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胖子在性生活时面临的三大难题

发布日期:2016-10-01

  俗话说“心宽体胖”,但是肥胖的人终究是不比常人来的“舒适”,特别是在性生活方法,会比比其他人面临更多问题。

  阴茎“变”短小

  肥胖的男人阴茎勃起的长度会相对变短。事实上,成人的身体器官已发育成熟,在正常情况下是不可能再变小的。但对肥胖的男人而言,随着腹壁脂肪层的增厚,尤其是阴茎周围的皮下脂肪增多,部分阴茎体会被包埋于腹壁脂肪内,看起来阴茎似乎比以前小了很多,但在正常勃起时阴茎只是由于部分被脂肪包埋而显得相对短小。

  雄激素不足影响性生活

  包括性欲、阴茎勃起、性交持续时间、性高潮和射精等性活动的五个阶段,其中以阴茎勃起和性交持续时间最受关注。肥胖主要影响的是男人的性欲、阴茎勃起和性交持续时间三个方面。

  另外,肥胖也会造成雄激素分泌相对不足,同样会影响性欲和勃起功能。由于体内性激素水平的变化,男性性功能会出现不同程度地减弱,其表现就是男性的阳刚之气锐减,性功能低下,性欲、勃起、性交、射精或性高潮等环节都不尽如人意,阳痿、早泄或不射精等性功能障碍都会不同程度地找上门来,给夫妻生活蒙上阴影。

  肥胖并发症让爱“打折”

  严重肥胖的男性还会因体重和肥胖并发症影响夫妻性生活。

  一次完整的性生活运动量相当大,相当于均速跑800米或100米冲刺。肥胖的男性因为体重的负担,过性生活时会明显表现为体力不支,或心肺功能负担不了正常的性活动,因此肥胖男性往往在性生活中“状态不佳”,不愿、不能或草草收场。

  肥胖的各种并发症,常见如高血压、糖尿病等会影响性生活。另外,肥大的肚皮也会成为性生活时的阻碍,既有碍观瞻又影响性技巧的发挥。

  调整性爱姿势找回“性福”

  过于肥胖的一个突出“问题”,就是导致性爱姿势不便。不少肥胖者的身体灵活性、柔韧度较差,在性爱动作中会遭遇更多的麻烦,性爱感受也会因此下降。但胖人切不可因此就减少甚至放弃性爱,夫妻们可以适当调整,来解决性爱体位的限制。一般,如果男性过胖,可以考虑女上位或坐位,同时可在男性臀部下方垫个枕头,有助增加刺激的强度。如果女方过胖,则可以考虑男上位,同时在女性腰下垫个枕头,使插入更深、更充分;也可以采用后入式,并在女性腹部下垫个枕头,以支撑体重。如果夫妻双方都体重较大,可以考虑侧位。

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  婚外恋:产生婚外恋的真正原因有哪些呢?

  受西方“性自由”思潮的影响,包“二奶”、养情人、纳妾等有损一夫一妻制的现象仍然存在,显有蔓延趋势。随着婚外恋事件的与日俱增,婚外恋已成为一种普通的社会现象。婚外两性关系不仅是破坏一夫一妻原则、妨碍婚姻家庭巩固的一种消极因素,而且很容易形成各种纠纷,影响社会安定,甚至还可能引发刑事案件。

  究其根源,其产生原因主要有:

  ①自己喜新厌旧。认为配偶长得太丑,没有风度或魅力,媳妇人家的好,或与妻子相处久了,被外遇风姿绰约、才华出众所吸引。或由于自己平步青云、事业成功、风华正茂、自命风流,以外遇来显示自己的魅力。

  ②心理上相见恨晚。

  在工作或往来中,接触较多,感情融洽,工作协调,认为对方与自己很相配,可能产生情深意笃,“相见恨晚”的感觉,导致精神上的恋慕,跌入“爱河”的深渊。

  ③夫妻不和或两地分居。

  性欲无处发泄,在这种情况下,遇有异性吸引,随时可能引起他(她)的注意。产生恋情及性行为。

  ④以权、以钱、以色交易。

  是指一方拥有实权地位或一定的经济能力,施展技能,形成婚外恋。另一方在政治、工作、生活或经济上有求于他(她),主动以色相诱,把肉体当做交易的商品,达到自己的目的。或一方凭借手中的实权或经济手段,以利相诱,以达到其占有另一方肉体的目的。双方目的不同,性行为双方都同意,大多不公开。

  ⑤一些人要报复对方。

  发现对方有外遇,精神空虚、性饥渴、报复心理等原因,主动寻求婚外恋。

  遇到婚外恋时,如果夫妻双方处理得当,婚外恋可以得到较好的解决,夫妻仍能维持良好的婚姻关系。

  ①要提早预防。

  客观地说,有些婚外恋的发生往往并不是一个人的错误,而是三个人的责任,夫妻共同努力,及早去预防婚外恋,努力增强对自己爱人的爱,给对方以更多的关心、照顾以及更多的相互的及时的沟通,以去其不足,从而不给“第三者”介入之机。

  ②遇事切勿冲动。

  每个人都存在性的排外性,一些人发现自己的配偶另有新欢,油然而生受骗、受辱心理,从而气愤,愤怒,大吵大闹,或以离婚相要挟或主动公诸于世的冲动做法,只能使对方产生逆反心理,破罐子破摔,造成婚姻关系的完全破裂。

  正确的办法是切勿冲动,不公开不吵闹。先要冷静地分析情况,然后再采取内部解决。不要轻信传言,如果自己确信配偶确有婚外恋,且涉足很深,则要给予一定的惩罚。但仍要冷静、克制,并留有回旋的余地,尽可能地把事情控制在夫妻之间解决,减少外界不良影响。在配偶准备放弃情人后,要给他(她)一段时间去了却与情人的感情。

  事情平息后,选择适当时机双方坦率地交换意见,增进夫妻之间的感情,以防止类似事件再次发生,甚至还可以参照配偶的情人取彼之长去己之短,增强自己在配偶心中的魅力。

  ③严格要求自己。

  特别是女性,言行举止切忌轻浮,轻浮可引起他人性幻想。

  要表现出自信和稳重,别人在你面前感到一身正气,就不敢有什么非分之想。

  ④拒绝别有用心的关心和照顾。

  对熟人、上司的过分或过多的关心、照顾,要躲避,一定要表现出不感兴趣。有物或钱引诱,一定要退回,甚至表现出讨厌的态度,这样会使对方觉察到,自讨没趣而收敛。也可以把自己的恋人或配偶介绍其认识,使其死心,不再想入非非;还可以耐心说服,劝其自重自爱,不要有什么非分之想,斩断此情。

  以上是对婚外恋的详细介绍,希望能够帮助您,如果您还有其它更多问题,那么您可以点击二色商城成人用品两性健康频道

  女人应该学会怎样配合丈夫做爱呢?

  学会做爱,决不是仅仅把两个身体的“那部分”凑合在一起而已,学会做爱包括比这多得多的东西,诸如要探索出自身和对方的性欲爱好,要理解双方的性态度,要发展出一种使双方都感到舒适无比和兴奋无比的性生活模式。掌握做爱的学习过程,往往不是单次的学习,不是偶尔一次便学会一切,而是一系列的观察、尝试和改进的过程。有些女子,配偶是她们最主要的性事教师和指导者;另一些女子,通过独自的反思和试验成就了她们的性智慧和技巧。她们的经验是多种多样的,但却都一次又一次地导向同一个结论:学会自我接受乃是学会做爱的基石,同时,她们的经验也道出了一些普遍的原则。

  做爱并不只是技术技巧的掌握?

  莎露是一位30岁的小提琴手,和凯文结婚时,她才23岁。她觉得别人都会做爱,就是她不会,为了使丈夫满意,她读了很多书去学习性交的技术。她每天晚上提出二三种不同的性交体位,心想这样凯文也许会满意。恰恰相反,凯文觉得什么地方出了问题。一天晚上便坦率地问道:“你是否喜欢和我做爱?”莎露感到很窘,想了想后也坦率地说:“不,不喜欢。”凯文问她:“你希望我做些什么改变来使你满意呢?”莎露顿然醒悟,问题的关键在自己这方面,做爱时只是刻板地按照书中写的程序去做,而不是按照自己的感觉、欲望去做,所以在整个做爱过程中,自己太紧张、太呆板了,根本没有享受到那种自然的欢乐。后来,他们采取了男方主动,女方被动的方式,她完全忘却了自己,放心地去尽情享受爱的欢乐。结果双方都感到很满意。由此莎露认识到一条新的做爱哲理:做爱并不在于你在做什么,而是你正感觉到什么。

  性生活的模式并非是单一的?

  除了夜晚床上那种常规的性生活之外,也可以有种种即兴的、非常迷人的性生活。莎露回忆道,有一天她刚刚淋浴之后,用浴巾围着身子,走进了客厅,凯文正坐在大沙发上看电视。当时莎露的心情很好,她偎依在凯文的怀里说着亲昵的悄悄话,继而开玩笑般地逗弄他,结果引来了一场极春热烈的做爱。虽然完全是即兴式的,但令人兴奋无比。莎露说:“我太高兴了,因为我看到自己拥有把他发动起来的魅力。事过之后。我曾对这次打破常规的性生活觉得有点不太妥当,但凯文说这样很好呀,太棒了。这使我对性生活又有了新认识。假如凯文对这次性生活略有微词的话,我会永远地把这种多样化的性生活模式埋葬。”

  虽然性教育专家们经常劝告人们不要给自己的性生活戴上这样那样的“桎梏”,但是一些偏见仍束缚着不少人。诸如男人一定要在上,过性生活就是要有性交;性交一定要有性高潮,否则就是失败,只有阴道高潮才是真正的性高潮,等等。以上这些好像都是“正规”性交的要素似的,违反了便是有什么毛病了。其实,这些并不是每对配偶每次性交的要素。“性生活”有着更广泛、更多的内容和模式,蕴含着无限的欢乐,等待着夫妻双方的探索和发掘。

  相互妥协也是一种做爱的技巧?

  安娜是一位26岁的室内装饰师,她有着一对丰满迷人的乳房,她自己也觉得乳房部的感觉是那么敏锐丰富,因此性生活中特别喜欢丈夫在她乳房上多下功夫。此外,她喜欢在某种特定的音乐中,用特定的姿势做爱。有一天,她的丈夫说:“我对于你所要求做的那些,并不感到多大刺激和兴奋!我对每次都如此这般感到厌烦了,希望能做些我喜欢的事。”安娜后来认识到,“相互妥协也是一种做爱的技巧”。

  当然,没有口头的交流,妥协是难以达成的。譬如,有的人喜欢在性生活中说些粗俗的亲昵话,但对方并不一定喜欢;有的人喜欢在性交中如此这般,对方却希望如此那般。假如双方把自己希望怎么做说出来,就有可能使双方都得到其所希望的。正像莉莎所说的:“假如我没有把这个提出来,他可能就不会去做,因为他并不知道我希望他这样做。”几乎所有受访的妇女都说,要达成双方沟通的“性谈话”,需要坦诚相告的勇气,也需要巧妙的表达艺术;需要双方的妥协,更需要双方的理解;可能需要相当长的时间才能达到良好的沟通,得到所希望的结果。

  学习做爱意味着学习接受自己的身体?

  在公共场合,人们都会打扮自己,尽量做到衣冠楚楚,明艳照人,举止得体,彬彬有礼。但是,在床上,在做爱之中,难免会满身大汗淋漓,头发散乱,甚至发出难以自制的呻吟声。应当把这些超乎“寻常”的表现看成是“性趣”的一部分,是十分自然的、完全正常的,切不可以日常的举止容貌来作为判断标准。否则,必然会使你们的性欲、“性趣”,甚至性功能受到强烈的束缚和压抑,使原本应当热烈、兴奋的性生活变得冰冷、索然无味。

  有人会觉得他们身体的某部分不好看,觉得自己太高、太矮、太胖、太瘦、阴茎太小等等,并为之烦恼和担扰。其实,在性生活中不必有这些“阴性”想法,而应积极地找出自己吸引人的地方来,使自己保持良好的情绪和状态。莉莎说得好:“你必须爱你自身的现状,这样,对方也会爱你的身体。假如你觉得自己这不好那不好,怎么能想象对方会喜欢呢?”

  辛西娅,一位25岁的教师,人长得很胖,这成了她性生活中的一大心事。一天,她的丈夫对她说:“你的皮肤是多么柔软啊!”这一赞美使她开始找出许多别的优点来:我的头发很美,我的眼睛很动人……“现在我的性生活比过去快活多了,因为我接受和热爱我的身体。我的心事早就烟消云散了。”

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  摘要:乳晕的颜色和形态能够反映乳房的健康状况,细节之处千万不要忽视。什么样的乳晕是正常的,怎样进行乳房自检呢?快来学学吧!

  乳晕的直径约3-4cm,色泽各异,青春期呈玫瑰红色,妊娠期、哺乳期色素沉着加深,呈深褐色。针对于不同的女性个体,乳晕的大小和色泽都有较大差异。

  对于不同的女性个体,乳晕的大小和色泽都有较大差异。通常肤色白晰者趋于粉红色,而肤色较深者趋于棕色;如果是黑人,那样的黝黑肤色则乳晕就趋于深棕色或黑色。

  通常乳晕会随着女性生理和身体状况发生变化,因此,它也是身体健康与否的信号之一。

  生理性变化:

  1、女子妊娠后,从早孕开始,乳头、乳晕的颜色就可以加深,从淡红色逐变为深褐色,这种变化主要由于妊娠后体内雌激素和孕激素增加所致,属于正常的生理变化;

  2、有的女性(多在30岁?45岁),在没有妊娠的情况下,乳头、乳晕的颜色也慢慢加深,从粉褐色变为深褐色,如果作乳房检查可以没有发现任何病变,但这种颜色的变化提示了该女性此时有“一过性”的体内雌激素增高,或许过一段时间,由于自身调节,雌激素水平恢复正常,乳头、乳晕颜色亦恢复正常,这仍属正常的生理变化。

  病理性变化:

  1、乳头、乳晕颜色加深后,并伴有双乳头和乳晕周围奇痒,乳房体检时可发现双侧或单侧乳房内有增生性病变或囊性增生病变。乳头、乳晕颜色加深提示体内雌激素水平增高,作为靶器官乳房发生病变,是符合发病规律的。

  2、乳头、乳晕单纯性颜色加深,成为深褐色或黑褐色,甚至还可发现乳晕腺周围有小结节生成,形成突起,此时查乳房时并没有病变。应该想到病人是否有比较严重的肝病存在?这是因为肝病致肝功能下降,雌激素在肝内得不到正常的灭解,致使乳头、乳晕颜色加深,这同男性严重肝病者出现的“蜘蛛痣”、“朱砂掌”如出一辙。

  3、女性卵巢由于患某种良性肿瘤,使卵巢分泌雌激素量增加,可以导致乳头乳晕颜色加深,同时乳晕腺周围可以出现许多小结节。此类病人应尽快就诊于妇科,查明病因,及时治疗。

  鉴于此,在乳房检查时,一定要注意乳头、乳晕颜色的变化。需要弄清乳头、乳晕颜色的变化是属于生理性还是病理性,根据变化的特点,作出明确的诊断和积极治疗。

  女性乳头凹陷是病吗?

  乳头凹陷是女性的常见病。引起乳头凹陷最为常见的原因有如下几种:

  衣着过于紧束。特别是女性在乳房发育期内衣过紧,很容易导致乳头凹陷。

  乳罩使用不当。乳罩过小、过紧,使用过早,都会引起乳头凹陷。

  乳头凹陷与遗传也有一定关系,临床观察母亲及其母亲一代人中、姥姥有乳头凹陷史者,下一代罹患乳头凹陷的可能比正常人要高。

  乳头凹陷是有办法纠正和治疗的,但关键在于预防。

  乳头凹陷应从少女时期抓起。凡是母亲、姨妈等直系亲属中的女性有乳头凹陷者,应作为预防的重点对象。

  乳头出水是怎么回事?

  乳头出水可能只是乳房功能的一个正常功能。如果真的是那样,那乳头出水的问题就能自行解决了。避免对乳头的刺激,例如:经常检查乳头渗漏。因为,刺激实际上会使渗漏的问题持续。

  除了是乳房的正常生理功能之外,其他乳头渗水的病因还可能是:

  乳腺膨胀。乳腺膨胀是乳头出水的一个最常见原因。

  乳头瘤。乳头瘤是在乳液管道里面生长的一种体积很小的良性肿瘤。

  乳漏。和乳漏相关的乳头出水,通常都是渗出颜色较清的白色液体。

  受伤。车祸中气囊的撞击或运动中对乳房的撞击,这些撞击都可能导致乳头出水。

  囊肿。正在分泌乳汁的妇女出现乳头出水的状况通常都是由于囊肿。

  纤维囊性改变。乳房的纤维囊性改变导致胸脯变大和脆弱,并且会渗出清黄,淡绿的液体。

  乳癌。乳癌造成乳头出水的几率很低,但乳头出水也有可能表示,管内乳癌或者入侵性的乳癌。如果你的出水是带血的,自发的,并且仅仅在一边乳房发生,你需要及时去咨询医生。

  乳头乳晕瘙痒意味什么?

  有些患者乳房部可能还没有发现明确肿块,仅仅是乳头及乳晕部瘙痒、皮疹,看起来像湿疹一样,其实这也可能是患了一种特殊的癌,即Paget’s病,也就是乳头湿疹样乳腺癌。所以,不要忽略了小小的变化。

  当然,乳头乳晕部的湿疹样改变,不一定都是癌,其中有些就是单纯的湿疹。那么,什么样的情况应引起特别警惕呢?一般来讲,如果单侧的乳头乳晕部发生湿疹样改变,且经久不愈者,则湿疹样癌的可能性大。其主要表现为初期乳头奇痒或轻度灼痛,继之乳头乳晕的皮肤发红,出现轻度糜烂,表面常有黄褐色或灰色的鳞屑状痂皮附着,病变区域皮肤粗糙、增厚而坚硬,与周围分界清楚,以后还可发生患侧乳头凹陷或糜烂腐蚀,或于乳房内可触及质硬的肿块。

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