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睡姿可以透露两性之间的什么?

发布日期:2016-07-25

  睡姿透露情侣相爱程度

  两人背靠背,但身体互相接触,如臀部靠拢或者足部相抵。这样的睡姿表明,你们是一对相互信赖而又彼此独立的伴侣。

  两人各睡各的,几乎没有任何身体接触。这样的睡姿可不是好现象,这表明,你们之间可能有些生分了,因为在床上离得越远,表明两个人的心灵距离也越大。

  两人都为侧卧睡姿,身体向一致方向蜷曲成勺子状,身体的前后都丝丝入扣、紧紧相拥。这种睡姿表明,你们俩是相爱而且心灵相通的伴侣。

  如果没有异性,男女的睡眠状态大不同

  没有男性在身边,女人睡眠更好。而男人显然是需要有异性作陪,有女人在时,他们睡得更安心,更舒适。

  维也纳大学行为生物学家约翰-笛塔米(JohnDittami)及其研究小组得出以上结论。

  整体说来,女人的生物钟比男人更易受到干扰,她们会对男人的一举一动做出相应反应。研究小组召集10对21?31岁、未婚同居、没有孩子的异性恋伴侣作为志愿者,对他们进行了为期249天的跟踪观察:其中126天同床,其余123天分床睡。戴在志愿者手腕上的测量仪发送回各项睡眠数据,这些数据可供分析被测者的主观睡眠感受和客观睡眠质量,研究小组根据这些数据分析相关心理学数据。

  测试结果表明,睡眠中当伴侣在身边时,女人的睡眠质量较差,更加敏感和警惕,对男人的一举一动及外部其他刺激都更易产生反应;男人则正好相反,入睡时如果女伴在身边,他们夜里将较少醒来,第二天也更有精神。

  不过,有一点是男女共通的,那就是性爱对男女的睡眠质量都能够起到积极的促进作用。

  最佳的睡眠姿势

  向右侧卧、身体轻微弯曲是睡眠最佳的姿势,这样可以让全身肌肉松弛、血液顺畅、呼吸通达。

  很多人喜爱的趴着睡会影响深度睡眠,因为这样的姿态对呼吸有很大阻碍作用,而深度睡眠是以通畅均匀的呼吸作为基础的向左侧卧的姿势,可能有碍左心室的活动,从而对血液循环造成影响。

  另外,尽量避免将手放在胸前,这是最易做噩梦的睡姿,由于压迫到心肺,容易让你感到胸闷。

  22:00-02:00睡眠就能减肥

  据科学研究显示,保证身体在22∶00--02∶00时处于睡眠状态,不但对健康有利,并且能达到瘦身的目的。

  这是因为在22∶00--02∶00之间是人生物钟休息期。如果这时不休息,会增加身体器官的疲倦,从而最佳代谢失衡,加速身体老化,吃进的东西也无法正常代谢出来,于是脂肪就出现了。

  男人性功能与睡眠息息相关

  人在睡眠期间,其自发性的性反应是随着睡眠结构的变化而有所反应的。在非快速眼动(NREM)睡眠期,性功能多表现出逐渐降低;但到了快速眼动(REM)睡眠期,男性开始出现自发性的勃起现象,这种现象是人体正常的性反应。事实上,许多壮阳中药中都有一些安神药,这也是古人在治疗中所采取的一种辅助方法。对于今天的性功能低下患者来说,没有好的睡眠就不可能恢复性功能。

  梦境揭示你内心

  科学的梦境解析,可以从梦境中检索出反映人现时的心理状态和情绪信号,从而揭示你在清醒状态下不易察觉的感受,使人得以有目的地调整自己,保持良好的心理状态。梦见飞翔,表示想从生活压力中获得解放,或想靠自己的实力克服困难的心情。与异性一同在空中遨游,表示你想排除压力与异性自由地。浮游低空中,有双脚不能着地的不安感,表示你对不能施展自己能力的焦虑,同时说明缺乏自信。

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  由于男女各自的性器官不同,如果不采取特定的体位,就无法性交.有关性交的体位,据古代的印度性曲记载,高达几百种.至于具体采取什么体位,则看是否有利于性爱双方达到高潮.

  69姿势:双方同时用嘴来舔舐、吸吮对方的外Y部,有些爱侣认为相互口交增加彼此的性兴奋,有些则认为有所干扰,还是分别进行口交比较好.

  女卧男立式:女性仰卧,双腿向上直立,使身体呈90度,男性将女性双腿置于双肩,双手抱住女性大腿根部.能有效缩小男女双方生殖器部位的间隙,增强对Y蒂的磨擦.

  手指刺激:用手刺激伴侣使其达到性高潮,也是衍生性满足的方法.同样可以增进彼此的亲密及享受高潮时的欢愉,不但安全,而且容易掌握彼此的反应.触摸伴侣生殖器时,注意伴侣的反应,并找出她的喜好,可随时变换方式.将手圈成环状,以震动方式刺激Y门.

  使男人兴奋:先轻轻挤捏他的睾丸,然后用手指在Y茎上下移动.并集中刺激龟头和带状沟等部位,用手做有规律、节奏的移动.

  使女人兴奋:轻柔的抚弄Y道口和Y唇,然后刺激Y蒂.以轻微的施压和转圈方式使她更加亢奋,一旦她得到充分润滑,再以规律的节奏刺激.

  充气娃娃

  让性爱来改善你们夫妻之间的睡眠,男性在做梦期间会出现无意识的勃起现象,女性则可能出现阴道润滑,两性此时都容易出现有关异性、性幻想以及性生活的梦境,基本性能力得到锻炼和维持。如果每天睡足8小时,有利于性能力的保护;相反,如果睡眠毫无规律,就会导致男性清晨无勃起、女性缺乏阴道润滑,基本性能力就会出现问题。

  对于男性来说,脑电波扫描及动物实验都显示,性生活后他们往往睡得更快、更香甜,甚至可以说,有性爱的夜晚让他们不会失眠。因此,一些医生已经把改善性生活质量作为治疗失眠的药方之一。

  如果睡眠时间不够,人也很容易丧失性热情。英国伦敦大学的调查证明了这一点。通常有小于5岁孩子的父母最缺觉,性爱频率最少,其过程也总伴随着不安和焦虑。而在增加了他们的睡眠时间后,情况就大大改善了,就连他们日常对视的眼神也充满了温情。充足的睡眠、饱满的精神,让他们更放松,体力更好,性生活也更和谐。专家表示,如果要用睡眠来维持旺盛的性能力,最佳状态是保持7~8个小时的睡眠时间。

  此外,夫妻的睡姿也很有讲究。美国性爱专家建议,性生活后,丈夫可从身后环抱着妻子入睡,使双方身体充分接触,又不压迫心脏,能让女性产生最大的安全感,有利于促进夫妻感情和睡眠质量。

  8种男性性高潮后的经典表现

  男人如果对“性”会产生敬畏的话,那一定是对性高潮后所谓“不应期”的反思。这时的男人有个共同的身心体验,肢体有些疲惫、脑子一片空白。此刻的男人是弱者,或者无心恋战,或者丢盔弃甲,眼睛充血,目光迷惘。这个时候,也是了解一个男人最好时机,因为真实到赤裸,因为呼吸就是喘息,无路可逃。

  一、一声长叹型

  他是个性急的男人,喜欢表达,登顶后,他需要抒发,虽然不是豪情,但是,他觉得这样会痛快一些。这类男人,比较开朗,直率。高潮对他而言,也是一种生命的抒发,他不隐瞒自己那一刻的快乐与遗憾,所以一声复杂的长叹,为他的高潮画上一个痛快的感叹号!他喜欢长驱直入,一气呵成,以及痛快淋漓的快感。生活里,他讲究办事效率,不拖拉,而且比较诚恳。

  希望伴侣:跟他一起喊,他喜欢你快乐的呼应,其实也是对他最好的鼓励。切忌哑巴吃黄连般地沉默,要如花般地开放。

  二、羞涩型

  他为自己刚才或“狰狞”或缠绵或狂野或肉麻的“炒饭”感到一丝的后悔与羞耻,他是个闷骚,平常正派、规矩,可是,做爱的时候,他仿佛犹如“兽”助,一下子变得激愤、冲动,或者匪夷所思的蛮横。所以,当他高潮过后,恢复上半身知觉后,就有些觉醒与不好意思了。这时的他,是好捉弄的,也是可爱的。

  希望伴侣:抱着他,什么也别说;或者你比他更娇羞。切忌喧哗、饶舌、多嘴。

  三、虚无型

  他有些泄气,有些看破红尘,觉得所有的努力或者卖力,最后无非是如此结局,所以有些失落,觉得男女之好事无非尔尔。这类男人处世有些消极,悲观,他也许比较有思想,但是,敏感,容易放弃,缺乏耐心。他的致命伤,就是缺乏斗志。做爱对他而言,是两重天的考验,从天堂跌入人间的那刻,他恨不得出家修佛。在床上,喜欢一些拖延术,因为颠峰对他而言,就是坠落的开始。

  希望伴侣:把你的幸福满足感微笑地弥漫开来,以拯救他溃败的情绪。切忌说些凡俗之琐事,把爱的氛围、温度保持在某个刻度上,30分钟不变。

  四、虚伪型

  事后马上拉被子遮“丑”,借口“困了”倒头就睡,或者事后诸葛亮地说了一大堆理由,比如“我怎么会这样”,好像刚才的他不是真正的自己,潜意识里,觉得性是不体面的,所以不断说一些题外话,转移注意力,不太不尊重女方此时的感受与继续谈心的欲求。这类男人缺乏责任感,喜欢推卸,不敢担当。而且,害怕真相,所以生活里,常常是借逃避来面对问题,而不是指面解决问题。如果是在外偷吃,他一定当场忏悔;哪怕是家庭作业,也会轻啧一声,表示觉悟。

  希望伴侣:表扬他的好他的强,还有肯定他的努力,切忌再去挑拨他疲惫的神经,顺其自然。

  五、知足型

  双颊绯红,呼吸和缓,或者闭目养神,或者紧紧抱着她不放,回味的神情,幸福,甚至有些虚脱、陶醉。这样的男人,也许不善言辞,但是内心饱满,喜欢享受生活、女人和爱。他是龟类动物,给人错觉是“做爱会困难重重”,事实上他是最踏实的行者,节约,不浪费,但是可以浪漫,到骨子眼里。他是个顾家的男人,明白“爱我所有”的幸福哲学,而且享受到最尽。

  希望伴侣:给他温暖的感觉,贤惠一些,温柔一点,切忌说“我还要”或者乘机敲诈一番。

  六、意犹未尽型

  他一定精力充沛,雄心勃勃。这样的男人阳光,敢作敢为,会叫床。生活里,是个心胸开阔热情的人,乐于助人,广交朋友,慷慨,豪爽。比较有男性魅力,在床上有强烈征服欲,喜欢扮演“一夜三次郎”,尽善尽美,决不马虎。他或许会建议在浴缸里再接再厉,他会让女人很难拒绝。

  希望伴侣:顺水推舟,但是可以细水长流。切忌煞风景地拒绝或者不耐烦,不要冷漠地说一声“睡吧”就万事大吉。

  七、赖皮型

  有些无喱头性格,孩子气。他会做些戏谑动作来延续气氛,比如挠痒逗乐,比如撒娇:“宝贝,帮我捏捏背。”或者赖在她怀里装死不起来。这种男人比较有可读性,有些可贵的天真,但是,也容易沦为轻浮,在生活里,抗诱惑力略差。他可能喜欢姐弟恋,有时希望女方为他服务,但是,做爱里,这种男人容易“笑场”。

  希望伴侣:做爱的时候,永远保持“年轻态”,你的激情是他最好的激励。切忌保守放不开,陪他玩,也给自己的心情放个假。

  八、自嘲型

  他会说:“我快死了,快乐的快!”或者“快乐怎么这么快?”或者幽默地说:“招待不周,请多包涵!”但是他一般不会问诸如求证自己如何威猛的老问题:“舒服吗”、“爽了吧”、“我棒不棒”……他或许会坐起来,点根烟,自言自语:“男人是不是都这样情不自禁?”或者他会问:“宝贝,我怎么越吻越渴?”总之,这类男人贫嘴,有语言天赋,喜欢用冷笑话安抚激荡女人的心。

  希望伴侣:用肢体反馈他的言语,也可以发嗲响应。切忌嘲讽,学会用甜蜜的笑为他捧场。

  以上是对男性生理的详细介绍,希望能够帮助您,如果您还有其它更多问题,那么您可以点击二色商城成人用品两性健康频道

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