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男性用浴盆泡澡,更利“幸福”

发布日期:2017-01-20

  天天淋浴早已融入我们的生活,但是前洗外阴、后浴肛门的热水坐浴却渐渐从人们的生活中淡出了。不过你知道吗,正因为现代人久坐不动,我们反而应该在大众,尤其是男性中大力提倡这种“传统”的生殖器保健技巧。

  坐浴不是简单地坐在浴盆里泡澡,它是医学上常用的一种治疗方法。在一盆温度适宜的水中坐浴15―20分钟,非常利于男性生殖健康,主要方式有以下几种:

  前洗外阴

  男性前外阴主要指的是外生殖器部分。对于包皮过长者来说,如果缺乏专门的清洗,时间长了就会形成一块块白色包皮垢,积结成块变硬后,还可能磨破包皮引起感染,甚至转变为致癌物质,诱发伴侣的子宫颈癌,导致自己罹患阴茎癌。而坐浴外阴,可洗去垢块,如果配合中西药抗感染治疗,还能帮助治愈慢性前列腺炎。

  下洗股臀

  久坐不动的工作状态在办公室一族、司机中相当普遍。特别在炎热的夏天,因臀部摩擦引起“坐板疮”反复发作而来就诊的男性相当多。其实,如果这些患者平时经常用温水或凉水坐浴臀部,浴后用干而柔软的毛巾擦干外阴及臀部,就能减少真菌感染,促进该部位血液循环,避免“坐板疮”发作。不过,患有股癣湿疹者忌用热水烫洗,以免加重症状。

  后浴肛门

  俗话说“十男九痔”。痔疮发作时,男性坐卧难安,严重时甚至剧痛难忍、鲜血直流。其实,痔疮主要是由肛门局部血流淤滞成块造成的,每日定时用热水坐浴,同时有意识地做收缩肛门的动作,可以增强肛门括约肌功能,改善局部血流状况,软化局部组织,大大缓解痔疮问题。

  按摩前列腺

  临床上常见中老年人因夜尿增多,淋漓不尽而痛苦不堪,其实这就是前列腺增生的症状。如果在进行药物治疗的同时,每5―7日配合一次温水坐浴,就能稳定病情,减轻症状和痛苦。坐浴时还可以轻柔按摩前列腺。在日常饮食方面,要注意避免饮酒、喝咖啡。

  感觉迟钝的老人进行坐浴时应避免烫伤。夏天可尝试用冷水坐浴,以增强局部血液循环。

  坐浴的毛巾要专人专用,并定期用肥皂洗净,在烈日下暴晒或煮沸消毒。毛巾、浴盆宜放在阴凉通风处。

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  那夜,真的是我的睾丸太小了吗?

  男人都很关注自己的性能力,除了关注阴茎的大小以外,还关注睾丸的大小,专家说,睾丸的大小和性能力大小没有绝对的联系。

  男人,你的性能力好吗?”

  对男人来说,这是一个比“你的工作好吗?”“你的收入好吗?”“你的相貌好吗?”“你的脾气好吗?”等要严重得多的问题,男人在意性能力好不好,这是天性。专家表示,男性非常关注阴茎的大小,因为在人们眼中,阴茎是直接的性符号,阴茎的“型号”大小代表着性能力的高低,而对睾丸,他们同样关注,因为在他们的思想中,睾丸的“型号”同样代表着性能力的好坏。事实真的是这样吗?睾丸越大,性能力就越好吗?

  睾丸越大,性能力就越好吗?

  男性都知道,睾丸能产生精子,还能分泌雄性激素,维持男性的性征和性功能,是男人的重要生殖器官,那么睾丸大一点,所分泌的雄性激素肯定就多一点,那性能力不就强了吗?

  专家解释,男性性能力受性激素水平影响,但“睾丸大一点,所分泌的雄性激素肯定就多一点,性能力就强”却是一个误区,因为睾丸的大小和雄性激素的水平高低并不是绝对的正比关系。成年男性睾丸长3。5-4.5厘米,宽2-3厘米,厚1-2厘米,每侧睾丸重10-15克,与此“尺寸”差异不大的睾丸都属正常。在正常生理状态下,性腺轴(即下丘脑一垂体—性腺)的反馈作用能够调节人体内的性激素水平,当雄性激素过高的时候,就会抑制垂体分泌黄体生成素,使雄性激素处于一个平衡状态,达到保持体内激素平衡的目的。所以无论睾丸是大一点还是小一点,人体都会进行自我调节,让雄性激素处于适用水平,既不过多,也不过少。

  因此,专家表示,不能单纯用睾丸的大小来评价性能力好不好,男性性功能还与年龄、体质、健康状况、精神状况等因素有关,如果因为错误的性知识而胡乱猜测自己的性能力,将会造成沉重的心理压力,久而久之就会让男性失去自信心,从而影响夫妻生活质量。

  睾丸病变,男人很受伤

  专家表示,睾丸为男性生产精子、提供雄性激素,使男人能够成为名副其实的男人,然而睾丸一旦“得病”,那后果就会很严重。

  如果睾丸因为疾病而萎缩,或是因为感染炎症或出现肿瘤而变得肿大,都会影响雄性激素的分泌,从而影响男性性功能;外伤会导致睾丸出血、血肿,引发睾丸出血障碍,也会影响睾丸的生精功能和雄性激素的分泌;若睾丸的“尺寸”远远小于正常值,就表明睾丸发育不正常,当男孩子到了10岁的时候,如果睾丸仍然很小,则会造成雄性激素分泌过少,阴茎的生长发育会受到不良影响,导致成年后阴茎短小,且生精功能也会受到损害,影响性功能和生育功能;若男孩患上隐睾,即一侧或双侧睾丸未降入阴囊而停留于下降途中的任何部位,2岁前仍得不到有效治疗的话,睾丸的生精功能会受到严重损害,极易引发不育,甚至发生癌变,后果非常严重。

  温馨提醒:

  专家提醒各位男性朋友,应加强学习生理知识,正确理解睾丸与性能力的关系,明白不是睾丸越大,性能力就越好,不给自己过重的思想包袱;关注睾丸健康,若两侧睾丸在过去基本一样大,最近却出现一侧或双侧明显增大或明显萎缩的情况,或是出现发热或局部疼痛现象,都应尽快到医院接受检查,明确病因,及早治疗;密切关注儿子的睾丸发育情况,看儿子是否有隐睾症状,若有,应在儿子2岁前让其接受药物或手术治疗,在儿子成长过程中应定期检查其睾丸发育情况,一旦出现发育不良、异常肿大等情况,也应及时带儿子到医院接受检查和治疗,切莫误了孩子一生。

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  口交姿势很讲究

  一般最常使用的口交姿势有两种:一是女性躺在床上,双腿向外弯曲;男性可俯躺或跪坐在女性双腿之间,刺激y蒂及y唇。另一种是男性仰躺,女性跪坐在其双腿之间,或脸部上方。无论采取那一种姿势,双方都应以舒适愉悦为第一选择。

  口交时舌头最重要

  例如口交时以舌尖轻扫过小y唇,再以绕圈的方式舔弄y蒂,顺着y蒂上下拨弄,再吸吮y蒂两侧。记得使用不同的力道及速度,并视她的反应决定是否要加重或加快。

  不要使用牙齿咬性器官,也不要向y道吹气。若不慎咬破很容易造成感染,因为口腔的细菌也很多;不要吹气则是因为,气泡若进入血管内,很容易造成栓塞。

  口交也要用上手

  男人给女人口交的时候,可以加上手部动作,例如爱抚身体其它部位或刺激y道。

  口交需要男女配合

  当男人专心给女人口交的时候,可以用手碰触男方的身体,例如用双手或一手置于男方头上,可藉此引导对方力道及位置。在对方表现良好时,别忘了给予赞美,并不要吝于表现出快乐的呻吟,如此可提升双方的热度。

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  在女人双峰以上还有着5个我们更要呵护的位置--

  双唇

  目标放在她的人中上。这是她上唇的中心区域,这里也被古希腊人称作身体上最具能量的地方。两个和头盖骨连接的主要神经就在这个点的表层下。轻轻地咬这里可以促使脑垂体液的分泌。这种液体即是她高潮时所分泌的荷尔蒙。

  下颚

  和她的脖子相连的下颚会刺激她的快感。必杀技:亲吻她的下颚时,亲出一些声音。这种愉悦的和声震动会通过她的骨头传递到她的内耳,同时也会刺激到皮肤上的帕西尼体(指感觉神经末梢一种层状囊包),这样也可以让她更加放松。

  舌头

  高级的舌吻需要更高级的技术。午饭的时候,把食物放在一边,刺激她舌尖上的神经。这些神经可以释放引起性欲的复合胺和多巴胺。让你的嘴巴产生更强的功效,只用你的嘴唇轻轻触碰她的舌尖。

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