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男女夏天性爱要注意什么问题

发布日期:2017-07-23

  男女夏天性爱要注意什么问题

  夏天这个季节最容易让人有性爱的欲望,不论是夫妻还是情侣,在夏天过性生活的频率会明显提升。但是,由于夏天温度过高空气过于干燥,在性爱的时候一定要注意健康。尤其是两大禁忌问题必须谨慎关注。

  谨慎关注夏季性爱出汗

  夏天人体本来就汗液分泌增多,加上性爱的欲望会让人兴奋,很多人会发现自己还没过性生活,就已经大汗淋漓了。不过,千万不要以为大量出汗是正常现象。根据中医理论,夏天出汗太多时过夫妻生活,容易引起中老年人以及身体虚弱者的虚脱。此类人群应等到汗水完全干了、心跳平稳以后,再行房事。

  对于情绪紧张或身体虚弱者来说,性生活后排汗量增多的现象也应警惕,因为这可能是一种疾病的信号。最好稍事休息,待体内血液循环恢复正常后再从事其他活动。性爱后最好卧床休息片刻,再起来冲个温水澡,喝杯加盐的牛奶或豆浆,切忌事后立即冲冷水澡或喝冰水。

  警惕性爱前后过分贪凉

  夏日里气温高、湿度大,许多夫妇喜欢在空调环境中过性生活。但在性生活过程中,特别是获得性高潮后,人体会发热出汗,全身汗毛孔会张开,此时如果有凉气入侵,会让抵抗力下降的人出现鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、头痛等感冒症状,有人把这种病症称作“夏日性爱感冒”。

  夏季性生活,应该避免过分贪凉。如果使用空调,应让室内外温度相差5摄氏度左右,室温最低不超过27摄氏度。

  性爱之后如果感到口渴、浑身黏腻,不要急匆匆地去冲冷水澡,这样虽一时使自己感到舒畅,却为致病菌入侵创造了有利条件,非常容易受凉感冒。

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  手可以给我们最直接的感官刺激,有的时候,当他投向你的目光已经有些色迷迷,而你们又没有充足的时间尽情欢爱,那么就用你的手吧,只要这7个简单的步骤就能让你的他为你疯狂。

  集中火力

  要创新,但只是在最开始的时候。每次都用一些新的方式去触摸、探索、在他的敏感地区游弋……这些在作爱的最初阶段都很有效。不过一旦你感觉到他已经进入“冲刺阶段”(开始粗重地喘息,鼻孔里喷出热气……)那么你就要在重点地区集中火力,专注地进行活塞式运动。结果一定让你们都很满意。

  用有力的那只手

  在过程中间换手,会使美好的感觉中断,并且分散他的注意力。而且最好是用整个手掌,而不是用两只纤纤玉指轻轻触摸。

  把手洗干净

  注意不要让项链或长指甲等东西触及他敏感部位。如果他的小兄弟冷不防撞上冷的、硬的或者金属的东西已经酝酿好的情绪便在突然间打个折扣。如果你们喜欢润滑剂,那就更好了,能避免划破或者擦伤的尴尬。

  用亲吻做个课间休息

  有的文章说只用手来做的方式常常缺乏发自内心的激情,如果你担心他的精力不集中,而且你也需要稍做休息,你可以停一停。与此同时,你可以热烈的吻他,这样可以使他感觉到你们之间的交流。从而使他因感情的交流而激动。记住,亲吻是让双方都投入的最好方法。

  尽在“掌”握之中

  改变手触摸的位置可以适当的把握节奏:如果你有些着急,想要赶快结束,可以用手触摸它的顶部,由于它的顶部密布神经末梢,所以十分敏感,可以加速结束,从而为你赢得时间;用手握住它的底部,可以减缓结束时间。

  不要握太紧

  用力的挤压会使他产生不快。要想象你的手可以筑成温暖舒适的巢,有的男人对龟头的触摸相当敏感,你就应该将注意力集中在顶部靠下的位置。你可以试试让他背对你躺下(你们就象两只勺子那样),把手绕过去抚摩他。信不信由你,这样产生的效果会比两人面对面时要好。

  不要求他的回应

  只把注意力集中在他身上,而不要要求他对你做什么。如果你想要的是两个人的缠绵,那么等到下次你们都有足够的时间和舒适的房间再说吧。这次你只是要满足他的欲望,所以,对他要求太多只为分散他的注意力。让你的丈夫安心做一回享受者吧,他一定会感激你的。

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  进行G点探索之前,前戏和热身是绝对必要的,接吻、拥抱和抚摸是必备的工作,直到双方激情燃烧到忍无可忍的地步。许多女性觉得若能先接受一段时间的口交,寻找或刺激G点的努力会更有效。

  男方平时务必注意保养自己的手指,不能让其太粗糙,事前则要清洗干净自己的手指,如果手指甲太长可能造成女方的损伤,应该及时修剪或带上手套保护女方。

  男性将自己的食指和中指插入阴道内后也不必急于求成,可以先在阴道里面充分探索、旋转、张合,关键是让女方感到舒适。对女性的刺激以持久、恒定和节律性为宜。然后再将手指移向G点(阴道前壁中点),该点相当于时钟的12点,恰好位于耻骨之后,实际上手指是有意识地向女性的腹壁施加压力,揉或按压或前后移动几次到几分钟,起初女方也许会有尿意或酸麻的并非快感的感觉,但很快会过去,多数女性之后会有所舒适兴奋的感觉,甚至很快达到极度兴奋和高潮。男方可以将另一只手放在女性腹壁的肚脐下方,与阴道内的手指相配合,刺激效果可能更好。每个女性G点的位置都会有所不同,可能更靠里(接近宫颈)或更靠外(靠近阴道口),也可能更偏左(11点)或更偏右(1点),不过它总在那个大致的范围里。掌握这样的基本知识将有助于人们更好地享受性爱的乐趣。因此对于每个特定的女性而言,必须注意她的具体感受,不能一味地按照所谓指导手册按图索骥,有时还必须听她的指点,双方的充分交流是十分重要的。从体位上讲,也可以在女方坐位或站位情况下探索,有时会有出奇的快速反应。关键还是多多变化手法等。

  如果男方在手指刺激G点的同时以另一只手的食指或用舌尖刺激(舔、吻、吸吮)阴蒂必将让女方感受到特别强烈的快感,非常有助于高潮的到来。总之,另一只手别闲着,也可以抚摸女方全身,如大腿内侧和肛门周围,特别是乳房和乳头,这种抚摸不需要多大力度,也许轻轻的抚触或滑动更会让女方激动不已。当然嘴也别闲着,除可以刺激阴蒂之外,耳朵、颈部、乳头、肚脐等都可以是攻击的目标。

  刺激G点时很容易让有些女性在达到性高潮时射液(以前已经专门介绍过)。一般来讲,G点高潮是一次性的,一旦达到女性就不会再有进一步要求,因为这时外阴等处会变得格外敏感,就像男子射精后龟头会变得特别敏感那样。但也有些女性在受到G点刺激之后阴道前壁会出现多次膨出但又缩回的反复过程,同时伴有强烈的快感,人们也可以把这种现象看作是多次高潮。多次高潮就像是金字塔现象,生理反应会越来越强,感觉也将越来越好,但质量肯定比数量更重要。G点高潮并非每位女性都能体会到,也并非每次都能体会到,有更好,没有也不一定就有病或不健全。其强度往往与女性耻骨尾骨肌的强度有关。需要强调的是这样一个信念:“自己能做到或达到的就是最好的”,否则这山望着那山高,你就会遇到太多太多的烦恼,永远没有高兴和满意的时候。

  当然女方在这一过程中也会不由自主地做出相应的动作来激励男方更出色地完成其探索过程,这样,双方自然会在这一过程中得到最大程度的性满足。

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  女孩子比同龄男孩早两年进入青春期,身体变化大,从外部体表到内部器官功能,均出现急剧的明显变化。随之而来,出产生了难以计数的烦恼和困惑。有效的引导,可以帮助少女顺利地度过青春期;否则,会造成各种各样的心理负担。

  第一次性困惑

  乳房的发育,是少女青春来临的最早标志。乳房的膨胀和隆起,使少女出现第一个性困惑。以前,男孩、女孩的胸部是没有区别的。大部分女孩从八九岁开始,出现乳晕,乳头变大、颜色变深;十岁以后,乳房明显突出。女孩开始觉察到,自己和朝夕相处的男孩,在身体外部截然不同了。为此,少女第一次感到惶恐不安,十分害羞。尤其在男同学面前,不敢抬头,不敢直视对方,不敢挺胸,连说话也小声小气、支支吾吾,好像做了亏心事一样。少数女孩自作主张,偷偷地用穿紧身衣、束胸的办法,来限制开始隆起的乳房,掩饰胸部的变化。个别少女对性角色开始持否定态度,萌发化和改性的念头,在服饰、发型,在言谈、举止等方面,扮成一个“假小子”。

  乳房发育较早或较迟的少女,在同性伙伴面前,也局促不安;前者怕女生说她冒尖、显能,后者怕女生看不起。在同龄女伴中间,议论乳房的形状、大小,是个热门话题。女孩子在胸部隆起的事情上,十分敏感。乳房过大,她们十分担忧,害怕自己突然变成大人,受到种种流言蜚语责难;乳房过小,又十分自卑,觉得没有风度,不好看。有时可看到几个甚至十几个少女,集合在一起,一字排开,大摇大摆,头抬得高高的,胸挺得直直的大声说笑着走过男学生的面前,好像示威一般。这就是少女因乳房发育引发的矛盾心理的表现,这是少女自发摆脱因胸部隆起导致性困惑的幼稚行为。母亲和教师要及时把少女乳房发育的知识告诉她们;使她们增加安全感;乐于接受乳房膨胀、隆起这个事实;进而把它看成是女性美的组成部分,珍惜它,保护它。

  第二次性困惑

  初潮是少女性发育开始成熟的主要标志。由于性教育落后,大多数少女在初潮到来之前,没有充分的心理准备。因而它给女孩子带来极大的震惊:情绪上不安,害羞、恐惧、害怕、反感和厌恶。初潮本来是喜事,说明女孩已告别童年,已长大了。反之,大多数女孩把初潮比喻为“倒霉的事”。在学习处理经期卫生的操作中,有的少女见经血产生恐惧,暗认为流血不止会死亡,起码会使身体虚弱不堪;有的少女有烦躁情绪,自认“当女人,命苦!”殊不知,健康女性,发育成熟,初潮以后经10~15年,就可担负起人类再生产的重担;可以和理想中的男性,结为伉俪,共享人生欢乐!月经期的不适、情绪波动等,构成少女第二个性困惑。要引导少女,摆脱性困惑,走向面熟。

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