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高质量性爱的5个构成元素

发布日期:2016-09-26

  完整的性爱包含了很多元素,你是否都了解呢­如果缺乏了这些元素,你们的性爱质量就会大打折扣,甚至会出现这样那样的问题。

  1、让视觉介入性生活

  视觉:一位丈夫曾诉说从来都看不到妻子的外阴。他们的性生活都是“在黑灯瞎火时进行的”。新婚之时,当他拉开电灯想看看性生活时妻子这个“黑箱”部位时,妻子马上将电灯熄灭,并不再愿意性交,连骂“流氓!无耻!”于是,从那时起,他从没想过要将电灯拉亮。这就剥夺了视觉参加性生活的权利。

  其实,即使在古代,人们的性生活也早已让视觉参加。人们在形容性生活的环境时,离不了那句老话“夜深人静,灯明帐掩”。如果都在黑暗中进行,就完全剥夺了视觉参加性生活的权利,显然减少了乐趣。因为这时视觉不仅了解静止的性器官和动情区,还了解了性生活对方和双方体位和运动的全过程,另外,视觉与视觉之间的交流,对深入和发展日后的性生活,起着推波助澜的作用。

  2、性话——动情的微妙功效

  听觉:性欲的激起不仅需要视觉参与,也需要听觉的参与。不少介绍性生活的小册子都强调情活在性生活时的功效。其实,夫妇间的性生活,不仅要有情话,还应有性话参与。性话(有关性生活时双方各种感受,各种要求的语言),对新婚夫妇来讲,尚不习惯,因为毕竟是刚从一个未婚角色变成一个已婚角色。情话甚至性话的应用,都应有一个循序渐近的过程。

  不仅夫妇间的情话与性话会充实丰富性生活,甚至连对方急促的喘息声、呻吟声,以及性器官摩擦时的细微声响,也会起到动情的功效。

  3、性味觉

  味觉:接吻也好,吻舔身体其它部位也好,都在充分发挥味觉的敏锐感受。这种味觉的感受是妙不可言的。在味觉中,要充分发挥舌头,尤其是舌尖的感受性。

  4、性气味——调节性乐的“指示剂

  嗅觉:对嗅觉产生功效来自两方面:一是来自异性身体中散发的气味,包括狐臭,这是自然气味;二是各种芳香剂,这是人工气味,这种气味对创造调节性生活的环境起着重要作用。当一方在使用这种气味时,其实就在向对方输出这样的信息:性活动的准备工作开始了。这两种气味都会在一定时间与地点激起人们的情欲。

  5、触觉——性高潮的“催化剂”

  触觉:假若说视觉、听觉、味觉都在为激起人的情欲做准备工作的话,触觉则将这一工作推向新的阶段。触觉是广泛的,它包含由虚到实、由上到下、由表及里、由浅入深、由静到动的过程。拥抱、接吻以至爱抚,均由触觉在起动情之作用。对两性,尤其对女性来讲,在情欲被激起后,是十分渴求的。触觉的高峰应该是性器官的接触、插入、抽动及搅动。这时的快感,应该说双方都在“给予和赠送对方所没有的东西”。或者双方都在“插入、接受或容纳对方所渴望的东西”。这时,男性坚挺的阳刚之气和女性温柔松软的心身,都得到了充分的发挥。

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  有这样一则故事:古代有个皇帝纵欲无度,皇后苦劝无效后便吓唬他说:“人一生所能排出的精液量大约是4斗。用完最后一滴精液,就会流出一颗珠子,上面写着‘没了’,以后就再也不能同房了。”皇帝听了非常害怕,再也不敢像以前那样贪恋女色。

  虽然这只是一个故事,但现实生活中却有许多这样胆小的“皇帝”。他们相信“一滴精,十滴血”的说法。甚至还有人认为精液可以养颜、治病。其实这都是缺乏性健康知识而产生的谬论。精液量的多少虽然与男性健康有关,但两者不能画等号,更不能以精液的质量来衡量性功能的好坏。性功能受年龄、激素水平、体力和精神状态等诸多因素影响。

  正常男性的精液中,精浆占95%以上,精子占1%。精浆的主要成分是水,占90%以上,其他成分有脂肪、蛋白质颗粒和无机盐等,与血浆成分大同小异。成熟的精子平日贮存在精囊和附睾管,即使不排出体外,也会自然老化、死亡,最后被酶消化掉,因而不存在“丢精伤元气”的说法,更不是高营养物质或良药。

  男性大多了解一些简单的自我检测方法,以观察精液的性状。正常的精液为弱碱性,有特殊腥味,呈灰白色或乳白色,含有灰白色凝块;排出体外约10~20分钟后,凝块自行液化,变成半透明、混浊的稀薄黏液。若节欲时间较长的人,其精液呈淡黄色,也较黏稠;若出现鲜红色、暗红色,则提示可能有炎症或生殖道损伤。有时夫妻分居一段时间,相聚后性爱频繁且激烈,精囊的压力短时间内降到最低,也会出现暗红色精液。

  正常男性每次射出的精液量为2~6毫升。自慰频繁或性生活过频,都可能导致排精时精液量变少、变稀。还有一些精液过少,可能是由睾丸功能异常、内分泌紊乱、精囊前列腺疾病或尿道狭窄造成的,应去就医并接受治疗。而排精量过多,如超过7毫升以上,也是一种病态,大多由精囊炎症所引起。

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  问:这些年在一些报刊书籍上看到不少有关女性阴蒂的介绍,大致说它是跟男性的阴茎结构差不多,它在女性性感觉方面有很重要的作用。那是不是可以理解为:女性的阴蒂也应该和男性的阴茎一样有包皮吧?

  答:是的。女性的阴蒂确实是跟男性阴茎完全一类的人体组织,在胚胎早期它们本来是一体,只是在器官分化时才开始变得不一样。在结构上它跟阴茎基本一致,根本区别在于它里边没有尿道穿过,中间部分是海绵体,在性冲动时也能勃起;前端有跟阴茎龟头差不多的阴蒂头,很柔软很敏感,是接受和传导性刺激的主要部分;外边当然也和男性的阴茎一样有包皮。

  问:女性的阴蒂包皮到底有什么作用?是跟阴茎包皮一样的功能吗?

  答:差不多!不过由于阴蒂体积很小,又是基本固定在外阴上交汇处,所以跟阴茎比较还是有很多不太一样的地方:在结构上它也是在前端翻转的一种折叠式的皮肤,但没有阴茎包皮那样松弛,外皮的滑动能力也很有限;在作用方面它也是包在阴蒂外面起最基本的保护作用,而且由于阴蒂的头部神经的敏感性比男性阴茎龟头的敏感性强很多,所以这种保护作用就更加重要和必需。

  阴蒂包皮不像男性阴茎包皮那样可翻动,增加性刺激,相反可能还对不少女性的性快感起阻碍作用。这主要跟它的结构有直接关系。阴蒂是基本固定在外阴部的,它的大部分包皮跟外阴皮肤连在一起,活动能力非常有限;阴蒂勃起时膨胀系数也比阴茎小得多,阴蒂头自然伸出包皮的几率也小一些;外阴皮肤本来也很松弛,勃起的阴蒂可使连接包皮的那部分皮肤跟着一起前伸,所以阴蒂包皮基本上不退缩,阴蒂头也就不会露出来;和阴茎包皮一样,阴蒂包皮也存在着过长的现象,阴蒂头也不会轻易露出来。这几种情况都影响到阴蒂头接受刺激的能力,它如果接受不到一定强度的性刺激,就会影响到女性的性快感。

  问:这么说阴蒂包皮也存在着像阴茎包皮一样的过长、过紧和干脆包住不能出来的情况了?

  答:是的。黄种人女性很少有阴蒂头露出来的情况,一般都是过长的类型,只不过有的松有的紧罢了。比较松是在性兴奋时阴蒂勃起,阴蒂头就能露出来;比较紧的露出来就很困难,而完全包住的那种,就更不可能露出来。因为不光是生理上的结构造成这样的结果,还在于女性在性活动时基本不可能像男性那样直接用手对性器官起作用,女性这样的机会极少。

  问:既然这样,那女性有没有必要对阴蒂包皮做手术切除处理呢?

  答:这是一个非常现实的问题。在我们国家关于部分女性做阴蒂包皮切除的倡议很少,实际实施的医疗单位和个人基本上没有。在西方一些发达国家,无论是专业人员还是一般民众,对这个小手术的认识是很普遍的,不少存在性反应障碍的女性都采取这样的措施解决实际问题,在性生活方面真正体会到了应有的快乐!

  问:这个手术做起来容易吗?

  答:一般有两种方法:环切和纵切。环切是横着切掉一部分皮肤,使阴蒂头露出来;纵切则不用切除皮肤,只是顺着阴蒂在包皮上开个口子,解除头部的紧缩环,阴蒂头可露出来就可以了!

  问:那是不是应该提倡做这种手术呢?

  答:可以这么说,不过有一点应该注意:因为阴蒂头的敏感性比阴茎头强得多,所以这个手术切除的阴蒂包皮不宜太多,也就是不要让阴蒂头完完全全地露出来。

  问:既然阴蒂包皮和阴茎包皮差不多,也有过长的情况,是不是也需要经常清洗呀?

  答:非常必要!我们遇到过不少女性朋友来咨询,说外阴经常性的瘙痒,特别是阴蒂部位,还不好跟别人说,也不知道该怎么处理。医生一般开些消炎药吃或外洗药洗,效果并不明显。其实这个问题很简单,并不是有什么实际的病变,而是阴蒂包皮里边的包皮垢刺激所造成的。当然也有一些因长期刺激而产生炎症反应,这种情况可以用药物和外洗药品先消炎,然后保持阴蒂包皮内的卫生即可。

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  夫妻性生活中,似乎总是丈夫主动,妻子被动,表现为彼此做爱时全是丈夫提出的要求,并控制着做爱的全过程。然而,丈夫完全主动而妻子完全被动的性生活,常常使妻子享受不到性快感,而丈夫也会感到索然无味。是什么造成了夫妻之间的这种不平等?许多性爱理论都认为,女性的性觉醒要靠男性唤醒。即两性性欲的唤起、性行为等方面有着一定的差异。

  让你的女人兴奋起来

  因为男性性欲不受激素影响,而且很易被视觉唤起。在性行为方面男性性行为是一种进取的、冲动的自主行为。而女性的性行为则不可“自主”,因为只有男性的性欲冲动才能最终实现两性的性行为。女性的性行为是一种容易、渴求的被动行为。

  然而,更多的性爱实践证明。性生活的圆满进行,需要夫妻双方密切的配合,没有女性的主动和参考配合,很难想像性生活能顺利进行。男性要获得性高潮快感,需要女性由于性奋而引起的阴道高度润滑和其他的配全动作,否则,男性有射精反应也可能性快感很差。

  反之对于女性来说也会造成疼痛的感觉女性有性生活中是否具有主动性可以说是现实生活中夫妻性生活中是否和谐的关键所在。

  因此。夫妻双方要获得圆满和谐的性爱,女性应多动动脑筋,从由于多种因素形成的被动等待当中解脱出来,超越出来,挖掘自身的优势潜力,去主动塑造性爱。

  发挥你的诉说优势塑造性爱的煸情氛围

  所谓诉说就是在性生活中或者在性生活之后,把自己的心理感觉、生理感受以及自己的愿望要求直言不讳地告诉丈夫。无论是古代的房中术,还是现代的性学实践证明,夫妻生活中的语言交流对于性生活有着想当大的推波助澜的煽情作用。

  满足她

  女性在性生活当中,虽然一直自认为充当被动的角色,但她的性反应比起充当进攻角色的男性来说要敏捷和聪明得多。她对于丈夫做爱时的动作尽管只是支言片语,其功效是很显著的。但是,一个不善于诉说性爱的女人,在过性生活中或者性生活过后,一直沉默寡言,不难以想象这种近乎机械运动的性生活有什么性膑韵味和快乐可言,因此女性在性生活中的主动诉说,是一支不可替代的超剂量的“兴奋剂”。

  遗憾的是,许多女人有一种十分奇怪的心里,她们认为被动是女人的天性,女人生就应该被动的接受男人甜言蜜语。如果由她主动把性生活中的感受或者要求诉说给丈夫,不仅有悖伦道德,更显得有些“淫荡”。如果嫁给的是一个不开化的丈夫,说不定会因此把她的婚姻搅“黄”了呢。况且,即使她能够开放到主动把自己的性生活感受或要求诉说给丈夫,那不就是自己成了发生活的“主攻手”,而丈夫是被动“应战”者吗。如果事实果真如此,那说明丈夫对她的感情有“水分”--他应该想到的为什么没有想到他即然爱她为什么发挥男人的本色主动出击,满足女人的虚荣心呢?

  性生活中,也的确有一些丈夫太粗心大意,对于妻子诉高新技术开发区有关

  性感受或者性需求,要反应迟钝,要么敷衍了事,要么不不放在心上致使妻子陷入一种非常失望、悲伤、痛苦、忧戚的感觉之中。比如,你在与妻子准备做爱的爱抚阶段,妻子也许会突然对你提出某种要求,可是,处于春情荡漾急不可耐之中的你,或许当时的确按妻子的要求做了,但并没有在意。在以后的性生活中又省略了这个令她特刺激的节目,于是,她就会对你表现出极大的不满,她也许会认为你太笨,也许会认为你太自私,,甚至会认为你不爱她了等等。

  其实,丈夫也是很聪明的,也并不是他心不在焉,更不是他心猿意马,关键是他需要你经常不断地教育他如何“操作”,不断地诉说你想什么、你需要什么、你哪里需要、你什么时候需要、你需要丈夫怎样做等等。只有这样你才会感到无比的快慰、幸福、陶醉。一个善于诉说的妻子,通过长期不断地诉说,便会发现她的性生活变得越来越光鲜滋润,时刻洋溢着爱的春天气息。

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