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美国流行的床上真功夫

发布日期:2017-12-17

  目前在美国很流行训练女性的媚功方法,可以向女性读者作一个介绍。首先,必须说明的是,女性练习这套功夫,不一定是为了作男性(即使是丈夫)的玩物,这是一个很重要的观念问题。女性读者必须认清这一点,学会这一套功夫的目的不是单为增加男人的兴趣和官能上的快乐,女性本人也同样可以增加快感,在美国,这是某些妇女健身房里必做的"体操",也是"好女孩"爱做的运动。

  这种运动称为骨盆控制或骨盆运动,适当的控制骨盆是性感女性最大的秘诀,骨盆以适当的方式摇摆,不但可以使全身姿态美观,而且能大大增加鱼水之欢。

  目前美国的健美专家所统计的骨盆运动,种类很多,但是每一种都以已故的妇科医师阿诺德·凯吉尔在五十年代所发明的"凯吉尔运动"或"凯格吉收缩"为根据,凯吉尔医师设计这种运动的目的,原在治疗妇女病人的小便失禁症,但是做过这种运动的妇女,发现她们在性交的时候,不但本人增加快感,而且也能使丈夫或情人感到以前所没有的舒畅和快乐。于是性治疗家们纷纷用这种办法来治疗性冷感的妇女,或用来改善夫妻之间的性关系。

  所谓"骨盆运动",锻炼的不是骨盆的骨骼,而是包在骨骼外面的肌肉,那是构成骨盆的有弹性和收缩性的肌肉,这是妇女身上最重要的肌肉之一。

  骨盆肌肉的衰弱可能是性官能不良的原因,性官能不良包括性交时疼痛,性交期间缺乏感觉和很难达到高潮等在内。

  纽约市一家女子健美院的主持人知道骨盆运动对健美和性感的重要性。她特别强调骨盆的上下运动和旋转运动(这两种运动及象跳舞时的腰部以下向前贴和扭动臀部),以及肌肉控制。这一切运动的目的都在使女性腰部以下的身体能移动自如。每天花一点点时间练习骨盆运动,结果一定会增加鱼水之欢。

  骨盆运动的第一部,是要收紧和放松阴道周围的肌肉,使丈夫或情人有较强的快感。他的阴茎直接跟阴道壁接触的时候,阴道的一张一合会使他感到出奇的舒服。你也许不知道应该锻炼的是什么部位的肌肉,所以必须加以识别:坐在马桶上,双脚分开。小便到中途的时候,使尿液停止流出。你用来禁止小便流出的肌肉就是你要找的骨盆肌肉,一旦找到了这部分肌肉,每天至少可以收缩和放松运动各四十次到五十次,使这部分肌肉达到"最好状况",这是一种随时随地可以做的"秘密"运动,没人看得出来。所以你可以在家里,在办公室里,或在搭电梯,坐公共车的时候练习,经过一个月左右。你可以把每天收缩和放松的次数减少到二十次,以保持肌肉的弹性,在做爱时收缩和放松的次数不要计算在内。

  骨盆运动的第二步,要做两种使骨盆向上提和旋转的基本运动,你在舞池里,也许已经做过这类运动,在做爱的时候做这一类运动,可以增加男女两个性器官的接触面和摩擦力,提高两个人的快感。

  练习骨盆上下运动的最佳方法,是想像你正在穿一条极紧的牛仔裤。站在地上,两脚分开约三十公分,双膝弯曲,想象你已经穿上牛仔裤,现在要拉上拉链,你的骨盆应该向前和向上提高,腹部收紧,做到这个姿势,停一秒钟,然后放松。然后再重复做向前向上的运动。双脚和双膝的位置,保持不变,只能使骨盆做上下运动(向上向前的距离最多约八公分到十公分)。每天做二十次左右,直到不暇思索就能做为止,通常需要一天到四天。得到要领以后,你就可以加上旋转运动了。

  如果你在跳舞时很少扭动臀部或使骨盆上下运动,你想必看过跳舞女郎所表演的这种"惹火"动作。跳肚皮舞的女郎特别擅长这一点。有许多寻芳客喜欢肚皮舞娘,可能是由于她的床第功夫,在基本上就高人一筹。如果能到肚皮舞训练班去学习,不但可以骨盆控制得恰到好处,而且在步履之间也能显出优雅的性感。

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  刚拿到RUSH的时候,就很好奇。一直没时间用,一次手淫的时候,拿出来问了问。突然觉得头好晕,一阵燥热。射的时候感觉射了好多。但感觉不怎么强烈。后来,和BF一起尝试了,感觉真的,是我没想到得。我的另一半很排斥这种东西,也许不了解,和害怕吧。心里会认为是什么毒品,等等之类的。一次在我家,中途我把RUSH···拿出来让他试试。他可能很在意我的想法,于是勉强的问了问。没想到,那一次做爱。真的让人感觉超级,超级爽,超级超级激烈。从来没有见过他那么兴奋,和那么想要。问了以后我感觉,一股热量从头上一直传达到DD上面,一直往里面插.一直不想停下来。突然感觉做爱的感觉是那么爽。他也一直要我插。当我拿出来的时候,他就受不了。不停叫着。要我进去。呵呵,真没想到,第一次选这类东西,就带给我这样的感受。以前,不喜欢带套。因为没感觉,可是现在,每一次都想把套子带上,希望时间能久一点。哈哈哈哈黄色的感觉很不错。白色感觉比较短暂。我BF用了,吸几口。就昏了,很享受,也许我比较有抗体吧,每一次都要闻许多。不过感觉真的很爽。真的让你无法想象。这几天正准备选一两种感觉强烈点的,呵呵,很期待不同的感受。没有用过的朋友···真的可以试试,绝对不会让你后悔,我也第一次用,我可保证,我的感受千真万确。用了以后,真的忘记不了。哈哈哈哈哈哈~~~~~~~~~~~~~!现在我的他也经常叫我和他做,每次都叫我记得带RUSH````

  去年买了一瓶黄色装的RUSH~第一次用的时候有严重的头晕头痛的现象,挺难受的!都有点不敢用了~呵呵~不过之后又按耐不住试了一下~没有了第一次那种比较难受的症状出现~反而有种飘起来的感觉~左右鼻孔各吸了两次后~开始心跳加速~血往上涌~体温急剧上升~潮红~有种脑袋被憋大的感觉~闭上眼睛~好象身体飞了起来~开始享受RUSH加强的性快感~………………(此处省略N字!)唯一的遗憾就是那种感觉持续时间较短~还没享受够那种感觉~就过去了~可还有一点比较开心~原本说这个RUSH的有效期好象只有一个月左右吧~可是我的用了将近半年了~还有效~开心~!!俺还等着什么时候这瓶用过了再买一瓶别的尝试一下其他的感觉呢~!

  第一次使用RUSH的感受其实很难忘,虽然开始的时候会很不习惯那种味道,但是慢慢的进入状态以后,就会变得很享受,所有的欲望都涌出来。跟朋友做爱的时候我做0比较多,所以感受也更深一些,闻完RUSH后做爱,就会感觉PP里面很空,很想被插,朋友插的时候,那种感觉简直妙极了,有种上天的感觉,想不停的被抽插着。以前我们不用RUSH的时候,已经是做爱做的翻天覆地了,结果用完了更是一发不可收拾。如果朋友状态好,每次基本都在一小时左右的时间,彼此都非常满足,所以也促使我们感情非常好。虽然RUSH非常的不错,也非常支持各位朋友尝试,但是还要提醒各位朋友,最好不要经常使用,不然不用的时候就会感觉别扭,体会不到那种清醒状态下的感觉,痛并快乐着。

  我打飞机用的时候很不错,不过打飞机用了之后手感感觉JJ没不用的时候膨胀感,可能是用了之后膨胀很快,所以没有平时那种慢慢的感觉。我做一用的哦时候。。。呵呵,很快射了,很爽,做0也用过一次。。。不过,没有他们说的那种很强烈的额还想要,可能我内心排斥0吧。但是不疼,也挺爽的,不过还是喜欢做一的时候用

  第一次用RUSH的过程很奇妙,他是一个性爱高手,很会制造气氛,创造情调。幽暗的灯光已经够让人想入非非了;松软的塌塌米让人很想在上面放纵;低音喇叭里传出的迷幻音乐让我心潮澎湃~~~~~~~~脱光衣服,进入状态,他蒙上了我的眼睛,用手和舌头爱抚过我所有敏感部位,严阵以待的时候,他把一个瓶子放在我的鼻前,让我深吸了两下,接下来,我就开始心跳加速,像掉进了激情的深渊,血脉喷张,浑身发烫,对他的渴望迫不及待,期待着狂风暴雨洗涮我滚烫的身体。他及为狂野和猛烈,让我得到前所未有的满足感。这就是我一直喜欢用RUSH的原因,第一次总是让人难忘,虽然现在用RUSH也很爽,但总觉得第一次是最棒的!这种感觉应该值得尝试!怎么说呢?总之就是爽。。很多感觉不是靠言语可以表达的,需要每个人去尝试以后才知道哦。。飘飘然。。用后会让你陶醉其中。。但是还是要注意使用的量。。合适最好。。

  我是一直很享受性爱的人,一直很关注RUSH,购买到RUSH后,我深切的体会到了什么叫真正的性爱快感,渴望与需要,仅仅在十几秒后都得到满足。这是我第四瓶了,第一次买10ML的,拿回家当晚就和我老婆试了一下,效果比30ML的要强好多。老婆闻了后,突然说我的JJ要是再大一点都好了,哈哈,我也面红心跳加速,感觉两个人都飘起来了,哈哈。

  其实我是0.5了,心理上是0,但现实中很怕怕的,疼的要死了,呵呵~前几天和朋友做,没多长时间,我就开始叫啊,目的是刺激他,让他快点射,可他还慢慢悠悠的,折磨死我了。唉~过了一会,我说:实在受不了了,你快点射吧!求你了!他开始坏笑着看着我,然后拿出一个小瓶瓶,说要给我加点作料,看着他捏鼻子嗅的样子,貌似毒品哦。他说没事的,让我也试试,这一试不当紧,我就闻了两下(一边一下),然后忽然什么都不知道了,有点清醒的时候,感觉自己在叫床,并且是很大声的那一种,还有就是是那一种发自内心的叫床,身后没有了痛楚,真想就这样死去。好搞笑的是,突然就发现门和窗都没关啊,?死了啦。光着屁股起来赶紧关上窗户,发现自己不由自主的还是想要,(害羞哦~)以前都是我盼望着他快射啊,他射了我就解脱了。可今天不一样啊,我还要!回到床上有和他闻了一下,接着就开始了,欲死欲仙哦,要死了啦。终于过去了,躺在床上还在想着那种感觉,晕死~呵呵~

  第一次使用的时候,不是和BF一起用,是自己手淫的时候用的,感觉不是很明显.和BF使用以后,总想着往里插,好象用不完的力气,感觉挺好的,脸热热的,心跳快快的,还总想着屏住呼吸的,是不是大家都这样的感觉啊?看见BF爽爽的样子,我也和他说想做0看看,以前没怎么做0的,但是等他进入之后,我闻了一次,果然很想他插的深深的,挨,真是;害人不浅;啊,哈哈,不过还好,我是不会老让他得逞的.

  前一段时间比较忙,rush都用完了很久没时间买,但明显觉得不用rush了,连打飞机都没以前爽了记得第一次用rush的时候很兴奋,吸过以后就觉得血液上冲,开始觉得飘飘然了。。总之一个字“爽”第一次是打飞机的时候用的,后来跟bf做爱的时候用,觉得除了爽之外还有一个极大的好处就是做0不疼了,虽然我不是经常做0,但是吸过以后会觉得被X入的感觉还是蛮好的,感觉上来的时候会希望bf可以更猛一点,JJ更大一点,其实我bf下面已经有19cm。。。。哈哈到现在用过好几种了,觉得比较爽的是Amsterdam,确实感觉不一样,但是还是想尝试不同的品种,哈哈。。。文采不好,先写这么多。。。

  不知不觉中,使用RUSH都快半年了,这半年,大部分的产品都使用过了,也确实感受到了RUSH的魅力所在,刚开始,看到广告,然后就买了我的第一瓶RUSH芳香剂Z-Best,刚开始使用的时候感觉超级不舒服,主要是味道比较难闻,但是慢慢就习惯了,后来还能感觉到那味道有点甜甜的感觉呢,使用后,心跳加快,这是最明显的感受,所以,也建议心脏不好的朋友还是别尝试了,呵呵,然后就是呼吸加快,头有点晕晕的感觉,闭上眼睛就会感觉很飘,象喝酒喝醉了一样的飘,但是没有那种酒醉以后的难受,后庭开始发痒,想被插进去,前边阴茎就开始会很硬很硬的,不自觉就会哼出那种只有在日本的G片中才会出现的声音了,哈哈,是不是觉得我在做广告,如果你使用过,你就会知道我说的是不是事实了,但是效果只能持续大概1分钟左右的样子,然后就会慢慢的没有那么强烈的感受了,把瓶子拿出来吧,继续放鼻子下边吸几下,千万要注意哦,这时候可千万别让BF再继续插你了,否则,那瓶子里的液体弄出来到鼻子上,你就会觉得有那种烧灼一样的疼痛了,所以,停一下就好,呵呵,吸好了吧,稍微等等,大概20秒左右就OK了,可能有人要问,为什么要等?因为。。。这个RUSH要发挥出效果就得等下,具体原因我也不知道,反正等下觉得头开始有点晕的时候就让你BF猛干你吧,你会觉得超级爽的,这第一瓶使用了大概有40多天的时候吧,就觉得味道没以前那么强烈了,然后闻了以后持续的时间也短了很多,大概每次闻1分钟,效果只能持续到20多秒的样子了,问了问客服,说是正常的,时间久了就会这样,换吧,然后就买了第二瓶BLUEBOY,蓝色瓶装的,呵呵,别问我为什么要买这种,因为当时觉得蓝色瓶子的比较好看,所以就买了,确实,每种RUSH的味道真的不一样,打开了以后,一闻,怎么味道不对,询问客服以后才知道,包装不同,型号不同,味道也就不同了,但是效果确实没说的,个人觉得BLUEBOY比较适合1号使用,因为用了以后阴茎比平时的勃起时间和速度都要快了不少,再加上后边痒痒的感觉也没有Z-Best的强烈,但是还是很爽的,这瓶使用了大概20多天,就买了第三瓶了,RUSH黄色瓶装的,这瓶刚开始的时候味道十分的不好闻,而且还有刺鼻的感觉,然后效果也没有HARDWARE和BLUEBOY的那么持久,然后就放着了,过了大概有20多天吧,我和BF去泡温泉,我就随便带上这东西了,泡完温泉,晚上在酒店里,BF说想要做爱,然后我就把RUSH拿出来,先打开试着闻了下,一,,怎么味道会变?现在味道怎么是那种甜甜的,还有点轻微的香味了,感觉有点象是那种法式田螺的味道,挺不错的,哈哈,,,效果还是不是太持久大概每次闻到1分钟,能坚持到40多秒的样子吧,现在想购买第四瓶了,不知道该选那种的好,听说有进阶使用的,估计我得使用这种进阶型的产品了吧。对了补充一下,我BF是直男,警察,我和他在一起快有6年了,他读高一的时候我们就在一起的,我今年25,他才22,他不怎么能接受和其他同性做爱,但是,使用RUSH后,他觉得很难满足我了,然后我们就有了第一次出去找MB,第一次出去3P,第一次他去找419的感受了哦,哈哈,如果你真的对爱十分的在意专一,那么,强控制你的BF,别让他红杏出墙哦,哈哈,当然,如果你觉得他偶尔出去疯下也没什么,而且不会对你变心,那么,无所谓吧,2个人,每人1瓶,保证随时让你爽翻天.

  我用过了BULEBOY和juice后感觉不错,如果是0的话我感觉还是BULEBOY好点,刚开始不要用太强的。用是时候不要不要贴住鼻孔,因为我如果液体在瓶沿上的话,就会鼻子口会破了的,我上次就是破了。两周才好呢。我觉得还是做爱当中用,不要太前,我感激这样最好,最舒服。原味的也有,加了调料的也有,爽死咯!!!

  优生优育要注意十大事项,不要盲目听从他人的意见哦!

  1、不要在情绪压抑时受孕:

  人一旦处于焦虑抑郁和有沉重思想负担的精神状态,不仅会影响精子或卵子的质量,即使受孕后也会因情绪的刺激而影响母体的激素分泌,使胎儿不安、躁动,影响生长发育,甚至于流产。因此当小家庭发生不愉快的事情时,最好暂时避免受孕。

  2、不要在蜜月时受孕:

  由于在新婚前后,男女双方为操办婚事、礼节应酬而奔走劳累、迎来送往,体力超负荷消耗,降低了精子和卵子的质量。新婚蜜月时性生活频繁,也会影响精子和卵子在子宫着床的环境,降低胎卵质量,从而不利于优生。

  3、不要在患病期间受孕:

  因为疾病影响体质和受精卵的质量及宫内着床环境。患病期间服用的药物可能对精子和卵子产生不利影响。因此,夫妇双方有人患急性病,需等体质康复停药并征得医生同意后再考虑受孕为宜。

  4、不要在旅行途中受孕:

  由于人在旅行途中生活起居没有规律,居无定所,睡眠不足,饮食失调,营养偏缺,使大脑受皮质经常处于兴奋状态。加上过度疲劳和旅途颠簸,可影响胎卵生长或引起受孕子宫收缩,导致流产或先兆流产。

  5、不要高龄受孕:

  由于35岁以上妇女发生染色体畸变而导致畸形胎儿的比例呈逐增高的趋势,因此妇女生育的最佳年龄是24—30岁。

  6、不要在停用避孕药后立即受孕:

  避孕药具有抑制排卵、干扰子宫内膜受精卵着床环境的作用。长期口服避孕药的妇女,至少在停药两个月后才可受孕;放置避孕环的妇女在取环后,应等来过2—3次正常月经后再受孕。这样可使子宫内膜和排卵功能有一个恢复适应的过程,有利于受精卵生长发育。

  7、不要在早产、流产和摘除葡萄胎后立即受孕:

  妇女在早产、流产后子宫内膜受到创伤,立即受孕容易再度流产而形成习惯性流产,所以首次流产或早产后至少要过半年后再受孕,这样让子宫内环境有一个完全恢复的过程。葡萄胎摘除后,原已隐蔽在静脉丛中的滋养层细胞,经过一段时间后(多在1—2年),可重新活跃甚至发生恶性变化。因此,对葡萄胎手术后的病人,为防止其发展成恶性葡萄胎或毛膜上皮癌,至少要定期随访两年,在这段时间内绝对不能受孕。

  8、不要在受孕前接触放射性物质和剧毒性物质:

  因为生殖细胞对X线和剧毒物质的反应非常敏感。妇女如果照射X线,特别是腹部经过照射,需要等4个星期后才比较安全。如果曾反复接触家药和有毒化学品,也需要等一个月受孕才较为妥当,以免生出畸形胎儿。

  9、不要在炎热和严寒季节受孕:

  因为怀孕早期,正是胎儿的大脑皮质初步形成的阶段。炎热的比较重,食欲不好,蛋白质摄入量减少,机体消耗量大,会影响胎儿大脑的发育。严寒季节孕妇多在室内活动,新鲜空气少,接触呼吸道病毒的机会增多,容易感冒而损害胎儿。

  10、不要抽烟喝酒:

  由于烟中的尼古丁和酒中的乙醇可损害精细胞和卵细胞。经常吸烟、饮酒的妇女,最好等戒掉烟酒2—3个月后再受孕。丈夫在妻子受孕前一个月最后也戒掉烟酒。

  乳房是女性性成熟的重要标志,是女性最重要的性敏感区之一,它在性生活中也起着重要作用,但人们往往忽视了这一点。在性反应周期的兴奋期中,乳房对性刺激会有所反应,这是因为乳头内丰富的平滑肌纤维在受到性刺激后发生不自主收缩的结果。

  在充分刺激的情况下,乳房的实际体积会明显增加,这是乳房深部静脉充血反应的结果。处于性反应状态的妇女在反应发生时,悬垂乳房下部的充血则更易于观察到,若女方取仰卧位时,乳房体积的全面增加将更为明显。在兴奋晚期可见到明显的乳晕充血现象。

  在女性经历最终的冲动之前,未哺乳过的女性乳房大小可以比平时增加1/5—1/4,哺乳过的女性乳房也会变化,但体积看不到明显增加。这种差异 可能是由于喂过奶的乳房在乳汁生成过程中静脉分流有所增加。婴儿吸吮会增加静脉的分流,并趋于使性紧张时深层血管的充血反应减缓。

  在性紧张影响下乳房大小的增加不仅与血管充血的生理反应有关,还与组成乳房小叶起支持作用的纤维组织成分的充实程度有关。在哺乳早期常见乳房过度扩张,这会损伤这些支持纤维组织的有效性。因此,可以理解哺乳后的女性乳房对性刺激难以作出应有的较明显的性反应。

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