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科学处理七种行房疼痛

发布日期:2017-05-26

  1盆腔充血

  女性在性兴奋时,大量血液涌入盆腔组织形成充血状态。如果未能达到性高潮,盆腔充血状态则消退得很缓慢。约10%的人会感到下腹坠胀、背部下方有酸痛等不适感,有人将其形容为一种“像痛经般的疼痛”。

  当盆腔充血发生“像痛经般的疼痛”时,你应该平卧,用一个枕头把臀部垫高,每次半小时,每日3~4次,可帮助血液返流,必要时可服用抗炎药物。当然,最根本的预防方法是提高性生活质量,达到性高潮时肌肉和性器官强有力的收缩,可使充血状态迅速消散。

  2阴道疼痛

  做爱时女人阴道发生疼痛要先确定一下部位,如果是阴道口,可能是有裂口或前庭大腺炎,所以会痛;如果是深部痛,可能是阴道炎、盆腔炎或子宫内膜异位症。对于阴道炎、盆腔炎或子宫内膜异位症这些妇科类疾病,那么一定要引起相当注意和重视。

  女性阴道疼痛不能小视,除了首先要注意养成日常性生活中良好的个人卫生习惯,还要根据自己的不同情况尽快到医院接受妇科检查,进一步明确后才能对症处理,这样才能消除疼痛,并且可以及时关爱自己的身体。

  3颈部疼痛

  性生活过程中突然发生颈部疼痛,通常是由于做爱的姿势不当所引起的,比如:有的人做爱过程中喜欢头部一直顶在床头,由于身体部位不适,使颈部肌肉僵硬或是引起牵拉疼痛。

  发生这样的疼痛,即刚感到颈部不适时就应该马上采取局部冷敷(冰袋最好)的措施,以减轻疼痛和水肿;用一条毛巾扭成一股围在脖子周围,并将两端系紧(以不影响呼吸为限),来支撑头部减轻肌肉的负担。

  4高潮后头痛

  性生活头痛多数发生在高潮之后,分为轻度疼痛和偏头痛。性生活头痛发生的比例,女性要小于男性。通常由四个原因引起。一是性生活不当,比如做爱过频、过久,使得身体过度疲劳,造成头痛。二是环境不合适,比如房间的空气不流通,外面的环境太嘈杂,使得心烦意乱。三是体位的突然改变,比如在做爱时突然变卧位为坐位,或做爱后立即起身,由于体位突然变化造成低血压。四是不良情绪产生,多数发生在女性身上,当心情不好勉强做爱时,性心理不能得到满足。

  高潮后头痛同性心理、性生理和性习惯等多种原因有关,要结合自己的实际情况来对症处理,如果情况严重,还应该施用中药。日常性生活中更是要注意性爱艺术,创造良好的性爱环境。有过高潮后头痛史的人,要注意控制感情,不要过度兴奋,懂得适可而止。性生活不宜过频过密,并注意劳逸结合。另外,要注意选择安静的环境,保持通风,掌握良好的做爱的时机,情绪不好的时候不要做爱。当然,一方有过高潮后头痛史,另一方做爱的时候要注意多多对其温存,并在做爱过程中不能让其随便起身。而个别本身有高血压并多次出现高潮后头痛的,可以现服用少量药物。

  5背部扭伤

  无论什么原因或姿势造成背部疼痛,都应立即停止性活动。正常的性生活是不应有背部疼痛的。性生活中背痛多见于背部肌群相对较薄弱的女性。

  处理方法是立即屈膝侧卧,两膝之间放一个枕头,并局部冷敷。

  6腿部“抽筋”

  最常见的是做爱时大腿外侧或小腿发生肌肉痉挛,也就是俗称的“抽筋”。发生的原因可能与性生活时动作过于剧烈及肌肉过度拉伸有关。身体缺水、疲劳甚至房间的温度过高均可能成为诱发因素。可以自己或由伴侣帮助按摩易出现问题的部位,促进局部血液循环,松弛肌肉。

  7性生活过敏性疼痛

  性生活过敏性疼痛是因为对性生活过敏引起的。纽约大学医学院妇产科教授戴伯温纳博士通过对多例性生活过敏做出诊断后指出:过敏的发生多数是由于对双乳胶(避孕套的基本原材料)和对其他避孕用具或药物不适应而引起的,女性常会感到阴道刺痛、烧灼。

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  夫妻房事:应该如何让她享受一次最完美的性爱呢?

  无须怀疑,你这么一个用功的男子,我相信你和女友的性爱生活绝对已很精湛了!即使如此,在她心底深部还存在着的很多性爱心态,你依然是该小心一点多多观察才是。你想想,有时当你努力表现时,她似乎也顺势叨叨念念你需要注意之处,由此看来在她心中,尚有无限的盼望。

  假想一下子,若她颁给你一个性爱英雄勋章,你绝对能够横着走路,气概不凡!只需问问自已,下列这一些事,你都顾到了吗?

  做爱进程中你会吻她吗?

  在欲火当头时,你是否忙着奋战,而忘了吻吻她呢?你清楚这一类吻对你们的性爱有多关键吗?女性享受性爱时,心爱的男子不时吻吻她,会使她充满沸腾的爱,一心一意只为奉献给你;吻,是让你俩热情奔向天际的催化剂。若是她的双唇就在眼前,开始挑遏吧!从她的背、肩膀、脚……等,不论从哪儿开始,记得必须要吻吻她喔

  你们互相的频道对得上吗?

  当然,当你女友狂放的跳到你身上时,确实教人雀跃;可是,在性爱的角力中,两人还是需要有相当的过招实力。这就是说,当你做出提示,她要能立即清楚之后要如何搭配,才有连续往性爱乐园的路上前进;也就是说,若是她时常是那个丢球的人,而你总是接不到,一再忽略她的挑逗,她自然会感觉你对她是没兴趣的。懂了吗?若是一旦她发觉,自已对你没吸引力,完完全全就玩完了!什么都别说了!

  你努力让她到达高潮了吗?

  许多女性不擅说出自已的想望,请千万记住,没说出来绝不表示心里头不想。举例来讲,当你跟她做爱时,她嘴里说着:“无须十分在意我。”时,难道你就认为她不在乎是不是到达高潮?更棒的男子作法应是,使出全力,尽可能表现,让她到达高潮,如此她会特别感动你如此关爱她的性爱渴望!这般你获取的奖赏是拥有更多的性爱时光;由于,她爱死你了!懂了吗?

  你只不过在棉被中公事化动一动,敷衍一下子吗?

  你感觉到袋子没破,就无须管它吗?当然不是!一旦女性感觉性爱沦为公事化,不只无精打采,还会开始怀疑你的真心;这就是说,若是妳的下一步老在她预料中,她宁愿去逛街,亦不想和你做爱了!但这并非教你就此放弃你的神勇之举,而是时常换点儿新鲜的,目的是让她为你的床上功夫充满期待。试试如此做,前戏时间花得更长,想尽辨法吊她兴头,直至她的热情彻底被你撩拨,难以自控向你索爱,那就对了!

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  多数女性都能藉阴核触感获取高潮,但性交时往往由於男方不易藉其性器来使女方获得最有效的阴核触感,因此靠性交获取的阴核高潮强度最弱,获得高潮的机率也最小,也就是每次性交女方不一定都能得到高潮。靠女性自行手淫(搓揉阴核)

  所获得的高潮最强烈,获得高潮的机率也最大,几乎每次手淫都能获得高潮,这是因为女性最了解应该如何搓揉自己的阴核才能得到最佳触感的缘故。靠他人为女方搓揉阴核所取得的高潮强度与几率居次,介於性交与手淫之间。由此可知,手淫较性交更有强烈的生理快感,由女方自己来比由他人代劳更为有效,但性交却能带来最大的心理满足。男女双方默契良好时,女方通常不愿放弃享受由各种途径所引发的性高潮。

  男上女下的性交体位,最容易使女方得到阴核触感而达到高潮,理由有二:

  这种体位容许女方主攻,自行控制适合她的性交运动角度,力道与快慢,阴核电流容易产生也不易断电,此其一;女方乳头触感若也敏锐,此式容许女方同时获得四点触感,性触感益形强烈,此其二;女上男下式是女方藉性交获得高潮最有效的性交姿式,盛行於几千年前的罗马帝国,故称为“罗马式”。

  社会所规定的性爱成熟的第一步,就是人人都必须适应社会对性别特征的规范,才能够确认自我在社会中的位置与功能.

  例如,几乎所有的传统社会都把青少年当中存在的短暂的男不男,女不女的现象,视为在性方面严重不成熟的重要表现.因此,性的社会成熟的第一步完成后,个人就被培养成男女异性恋者.同时,个人只有学会按照社会所规定的男人角色和女人角色去为人处事,才会被认为是社会成熟的.

  性的社会成熟的第二步,是个人在可能发生的各种独自性行为(性梦、性幻想和手淫)中,通过别人的反应和社会的灌输,来学习社会对于性现象的基本态度和具体规范.在几乎所有传统社会里,社会对独自性生活都持有否定和贬低的态度.个人只有顺从这种社会态度,才会被承认是成熟的.

  性的社会成熟的第三步,往往发生在个人开始进入恋爱和择偶的时期以后.个人通过不断地总结经验和吸取教训,逐渐学会了如何去遵循社会对于性交往、性表现和性关系的种种规定.

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