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避孕的那些事儿

发布日期:2012-12-19

  避孕的那些事儿

  避孕是每个成年女性都要面临的问题,安全期、安全套、避孕药是大家较熟悉的避孕方法,但很多人又很迷茫:这么多种方法,我到底该选哪一种呢?或者,明明采取了避孕措施,为什么还会怀孕呢?

  不同的避孕方式都有它自己的特点,每个人要根据自己的特点与习惯来选择,才能真正做到“避”而不“孕”。在专业上,医生们用珍珠指数的高低作为避孕有效的金标准,珍珠指数越低的避孕效果越好,反之则亦然。而大量临床结果显示,避孕药的避孕效果是最好的,次之为避孕套,安全期避孕则是最不安全的。

  避孕这事上,人们最希望得到什么结果或感受呢?近日,有关机构发布的《都市白领女性身心乐活》调查结果出炉。据了解,此次调查共吸引了京沪广等地2245名白领女性参与。在性生活方面,近一半受访者直言性生活比较“勉强”、属于“走形式”。不能尽兴的原因中,47.26%受访者认为避孕方式选择不当是最大的罪魁祸首。在白领女性最向往的避孕方式上,54.30%受访者追求“对身体不造成负担,对健康没有影响的”,46.82%受访者则坦言向往“无隔膜,无障碍,充分体验鱼水交融,身心合一的”的避孕方式。左约维点评认为,随着现代女性独立和幸福意识的上升,她们对避孕方式的要求也越来越高,希望能在不伤害身体的情况下充分享受两性关系。

  安全套是目前最普遍的避孕工具,它在避孕的同时可预防艾滋病等性传播疾病的传播。但有些人使用它后会发生过敏反应,且会影响两性生活的舒适度。安全套没有特定针对的使用人群,是最为普遍的避孕工具。但更推荐哺乳期的妈妈选用它,因为在哺乳期间不建议用药品。

  据国外统计,采用安全期法避孕的失败率达14.4%—47%。因此,这种方法仅适用于月经周期正常、长期生活在一起、并能正确掌握推算安全期的人使用。对于月经周期不规律者、探亲期夫妇以及生活环境改变的妇女等,这种方法是不可靠的。即使对于月经非常规律的女性而言,由于气候、饮食、情绪、环境等的变化,排卵时间也会发生波动,甚至发生额外排卵。

  长效避孕药其特点是服药少,作用时间长。一般一个月经周期服用一次就可以达到避孕效果。但是由于它的服药剂量大,药效缓慢释放,因此,副作用相对比较大而且停药后不能立刻怀孕。所以在一般情况下,建议没有生育过的妇女最好不要服用长效避孕药。

  紧急避孕药是指在无防护性生活或避孕失败后的一段时间内,为了防止妊娠而采用的避孕方法。紧急避孕药是紧急情况下要确保妊娠失败而采取的方法,因此紧急避孕药所含的激素量大,对人体伤害也很大。所以紧急避孕药一年内服用不要超过3次,1个月不超过1次。紧急避孕药是一种临时性的补救办法,不能作为常规性的避孕方式。

  短效避孕药(以妈富隆为代表)所含的雌激素和孕激素剂量比较小,且释放药效缓慢。配方温和,无需担心对身体的伤害。对于目前还没有计划生孩子或者已经过了哺乳期的母亲推荐使用。特别对没有生育的已婚女性,服用短效口服避孕药不仅可以使你更尽兴地享受两性关系,一旦停药马上可怀孕。

  左约维表示,除了紧急避孕药外,有一种专业的数据来衡量各种方式的避孕效果,叫做“珍珠指数”。珍珠指数即每100名妇女使用某种避孕方法1年所发生的妊娠数。根据研究数据:避孕套的珍珠指数为3-12,安全期的珍珠指数为15-20。最新的短效口服避孕药珍珠指数只有0.16。也就是说,口服避孕药的珍珠指数是最低的,避孕效果是最好的。她建议,每种避孕方式各有特点,成年女性要根据自身情况来选择,才能做到有效避孕。她表示,上一代的短效避孕口服药较注重效果,随着技术的发展,新一代短效避孕口服药的雌激素剂量越来越低,也更加健康。她指出,国内市场上主要的口服避孕药雌激素含量普遍为30微克以上,而新一代超低雌激素口服避孕药已经上市,仅含20微克雌激素的口服避孕药。

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  不少男女错误的认为高潮都是通过“正规方式”的获得的(即正常性交获得),而非通过诸如手或口等方式的yin蒂刺激达到的性高潮是不能接受的。他们认为这样的高潮是恶心和不正常的。可事实上,有yin蒂刺激却是两个人的高潮。

  主动收缩yin道周围肌肉(又叫PC肌)。

  这样做有助于将血流引向生殖器,从而达到性唤起。这些肌肉也是控制高潮的肌肉,收缩PC肌可以帮助激发性高潮,而且可以使性高潮更为强烈。

  刺激G点

  根据临床的经验,yin蒂和G点两者对性高潮都不能忽视。如果女人没有G点的苏醒,yin蒂应该就是更好的敏感点。

  点穴也是性技巧

  性技巧是很多人都想学的,下面就介绍一些有益于性交能力且操作简单的穴位,有兴趣的朋友可以在家试试或与家人分享。

  涌泉穴:涌泉穴位于足掌心,属于足少yin肾经。每晚临睡前用热水洗脚,以及用手指按压该穴,有助于改善性功能。

  关元穴:关元穴位于肚脐眼正中直下5厘米处,属于沿头面正中贯穿胸腹的任脉,是与生殖系统有密切关系的一支经脉,任脉上有不少具有强精壮阳效果的穴位。可用指压法按摩刺激关元穴,或是交替用左右手绕脐旋转按摩腹部,刺激任脉上的其他穴位。

  三yin交穴:是肝经、脾经、肾经三条yin经交会之处。三yin交穴本身属于脾经,位于小腿内侧、脚内踝处可触及一骨突起,在这个突起下缘起,往上约6厘米处。针灸该穴主治遗精、阳痿、yin茎痛、睾丸缩腹等。因此,经常用手指按摩此穴可增强男子性交功能。

  酒后性爱能少则少,饮酒后,神经系统兴奋性增强,内脏功能紊乱,性欲往往借着酒性达到极点,以致欲竭其精而后快,使人体内分泌失调,机体遭受难以恢复的影响.

  所以,我国古代最早的医书《黄帝内经》中,就提出了对"醉以入房"的禁忌.酒后纵欲,耗气伤精,虽助兴,却败性.且饮酒后性兴奋是短暂的,酒精毕竟是中枢神经系统抑制剂,随着血液中酒精浓度的逐渐升高,可依次出现兴奋期、运动失调期,直至昏睡麻醉期.

  可见,饮酒多了,会干扰性反应,使性兴奋及性高潮的生理反应变慢甚至停止.另外,经常饮酒者,由于引起慢性酒精性肝损害,导致睾丸结合球蛋白增加,造成睾丸损害,以致减弱或失去产生睾丸酮的功能.有人对饮酒后的男子作了酒精浓度和睾丸酮的测定,结果发现,随着血液中酒精浓度的上升,睾丸酮下降,当血中酒精浓度达到550毫克/升时,相当于饮50°-60°烈性酒50毫升-80毫升时,会影响勃起功能,导致性功能减退暂时性阳痿.而一旦发生阳痿,男性往往为自己的性能力下降担心忧虑,如果错误地理解酒能助兴,从而继续狂饮或饮酒解"愁",造成恶性循环,使阴茎不能勃起的现象更为严重.

  而女性饮酒,随着血中酒精浓度的增高,阴道血液循环流量及性兴奋、性高潮却降低,尤其是过量饮酒,极易造成卵巢功能障碍,甚至卵巢萎缩,出现月经紊乱、闭经、性欲低下,严重者发生不孕症.科学研究表明,经常饮酒者其精子常易发生畸形,妻子若酒后受孕,胎儿受乙醇分子的影响,在胚胎形成、生长、发育过程中,可直接造成无法补救的损害,国外称这种酒后孕育的胎儿为"星期天孩子".据统计,酒后孕育或怀孕期饮酒造成白痴、癫痫及各种生理缺陷的新生儿点整个低能儿总数的20%左右.

  因此,酒后纵欲不可取,为了您和下一代的健康,劝君切莫嗜酒如命,有性功能障碍者应求助于医师进行治疗,而不要以酒助性.

  核心提示:本报讯(通讯员李智华樊斯坦记者刘丰实习生晏超)青山区某公司工人曾强保挖地窖囚禁两名少女,供其发泄欲望,曾强保还被控强奸11名妇女。

  昨从省高院获悉,该院日前对曾强保非法拘禁、强奸一案作出二审裁定,维持一审死刑判决。

  一审法院认为,曾强保为追求性刺激和满足个人性欲,采取掐脖子、捆绑、非法关押、用辣椒水喷眼睛、用电击器击打等暴力手段,违背妇女意志,多次进行强奸作案,其中多次强奸红红(化名)、丽丽(化名);还非法将两人关押,持续时间分别长达590天和317天;还以非法占有为目的,持刀劫取他人钱财及乘人不备夺取他人数额较大的财物,其行为分别构成强奸罪、非法拘禁罪、抢劫罪、抢夺罪,数罪并罚,判处死刑。曾强保当即提出上诉。

  曾强保曾以“有严重精神障碍,是限制行为能力人”的上诉理由,法院经查不予采纳。

  省高院认为,原审判决定罪准确,量刑适当。审判程序合法。故裁定驳回上诉,维持原判,并依法报请最高人民法院核准死刑。

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