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疾病自检:阴道痉挛如何自我治疗?

发布日期:2017-10-24

  问:我刚结婚两个月,每次性生活前都会感到恐惧,同时阴道周围的肌肉也会不经意地痉挛性收缩,这让我和丈夫都感到很沮丧。请问这种痉挛是由什么导致的,应该如何治?

  海南读者唐女士

  清华大学附属玉泉医院性医学科教授马晓年答:很明显,这是阴道痉挛。它绝不是罕见的性功能障碍,其表现形式也有很多。有的是终身性的;有的只是和特定伴侣在一起时才发生。除了对性或疼痛的恐惧会引起痉挛性收缩外,也有极少数是由于双阴道、处女膜等问题导致的。

  其实,阴道痉挛自己就可以治疗了。先找到一套阴道扩张器,(长7?10厘米,粗1?3厘米)如果找不到用自己的手指也可以。保持仰卧等姿势,让自己充分放松,然后插入最小号的扩张器,或一个手指,只要不产生不适,就可往深插。每天3次,每次10分钟。如果用扩张器,还可在插入后停留几个小时或过夜。

  妇科手册关注:阴道炎如何彻底防治?霉菌性阴道炎的治疗经验

  其实,你未必是性欲低下,只是重重顾虑抑制了正常的性要求。实际上,阴道痉挛是最容易治疗的性功能障碍,几乎可以百分百治愈。所以,一定要对自己有信心。

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  性爱技巧:性爱24式,让她叫道云霄

  1、燕同心----女的仰卧,双腿伸直,男性伏在女的身上,用双手抱住女性的颈。女的要双手抱住男性的腰,以这种姿势,把玉茎丹穴。

  2、翡翠交----女的仰卧,把脚抬高,男的在女的双腿中间,把脚张开跪着,用双手抱着女性的腰部,把玉茎插入。

  3、鸳鸯合----女的仰卧,男的在女方的侧面,两脚都要抬高。此时,女性其中一脚放在男的腿上,男的单膝跪立。

  4、空翻蝶----男的仰卧,双腿伸直。女的面向男的,骑在男的身上,一脚放下,一脚抬高,迎接阳峰进入玉门之中。

  5、丹穴凤游----女的仰卧,用手抱着自己的腿举高。男的跪在女的面前,双手在床上支撑身体,把玉茎插入丹穴中,这种方法可以说非常棒。

  6、玄瞑鹏翥----女性仰卧,男性用左右手分别支撑着女性的两条腿,然后,把手绕到下面抑住女性的腰,这样玉茎插得深。

  7、吟猿抱树----男性玉膝而坐,女性把腿张开,男性由一只手托着女性的臀部,一只手放在床上,把玉茎插入。

  8、猫鼠同家----男性仰卧并把双腿伸直,女性卧在男性的身上,男性由下面把玉茎插入。然后,经过调整,最后男性要伏在女性身上,由背后进行攻玉门。

  9、三春驴----女性弓身站立,男性站在女性身后,用双手握着女性的腰,把玉茎插入玉门中。

  10、海鸥翔----女的仰卧在床上,男的站在床边抬着女性的腿,将玉茎插入。

  11、野马跃----女的仰卧,男的把女的腿放在肩上进行深深的插入。

  12、骤骋足----女的仰卧,男的侧卧,用左手抱住女性的颈部,用右手扶着她的脚,插入。

  13、马摇蹄----女性仰卧,男的把女性的一只脚放在肩上,另一只脚由女性自己扶着,然后把玉茎深深地插入丹穴中,这不是一个很好的体位吗?

  14、白虎腾----女性趴着,男跪在女性的后面,用双手抱着女性的腰。

  15、蚕缠----女性仰卧,双手抱住男性的颈部。男的同样的俯下,或手入在女性的颈部,跪在女性的大腿中间,把阴茎插入。

  16、龙宛转----女的仰卧,双腿弯曲,男的跪在女的大腿中间,用左手按住女的双腿,让双腿碰到乳房,用右手把阴茎插入玉门。

  17、鱼比目----男女面对面仰卧,女性将上面的腿置于男性身上,然后亲吻,男的将双腿伸直,用手抬着女性的大腿,把阴茎插入。

  18、背飞凫----男的仰卧,双腿伸直。女的背对男的跨坐,女的脚必须着床,低下来握住阴茎,把它送入丹穴中。

  19、偃盖松----女的仰卧,双腿交错夹住男性的腰部。男性用手抱住女性的腰部,女的则用双手缠住男的颈部牢牢插入。

  20、临坛竹----男女其中一个仰卧,一人俯卧在对方身上,仰卧的人双腿要提高,俯卧的人要骑在上面,双方的性器相对。

  21、凤将雏----胖女人可以把小男人放在中间交接,这个姿势好像凤凰抱着凤凰一样。

  22、玄蝉附----女的俯卧并伸直腰,男的曲膝跪在女性的双腿间,双手抱住女性的颈部,由后面将玉茎插进。

  23、山羊对树----男性盘腿而坐,女性背着男性坐在他身上同时,女性要低着头看着阴茎一点点进入丹穴。男性用双手抱住女性的腰,让运动加速进行。

  24、昆鸡临场----男性跪在床上,女性坐在男性的怀里,接受玉茎的插入。

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  自慰手淫:手淫后包皮出现了水肿的原因?

  x网友:我在二十岁时第一次手淫,当时感觉快感很强烈,但之后包皮出现了水肿,一天以后才恢复,以后几次也是这样,次数多了以后没有再发生水肿现象,但现在手淫射精

  时基本没有快感,我想问一下造成水肿的原因是什么,结婚后怎样是否能有快感,我急切得到你的帮助。

  小黄:手淫后包皮出现了水肿的可能原因如下:本身包皮过长,可能还比较紧,平时还好,手淫时剧烈摩擦刺激使局部发生了水肿,次数多了以后,比较紧的包皮逐渐变得松弛了,所以以后就不在发生水肿了。这些对快感不会有什么影响。

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