胞的增生逐渐减少,取而代之的变化为细胞分化,腺泡细胞从怀孕中期逐渐变成单层分泌性细胞,所以在怀孕中期,腺泡腔内已可见到少量淡黄色液体称之为初乳。乳房的胀大持续于整个怀孕期,此乃由于细胞一直进行分化及发育,腺泡细胞分泌量一直增加的原故。

  乳房和子宫内膜一样,会受女性荷尔蒙的影响,而产生变化,对这种多变的器官,需要较多的耐心来了解与照顾。

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  NO.1夹痛伤

  在被裤子拉链夹伤的意外情况中,阴茎、乳头和阴毛等部位是最容易受伤的部位。我们需要告诉你的是:当你解开拉链的时候,千万不要急,夹住了可就不好玩了。

  创可贴:干洗衣物的拉链最易卡住你的小弟弟。万一夹住了它,适当地在拉链上涂抹些烛蜡或橄榄油可以起到润滑作用,帮助你解脱。

  NO.2颈扭伤

  虽然这种损伤并不常见,但是却是性爱损伤中比较严重的一种。往往因为在性爱过程中,头部一直保持一个姿势,使颈部肌肉僵硬或是牵拉疼痛,事后疼痛难忍。

  创可贴:发生这样的扭伤,刚感到颈部不适时应马上局部冷敷(冰袋最好),以减轻疼痛和水肿;用一条毛巾围在脖子周围,并将两端系紧(以不影响呼吸为限),来支撑头部,减轻肌肉的负担。

  NO.3压迫伤

  抱得太紧会对头部尤其是颈部造成压迫性伤害,头颈是颈动脉和气管穿过的狭窄部位,若是激情时压迫太紧,很可能呼吸急促。

  创可贴:若对方出现呼吸急促,双脸泛红,短时间的不省人事,先别惊慌,将其扶起置于通风处,让其深呼吸或口对口人工呼吸,一会儿就好。

  NO.4耳环伤

  激情中,女性所佩戴的耳环往往会刺痛或扎伤耳朵,但最要命的是耳环撕裂耳朵,然后耳垂出血不止。

  创可贴:这时应赶紧用卫生棉或软纱布压按出血处,一般一两分钟就会好。如果还是出血,赶紧去医院,不过得先穿好衣服。

  NO.5腿筋伤

  发生的原因可能与性爱时动作过于剧烈及肌肉过度拉伸有关。身体缺水、疲劳甚至房间的温度过高均可能成为诱发因素。

  创可贴:可自己或由伴侣帮助按摩“足三里”等穴位,以促进局部血液循环,松弛肌肉。

  NO.6脚筋伤

  脚筋伤就是脚部抽筋,多半是因为脚习惯了自己的位置,而一旦变换了姿势,时间稍长便不适应了。营养专家建议:如果经常脚抽筋,有缺钙的嫌疑。去医院查查你的血钙水平是否正常,平时每天一片钙片对身体大有裨益。

  创可贴:发生这种情况时,只需将脚趾往上弯,与肌肉收缩方向相反就可以缓解。也可以边继续动作,边腾出手来拉脚趾以缓解伤痛。

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