欢迎光临二色商城, 您好 [请登录]   [免费注册]
成人用品商城
高档成人用品进口成人用品
成人用品网站

美国流行的床上真功夫

发布日期:2017-10-23

  目前在美国很流行训练女性的媚功方法,可以向女性读者作一个介绍。首先,必须说明的是,女性练习这套功夫,不一定是为了作男性(即使是丈夫)的玩物,这是一个很重要的观念问题。女性读者必须认清这一点,学会这一套功夫的目的不是单为增加男人的兴趣和官能上的快乐,女性本人也同样可以增加快感,在美国,这是某些妇女健身房里必做的"体操",也是"好女孩"爱做的运动。

  这种运动称为骨盆控制或骨盆运动,适当的控制骨盆是性感女性最大的秘诀,骨盆以适当的方式摇摆,不但可以使全身姿态美观,而且能大大增加鱼水之欢。

  目前美国的健美专家所统计的骨盆运动,种类很多,但是每一种都以已故的妇科医师阿诺德·凯吉尔在五十年代所发明的"凯吉尔运动"或"凯格吉收缩"为根据,凯吉尔医师设计这种运动的目的,原在治疗妇女病人的小便失禁症,但是做过这种运动的妇女,发现她们在性交的时候,不但本人增加快感,而且也能使丈夫或情人感到以前所没有的舒畅和快乐。于是性治疗家们纷纷用这种办法来治疗性冷感的妇女,或用来改善夫妻之间的性关系。

  所谓"骨盆运动",锻炼的不是骨盆的骨骼,而是包在骨骼外面的肌肉,那是构成骨盆的有弹性和收缩性的肌肉,这是妇女身上最重要的肌肉之一。

  骨盆肌肉的衰弱可能是性官能不良的原因,性官能不良包括性交时疼痛,性交期间缺乏感觉和很难达到高潮等在内。

  纽约市一家女子健美院的主持人知道骨盆运动对健美和性感的重要性。她特别强调骨盆的上下运动和旋转运动(这两种运动及象跳舞时的腰部以下向前贴和扭动臀部),以及肌肉控制。这一切运动的目的都在使女性腰部以下的身体能移动自如。每天花一点点时间练习骨盆运动,结果一定会增加鱼水之欢。

  骨盆运动的第一部,是要收紧和放松阴道周围的肌肉,使丈夫或情人有较强的快感。他的阴茎直接跟阴道壁接触的时候,阴道的一张一合会使他感到出奇的舒服。你也许不知道应该锻炼的是什么部位的肌肉,所以必须加以识别:坐在马桶上,双脚分开。小便到中途的时候,使尿液停止流出。你用来禁止小便流出的肌肉就是你要找的骨盆肌肉,一旦找到了这部分肌肉,每天至少可以收缩和放松运动各四十次到五十次,使这部分肌肉达到"最好状况",这是一种随时随地可以做的"秘密"运动,没人看得出来。所以你可以在家里,在办公室里,或在搭电梯,坐公共车的时候练习,经过一个月左右。你可以把每天收缩和放松的次数减少到二十次,以保持肌肉的弹性,在做爱时收缩和放松的次数不要计算在内。

  骨盆运动的第二步,要做两种使骨盆向上提和旋转的基本运动,你在舞池里,也许已经做过这类运动,在做爱的时候做这一类运动,可以增加男女两个性器官的接触面和摩擦力,提高两个人的快感。

  练习骨盆上下运动的最佳方法,是想像你正在穿一条极紧的牛仔裤。站在地上,两脚分开约三十公分,双膝弯曲,想象你已经穿上牛仔裤,现在要拉上拉链,你的骨盆应该向前和向上提高,腹部收紧,做到这个姿势,停一秒钟,然后放松。然后再重复做向前向上的运动。双脚和双膝的位置,保持不变,只能使骨盆做上下运动(向上向前的距离最多约八公分到十公分)。每天做二十次左右,直到不暇思索就能做为止,通常需要一天到四天。得到要领以后,你就可以加上旋转运动了。

  如果你在跳舞时很少扭动臀部或使骨盆上下运动,你想必看过跳舞女郎所表演的这种"惹火"动作。跳肚皮舞的女郎特别擅长这一点。有许多寻芳客喜欢肚皮舞娘,可能是由于她的床第功夫,在基本上就高人一筹。如果能到肚皮舞训练班去学习,不但可以骨盆控制得恰到好处,而且在步履之间也能显出优雅的性感。

震动安全套 http://www.2s.tv/gallery-91-grid.html

  避孕:科学使用避孕套享受有“安全感”的性爱

  避孕套是一种简便、有效的避孕工具,如使用不当,容易造成失败。避孕套的正确使用方法是:

  (1)首先要选择型号合适的避孕套,避免过大或过小。接着用吹气法检查避孕套有无破损,如发现漏气则不能使用。避孕套检查以后仍按原来的那样围好。

  (2)戴避孕套之前要将前端的小囊捏扁,把囊内的空气挤掉,然后把它放在已经勃起的阴茎头上,将避孕套的卷折部分向阴茎根部边推边套,推到阴茎根部为止。套好后避孕套其前端的小囊应悬在阴茎的前面,切不可将阴茎头套进小囊内,这样不但容易涨破,还会影响性感。

  (3)在阴茎头部及避孕套外面涂一些避孕药膏,可以提高避孕效果,还可以润滑阴道减少不适感,但在阴茎头部不要涂得太多,否则容易使避孕套脱落。

  (4)射精后不要将阴茎长时间留在阴道内,应在阴茎末软缩前,用手按住套口使阴茎连同避孕套一起从阴道内抽出,以防阴茎软缩后避孕套脱落在阴道内或精液从避孕套口溢入阴道,致使避孕失败。

  (5)性交结束后还需检查避孕套有无破裂,如有破裂应及时采取补救措施。

  科学使用避孕套的16个细节!

  1.每次性行为前,必须用一个新的胶质安全套。

  2.避孕套有不同的规格,应根据阴茎勃起时的大小选择适当型号,如太大会脱落在阴道内,太小则被挤破使精液流入阴道内。

  3.使用前应查看生产日期和有效期,过期的避孕套已经变质,容易破裂,不宜使用。

  4.避孕套必须保存在阴凉、干燥和不接触酸、碱、油的环境中。如接触上述条件后变得发粘、发脆,即使在保质期内也不应再使用。

  5.小心撕开独立密封的包装袋,避免用剪刀一类的利器。

  6.必须在性交开始前戴上。

  7.套上龟头前应捏瘪避孕套顶端供贮存精液用的小气囊,以防止气囊中的空气遇热膨胀,促使射精时精液向阴茎根部溢出。

  8.保留安全套前端的空间。

  9.避孕套不宜事先展开,而应在勃起的阴茎头上自龟头部分顺势向下展开。

  10.保证安全套套住整个阴茎。

  11.避孕套只能使用水基润滑剂。凡士林、液体石蜡、搽脸油、食油等均可在短时间内增加避孕套的脆性,加速其破裂。

  12.避孕套如在使用中发现裂孔或滑脱,只更换避孕套仍是不安全的,应该立刻停止性交,使用消毒剂清洗生殖器。

  13.射精后应在阴茎疲软前以手指按住避孕套底部连同阴茎一起抽出。

  14.取下避孕套时不可让精液流出,也不要让避孕套外面的阴道分泌物接触身体。每个避孕套只能使用一次,用过的避孕套应装入塑料袋扔进垃圾筒。

  15.取下避孕套的手指不可能不同时接触精液和阴道分泌物,因此性行为后不能再用手抚摸女性器官,必须立刻在流动水下用肥皂水洗手。

  16.如果出现精液进入阴道内情况,马上采用紧急避孕法。

  

  两性情感:你身边80后单亲妈妈过的心酸吗?

  就当在签拆迁协议的时候宝贝所谓宝贝的爸爸,爷爷,尽办法不让我跟宝贝得到一分钱~还提出孩子不是他们生的要亲子鉴定,好在我身正不怕影子斜,做就去做,做之前有条件!是怎么办,不是我倒贴你们钱!就没声音了!就这样他们想尽办法不让孩子拿到一分钱房子的赔款,就算司法局的局长调解说看在孩子是无辜的情况给孩子10W快钱!那爷爷就很大声的说:我没有他孙女,这个小孩不是我们家的!司法局的听的直摇头,这个男人很恶毒!

  记得在07年的时候认识宝贝的爸爸,那是我是公司常驻在外的区域经理,做业务!每天电话粥发不完的短信,几个月后大家互相之间有好感,然后他就告诉他的父母交了女朋友。他爸妈就请我去他家吃饭(我知道吃饭目的:无非就是看我长的怎么样),就吃完这顿鸿门宴后,他爸妈就在他耳边唠叨我长的不好看啊,长的老气啊,(你们娶媳妇要娶个非主流样的媳妇,看你们会不会喷血,再说我也没长的那么看只是你们自己眼睛高,觉他们家做生意的,我们家是农民农民怎么滴,照样比你们活的好,照样比你们有名气)那时候宝贝的爸爸对我很好,他还是不顾家里的反对一直坚持要跟我在一起。

  你身边80后单亲妈妈过的心酸吗?

  就这样到了08年,他们那边说起要征土地用了,好了~他爸妈就像刘备请诸葛亮一样3次此登门跟我爸爸妈妈探讨他们征用怎么怎么滴好(我爸爸当初是不同意的第一我是家里长女下面还有个妹妹,第二我爸爸也去打听过他们家的情况他父母是非常精明的人还有就是“精”,湖州人都知道这个“精”什么意思如果我一会过去了这口饭可能很难吃,第三我们家也有肯能要征用)然后加上我硬要跟宝贝的爸爸在一起,我爸爸也同意,只是说了句蜜缸里不钻非要钻长刺的地方(那时候有好多人给我作介绍都是哦条件不错人也很不错的,可是那时我对相亲有些偏见非要跟他在一起),爸爸就说了句:以后不要哭着回家!

  就这样08年的5月份就去登了记,把户口也迁了过去。一个月后,08年的6月份~突然发现怀孕了!都已经登完记了都打算结婚了那肯定要这个孩子的对不对!就这样日子过着,我在他们家我也是非常礼貌的,进进出出的都是爸爸妈妈,但是他爸爸妈妈还是因为我家条件没他们好就对我很冷谈,就算我怀孕了也是一样,婆婆自己顾自己搓麻将,我记得那时候在公司同时怀孕的几个同事,婆婆对他们好的不得了,每天变着花样的做菜给他们吃!这个对我的轻视也就算了,大不了以后孩子不给你带我自己带,只要老公对我好就行了(那时候想的真的太天真了)!

  到9月份一天宝贝的爸爸突然之间走掉了,3天都没有一个信息电话,把我跟他爸爸妈妈急的要死,几天后宝贝的爸爸就联系我在温州一个同学家里,我去温州之后了解到他为什么会突然之间的消失,他的爸爸妈妈一直在他烦,说么怎么样怎么样,别人讨个老婆怎么样怎么样~~)当时我真的很气愤,但是一想到孩子的爸爸我就会天真的犯傻,一次一次的做着天真的事情,就像应用阿娇的话:很傻很天真!那次双方家长谈判之后也是因为我跟宝贝的爸爸选择在一起,就定在10月1日办酒席,因为不能托了,再拖下去肚子能不能拖!

  我原本在幻想我的婚礼有多么的美妙多么的童话,可是婚礼激发了种种的矛盾那就是彩礼~~我们家也不是穷的叮当响那种,至少我家在武康的郊区有房子,房子是新的,全都装修的该有什么就有什么?我的记得他们家虽然是做生意的,我记得在结婚之前是没有冰箱的,在结婚的时候买了冰箱从面子!他真当把我爸妈看乡巴佬了!

  就这样带着种种的矛盾~~过着新婚的日子~~起初宝贝的爸爸还是对我很好,给我买水果,买奶粉!可是慢慢的变了,他变得经常外出,然后半夜回来。直到08年的12月份因为争吵我跟老公的矛盾激化了,他就这次以后整夜不回家,把我一个怀有8个月身孕的孕妇丢在家里,之后我知道了他是跟另外一个女人在一起,还把那女人带回家来吃饭(这个女人是他妈妈小姐妹的女儿,没有结婚就生了个孩子,孩子丢给了男方,但是这个女人家里很有钱么是真的)他妈妈对那女的很好,已经超出对我的好!当我是傻子吗?他那段时间经常提起把孩子打掉,这是一条已经成型的的生命不是你杀鸡宰牛一样想杀就杀,一提起打胎我就害怕!在半夜偷偷看了他手机里面的一些暧昧的短信跟一些亲密的照片,一下子脑子里都是空白的~

  我不敢告诉爸爸妈妈,我就大电话在绍兴做生意的姑妈,姑妈马上丢掉手头的生意跑回武康找我(我这个姑妈一直都非常的疼的我,她没在绍兴一天就是几十万)!姑妈在外面帮我找了房子先让我不要回家,免得放爸爸妈妈担心,她找宝贝的爸爸谈谈~~我回家那件新房整理一些衣物的时候,房门是反锁的我从阳台翻过去的时候孩子的爸爸跟那个女人就在我的新房里!能受得了吗,把握所有的衣物都打包好放在角落,还拿出一张离婚协议书叫我签,我一个巴掌给他撕了离婚协议书,这一巴掌不是我打的,是肚子里的孩子打的!

  我退了那房子回到自己爸妈身边,把所有的事情跟他们讲了,他们也想我跟孩子的爸爸能好,毕竟孩子也快生了,婚姻也不是儿戏,就上门去劝和可是得到的是怎么个回答:能好就好,不好就散!我爸妈气的实在不行~半个月来打击我已经不成人样,那时候我很害怕,我想死,就短短的结婚几个月就逼着我离婚打掉八月的孩子,我接受不了~我一直关在房间里东想西想~记得那时候家里人。

  都是轮番看着我,怕我做傻事,想想真傻~真对不起家里人!

  慢慢的我也不专牛角尖了,慢慢的想通了~离婚没什么大不了的是不是!之后叫考虑到孩子的去留问题,都已经快8个半月要9个月了,怎么办打掉吗,那是杀人,我姑妈跟他们讲了这个孩子怎么办,他们就要打掉,打掉哪有那么容易说打就打~我跟我去了两次医院,医生现在结婚打孩子都要什么证明啊什么的,好他们那个速度,就马上叫开发区管委会打终止壬辰的证明还自己写一个~~,他们弄了两个证明这边县人民医院医院还是不给你打,他们的打胎范围是在25周以内的我都33周了~告诉我们要么去湖州要么去杭州~好了这样一弄都不朝我了!想想孩子也是自己生的都已经生了,这么大了去引产医生都说以后可能会后后遗症!那就生吧~毕竟是自己的孩子。

  我在我父母家里待了3个月一直到生都没有一个电话一个信息发来问候一下。一直09年3月2号我剖腹生下女儿,在进手术室的那一刻,我还是想要开孩子完整的一个家,可是宝贝的爸爸在明治预产期的情况下,都没有出现。我记得我姐姐在我出手术室的时候有打电话给宝贝的爷爷奶奶,他们知道我出院前两天才到医院说家里很忙一句就完了。

  在医院的一个星期宝贝的爸爸来忏悔了说是他错了,想和好!我有那么笨吗,你忏悔为什么要等我孩子生了,你们那要确定征用了来忏悔?为什么要忏悔在过年的时候为什么不叫我回家吃年夜饭?虚伪!别真当我一个孕妇呆在家里什么都不知道~也有人告诉你们已经下了政策要征用了!直到出院我已经对这个男人这家庭已经彻底的看清了~

  在我出院前一刻打电话给我叫我“回去”!我是狗吗,让你们能呼来呼去?为什么现在要征用了才叫我回去?什么目的?大家也心知肚明。要是我回去了,等他们全部都征用玩了钱到手了好了,就一脚把我妈母女都踹了!我才不会那么笨在天真第二次!我一直想提起离婚!可是要坐月子,照顾孩子,都是我自己一个人赶的我一个80后月子是自己照顾自己,还要照顾孩子,我觉得我真的很坚强。那时候妈妈要上班,一直走不开,家里就只有73岁的奶奶,稍微的帮我一把!

  双满月后我想法院提起离婚诉讼!我也不懂法律我认为只要离婚了我就能保护好自己跟孩子的那部分征用款~~我要养活孩子,培养一个孩子要多少成本了~~我就一个公司职员一个月撑死了也就两千块~~我要养活孩子啊,要好好的教育孩子~~

  法院判了离婚过错方是男方同意我的请求,孩子我是要的毕竟是我自己生的我身上掉下来的肉,在打官司的时候他们要,为什么?(因为孩子他们给报了独生子女一个丁2个!可以拿双份的)孩子我坚决不能给,给他们了,他们会怎么待她,在怀孕8个月时候都能忍心打胎引产!以后会对她好吗?孩子我要的,有了一分土地征用款我养养孩子也够了!

  就当在签拆迁协议的时候宝贝所谓宝贝的爸爸,爷爷,尽办法不让我跟宝贝得到一分钱~还提出孩子不是他们生的要亲子鉴定,好我身正不怕影子斜,做就去做,做之前有条件!是怎么办,不是我倒贴你们钱!就没声音了!就这样他们想尽办法不让孩子拿到一分钱房子的赔款,就算司法局的局长调解说看在孩子是无辜的情况给孩子10W快钱!那就很大声的说:我没有他孙女,这个小孩不是我们家的!司法局的听的直摇头,这个男人很恶毒!

  后来慢慢的村里面土地征用款第一笔钱下来了,村里也是比较照顾把我跟我女儿把这笔钱跟他们分开存了我的户头!好了这样一来他们又要鸡飞狗跳了,天天跑村里面,跟村里面吵,那个村长告诉我说我做了件好事却惹了一身骚,他一直发信息给书记说这笔钱要是给我了就年三十都到他们家里去!村书记很为难!我也知道他们是看不他们恶毒的做法,才帮我,但是毕竟是同一个村里的人,书记就让我这笔钱先不要动等调解好了在拿也不迟!这笔钱村的是我的户头在怎么他们也那不去的!就这样从去年一直到现在都没有调解好!

  村书记告诉我,他们钱要的,面子要的,孩子不要!可能吗?钱要的孩子不要的!真是异想天开了!他们从村委吵到开发区管委会,从开发区管委会吵到贤妇联,所有地方都去吵了遍!县妇联也比较好笑的:你要学学中国家庭里面的米佳学习,他婆婆在怎么怎么的坏,之后还不是向她婆婆认错了吗!请问,我那里有错打孩子是我的错?离婚是我的错?米佳能跟她婆婆低头是她有个老公好公公!要是我的情况也是这样我也不必去麻烦你们了!是你们怕惹骚就这样推脱!

  就这样拖着到现在宝贝的爸爸仅仅的300快钱也不给了,这300快钱能买什么,就只够买尿不湿的!我也没多大怨言,孩子现在一直我爸妈在帮我养,我上班几年的继续都已经花完了!我多亏下面只有个妹妹要是我有个哥哥或者有个弟弟我的日子怎么过的偶不知道!宝贝的爸爸就是在月子来了两次从此之后再也没有出现,宝贝的爷爷奶奶就是年前在村里面见到一次之后也从来没有问过孩子怎么样的!也没有收到孩子爸爸一桶奶粉一件!就是宝贝的爷爷奶奶年前在村委里面见到送了一点东西给宝贝!这15个月来他们从来没有开看过宝贝也没个电话问下宝贝。我也很想不通我不是你们家的人,可孩子总是的吧!你们来看孩子我总不可能不给你们看是不是!

  也许他们就想村书记说的要钱要面子,不要孩子!知道现在宝贝的爸爸已经短了宝贝的抚养费了,我姑妈猜测他们想用孩子土地款来抵押孩子的抚养费!随便他们怎么样,我现在不怕,开发区管委会,信访局,拆迁办,都比较支持我!改我的还是会我的,只是现在时间没到!钱就银行先存着到手双倍的还给我爸妈!

  我妈妈要上班我就一直在家里带孩子,有些人要问我,为什么不是你妈带孩子我去上班,我妈上班的工资高啊,她一个月我要做两个月了!而且也不是每天都去,也有好多的休息天~论轻重还是我妈去上班,毕竟孩子开销很大!

  我在家也没事,那就学别人开了淘宝店,赚点奶粉钱!缓解一下爸爸妈妈的压力!!

  更多内容点击二色商城成人用品两性健康健康两性专题

  一项医学研究指出,夫妻吵架不仅会伤害彼此的感情,还会影响双方的身体健康。

  美国犹他州杨百翰大学的医学研究表明,比起经常吵架的夫妻,不吵架的夫妻双方身体更健康、寿命更长久。

  研究人员对1700名已婚成年人进行了20年的跟踪调查,检测他们的身体健康状况,并询问他们有关争吵、幸福和生活质量的问题。结果表明,夫妻双方吵架次数越多,他们的健康情况就越差,也就是说幸福的婚姻是长寿的关键因素。

  研究人员在接受《婚姻与家庭》杂志采访时表示,婚姻幸福的夫妻互相照顾,有益于夫妻的身体健康。不吵架的夫妻会共同做饭,一起用餐,还会一起做户外活动。这样的夫妻压力较小,睡眠质量也会更好,还会督促伴侣戒掉恶习,定期做体检等。

  研究负责人里克·米勒建议已婚夫妻应尽量少吵架,创造幸福的婚姻生活。米勒说:“夫妻冲突给身体健康带来风险。经常吵架的夫妻应该接受专业的帮助,以减少争吵或冲突,因为争吵影响健康。在幸福的婚姻中,遇到心情不好时,夫妻双方更能理解彼此,更愿意互相支持。这有助于减压,减缓健康状况的衰落。”

  事实上,之前也有研究表明,不幸福的婚姻与沮丧、焦虑和吸烟等恶劣习惯存在关联。此外夫妻失和还会导致人体血压不稳、免疫力下降等问题出现。

上一篇:美国性现状是啥样

下一篇:美国生育专家最新提醒 常喝速溶咖啡难怀孕

浏览过商品