欢迎光临二色商城, 您好 [请登录]   [免费注册]
成人用品商城
高档成人用品进口成人用品
成人用品网站

男性性交肌肉的锻炼方法

发布日期:2016-12-07

  阴茎根部的骨盆肌被称为是男性的性交肌肉,其中耻骨尾骨肌起主要的作用。增强这些部位肌肉,可以增加整个骨盆和阴茎的血液供应量。从理论上讲,这种情况能促进勃起,增加性高潮时快感,并能帮助患者控制射精,因为男性性高潮时的一个特征就是这些肌肉有规律地收缩。

  锻炼男性性交肌肉的方法又叫凯格尔练习法。男性也可以用排尿中断的办法找到自已的耻骨尾骨肌。一且找到这些肌肉,就可以有意识地加以锻炼,方法是假想正在阻止小便。一般每天锻炼两次,每次15下,逐日增加收缩的次数,直到每天一次能做50下,在此基础上,可以作一点变化。如在放松以前,收缩骨盆肌肉并保持3秒钟,同时可以交替采用常用的时间较短的凯格尔练习和较长时间的凯格尔练习。

  坚持这样锻炼l个月,一般可以感受到它对性交的帮助。

助勃器 http://www.2s.tv/gallery-97-grid.html

  当接吻成为搞定恋情的手段,不妨耍耍花样;当激情进入倦怠期,那就变换一个形式;当爱情已成往事,何不来一个销魂的吻别呢!

  一、最浪漫——吹气式接吻

  电影散场后,你们漫步在城市的街头,忽然而生的冲动使你们相拥在一起,由轻柔地接吻慢慢过渡到拥吻,毫不在意路人惊奇的眼神。新怡成人用品经过一段时间后,你们稍稍分开嘴唇,随后轻轻将气息吹入对方口中,再度将嘴唇压上。如此反复,感觉自己就像爱情影片中的男女主角,陶醉在浪漫气氛之中。

  二、最神秘——螺旋式接吻

  送她到楼下,经过几分钟深情地注视,男孩上前亲吻女孩的嘴唇,同时将舌头慢慢伸入她口中,与她的舌头配合并温柔地旋转。这时在她的心里,你简直就是一个爱情骑士,充满了神秘的色彩,女孩会陷入你的柔情中无法自拔,分手时,她只有轻轻说出三个字:“我爱你!”

  三、最疯狂——深吻

  你们吵架了,她决定不再理你。在她还未来得及背对你时,你激动地将女友拉入怀中,将自己的下巴与她的紧贴在一起,你不顾反抗,让舌头深入对方口中,同时捏住她的双颊,使她的嘴巴同样大大地张开,只有这样舌头才能到达她的喉咙深处。这个疯狂的深吻使你面目狰狞,她可能被你电到,也可能被你吓到。如果被电到,她会忘记你的所有过错。如果被吓到,她会咬掉你的舌头,之后仓皇逃跑。

  四、最惹火——吸吮式接吻

  爱人出浴,在镜前梳理湿漉漉的长发。你忍不住过去亲吻她的后背,被她笑着推开。终于你控制不住自己激动的情绪,用双唇封住她的嘴,并像吸吮果冻那样轻柔地吸吮她的双唇。她微微发怒的表情在你的拥吻之下变得温和起来,并闭上双眼、加重呼吸,用手勾住了你的脖子……

  五、最甜蜜——真空式接吻

  你要到欧洲培训一个月。临走前,你和女友在机场告别。你们互相抚摩对方的脸颊与头发,依依不舍。看到女友的樱桃小口,你忍不住吻上去,用你的嘴唇覆盖住她的小嘴不停地吸吮,形成真空,她感到轻微窒息,天旋地转。这样的热吻配合双手的抚摩让双方无比销魂。

成人用品 www.2s.tv

  聪明的女人不是处处去约束你的老公,捆绑你的老公;聪明的女人,是那种会调情、用性感和情调去勾引老公的女人。教你8个调情必杀技,让你轻松成为迷死老公的女人。

  一:老公,我今天没穿内衣

  在上班时打个电话给他,轻轻地对他说你的内衣不见了,或是你今天内衣没穿。这些话语足以让他会在下班的第一时间赶到家,抱你在床。

  二:办公室里的私密游戏

  下班前打个电话给他说你来等他,然后故意与他在办公室留到很晚,然后当办公室只剩下你和他两个人时,然后你可以和他偷偷的在办公室做你们想做的事。以后当每次你打电话去他办公室时,这段小插曲都会激起他的许多幻想。

  三:做遍每一间房

  每天在家里不同的房间做爱,如果所有房间都尝遍了,可在每一间尝试新的体位。

  四:借用性感内衣凸显女人味

  请不要再以旧T恤运动裤当睡衣,穿上容易滑掉的内衣,或紧身T恤,或者隐约暧昧的睡衣,当然有时套一件他的睡衣或T恤不要穿任何内衣也可以令他动情动性。

  五:睡前让他帮你洗浴

  睡前冲浴可以成为一段非常好的前戏。不是让他在厅中观看电视,要求他帮你把肥皂涂在你的背部,让他帮你按摩,很有可能你的他会因为忍受不住而自动成为共浴对象,那么接下去。接下去你就想象。

  六:口对口的传情

  吃东西也可以是一桩性感之事,把那些软软的食物送往对方口里,同时也把一种软软的目光送过去。草莓是美妙的,任何软性果汁也是美妙的。

  七:吻一千遍也不厌倦

  很简单,拥抱、爱抚和热吻。

  八:玩转暧昧的性暗示语

  肌肤之亲不一定要表现在床上,美好的性关系应该无所不在,在你每一次触碰对方的身体时,都是表现亲昵的时机,轻声细语的耳畔絮聒,利用声音勾引他的灵魂,以灵巧的双手在他的身躯游移,施法般的解放他全身的细胞,或者是几个妩媚眼神,都是一种随时随地储备性爱能源的动作,这种带着暗示性作用的肢体语言,像是性爱前的暖身活动,更像是一种性关系的无限延伸。

女士情趣内衣 http://www.2s.tv/gallery-68-grid.html

  性,在今天的爱情中变得很重要,但是对于性的理解,男女总是差异很大。身体里微妙的差异就会引起很大的变化。女人的性总是遮遮掩掩、难以启齿,享受的意志汹涌,行动却慢了半拍,过于风骚,怕相爱的人低估自己的过去,质疑曾经的清白。可过于保守,又怕圈不住他对性的热爱。此时的暗语,保住了女人的淑女情怀,又让你的欲望畅通无阻,于生理,于心理,性总是万般好处。但男人常常一头雾水,让他明白,却永远不给他直接的要求,要的就是万爪挠心。

  一、“不要嘛!”

  误解:她不喜欢,她不愿意。

  真相:别停下,我很享受!

  很经典的暗语,语气娇嗲、表情嗔怪,轻柔地推就,这一句只有傻瓜才会让探索停下来。曾有说法,女人说“不”的时候其实意思正好南辕北辙,虽然不绝对,但这种时刻,显然确切。即使是真的,男人的继续照样能扭转本意,女人向来不能抵挡男人的温柔霸道,这种煽情的手段,爱情剧的激情场面屡试不爽,但很多男人不学也不试,倒是百思不解。不信?男人可以试试停下,结果立竿见影,男人强压住昂扬的欲望,女人更想咬死他解恨。无名火在不解风情中熊熊燃烧。男人却是哑巴吃黄连,格外苦。

  二、“求求你!我快不行了!”

  误解:她太疼了,我的劲太大了,她已经高潮受不了了。

  真相:我的高潮将至,亲爱的再使把劲,你是最棒的!

  女人的高潮瞬间,常常脱口而出,陶醉迷离的表情,爱恨交织,万念俱灰,身体的无限奇妙,潜能巨大到令人叹为观止,那种无法掌控深刻甜蜜的感受,人生实在是很少有事让人可以如此不顾一切。男人有幸见到这样的挣扎,一定不可傻傻地怜香惜玉,某些时候男人的温柔会让她怒火万丈。

  三、“我爱你!”

  误解:表白爱情。

  真相:我是你的,我想要你,请继续……

  这句话曾在无数次女人最爱听的情话调查中,高居榜首,那分明是女人的最爱。经女人说出口,一定是在万分动情时,而女人动情的瞬间,性,格外浓郁。身体的直接反应是暗流涌动,渴望缠绵,男人的柔情一定在此时令她无限崩溃,男人的性抓紧在此时肆意吧。

女士用品 http://www.2s.tv/gallery-12-grid.html

上一篇:男性必须知道的性爱的技巧

下一篇:男性性健康密码 透视你的性能力

浏览过商品