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男性摆脱早泄的性技巧

发布日期:2017-08-21

  早泄是临床最常见的男子性功能障碍,至少有1/3的男子具有早泄问题,而对射精时间不满意的男子则超过2/3。不当的性行为及不熟练的性技巧也容易导致早泄。严重的早泄容易诊断,指男子在插入之前、插入过程中或刚进入尚未抽动便已射精;至于已进入阴道并开始抽动者,究竟应坚持多长时间就不算早泄呢?是30秒、1分钟还是2分钟?是抽动不足15次还是30次?人们常常戏称早泄的男人为“一分钟先生”,殊不知,有的早泄患者却连一分钟都不到。

  早泄属于性功能障碍或者称之为勃起功能障碍的范畴,那么,既然谈到性功能障碍,那就不得不谈性行为了。有专家指出:不当的性行为及不熟练的性技巧也容易导致早泄。

  有些男子过去有很好射精控制能力,到中年之后开始出现早泄,可以把他们看作是勃起功能减退的一种表现形式。

  对男人来说,早泄并不算病。因为不论射精多快,男子完全可以经历包括性高潮在内的性反应的全部过程。但性生活不是一个人的事,做丈夫的还必须顾及妻子的感受,事实上,决定男子性功能强弱的实际上是他们的做爱技巧,做爱不等于性交;而能否使女性得到充分性满足也决不是单纯延长做爱时间就能实现的。既然单纯延长做爱时间解决不了夫妻性不和谐的问题,那么他们应该怎么办呢?其实也很简单:一是丈夫尽可能采用能使妻子更快达到性高潮的做爱方式或恰当的性交体位;二是妻子充分学习和掌握应有的性知识、改变自己消极的性态度和性行为方式,以便使自己能更快地达到性高潮。比如,性治疗学家的一个巧妙构思是在性交时把妻子请到丈夫的身体之上,从而使她们掌握主动,驾驭性生活的进程,取得了十分强烈的反响和良好的效果。

  在性生活上的突破是早泄患者可遇不可求的,即使掌握了娴熟的性技巧,对“一分钟先生”来说也不是万能的。专家指出:早泄患者对性技巧的探索有种本能的反应,以用来弥补其心理及生理上的缺憾,但有部分性技巧是不值得学习和推荐的,否则容易导致男女生殖泌尿系统的炎症感染。

  另一个值得推荐的做爱方式就是人们已充分了解和接受的口交,它不仅仅是正常的而且是很有积极意义的。当然一定要尊重对方的意愿,决不能强人所难,一定要互惠平等,礼尚往来,如:双方能同时向对方施以口—生殖器刺激的所谓69式。不过,性技巧也不是万能的,做爱是要以爱为前提和基础的,无论哪一方,爱心、细心、信心和耐心缺一不可。

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  夫妻床战教你如何巧应对?这是很容易被人忽视的一点,不过的确是,妻关系的好坏,在床上最能表现出来,并不是每天保持亲密就代表感情浓烈。不要等到有天他和你大吵大闹,甚至提出离婚,你才发现感情已经不可收拾。而之前都发生了什么?那些蛛丝马迹是什么呢?为了婚姻的安定团结,我们把床战的N种场面都讲给你,你能够及时排除险情,防患于未然。

  场面一

  他很详细地问你,为什么你的内衣尺寸变大了,是不是因为乳房开始松懈了?

  【分析】:你可能曾经对他的某些事情过于挑剔和唠叨,他在进行变相反抗。

  【对策】:你很容易发现自己的挑剔和唠叨,关键是怎么改。禁不住唠叨时,打开音响唱卡拉OK或去外面散步吧。只要想想,如果他每天在床上说你乳房松懈,将是怎样的噩梦,就可以管住自己了。

  场面二

  他过去喜欢穿宽松的爹爹内裤,现在突然自己去买漂亮的莱卡棉紧身三角裤。

  【分析】:一个男人突然变得讲究起来,尤其讲究内衣质量,是外遇的明显信号。

  【对策】:反思自己最近有没有因为工作或其他原因而冷落他;在性上,自己能够满足他吗?多与他交流,谈谈你们恋爱时的趣事。如果藉此大吵大闹只会是战火升级。

  场面三

  你想和他寻欢的时候,他却像个木头人一样,不解风情,害你白白燃烧了热情。

  【分析】:你用的表达方式对吗?你想和他亲密接触时,是直接告诉他“我想和你那个”,还是千回百转,设置重重迷宫式的语言,最后依然让丈夫云里雾里呢?实践表明,那种过于直接或者含蓄的方式都不可取,只会适得其反,反而让他会误解你的意思,造成不好的后果。

  【对策】:当你想和他行云雨之欢时,肢体语言是最好的表达方式。夫妻之间是存在默契的,你的一个动作,一个眼神足以传达你对他的渴慕。

  场面四

  前一段时间,他告诉你他感冒了,怕传染给你,想睡在书房。而在过去,他患重症流感时也没有如此“体贴”,后来,等他病好了,又突然嫌床太小了或嫌两人睡在一床被子里太挤……总之就是不想和你睡在一起了。

  【分析】:他接受了一些新思想,想改善生活质量;他想跟你分居。

  【对策】:这种表面上温文尔雅的虚伪提议很容易引得你火冒三丈,但也许,他只是看了杂志上提倡新型夫妻关系的文章产生了想法。在没弄清他的真实想法前,千万别一气之下同意他的提议:你睡你的我睡我的,谁怕谁啊。这可能导致感情的万劫不复。“睡在一起多亲热啊,我喜欢。”“我们应该同甘共苦,你把感冒传给我,我也觉得幸福。”如果说不出这么肉麻的话,就说我习惯跟你一起睡。

  场面五

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  当你还没有确定彼此的爱慕之情已经到了最激烈最炽热的时候时,请你最好再三考虑清楚是不是需要过早地发生性爱关系.一旦感情破裂,所做的一切都将付诸东流,该如何面对这样的一个现实呢?所以恋爱期间,绝不能轻易与没有感情的人发生性关系.

  不论是不是在恋爱期间,大多数的男人往往不会去尊重太快就与他上床的女人.如果你能很有把握地处理这种事情,他就不会轻易把你归于那种轻浮女人,你必须使他认清,让他深深地感觉到你的行为只是出于偶然.

  同样这种问题对男性也一样,不要让女性感到你对她的需要只是在性的方面.恋爱期间双方感情的发展是难以预料的事情,如果想以性关系来维持双方的感情,那就大错特错!因为在恋爱期间,性和感情是不能相提并论的,双方能否建立起稳固的感情才是首位的,而不是性.只有相互间产生了真正的感情,你们之间的性爱关系才不会有太大的麻烦.

  所以你应该明白,要想赢得本属于你的爱情,你就不应该把性视作唯一可以深化感情的手段,性不能赢得爱情.性是爱情的表现,还是一种责任呢?事实上没有人能拥有他人的性.

  如果你只把性当作一种责任或是义务的话,那么想在人海之中找到一个如意的伴侣的话,将会备感艰难;如果你在恋爱期间遇到性"缠绕"的话,也不要就以为婚姻就是合法的性生活,否则,在你的潜意识中就会改变了你对婚姻的认识.请千万记住不要因为性的问题,影响到本属于你的爱情.

  对于爱的追寻,离过婚不是问题,年龄大也不是问题,所以请你不要轻易放弃对爱的信心和追求.

  色情片中男女缠绵的镜头,有时能帮助人们调动情绪。不过,台湾《康健》杂志上的一篇报道指出,色情片正逐渐误导着人们的性观念和性方式,影响人们享受性爱乐趣。以下是色情片中常见的几大性误区,专家一一给予分析指导。

  一:每个男人都很持久。色情片中,男人的性能力都超强,每次性爱要持续很久。事实上,性爱并非越久越好。美国宾夕法尼亚州比兰德学院性学教授埃里克?寇特表示,实质性爱7―13分钟最为合适,男性刻意坚持会伤害身体。

  二:不断变换体位。色情片中,男女常常用一些新奇的姿势,还会在一次性爱中用3个甚至更多的体位。美国金赛性研究所黛比?赫伯尼克博士指出,夸张的动作和不断变换姿势,都可能让人感到不舒服,还会延缓高潮的到来,因为高潮需要连续刺激。

  三:女人很容易兴奋、喊叫。色情片中的女主角大都身材火辣,稍微有些前戏就兴奋起来,高潮时还会大喊大叫。埃里克?寇特指出,20分钟左右的前戏最能让女人进入状态,另外,不是每个女人都爱喊叫,喘息和潮红是判断高潮的最好标准。

  四:女人喜欢手指刺激。很多色情片中男人用手指刺激,事实上,美国的一项调查发现,68%的女人觉得那样并不舒服,多爱抚她的全身效果会更好。

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