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真实图解最省力的做爱体位!

发布日期:2017-01-22

  专家研究称,一次性爱,相当于两公里的慢跑,做爱半小时可以减少腰臀部300卡路里的热量,而男性单纯手淫射精所消耗的体力也相当于跑一趟100米。那么疲惫了或者想让性爱省力些,要用哪几种姿势:

  侧卧姿

  男性所喜爱的另一个姿势是侧卧,彼此不需把体重加诸对方,男性可以由前面或后面插入。由于不必承受对方的体重,因此适合在疲倦时采用,这是一个只要一接触便能享受乐趣的适当姿势,能够长时间维持的姿势才能享受其乐趣,无论男女,在疲倦时皆可采用此法。但其缺点是插入的深度较浅,而无法获得充分的刺激。建议,在男性疲倦时还是让他舒舒服服地休息下,补充体力,养好精神,到时候“开战”肯定火力更猛。

  女性在上姿势

  男性疲倦时,为了不增加其疲劳,最常用的就是女性在上的姿势。这个方式中,男性只要仰卧就可以,性交的主动权操在女方手中,可使男性完全不消耗能量而完成性交活动。女性在上的姿势也有种种不同的变化,先以男性仰卧来说,就有双腿合拢与分开的不同。女性方面有双肘支撑在男性两侧,或是两腕直立于男性两侧,以及两膝直立完全坐在男性身上等等。其中最激烈的应算是跨于男性中腰部位,使腰部坐直做上下运动的姿势了。这个姿势可以使yin茎深人yin道之内,由于子宫下降,因此龟头能够直接刺激子宫而使男女皆能获得快感。男性由于自始而终皆保持同一姿势不需活动,因此是一个在男性疲倦之时,能使双方满意的姿势。

  性爱时间长短是判断性爱质量好坏的一个标准,它对性爱质量会产生一些影响。性爱时间段不能让双方产生快感,从而让双方对性生活失去兴趣。下面小编为大家介绍几种延长性爱时间的性技巧。

  不少男性为了让自己“战斗力”更持久,采用一些口服药物提升性器的持久度;或选择外用药物涂抹在生殖器上,令其麻木并减少敏感度,从而延长性爱时间。不过,还有4种非药物手段的性技巧,可加强男性持久力。

  一、性器官施压法

  对男性性器官施压,是一种最简单的延时性技巧。通常情况,戴安全套就可以达到这种效果。如果一层套套不够,可以再加一层。但是,安全套紧箍效果有限,戴太多会影响阴茎运作,所以,当套套无法满足压迫需求的时候,就需要使用其它情趣用品。比如,延时环、震动套等。

  平常时,男性也可以对阴茎进行施压按摩。如手淫时,利用手掌的攥握来刺激阴茎,让它在松紧之间体会“若即若离”的感觉,从而达到收放自如的效果。

  二、加强前戏

  性爱不能“立即开战”。性生活如同一部电影,需要起因、经过、结果。起因就是前戏,它是调动男女情欲的关键环节。并且,前戏时,会让男性阴茎有一个缓冲期。这段时间内,阴茎由“软绵绵”变成“硬邦邦”,如果立刻做爱,刚勃起的阴茎瞬时达到性兴奋定点,很容易射精。所以,刚勃起的阴茎需要时间来适应此种状态,空闲期内,用前戏相互挑逗是最好的“消闲”手段。也为激烈的性爱打好基础。

  四、调整抽送频率

  男性抽送的频率很有讲究,太快,容易让阴茎短时间内达到高潮;太慢,男女双方体会不到快感;频率适中,缺少激情,犹如嚼蜡般无味。所以,不停变换抽送频率才是最理想的方法。当男人快要射精时,立刻降低频率,调整呼吸、憋一憋精,然后再次“开战”。

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  每次听到女人谈找结婚对象的要求,身高,学历,房子,车子,收入,门当户对,性格,脾气等等都会列在自己的标准度,但是从来没有人考虑过婚后性爱的和谐度,似乎忘了丈夫是婚后唯一性伴侣,性生活质量对婚姻幸福至关重要。

  也许身材魁梧的长相下面只是一颗榨菜,丁丁和蛋蛋傻傻分不清,也许外在条件有些并不如意,但是却能给你性福的生活,你到底怎么选呢?现在的社会因为夫妻生活不和谐而离婚的人不在少数,你能确定那些标准就能满足你一直守候在他身边吗?今天就跟大家聊一下性和谐,它不单是指生理方面,更是指男女双方在对性的观念、欲望、态度上的一致性。婚前可不可以有性行为?这就是性观念的问题,两个持不同观念的人辩论个没完没了,但是基本上是鸡同鸭讲。性欲望,性欲就跟胃口一样,有清淡有强烈,有人会把性当做婚姻中最重要的东西,有人则不然。如果夫妻在这方面不一致,就容易导致婚姻危机,在恋爱中你就可以判断对方的性欲有多强烈。性态度,性是私人的事还是两个人的事?有人认为,性是我一个人的事情,跟爱情无关。性不满足就可以在外面打野食,也可以通过情趣用品解决需求,不用告诉对方,也不影响感情。有的人完全不认同,认为性不忠诚就是感情不忠诚。所以在找一个性和谐的伴侣就要两个人各方面观念保持一致。

  性生活不和谐的在一起人,女人结婚以后才发现男人生理有问题:尺寸小,时间短,无情趣;而男人对女人的抱怨通常是:太松了,让我没感觉。每一次做爱都积压了不满意,也不愿意交流,积压了不满总有一天要爆发。然而若果观念一致,这些问题都可以通过沟通解决。所以在亲们选择对象时不妨对影响婚姻的元素:性、钱、感情、搭伴过日子、互相照顾,每个人可能都有自己的顺序,但是如果对方和你的观念是互补的,应该这种生活经营下去是比较幸福的吧,起码不会对牛弹琴,鸡同鸭讲。

  生活在大都市,单身女性除了匆忙的工作之外,她们往往也会在一夜情中和孤单男性疯狂性爱。对于女人来说,没有性高潮的性爱是无趣的,为了获得它就得去做爱,就一定会有风险,由于个体的差异谁都知道,不管与任何人发生性关系,都不可能是100%的安全。既然无法获得100%的安全,那就去一步步地努力把危险性降低到最小。

  第1步要求对方正确使用安全套,尽管有70%的中国人表示可以接受做爱时不使用安全套,但是安全套的防病、避孕双重功效无疑使它成为专业人士最为推崇的避孕用具。另外,人群中约有8%的人对乳胶过敏,如果你刚好属于这一类,去挑选使用普通药店就可以买到的聚氨酯材质的保险套,将会是上上之选。至于正确使用安全套,那当然不用说了。

  第2步自己在性的方面是属于要求比较多的吗?不用烦恼。了解自己真实的性需要,是获得安全性爱的第二步。

  第3步选择能接受你观点的性伙伴:提醒你一点,人的性观念是在生活环境、教育背景等因素影响下长期形成的,不要试图改变对方的性观念,也不要把自己的性观念强加给对方。

  第4步了解性伙伴是否有暴力倾向,除非你喜欢SM:以下这个心理专家推荐的简单测试将帮助你了解你的性伴侣是否有暴力倾向:

  问题1、他生气时都做些什么?常常威胁着要摔东西、捶墙、弄坏物品等等,正是显示他缺乏自制力的危险讯号。

  问题2、他的情绪呈两极化?情绪两极化是人格不成熟的一种反映。

  问题3、他是否来自一个暴力家庭?在暴力家庭中成长的孩子,往往也只学会了以暴力解决问题。

  问题4、他企图使你在其控制之下吗?比如,管束你如何穿着、如何过日子,甚至可能到了让你觉得没有他,你就不能做决定的程度。

  第5步保护自己的性隐私是一种美德,如果你没有山穷水尽到要拿性经历来换钱、或者确实有不得已的苦衷,好好保护和珍藏你的性隐私吧。当然,如果你和你的性伴侣都技术一流,并且不在乎世俗的眼光,另当别论。

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