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经常遗精,精液会遗光吗?

发布日期:2016-08-27

  我今年19岁了,16岁开始遗精,最近,参加了学校的足球队后,遗精次数由每月两次增加到每月4次,特别是参加比赛后,更容易遗精。请问这是运动过量带来的“元气大伤”吗?为什么会这样?精液会遗光吗?专家的话:

  男子进入青春期后,有80%的人会出现遗精。有些青年参加体育锻炼后,遗精次数有所增加,这使他们焦虑不安,以为是运动过量带来的“元气大伤”。其实,运动后遗精次数有所增多,是一种正常的生理现象,不必担心。

  运动会使血液循环加快,机体新陈代谢增强,各器官组织的功能也随之加强,生殖器官也不例外,运动后流入睾丸、前列腺、精囊等处的血液增加,使睾丸产生精子和附属性腺产生的精浆也增多,因而“精满自溢”的现象也随之增多;运动后中枢神经反射活动和植物神经的功能增强,勃起中枢神经的兴奋性也增强,容易引起性神经反射,导致性器官血液充盈,产生性冲动,而导致遗精次数增多;由于运动时多是穿着紧身裤以及器械摩擦等,使生殖器受到刺激,也容易导致遗精;此外运动量过大,机体过于疲劳,也有可能会导致遗精次数增多。

  你一个月遗精4次,仍属正常范围,不必为此焦虑不安。科学研究表明,男子每次排出的精液量为2-6ml,其中60%是精囊液,30%是前列腺液,精子不到5%。精液中除精子外主要成分是水,约占90%以上,其余是果糖、白蛋白、脂肪、酶类和无机盐等,这些成分可由每天所摄入的食物经体内正常代谢途径,迅速地、源源不断地得到补充。只要营养正常,且机体器官功能正常,就不会发生问题。精子排出后,又有新的产生,精子产生时间比精浆慢,经研究观察到,连续排精时,仅在前一两次的精液中含精子较多,以后排出的精液中精子含量很少,主要是前列腺液和尿道球腺液的混合物,如果更多次地连续排精,则往往是射精管的收缩所产生的快感而无精液的排出。这是人体特有的一种自我调控功能,也是一种自我保护作用的体现。

  一个人精液的多少,是无法计算的。性交次数多,精液排出量增多;如果不射精,则精浆也不会分泌,产生的精子会被附睾自身吸收。原则上,只要前列腺、精囊、尿道球腺等各个腺体功能正常,就会源源不断分泌精液,精液是不会枯竭的,就像腮腺分泌唾液一样。

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  长时间的一成不变就会产生视觉疲劳和精神烦燥感,你还不为你们的性生活进行拯救方案?

  “倒转”式的体位,是指让他或她的头朝下,弯着身体的一方,因无法掌握上半身的支撑点,随着高潮来临,脸部与脖子的血管压力随之上升,脸色会涨红,接着出现令人惊骇的感官刺激,因为无所适从的上半身,反而能展现高潮时扭动身躯的性感和激情。

  小提醒

  这个“倒转”式的体位,是指让他或她的头朝下,弯着身体的一方,因无法掌握上半身的支撑点,随着高潮来临,脸部与脖子的血管压力随之上升,脸色会涨红,接着出现令人惊骇的感官刺激,因为无所适从的上半身,反而能展现高潮时扭动身躯的性感和激情。

  这体位较激烈,男人一定要有十足把握能“掌握”女性的身体(至少有把握能抱得住她吧?),这是预防万一女人无法控制身体时的安全做法。女人也要对男人有十足的信任感才行。另外要提醒有心血管疾病者最好不要轻易尝试。

  男人这样做:面对她躺下(或坐下),双腿伸直,用双手抓住她的肩膀或腰侧。你可以深入浅出,或用上下、左右或画弧形等不同姿势,变换进入时的刺激点,女人可能因此发出无限想象的呻吟,而你则是享受幻化无穷的性爱新体验。

  女人这样做:把?的身体放在床缘,面朝上平躺,臀部提高,让身体的下半身在床上,腰部及头部在床外,屈膝使足部尽量贴近大腿或置于大腿下方,双手往头上摆动。也可以坐在椅子或凳子上,然后身体往后靠,直到头部可以靠上垫子或地板,不要过度勉强自己。

  难易指数:7分

  这个体位是对女性身体柔软度一大考验,但床或椅子的高度最好不要太高,才能让上半身或头部有支撑点,男人的脚也不至于太酸。

  快感指数:7分

  男方身体紧贴女方,可摩擦到耻骨最敏感部位,同时刺激阴道壁各处,要女性不达高潮也难!男人同时受到情绪的感染,也会有一种英雄式的快感!而采用这种性爱姿势的男女的双手都相当自在,大可好好抚摸对方的身体。

  养眼指数:4分

  这个体位的激情之处,在于女人因为上半身无处依靠,在做爱感受到刺激或到高潮时,狂放不羁的表现,特别能让两人沉醉于带点疯狂的状况。

  养生指数:8分

  女性加强肚胆功能,改善乳房和腋下肿痛,同时可安定情绪;男性强化腰和足踝,对心脏有益,且有心神安宁的功效。

  女人性高潮真的很难吗?其实只要照着下面的步骤做,很简单。那就是性爱的神秘密码:5571。

  掌握了这个秘密,女人的性高潮信手拈来。

  亲吻

  时间:5分钟

  在前戏中,接吻至少应占5分钟。美国拉菲特学院多项研究发现,接吻可降低压力激素皮质醇水平,加快双方性唤起。

  当然,亲吻不只包括嘴唇,一项针对5万名女性的调查发现,96%的女性将亲吻脖子视为完美前戏。亲吻过程中,手也别闲着。辛辛那提大学研究发现,边亲吻边脱衣,会让双方更有激情。

  刺激

  时间:5分钟

  美国马斯特斯与约翰逊研究所性学专家表示,对80%的女性而言,用口或舌刺激女性外生殖器是达到性高潮的最可靠途径。

  性交

  时间:7分钟

  《性医学杂志》刊登一项近期研究发现,高潮的强度与性交时长的关联比前戏时长更大。另一项研究发现,女性高潮平均发生于插入后7分钟。

  持续

  时间:1分钟

  国性爱专家尤妮-弗拉特博士表示,女性快达到性高潮的时候,男方切勿更换姿势或技巧,这会导致女性分心,性唤起不得不重启。也很容易让女性感到心灰意冷。保持体位、速度和压力,更有利于女性达到高潮。若想变换花样,最好等待下次激情。

  圣人孔子也有言曰“食色,性也。”男人好色,纯属本性使然,乃合情合理之事,世人不该一味斥之、责之、骂之。男人个个好色,但其外在表现却千差万别。虽然男人个个好色,但其外在表现却千差万别。男人好色分为四类,在此试分为极品、精品、妙品、庸品四类以概之。

  自古英雄难过美人关。环肥燕瘦身集三千宠爱,霸王别姬千古绝唱唱到今,美艳海伦引发十年战争,英国甚至出了个爱美人,不爱江山的温莎公爵。

  第1类:妙品男人。此类男人豁达开朗,睿智风趣,常常妙语联珠、令举座捧腹。他们幽默、乐天、知足,大有“天塌下来地接着”这样开阔的胸襟,忘忧的性格。他们信奉“好男不与女斗”的做人准则,从不和女人斤斤计较,却绝不显得卑躬屈膝。这样的男人,令女人们觉得生活充满了阳光和欢乐,似乎天生就是女人的消愁剂。此类男人,是多愁善感女子的最佳夫婿人选。故谓“妙品”。

  第2类:极品男人。此类男人具备坚定、宽容、刚毅、威严、果敢的性格。

  他们深沉练达、坦荡自然、不卑不亢,卓尔不群,既懂得欣赏女人迷人的外表、温柔的性情,更能解读女人美丽的内心世界。他们的外表看起来或许有些冷漠,内心却温情脉脉,如一潭春水。这样的男人,虽然使周遭的女人都能感受到“润物细无声”般的关怀,终生却只挚爱一名女子,并且把她的幸福看得比自己的生命还重要。此类男人,是众多女性心目中最有魅力的男人,故谓“极品”。

  第3类:精品男人。此类男人学识渊博、温情浪漫又善解人意。他们在女人面前表现得谦逊有礼、关怀备至,却又自然大方,不着痕迹,令你放放心心,轻轻松松地与他相处,并一点一点地融化在他明朗的微笑和细心的呵护之中。

  这类男人往往温文尔雅,风度翩翩,上得厅堂,下得厨房,最会讨女人欢心。所以,身边常有美女围绕,因此也极易陷入感情困扰之中。精品男人虽很难做到像极品男人那样一生只爱一次,却能对每一次爱情负责,也绝不脚踏两只船。此类男人,是诗情女子寻寻觅觅中较理想的男性形象。故谓“精品”。

  第4类:庸品男人。此类男人,浅薄无知,卑鄙无耻,用情不专,薄情寡义。见了美女便两眼发直,口角流涎,恨不得即刻拥入怀中。此类男人极端阴险自私,追求女人时不择手段,或甜言蜜语,或威逼利诱,一旦厌倦,便弃之如敝帚。可怕的是,此类男人脸上,并无“庸品”二字。

  不仅如此,他们有时还很会迷惑人心,使女人们觉得他们就是男人中的“极品”、“精品”、或者“妙品”,等到有一天蓦然惊醒,宛如醍醐灌顶,已是身心受创、苦不堪言。此类男人,乃男人的耻辱,女人的克星。故谓“庸品”。

  既然男人全都好色。女人们就该擦亮眼睛,在“极品”、“精品”、“妙品”中觅得如意郎君,切不可上了“庸品”男人的当。所以男士们,你属于哪一类呢?

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