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老夫老妻性技巧之“变化三式”

发布日期:2016-09-26

  老夫老妻长期性交可能会失去感觉,或者由于身体素质下降,性交有些力不从心,如此一来该使用什么性技巧呢?不要心急,在此就推荐性技巧“变化三式”,有兴趣的朋友可以尝试一下。

  性技巧之:施压

  对男性性器官施压,是一种最简单的延时性技巧。通常情况,戴安全套性交就可以达到这种效果。如果一层套套不够,可以再加一层。但是,安全套紧箍效果有限,戴太多会影响阴茎运作,所以,当套套无法满足压迫需求的时候,就需要使用其它情趣用品。比如,延时环、震动套等。

  平常时,男性也可以对阴茎进行施压按摩。如手淫时,利用手掌的攥握来刺激阴茎,让它在松紧之间体会“若即若离”的感觉,从而达到收放自如的效果。

  性技巧之:变换体位

  用单调的体位性技巧,不仅减少快感,同时还会变相减少性交时间。为此,男女过性生活要懂得变换体位,常用的有:传教式、坐骑式、后入式性交。性技巧变换不用太多,也不要太过于花哨,这三种基本的变换形式就够用。

  性技巧之:放松肌肉

  男性在性交过程中,放松全身肌肉,特别是肛门及足趾部分的肌肉不要紧缩屈曲,抽插动作宜缓。同时要控制自己的呼吸,把气上提到喉部,进行闭气、憋气的动作,然后放慢呼气时间。此法不但用于性交冲动过强引起的过早射精,而且对于病理性的早泄也有疗效。

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  如果你想吸引优雅、迷人、有风度的绅士,你自己就要努力成为优雅、迷人、有风度的淑女。像其他方面一样,性也应该有它的礼节。

  我不是性学专家,但身为女人,我确实有一些看法,要谈谈在这个领域里该怎样表现。有人会说,激情高潮时哪有礼节可言!我不同意。和任何其他礼仪一样,性的礼仪也要从自身做起,这样才能推己及人。

  1.不要追问对方的情史

  “你有过几个女朋友?和她们发生过关系吗?”这样的问题实在没必要,除非你自认为就算知道了也不追究。最怕就是明知自己承受不了,还一个劲儿地追问。如果他坦诚地告诉你一切,你要用平常心对待。

  小小的妒忌无伤大雅,还能证明你很在乎他,不过“醋坛子”能够彻底毁掉你的淑女形象。过去有过几个女朋友并不重要,过去的已经过去了,重要的是现在他是不是对你好。

  2.不要坦白自己的情史

  约会的时候,我不会告诉对方我有过几个男朋友,他们都是谁。如果对方问起,我就说“无可奉告”,若他真想知道,也能从其他渠道了解。我和多少男士交往过并不重要,重要的是此时此刻。还有一点,真正的淑女不会到处炫耀自己曾经俘虏过多少男人的心。对于情史的问题,我的态度是“莫问,莫讲”。

  3.把现男友和前男友进行比较是淑女的大忌

  任何情况下、任何形式的比较都不应该,要相信此时的他就是他,而不是比David老一点、比Ben胖一点、比Alex穷一点的那个人。

  4.主动保护自己,自带避孕套

  就算你的性伴侣不注意,你也要为自己着想,要知道如何保护自己――你一定不想意外怀孕或感染性病吧!性愚昧永远不该和淑女联系在一起。

  7.耐心了解伴侣床笫间的需求(当然,他也应该耐心了解你的需求)

  力所能及满足他。如果你不想做就说出来,不要强迫自己。

  真诚的交流是高质量性爱的催化剂。当你的伴侣了解到哪些可以做,哪些不能做以后,他应该尊重你的意愿,你也一样。

  8.做爱过程中适当的回应和鼓励必不可少

  绝大多数男人被赞美以后会雄风大振,如果你不习惯说“脏话”(dirtytalk),叫床也不错。有一个笑话说,女人在做爱的时候一定要说Room这个词,但不是说room,而是分开来的R-O-O-M。

  9.爱情和享受性爱并没有冲突

  不要受繁文缛节的拘束,享受性爱的美妙怎么做都不过分。不妨做个有冒险精神的淑女,大胆尝试新鲜事物。

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  女人第一次性生活最佳时候

  性生活教育专家强调,绝对禁止的性生活教育是不可取的,应该鼓励年轻人正视自己的正常的生理需求,学会如何安全、负责任地进行实践。

  “自慰就是一种简单、安全的方法,能排解自身需要,也对他人无害。同时,不提倡人们太晚结婚,这样对生理、心理都没好处。”

  美国学者的最新研究却表明,如果女性“第一次”推得太晚,同样会对性功能带来负面影响。

  这项研究由美国哥伦比亚大学和纽约精神病学研究所“艾滋病临床与行为研究中心”的研究人员完成。他们分析了1996年全美性健康调查的数据后发现,那些过早开始性生活的人容易感染性病,因为他们的性伴侣可能不够洁身自好,或他们是在药物和酒精的作用下完成性活动的。

  但研究重点指出,那些23岁以后才失去童贞的人,容易出现性功能障碍,如性唤起困难、勃起功能障碍或不能达到性高潮等。而且时间越晚,问题越严重。

  研究人员分析道,年轻人推迟首次性行为,很大程度上是受心理因素的影响,如害怕亲密接触、对自己的身体不自信等,还有人担心糟糕的性技巧,会给对方留下坏印象。此外,不少青年男女对性的错误观念,也容易使他们对性爱敬而远之。女孩常见的错误认识,就是“好女孩不应该渴望与享受性爱”,这容易使她们在性要求方面自我封闭,时间一长容易导致性冷淡。

  美国专家认为,女性性心理的最大障碍之一,就是从来不敢主动提出她们心中想要的,这有可能导致终生的失望、性欲紊乱以及高潮紊乱。而男性的错误观念则恰恰相反,他们可能盲目崇拜性能力,觉得“征服女孩越多,越体现男人味儿”。

  这种认识会让许多青年男子增添不必要的心理压力,从而“望性生畏”,担心自己不够强,不够好,在性生活面前也裹步不前。这项研究在临床上也得到了证实。

  1,不要佯装高潮

  我们经常佯装高潮来完成做爱,而男人们很少注意,因为我们怕伤了他的感情。一些性治疗专家指出,假如你与伴侣做爱时90%可以达到性高潮,那么,剩余的10%你还可以伪装。可是,假使你和他从未有过高潮,那就没有意义再去伪装了。假使他一直以为自己做到了,他怎么还会再去学习呢?鼓起勇气来告诉他“事实上那样对我毫无作用……这样才会……”这样,你们两个都会更幸福。

  2,男人也喜欢前奏

  有一些男人依然认为前奏是女人所爱,所以他们必需做到令女人满意为止。可是,不少男人发现接吻、轻舔、触摸和轻戳的确很妙。他们喜欢推迟性交,因为他们知道那样会觉得更兴奋。当他给你前奏时,他会在拥抱、爱抚你的时候观察你的身体,同时也会增强他自身的性欲。倘若你也关注他的浑身,关注他的感受,那他会格外爱惜的。

  3,到外面去做爱

  标准的伴侣通常使用2~3种姿势做爱,即便你不屑于接受性学家凯玛?休特所倡导的的任何一种姿势,至少你也应该走出卧室。在沙滩上,在车里,在阳台上做爱,变换地点可使性生活趣味倍增,并使你体验到裸露的快感。假使你担忧完成整个过程会被人发现,那至少可以沉浸于热烈的前奏。小编推荐:他最喜欢的五种性姿势(图)

  4,舒适地依惯在爱人身旁

  你习惯性地将身体弯成一个勺子形,将脸对着他的背贴卧在床上,会觉得温暖、安全和舒适。把你们的身体尽可能贴紧、挨着他的皮肤会令你愉悦。

  5,读一本言情小说

  通常来讲,男人易受图像刺激而女人容易受语言的挑逗,那些言情小说中关于两性的描写,可以便你沉湎于某种性幻想,激起你的性欲。所以,你可以在准备做爱的前一个小时读一段言情小说。

  6,大胆地表达要求

  只躺在床上想,“他很快就会爱抚到我的敏感区,我知道他会的”,这样不但过于乐观,而且也是在浪费美好的性爱时间。嘴不是仅仅用来接吻的、它还可用来互相告知什么可以挑逗你,什么不能。你不要一味地批评说“你对我的乳房抚摸得不够”,假使这样说“我喜欢你吻我的乳房,你可以多吻一会儿吗?”效果就完全不同。宁肯告诉他哪些做得对,而不要数落他一大堆不足,使你的建议听起来积极一些。你也可以问问他,在抚摸时,他喜欢稍重点还是稍轻点?他感觉哪一种技巧最好?你要了解什么能令他兴奋、倍感舒服,同时他也会愿意问你他是否需要改良?

  7,睡在柔滑光亮的床单上

  当洁净得近乎无瑕疵、缎子般柔滑的床单触到你赤裸的皮肤时,你会被不由自主地撩起欲火,强烈的性欲可使所有的感官放纵。柔滑的床单只是千万种方法之一。每次做爱时改变一种感官刺激,就不会感觉乏味。用音乐刺激听觉或做爱时与他交谈,详细地向他描述你的感受,用燃烧的香熏油点燃他的嗅觉,擦上香水让他欣赏你在激动时所散发出的自但是甜蜜的体香。爱抚可用不同的材料,如用你的头发、装饰羽毛、围巾或手指头;用食物、香槟和你身体的所有部位去愉悦他的味觉。小编推荐:女上位的十个完美动作(图)

  8,勇于善意地说“不”

  人不可能任何时候都可以做爱或想着做爱。每个人性欲的高低都受激素水平、压力和健康状况的影响,假若你此刻在床上只想睡觉的话,那么,情愿说“不”而不要勉强地伪装。你可以老老实实地说“我太累了,我只想拥抱”或“我一点情绪也没有,不知道为何”,这就足够了,让他搞清楚你是在拒绝性而不是拒绝他。不过假若你一说“不”就会造成争议的话,那你就要考虑不能多说“不”了。

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