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经常遗精,精液会遗光吗?

发布日期:2016-12-10

  我今年19岁了,16岁开始遗精,最近,参加了学校的足球队后,遗精次数由每月两次增加到每月4次,特别是参加比赛后,更容易遗精。请问这是运动过量带来的“元气大伤”吗?为什么会这样?精液会遗光吗?专家的话:

  男子进入青春期后,有80%的人会出现遗精。有些青年参加体育锻炼后,遗精次数有所增加,这使他们焦虑不安,以为是运动过量带来的“元气大伤”。其实,运动后遗精次数有所增多,是一种正常的生理现象,不必担心。

  运动会使血液循环加快,机体新陈代谢增强,各器官组织的功能也随之加强,生殖器官也不例外,运动后流入睾丸、前列腺、精囊等处的血液增加,使睾丸产生精子和附属性腺产生的精浆也增多,因而“精满自溢”的现象也随之增多;运动后中枢神经反射活动和植物神经的功能增强,勃起中枢神经的兴奋性也增强,容易引起性神经反射,导致性器官血液充盈,产生性冲动,而导致遗精次数增多;由于运动时多是穿着紧身裤以及器械摩擦等,使生殖器受到刺激,也容易导致遗精;此外运动量过大,机体过于疲劳,也有可能会导致遗精次数增多。

  你一个月遗精4次,仍属正常范围,不必为此焦虑不安。科学研究表明,男子每次排出的精液量为2-6ml,其中60%是精囊液,30%是前列腺液,精子不到5%。精液中除精子外主要成分是水,约占90%以上,其余是果糖、白蛋白、脂肪、酶类和无机盐等,这些成分可由每天所摄入的食物经体内正常代谢途径,迅速地、源源不断地得到补充。只要营养正常,且机体器官功能正常,就不会发生问题。精子排出后,又有新的产生,精子产生时间比精浆慢,经研究观察到,连续排精时,仅在前一两次的精液中含精子较多,以后排出的精液中精子含量很少,主要是前列腺液和尿道球腺液的混合物,如果更多次地连续排精,则往往是射精管的收缩所产生的快感而无精液的排出。这是人体特有的一种自我调控功能,也是一种自我保护作用的体现。

  一个人精液的多少,是无法计算的。性交次数多,精液排出量增多;如果不射精,则精浆也不会分泌,产生的精子会被附睾自身吸收。原则上,只要前列腺、精囊、尿道球腺等各个腺体功能正常,就会源源不断分泌精液,精液是不会枯竭的,就像腮腺分泌唾液一样。

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  一、胡萝卜

  胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其它营养成分。美国新泽西州罗特吉斯医学院的妇科专家研究发现,妇女过多吃胡萝卜后,摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。胡萝卜有助避孕。

  曾经觉得东方人其实不适合美黑,因为那只是人们追求与众不同的方式。西方人白皮肤,又整天困在都市晒不到太阳,所以能够到海滩度假晒黑是一件荣耀时尚的事。而东方人,则相反的,往往要用美白来标榜自己生活优越鹤立鸡群。单纯套用西方价值观,努力美黑“出色”,很容易造成不必要的尴尬。

  不过,本期爱美男主角却告诉我,每个人应该了解自己的真正需求。自己的脸型身材气质适合,效果自然就好。将美黑方案,融入生活起居中,形成习惯,一气呵成一举搞定,这就是最科学最易操作最高性价比最适合你的方案。所以他的生活看起来极端美黑,其实他追求的是身心平衡健康爽利的阳光生活。

  可见,无论美黑美白,对于达人而言,都是一种贯彻始终的生活方式。爱美亦然。

  打破人们对于爱美男=超级姿整小白脸的固有印象,今期“身边的爱美男”主角———阿Sean,现任国际知名IT公司经理,虽然爱美,却走阳光路线———极度追求有自然光泽的古铜皮肤!他的极端“美黑”行为包括每两个月到海边阳光浴,每周末在小区运动补晒,甚至每天早起半小时“晨晒”完再去上班……

  结合科学和实践经验的私家“美黑”攻略,在即将入夏的现在,极具指导借鉴意义。因为达人说:“阳光男‘美黑’,要在入夏前开始行动!”

  不要说我黑,要说金黄、古铜!

  古铜肤色会使线条更明显清晰

  “请注意,可以用很多颜色来形容我们的皮肤,但不要说,你的皮肤好黑!”Sean郑重告诉记者,对于“美黑”执着的人,对于“黑”这个词,有偏执狂。他们认为是金色、棕色、咖啡色、小麦色,但不是说去晒黑。

  “个人觉得‘小白脸’好‘娘’,况且我也已经过了‘小白脸’的年龄。我知道身边有些同事也会化个小妆,让肤色深沉一些,看起来更加有成熟感。但我选择古铜色,是觉得阳光古铜色的肤色会更符合自己的气质,也显得更健康,符合个人的健康活力形象。而且对于我们有健身习惯的人就会知道,古铜色的肤色能够使到线条更加明显清晰,游泳的时候,黑色皮肤当然也更加吸引。现在这个年代还‘浪里白条’的话,会让人觉得很奇怪吧?”

  曾经觉得东方人其实不适合美黑,因为那只是人们追求与众不同的方式。西方人白皮肤,又整天困在都市晒不到太阳,所以能够到海滩度假晒黑是一件荣耀时尚的事。而东方人,则相反的,往往要用美白来标榜自己生活优越鹤立鸡群。单纯套用西方价值观,努力美黑“出色”,很容易造成不必要的尴尬。

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  古人激发性欲的秘诀

  早在《玉房秘诀》中,古人就已不断的告诉夫妻性交时的一些技巧,值得后来人借鉴。

  一般而言,夫妇性交可有两种不同的开始方式:一种是猝然而上;另一种是先爱抚相感,待双方均兴奋时才开始;显然,前者是不符合性卫生的,也易导致矛盾和病痛;后者则能适应夫妇性生活关于性心理生理的要求,使双方享受高质量的性乐趣,但却常不易为男女尤其是青壮年夫妇所习惯采用,如能适应则双方受益无究。

  性前嬉主要包括拥抱、亲吻、触抚、情话等调情内容。在中国古代房中术甚为重视这些动作和措施,认为性交前务必先有舒缓轻柔和有序的相互爱抚嬉戏阶段,使情绪和谐、性欲感动。

  如中国长沙马王堆汉墓医简《合Y阳》中就曾认为性前嬉是为了达到“男候四至”(即男子Y茎呈现充备、勃起、坚挺、久而发热的四种征候);女子达到“五欲”(即亲吻、拥抱、触抚性敏感区、吮吸舌唇和紧贴缓摇,可使女方产生面颈红晕发热,乳房隆实,鼻出微汗,口津润滑,女Y流液,咽干咽唾等五种性欲感动征象)。如双方分别达到“四至”、“五欲”,则正式性交时定能气血舒畅,性欲满足。

  在另一本中国古代性典《玉房指要》中,也认为此类戏道动作宜从容安详,可先触抚肘窝、腋旁、上肩胛、到颈项、环眼周、抚面颊,再下锁骨上窝,揉抚乳房,经上腹、脐、丹田(脐下三寸处)、Y阜、大腿内侧、外Y、Y蒂(或Y茎)等处以申情爱,相互拥抱、亲吻、吮吸口中津液,唤起对方的性兴奋,其后才正式性交。

  书中并指出,这种性交前的“戏道”,即不违背人之常情,又可益寿延年,也可说是一种性乐趣。古人的这类经验是十分值得注意的。

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