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疾病自检:阴道痉挛如何自我治疗?

发布日期:2017-03-29

  问:我刚结婚两个月,每次性生活前都会感到恐惧,同时阴道周围的肌肉也会不经意地痉挛性收缩,这让我和丈夫都感到很沮丧。请问这种痉挛是由什么导致的,应该如何治?

  海南读者唐女士

  清华大学附属玉泉医院性医学科教授马晓年答:很明显,这是阴道痉挛。它绝不是罕见的性功能障碍,其表现形式也有很多。有的是终身性的;有的只是和特定伴侣在一起时才发生。除了对性或疼痛的恐惧会引起痉挛性收缩外,也有极少数是由于双阴道、处女膜等问题导致的。

  其实,阴道痉挛自己就可以治疗了。先找到一套阴道扩张器,(长7?10厘米,粗1?3厘米)如果找不到用自己的手指也可以。保持仰卧等姿势,让自己充分放松,然后插入最小号的扩张器,或一个手指,只要不产生不适,就可往深插。每天3次,每次10分钟。如果用扩张器,还可在插入后停留几个小时或过夜。

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  其实,你未必是性欲低下,只是重重顾虑抑制了正常的性要求。实际上,阴道痉挛是最容易治疗的性功能障碍,几乎可以百分百治愈。所以,一定要对自己有信心。

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  男人都喜欢若隐若现的感觉。

  男人都是色情狂?也许只是因为,男人是视觉动物……

  的确,男人很容易受到裸照、脱衣舞的挑逗,而感到性方面的亢奋。然而,这并非表示男性比女性好色。正确地说,女性对触觉比较敏感,而男性则多了一项,那就是对视觉也非常敏感。换言之,女性比较“即事性”,男性则比较“观念性”。

  至少关于色情方面,男性比女性更富于想像力。一旦看到穿薄衣裳的女人,男人很快的就会想像——她衣裳里面的裸体。

  关于情欲方面的强弱,乃是由一个人固有的色情性,以及接近对象难易的函数关系所决定。

  更明白一点的说,女人越是遮掩身体,男人越是想看。是故,比起一面吹口哨一面脱衣裳的女人来,欲脱还遮的女人,更能够引起男人的性器官兴奋。年轻的女人切勿忽略这一点,为了牢牢的抓住男人的心,保持若干的神秘性是必要的。

  最好的证据是——利用裸女照片测验男人时,一般男性都比较喜欢欧美的裸女。理由之一,可能是欧美女性的体格比较吸引人。但是最大的原因在于:同样是本国女人的话,现实感未免太浓烈,极少有神秘感而言。同时,男人最喜欢若隐若现的裸体,对亮光下的裸体反而感到兴趣不大。男人最感到兴奋的是——隐藏着最后一线的构图。因为此种裸照能够刺激男人联想到下一步。也就是说,男人会想像他用手除去遮蔽物,凭此感到刺激的高潮。

  各位小姐们,万一你们看到男人在他们下榻之处,贴着裸女照片,不宜立刻就地评定他们品性低劣。有时,他们的鉴赏态度意外的很“健康”呢!不过话说回来,如果故意待在楼梯下方,等着窥视迷你裙里面的风光,那就叫人不敢苟同了!此类色情狂最好把自己的头脑“冷冻”一下,纵使被女人骂得狗血淋头,也不值得同情。

  “男人啊!那一双喜欢偷窥的贼眼,真叫人恶心!多数的女人都这么说。事实上,并非只有男人具有这种劣根性。难道你敢断言女性没有这种心理吗?有个老小姐搬到一栋公寓居住。不过才住了三、四天,她就气呼呼的把管理员找来。“我不要这间房子,因为从这里能看到男人的澡堂,真叫人恶心。给我另外一间房吧!”管理员感到奇怪,他就进入老小姐的房间瞧瞧。“没有呀!哪里看得见呢?。老小姐愤然的答道:“你呀!甭跟老娘抬杠好不好?你站在桌子上面瞧瞧吧!不是看得一清二楚吗?”

  性爱技巧:如何让新婚后的淑女夜夜销魂?

  窍门一:饥饿法

  看过西班牙斗牛或者别的角斗的人应该都清楚,什么动物最勇猛,别饿了三两天的动物最勇猛,做爱技巧因为任何食物都可以引发它的食欲。因此,在约战之前的一两天,克制一下自己的欲望,以便整装待发,这样可以使你“上满弹药”,勇猛无比。

  还有,大战之前,最好约她到一些高级场所吃顿晚餐,这时候女人都会打扮得漂漂亮亮的,不能让你眼睛马上一亮,也会让你觉得有不一样的新鲜感。你对她的兴趣自然会增加,这也有助于提高你的表现。

  窍门二:单刀直入法

  各种言情剧里都把前戏一再强化,因此,你一定也熟知前戏的门道了,但在第一回合时,建议最好免除所有前戏,来个单刀直入,因为据报告所得,第一次的射精时间越快,第二次勃起的持久力会越强。而且这种突然而来的猛冲,对伴侣来说是不一样的体验,亦相当刺激。但动作不能太过大,让伴侣感觉痛苦就适得其反了。

  窍门三:下半身锻炼法

  射精一次后,马上起身淋浴,充分地由耻骨部分往阴茎作温水按摩,温度稍热为佳。另外,肚脐到阴茎之间,有许多和男性生殖器有关的穴道,利用淋浴的温热效果刺激这些穴道。做这些刺激,不仅促进睾丸的血液循环,对于阴茎本身亦是再好不过的刺激。再者,常刺激这些部分可消除副交感受神经的松弛,顺利的发动勃起的反射,达到再度勃起。最好还能对付于阴茎根部两侧的鼠踩管。特别做重点刺激。鼠踩是和连接睾丸的神经并排输送血液的血管。刺激这里,促进血液循环,使血液顺利地流入血管中,利用温水的温热,使血液源源不断地流动,活动睾丸。假如没有淋浴的话,想想其他办法,也能得到冲洗淋浴的效果。例如:可以是尼龙搓巾,一再地按摩阴茎的要部上侧、耻骨部分,效果也一样。

  窍门四:转移法

  在缠绵过后,专家建议在第一次缠绵后与再次勃起的这段时间内,可以转换一下作战地点,培养一些情趣,比如和伴侣互相按摩。作战地点可以是客厅梳发、浴室、厨房,甚至可以是天台等,因为新鲜的环境绝对能刺激起你再度冲刺的欲望,令你更快地“梅开二度”。

  窍门五:顺其自然法

  据医学调查所得,男性在睡觉时,平均在一夜里会自然地勃起三至八次。所以你大可利用这个特点,在做完一次后搂着伴侣小睡片刻,在醒来时候看见伴侣娇羞的面孔,也许不需要任何刺激,你就可以有意外的收获。

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  男人在床上会产生一些恶作剧的动机,他们希望生活可以多一些合作,少一些委曲,多一些情趣,少一些惊恐……性爱高潮能让人产生愉悦的心情,让人更快乐。你也不妨培养几个恶作剧想法,和他合作一番,也许你会从此爱上这些并乐此不疲!

  中国传统女性自持、忸怩,在生活中不会随便谈及房事,以为这是不光彩让人羞涩的事情,更别说主动往使用性爱高潮工具,更不会往刻意营造温馨浪漫的性爱高潮环境……而很多男人都喜欢新奇新鲜刺激,在冷静自持的女友或妻子眼前,他们迫于乖乖就范,不敢提出非分的要求和过分的想法,可这难以掩盖他们内心强烈的需求。

  角色扮演

  不管男女,都会有性幻想,并且都爱性幻想。不少人会把自己幻想成另外一种角色,和梦中情人缠绵。为了刺激男人的欲看,你也不妨给他来点角色扮演。

  两个人可以变换各种各样的角色关系,比如老板和秘书,老师和学生,清洁工和住户,但这一切都要有一个主题,比如其中一个人是弱者,另外一个人要对他或她施予无穷的包容和怜悯。这是一种强大的动力,甚至可以改善你的健康状况和你们之间有趣的性关系。

  强行占有,努力挣扎

  男人内心有一股强烈的大男人主义,使得他们对女性会有一股强烈的占有欲,并且喜欢强行占有。他们喜欢看见女性在自己的暴力之下挣扎,这会激起他们的自豪感和成就感。

  因此在性爱高潮中,不妨上演一场猛战,用腿牢牢缠住了他的身体,或者用腿强力踢开他的身体,不畏他的强行,使劲挣扎,不让他轻易得逞。

  你会发现,满足了男人的性欲,更满足了他内心的渴求的时候,他会更爱你!

  性爱高潮录像

  大部分男人都喜欢看性爱高潮录像,满足内心中的偷窥感,并学习录像中的技巧用于生活中,体验不一样的感觉。男人一般都会自己观摩,并且把这当做一个秘闻一样隐躲。作为女性,可以陪伴丈夫观看性爱高潮录像,勾起内心中的欲看,体验生命的快感。

  性爱高潮本来就是生之俱来的本能,在你最亲密的爱人眼前,袒露最真实的自己有什么好紧张的呢?听着片中的呻吟声和喊啼声,想象片中的画面,更能勾起女性的情欲,越能享受性爱高潮。

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