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男性用浴盆泡澡,更利“幸福”

发布日期:2016-08-26

  天天淋浴早已融入我们的生活,但是前洗外阴、后浴肛门的热水坐浴却渐渐从人们的生活中淡出了。不过你知道吗,正因为现代人久坐不动,我们反而应该在大众,尤其是男性中大力提倡这种“传统”的生殖器保健技巧。

  坐浴不是简单地坐在浴盆里泡澡,它是医学上常用的一种治疗方法。在一盆温度适宜的水中坐浴15―20分钟,非常利于男性生殖健康,主要方式有以下几种:

  前洗外阴

  男性前外阴主要指的是外生殖器部分。对于包皮过长者来说,如果缺乏专门的清洗,时间长了就会形成一块块白色包皮垢,积结成块变硬后,还可能磨破包皮引起感染,甚至转变为致癌物质,诱发伴侣的子宫颈癌,导致自己罹患阴茎癌。而坐浴外阴,可洗去垢块,如果配合中西药抗感染治疗,还能帮助治愈慢性前列腺炎。

  下洗股臀

  久坐不动的工作状态在办公室一族、司机中相当普遍。特别在炎热的夏天,因臀部摩擦引起“坐板疮”反复发作而来就诊的男性相当多。其实,如果这些患者平时经常用温水或凉水坐浴臀部,浴后用干而柔软的毛巾擦干外阴及臀部,就能减少真菌感染,促进该部位血液循环,避免“坐板疮”发作。不过,患有股癣湿疹者忌用热水烫洗,以免加重症状。

  后浴肛门

  俗话说“十男九痔”。痔疮发作时,男性坐卧难安,严重时甚至剧痛难忍、鲜血直流。其实,痔疮主要是由肛门局部血流淤滞成块造成的,每日定时用热水坐浴,同时有意识地做收缩肛门的动作,可以增强肛门括约肌功能,改善局部血流状况,软化局部组织,大大缓解痔疮问题。

  按摩前列腺

  临床上常见中老年人因夜尿增多,淋漓不尽而痛苦不堪,其实这就是前列腺增生的症状。如果在进行药物治疗的同时,每5―7日配合一次温水坐浴,就能稳定病情,减轻症状和痛苦。坐浴时还可以轻柔按摩前列腺。在日常饮食方面,要注意避免饮酒、喝咖啡。

  感觉迟钝的老人进行坐浴时应避免烫伤。夏天可尝试用冷水坐浴,以增强局部血液循环。

  坐浴的毛巾要专人专用,并定期用肥皂洗净,在烈日下暴晒或煮沸消毒。毛巾、浴盆宜放在阴凉通风处。

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  为什么年轻健康的已婚男子对性爱丧失了兴趣呢?很多男性工作很繁重,又要准备考试,面对竞争,天天都要保持一种激昂的斗志.回家后,又要做一个很"主动的男人".因此,他感到很累,身心俱疲,渐渐地对性生活失去了兴趣.

  对此,首先要承认问题的存在;再就是明确告诉他们,没病;最后指出问题的关键是心理调节上存在偏差,有某些模糊或错误认识.为摆脱性生活的困境,要做到以下几点:

  1.做爱次数没有规定标准.就是说,性生活的位置要摆正.对某些夫妻而言,每月做爱一次效果较好,双方也满足.而有的人可能一周做五次爱才觉得满足.这是个体差异,不可强求一律.只要双方以诚相见,明白说出自己的感受,就会协调一致,不会彼此乱猜忌,否则就会形成恶性循环.

  不少男士是以"次数"来衡量自己的性能力.实际上,性生活的质量更为重要.打破这种迷信,就不会产生焦虑了.

  2.感性接触不一定就是性行为.男子普遍认为两性接触就必须含性交行为,这是错误的.性生活包含许多方面,不一定每次都要伴有性交产生的兴奋.女人最清楚这样一个事实、:只要有某种体贴感就足够了.就是说,当妻子主动拥抱你时,不一定非要求你"动真格的",也许她只想寻找一种温馨的感觉而已.

  3.有计划地进行.做爱也应有所计划,只有这样夫妻间才能有默契配合.其实,两人订"性生活计划",也是一种很感性的享受.比如,有位先生就埋怨说:"我老婆通常喜欢在做完家务事,等孩子入睡后性交,而我恰恰在此时提不起精神来."结果"性"不逢时,彼此不欢而睡.可见订"计划"很重要.

  4.玩点浪漫花样.夫妻两人单独一起时,可以点起蜡烛吃晚饭;或者两人腿盖毛毯,在阳台上看月亮聊天,重温初恋柔情.现在不少夫妻还时兴一种"情人做爱方式",即不时地到宾馆去过夜.以一种休闲的方式享受性生活,心情往往特别轻松,既可淡化压力,又可增进夫妻间的亲密度.爱没有固定的方程式,性生活也一样.请记住,创造本身就很快乐.还有一点,世上没有最好的方式,只有适合你的方式.

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  自慰手淫:美女自慰正爽黄瓜断了该怎么办呢?

  如果你没有私人的空间,在感到情欲时,可能很难放松到好好享受的地步。女性尤其需要时间,并集中精神才能慢慢提高情欲激发的程度,最后让自己飘飘欲仙地享受高潮。女性可能会因为小事而分散注意力,比如被音乐打断情绪或听到电话响起,感觉马上就消散了。这时可不要将就了事,关掉音乐,把电话拿起来,然后放心地继续取悦自己。

  如果你性子比较急,可以使用器具辅助,一直到有高潮为止。等你体验到高潮的滋味,就会发现达到高潮变得愈来愈容易——洗衣服的工作先放在一旁吧!

  作为最基本的自慰方式,不需多说,有这样几点,当然最好是借助一下性用品(www.2s.tv):

  1.你需要一个舒服的垫子,它可以是枕头、被子、衣服。

  2.过程中请保持深呼吸,体味深层体验并调节节奏。

  3.绷紧你的双腿,或交叉夹紧,会增加刺激的压力。

  4.事前需要清洁好双手。留指甲者尤须小心。

  5.关于场合的选择请谨慎,拉上窗帘的卧室大床是最佳选择。

  “某高校某MM在学校食堂购买了一根大号型的黄瓜,回到寝室自己‘玩耍’,由于无法控制自己的情绪,突然黄瓜咔嚓竟然断掉,那MM用了各种方法都无法将断裂的黄瓜取出,情势危急,后立即送往上海某医院进行手术......”

  “2011年3月30日,某职高艺术部一女生,在寝室用黄瓜进行自慰,由于高潮来临无法控制自己的情绪,黄瓜咔嚓,不慎断裂,女同学用了各种方法都无法将断裂的黄瓜取出,便送往慈溪市人民医院治疗,人民医院对此束手无策,现已送往上海………

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