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疾病自检:阴道痉挛如何自我治疗?

发布日期:2016-07-27

  问:我刚结婚两个月,每次性生活前都会感到恐惧,同时阴道周围的肌肉也会不经意地痉挛性收缩,这让我和丈夫都感到很沮丧。请问这种痉挛是由什么导致的,应该如何治?

  海南读者唐女士

  清华大学附属玉泉医院性医学科教授马晓年答:很明显,这是阴道痉挛。它绝不是罕见的性功能障碍,其表现形式也有很多。有的是终身性的;有的只是和特定伴侣在一起时才发生。除了对性或疼痛的恐惧会引起痉挛性收缩外,也有极少数是由于双阴道、处女膜等问题导致的。

  其实,阴道痉挛自己就可以治疗了。先找到一套阴道扩张器,(长7?10厘米,粗1?3厘米)如果找不到用自己的手指也可以。保持仰卧等姿势,让自己充分放松,然后插入最小号的扩张器,或一个手指,只要不产生不适,就可往深插。每天3次,每次10分钟。如果用扩张器,还可在插入后停留几个小时或过夜。

  妇科手册关注:阴道炎如何彻底防治?霉菌性阴道炎的治疗经验

  其实,你未必是性欲低下,只是重重顾虑抑制了正常的性要求。实际上,阴道痉挛是最容易治疗的性功能障碍,几乎可以百分百治愈。所以,一定要对自己有信心。

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  体外射精不但会给女性带来意外怀孕的伤害,对男性的健康也是有百害无一利的。

  体外射精诱发女性性冷淡

  此外,如果男方掌握不好射精的准确时间,担心避孕失败,还会导致焦虑,时间长了也会引起男性射精过快或不射精。而且在性交到达高潮时,女性并未获得满足男性就强行中断来体外射精,也会使女方的性兴奋一落千丈,进而影响女性的感受,甚至导致女性性冷淡,给夫妻感情蒙上阴影。

  编后语:和谐的性生活可增进夫妻感情,而体外排精这种看似科学实则不科学的避孕方法常造成夫妻的隔阂,如避孕失败了,男方有的会误认为女方不贞并引发口角、争执。由此可以看出,体外射精实不可取,夫妻之间还是采取其它避孕方法为好。

  体外射精为啥会流行?

  刺激

  不可否认,如今很多年轻男女为追求性爱的刺激几乎不使用避孕套。他们嫌弃多了个套套,不够直接,不够感官感受,总会觉得带了套套有个“隔阂”在那里。

  觉得“安全”

  绝大部分年轻男女道听途说,自行估算安全期,在安全期内进行“坚决不带套的性行为”,觉得射进去也不会怀孕。在安全期之外则选择体外射精,觉得我提前拔出,很“安全了”。

  方便怕麻烦

  年轻男女激情来的时候,还会为没有或找不到避孕套而花费更多时间吗?他们会嫌去买去找很麻烦的。

  省钱

  现在市场上避孕套单片从几块到十几块不止,以一对成年男女一周4-5次性爱,一个月都要花费几十块到几百块不止。而市场上销售的避孕药更是让人眼花缭乱,价格从几元到上百元不等。体外射精让他们找到了省钱方法。

  体外射精避孕成功率低不成功则“成人”

  体外射精最大的弊端就是避孕率低,其失败原因主要有三点:

  一、是性爱过程中随着性兴奋不断提升,男性生殖系统内的各种腺体分泌开始活跃起来,分泌液和部分精囊液会在射精前就溢出尿道口并进入女性生殖道,这部分分泌液里就含有一定数量的精子细胞;

  二、是许多男性掌握不好射精的准确时间,阴茎拔出阴道的时间太晚,很容易造成精液留在阴道内或阴道外口处;

  三、是遗留在女性阴道口周围、男性阴茎或其他部位的精液,会因为其它可能的原因进入女性生殖道内。

  体外射精是男人身边的“性炸弹”

  体外射精可致男人性功能障碍

  偶尔一两次体外射精对人影响不大,但长期体外射精可能会引起性感受下降或其他性功能障碍。比如在女方不知情的情况下,男方采取这种方法射精,或女方强迫男方实施体外射精,时间久了会让男性出现心理焦虑、不满足和性满意度下降等问题,进一步发展可导致对性的感受大幅降低,还可能出现如性高潮感受降低或缺乏、男性射精障碍,甚至阳痿、早泄、不射精等。所以,男性采取体外射精的做法对男性心理和生理都存在着潜在的危害。

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  性福不仅是肉体上的协调,不是一方对另一方的"给予"或一方简单的"接受",在性生活中,男女双方都有责任和义务玩转"性"福的魔方,享受美满而和谐的性生活.

  尤其是步入中年的夫妻,青年时的充沛精力与被时光那把利剑偷走了,"性"鲜度也正在走下坡路,难道性生活就如白开水一般过下去了吗?当然不,每个人在性事上,都有自己的"性"福魔方,只要你让它转动起来,就会有不一样的惊喜,即使已到中年,你一样可成为如小青年一般猛的猛男.

  调整速度

  男女达到高潮的速度不一样,男性在二三十岁时往往可以比较快地达到性高潮,而到了四五十岁抵达性高潮的时间会缓慢不少.因此有些男性开始怀疑自己的性能力,其实,完全没必要有这样的担心.

  因为中年夫妻比青年夫妻在性事上更和谐,这不仅仅是因为性技巧和对对方身体的了解,而是由于男女达到高潮的速度的时间差异.

  女性在高潮方面是慢热型,年轻男性达到高潮快,但新婚女性却不可能在同时达到性高潮,往往很难在性事上达到佳境.而到中年,夫妻的步调差不多是一样了,加上对性技巧地熟练掌握,所以夫妻在性生活上能更和谐.所以,只要你和妻子尽量调整速度差异,同时达到高潮的感觉是非常的美妙的.

  以做代看

  年轻男子因为对女性的身体不够了解,从而对性充满了好奇,而年到中年,过了十年、二十年的夫妻生活,当初的神秘感早已消失殆尽,就算妻子在自己面前一丝不挂可能也没太多的感觉.所以,中年夫妻,多做少看也许会更好,多一些亲吻和爱抚,让行动来代替眼睛,当然偶尔看看A片助助性倒是可以的.

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  淫叫技巧:征服男人,心甘情愿的为你来高潮

  如果把性爱比作一部交响乐,那视觉、触觉、听觉和嗅觉则分别扮演着弦乐、木管、铜管及敲击四类乐器。然而,大部分人只注重了前两项,却忽视了听觉和嗅觉的重要性,演奏出来的乐曲自然显得有些单调。作为性爱的“添加剂”,听觉和嗅觉尤为重要。

  有几种类别的声音是能打动男人,让男人不能忘却的。

  迷离的声音

  这种声音最有代表性的是旧上海金嗓子周璇的声音,还有很久以前老电台的声音,柔媚,软软的,甜甜的,让男人沉迷。但现在的女人当家作主了,和男性有了同等权利,嗓音大了,力量强了,不再留意用声音打动男人,女人的自立进化必然要失去这种声音。

  甜美的声音

  20世纪80年代初,内地人都会记住一个女人的名字--邓丽君,她那甜美和清新的声音,会让男性浮躁和迷惘的心,得到适缓平静,甚至于沉溺其中,忘记一切。

  磁性的声音

  这种声音以蔡琴为代表。用这种声音演绎女性柔美的味道,如同一杯陈年的老酒。听蔡琴的歌适合在雨天,那是一种特美的情景。这种声音让男人对女人认识更加透彻。

  性感的声音

  是一个比较模糊的概念,不过这声音有一个字不能没有:柔。通常女人嗓音偏尖,因此,柔是通向性感最关键的。

  以上的声音很多女人不一定会有,但这不重要,重要的注意避免让男人讨厌的声音:一是尖。二是语气过于干练、威严。

  男女在一起时,声音可以起到催化剂和催情剂的作用,女人有情时,声音会柔美起来。大多数恋爱中的女人声音都是妩媚的,和情人说话的感觉和声调,与平时明显不同,像加了蜜,让男人融化,亢奋。这时不管多丑的女人,给男人的感觉都是最好的。女性的声音如能回归到自然和柔美,便是穿透男人的一件看不见的利器。

  除听觉外,嗅觉也是性爱中必不可少的一环。近日一项调查显示,82%的男性认为“体味是性兴奋剂”。男性对批萨和爆米花的味道比较敏感,涂着干酪的批萨散发出的味道能使阴茎血流量增加5%,而涂了黄油的爆米花则能使血流量增加9%以上,熏衣草的香味和黄瓜派的味道则可以增加40%。香水在性爱中也能起到一定作用,但最好别使用过于浓烈的香型,不然容易物极必反。

  以上是对淫叫技巧:征服男人,心甘情愿的为你来高潮的简单介绍

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