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美国流行的床上真功夫

发布日期:2016-09-26

  目前在美国很流行训练女性的媚功方法,可以向女性读者作一个介绍。首先,必须说明的是,女性练习这套功夫,不一定是为了作男性(即使是丈夫)的玩物,这是一个很重要的观念问题。女性读者必须认清这一点,学会这一套功夫的目的不是单为增加男人的兴趣和官能上的快乐,女性本人也同样可以增加快感,在美国,这是某些妇女健身房里必做的"体操",也是"好女孩"爱做的运动。

  这种运动称为骨盆控制或骨盆运动,适当的控制骨盆是性感女性最大的秘诀,骨盆以适当的方式摇摆,不但可以使全身姿态美观,而且能大大增加鱼水之欢。

  目前美国的健美专家所统计的骨盆运动,种类很多,但是每一种都以已故的妇科医师阿诺德·凯吉尔在五十年代所发明的"凯吉尔运动"或"凯格吉收缩"为根据,凯吉尔医师设计这种运动的目的,原在治疗妇女病人的小便失禁症,但是做过这种运动的妇女,发现她们在性交的时候,不但本人增加快感,而且也能使丈夫或情人感到以前所没有的舒畅和快乐。于是性治疗家们纷纷用这种办法来治疗性冷感的妇女,或用来改善夫妻之间的性关系。

  所谓"骨盆运动",锻炼的不是骨盆的骨骼,而是包在骨骼外面的肌肉,那是构成骨盆的有弹性和收缩性的肌肉,这是妇女身上最重要的肌肉之一。

  骨盆肌肉的衰弱可能是性官能不良的原因,性官能不良包括性交时疼痛,性交期间缺乏感觉和很难达到高潮等在内。

  纽约市一家女子健美院的主持人知道骨盆运动对健美和性感的重要性。她特别强调骨盆的上下运动和旋转运动(这两种运动及象跳舞时的腰部以下向前贴和扭动臀部),以及肌肉控制。这一切运动的目的都在使女性腰部以下的身体能移动自如。每天花一点点时间练习骨盆运动,结果一定会增加鱼水之欢。

  骨盆运动的第一部,是要收紧和放松阴道周围的肌肉,使丈夫或情人有较强的快感。他的阴茎直接跟阴道壁接触的时候,阴道的一张一合会使他感到出奇的舒服。你也许不知道应该锻炼的是什么部位的肌肉,所以必须加以识别:坐在马桶上,双脚分开。小便到中途的时候,使尿液停止流出。你用来禁止小便流出的肌肉就是你要找的骨盆肌肉,一旦找到了这部分肌肉,每天至少可以收缩和放松运动各四十次到五十次,使这部分肌肉达到"最好状况",这是一种随时随地可以做的"秘密"运动,没人看得出来。所以你可以在家里,在办公室里,或在搭电梯,坐公共车的时候练习,经过一个月左右。你可以把每天收缩和放松的次数减少到二十次,以保持肌肉的弹性,在做爱时收缩和放松的次数不要计算在内。

  骨盆运动的第二步,要做两种使骨盆向上提和旋转的基本运动,你在舞池里,也许已经做过这类运动,在做爱的时候做这一类运动,可以增加男女两个性器官的接触面和摩擦力,提高两个人的快感。

  练习骨盆上下运动的最佳方法,是想像你正在穿一条极紧的牛仔裤。站在地上,两脚分开约三十公分,双膝弯曲,想象你已经穿上牛仔裤,现在要拉上拉链,你的骨盆应该向前和向上提高,腹部收紧,做到这个姿势,停一秒钟,然后放松。然后再重复做向前向上的运动。双脚和双膝的位置,保持不变,只能使骨盆做上下运动(向上向前的距离最多约八公分到十公分)。每天做二十次左右,直到不暇思索就能做为止,通常需要一天到四天。得到要领以后,你就可以加上旋转运动了。

  如果你在跳舞时很少扭动臀部或使骨盆上下运动,你想必看过跳舞女郎所表演的这种"惹火"动作。跳肚皮舞的女郎特别擅长这一点。有许多寻芳客喜欢肚皮舞娘,可能是由于她的床第功夫,在基本上就高人一筹。如果能到肚皮舞训练班去学习,不但可以骨盆控制得恰到好处,而且在步履之间也能显出优雅的性感。

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  避孕环作为异物在子宫内引起显着的无菌性炎症反应,表现为白细胞和吞噬细胞的大量聚集。宫内节育器对子宫内膜的机械性损伤还可刺激子宫内膜产生前列腺素,使子宫内酶的含量增高,免疫球蛋白的含量增高。避孕环的原理就是使宫腔内生化环境的改变使胚胞的成熟与子宫内膜不同步,从而影响受精卵着床。带铜宫内节育器除上述作用外,宫内节育器所带的铜对精子和胚泡有毒性作用。这种避孕环的原理是杀伤精子,使其丧失受精能力,还能减少使胚泡着床必不可少的酶的含量,影响着床。

  避孕环的原理主要作用是使子宫内膜腺体萎缩,间质发生蜕膜反应,干扰并破坏受精和着床的同步化。孕激素抑制排卵可使宫颈粘液变粘稠,影响精子进人宫腔,进一步增强了避孕效果。为什么在子宫内放置避孕环就可以避孕呢?那我们就来了解具体的了解下避孕环的原理:

  1.放置避孕环后,可使受精卵经输卵管进入子宫的时间提前。如果是这样的话,说明当子宫内膜尚未充分做好妊娠准备时,受精卵就已经提前进入子宫,为此受精卵不能够着床而流出体外。

  2.当子宫内有环状异物存在时,可产生排斥反应,避孕环的原理就是使子宫内膜不让受精卵靠近,从而使受精卵不能够着床而流出体外。

  3.即使受精卵能够着床,但因避孕环的原理使受精卵不能够正常发育,随月经时的出血流出体外。

  不管避孕环的原理如何,在此之前所提到的避孕法都是阻止精子与卵子的结合而达到避孕目的,与此不同的是,避孕环法是将受精后的卵子排出体外而达到避孕目的的。

  “男女有别”是句老话,在两性关系方面,男女间的态度、想法更是有很大不同。近日,英国性学家赛迪?开曼在其新书中指出,男女都有一些藏在心里的性秘密,对方有义务了解它们,这样才能让性生活和感情都越变越好。为此,我们综合英美性学家的研究,总结出了男女须知的性事实。

  男人该知道的5件事:

  许多女性对身体不自信。女人们都喜欢在黑暗中性爱,其主要原因就是担心自己身体不够完美,不愿让对方看见。美国得克萨斯大学的性心理学家辛迪?莫思顿博士通过调查发现,即使和伴侣相处多年,女性还是会担心自己吸引力不够,身材、皮肤,甚至身上的痣,都让女人感到担忧。细心的男人应察觉这一顾虑,多给她们鼓励和赞美。

  女人觉得高潮不是必需品。很多男性都认为称职的爱人就应该给自己的女人带来高潮。高潮的确很棒,但在女人看来并非必不可少。相反,高潮还可能给她们带来压力,甚至为此伪装。

  女性认为性与后半生息息相关。在发生性关系时,女人常常会将她们的后半生与此联系。爱人在床上对她们的态度,会让女人在决定“是否要跟其结婚,过一辈子”这个问题时,起到很大影响。

  女人并不排斥安全套。大部分男人觉得,戴着安全套就像“隔靴搔痒”,会影响自己的“力量”,让女人失去快感。其实对女人来说,做爱时男人是否戴着安全套,她们并没有什么特殊感觉,也不会影响快感。相反,男人不戴套,会让女人因害怕怀孕在性爱时走神。

  女人不喜欢“肌肉猛男”。大多数女性更钟情于成熟稳重、事业有成、温柔善良、有责任心、会关心人,能给她带来安全感的男人,这样的男人才算真正的性感。勇猛的男人大多是影视剧中虚拟的偶像,并非女人的真正所爱。

  女人该知道的5件事:

  男人或多或少担心过性能力。男人担心爱人不满意自己的“尺寸”、“硬度”和“时间”。“性”对男人而言,既是他们的强项,也是他们致命的弱点。在性方面,男人需要鼓励和安慰,但千万别问他“到底怎么了”。

  男人不愿和爱人谈论过去的情感。成熟男人很排斥和爱人谈及过去的情感,如果过去的事情很美好,说出来妻子会吃醋、唠叨;如果往事让男人感到伤心,说出来会觉得没面子。男人不全部说出来不代表欺骗,他可能只是希望不让过去的事情影响现在。

  男人也很渴望爱抚。男人的性欲望并不是都要通过做爱来满足。尤其成熟男性,他们更多的需要情感方面的交流,爱抚是男人最想要的前戏,拥抱、接吻、说说关心的话都能让男人感到满足。

  男人希望尝试新的性爱方式。追求更大的性刺激和性快乐是很多男人的目标。如果他提议的方式方法是健康的、安全的,他们很希望对方一起尝试,给出建议,而不是听到批评。

  自慰是男人一生的朋友。调查显示,在男性已婚者中,婚后仍有自慰行为的占75.6%,其中7.9%的人频繁自慰。对男性来说,自慰的目的往往直接而单一,多数是为了自在、方便地发泄掉无法释放的性欲望,同时满足自己无限的性想象力。男性自慰并不意味着夫妻感情变差。性用品 www.2s.tv

  青春期性教育:接吻请注意舌吻的害处!

  曾经在欲望城市里看过一个桥段,真让人心有戚戚焉。

  女主角之一的Charlotte和某位男子约会,约会进行中她对那名男子感觉很好,但到了亲吻告别时,她就开始迟疑了。那名男性先是吻她的嘴,接下来就把她当成了根冰棒般舔了起来,舌头便不安份地伸往她脸庞四处游走。第二天,他几乎对嘴唇也放弃了耐性,直接以小狗舔主人的方式,舔遍了Charlotte的脸,那种“我想吃掉你”的决心,因为过于明显反让Charlotte很不舒服,于是她决定说出自己感觉,甚至退货也再所不惜。

  为何Charlotte会发火?是不是我们女生大小家子气了呢?

  提到吻,我想女生脑海里浮现的,多还是偶像剧或者浪漫爱情剧里,那种深情相拥,双唇巧妙密合,吻到让人心里激起几番柔情蜜意,温情暖人罗曼蒂克的画面。

  而属于男性的吻的画面,却大多是这个样子:A片里的演员,为了寻求画面的刺激感,大家把身体的每个部份都当成了战场,当舌头钻进嘴巴里时,它便以一种不停交缠要舔要深入的节奏进行,嘴巴成为另一个展现雄风的地方。

  这样的差异,会形成一种状况:某一天你和你的另一半热情地撬开了彼此嘴巴,然后你们彼此舌头伸入口腔,你觉得你己经享受到一种湿热黏腻带著欲火撩动的感觉时,却发现对方舌头还是认真地在你嘴巴里拼命翻搅。

  也不知为什么,至此以后,对方几乎己经把这翻转搅动的贵夫人牌果汁机动作,当成是接吻的最后目地………这时候你会发现你自己也成为另一个Charlotte,不爽的感觉,在心里闷烧着。

  请想像一种场景:当你跟某人面对面讲话时,他不时低着头,看着脚指头回应你,或者眼睛就是会飘到别的地方去,你会有什么感觉呢?

  我想正常人心里都会很不舒服吧!觉得这家伙在搞什么?跟我讲话时干嘛看我的脚指头?看墙壁?看我头发?干嘛不对着我的脸说话呢?

  这种不看你的脸,把你脚指头当成你的脸跟你说话的态度,就跟吻一样,特别是那种男性拿来展现雄风战场的舌吻,在女人口腔里冲锋陷阵,左搅右拌……想想看口腔被当成了什么?

  这是舌头,不是冰棒,分清楚一点嘛!

  下次吻女友时,至少记得一点:白雪公主是被王子轻轻一吻给吻醒的,不是给舌头撞醒的呢。

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