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相恋后太早性爱的情侣不长久!

发布日期:2016-05-28

  纽约康奈尔大学的研究发现:认识6个月或以上才发生性关系的情侣,比1个月内就发生性关系的人更幸福,也更长久。

  该大学的研究人员曾对600对已婚夫妇或情侣进行调查,进而得出上述结论,并刊登在《婚姻与家庭日报》上。文章指出,这个结论更适用于女性,如果她推迟与情侣的亲密关系,尤指性爱,则更可能获得长久的幸福。当然,男性也同样会因为性爱的时间推迟而获得更多的幸福感,只是不如女性感知到的那么明显。

  对待这一研究成果,专家解释说:过早地陷入对性爱的渴望,会影响情侣间相互了解二人健康关系的其他重要方面,如是否有责任心、是否相互理解、是否能欣赏彼此的价值观等等,另外,有些情侣会将爱情的深厚与否和性爱的质量相混淆,也有些人选择逃避可能发生的问题,以至到最后成为影响两者关系的重大隐患。

  不论如何,这则研究让深处热恋的人们,尤其是女性,可以更理性地面对两性关系:婚前的等待和自我约束,不仅可以让你更好地认识对方,也会帮助自己找到终身幸福。

  运用家里的各种家具和角落尝试各种性交姿势

  在看得出去、但外面无法透视进来的窗边做爱、钢琴底下、餐桌上、客厅沙发上或隐密的阳台边缘,你可以大胆采行各种姿势来增加快感。久而久之,全家上下都会有你们高潮的记忆,所见之处都是性感区。

  以下这个秘诀可以帮助你们的高潮更上层楼,同时还能让你们在高潮爆发前更持久,要达成这个目标,两人之间必须有相当好的默契,能随时注意到对方的进度和感受。

  在你们其中一人快达到高潮前,先暂停阴道插入或手淫的动作,彼此交换性姿势,或花个几分钟帮对方全身按摩,让高炽的性欲先行缓和,在性欲尚未完全消退时,再度进入战场,以此步骤反复向高潮逼近。等到你们最后达到真正的高潮时。那种爆发力将叫你们永生难忘。

  做爱的时候深呼吸,这样一个小动作可以让你的高潮分外强烈,通常,我们紧张时呼吸都会变得格外紊乱,尤其在做爱或取悦对方的情况下,更会因为担心自己表现不好而陷入慌乱中,因此而忘了调整呼吸的速度,在你自慰时,是练习深呼吸的好时机,集中精神,将呼吸降到骨盆腔的位置,之后,再慢慢应用到阴道性交上;做爱时伴随着深呼吸,这样你会感到全身放松,顺利达到高潮的最顶峰。

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  以下这10大性生活技巧,可以帮助男女快速延长性生活时间,尽多的享受销魂时刻。

  1、戒除不良嗜好

  力戒烟、酒、赌,保持充足睡眠。

  2、自信

  要相信自己性机能是正常的、强壮的,是富有生殖能力的。在精神上立足于不败之地,这对中年人往往是至关重要的。

  3、注重外表的年轻化

  老年人追求年轻的情绪,会使机体也随之年轻;相反,害怕衰老,常自叹“老矣”,在精神上做了衰老的俘虏,则很快会跌入老人的境地。

  4、饮食营养

  适当多进些海味类食物,因海味含“锌”多,对于增强性欲是有益的。

  5、经常运动

  慢跑或步行,着重锻炼下半身。性机能兴衰的“要害”在腰、足。健身专家推出了一套“性爱锻炼法”,每一个动作都能锻炼性爱时所需的肌肉。按照下列方法去做,你会感到身体舒适和精神愉悦,让性交肌肉紧实有力。

  6、欣赏美女

  在专一不二地爱妻子的前提下,要持有爱慕女性的心气,这样便能刺激性腺激素的分泌,保持不懈的性机能。

  7、保持野心

  要富有事业心,对工作布满热情。有些人向往退休后的安逸生活,满足于抱孙子,其性的早期老化是必然的。即使退休,也应该寻找一些能引起自己爱好的公共事务。

  8、生活要幽默

  幽默和诙谐是保持青春不老的最大秘诀。现代生活节奏加快,都市人工作压力大,轻易发生身体机能衰退、亚健康的状况。而同时人们又“饱暖思淫欲”,因此格外关注的是性功能的衰退。

  9、心胸开阔

  性格开朗,不为身边区区琐事而烦恼,胸怀开阔是不老的诀窍,精神抑郁会导致阳痿。

  10、营养剂

  天天坚持服用含天然维生素E的食物,它可延缓身体衰老与性衰。

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