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能提升性能力的正确洗澡方法

发布日期:2016-12-08

  对男人来讲,如果掌握了正确的洗澡方法,甚至能帮他们提高性能力。

  男性的阴茎和腹股沟是重点清洁部位。对于阴茎包皮过长或者包茎的人来说,更是如此。由于阴茎对外界刺激敏感,沐浴液或肥皂容易伤害龟头附近的皮肤,对身体反而不好。因此,最好只用清水冲洗。

  洗澡时,可以适当地采用冷热水交替浴,这是一种增强男人性功能的方法。具体方法是,先在澡盆内用温水浸泡身体,待充分温热后再出澡盆,对阴部施以冷水,大约3分钟,待阴茎、阴囊收缩后,再入澡盆,如此反复3—5次即可。

  如果温度适当,交替使用冷热水冲淋,能够提高皮肤新陈代谢,增强血管弹性。一般来说,阴茎的勃起会使支持阴茎的韧带和神经相当疲劳,且勃起时间越长越疲惫。而用温水刺激则能加快血液循环,让睾丸和阴茎“生龙活虎”起来。同时,大腿根内侧的腹股沟是向睾丸输送血液和神经出入的“交通要道”,对男人的性功能至关重要。在淋浴时用温水刺激腹股沟,并用两个手指从上向下抚摩腹股沟,对增强性功能也很有益处。

  最后需要强调的是,要从根本上增强男性的性功能,归根结底要靠强健的体魄。欧洲《2006年泌尿外科指南》认为,男人只有身体好,性能力才会好。而像冷热交替这样的沐浴法只能在短时间内提高男人的性功能,切不能把它当成基础疗法。

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  性爱体位:让你彻底征服女人的性爱体位

  亲:乳房向上直到脖子后面的整条线

  亲吻这些部位的原因不但是由于这些地方的皮肤同样很薄很敏感,更大的意义在于你这样做其实可以更好的提升乳房的敏感度,让那个你朝思暮想的丰满胸脯更渴望你的爱抚。

  捏:内侧脚踝向上10厘米左右

  这个位置是神经反射专家们治疗性冷淡时都会关注的穴位。用一只手钳住她的小腿,随意的轻捏这个地方,当她突然开始扭动或者颤抖的时候,你就找对了。

  舔:大腿内侧和腹股沟中间的地带

  大腿内侧的皮肤是我们身体最为敏感的地方之一。在这片皮肤很薄,平时受刺激很少的区域,用舌头舔是最好的选择。如果还想要给她更多的刺激,舔过以后再吹点凉气能让她变得更加炙热。

  抚:阴道口与肛门之间的平滑处

  这是辅助治疗阴道痉挛所涉及的穴位。所以当你身边躺着的是一个欲火焚身的健康姑娘而不是一个等待治疗的阴道痉挛患者的时候,那效果还用说吗?

  按:胯骨下后方5厘米

  一位享受过“胯部按摩”的志愿受访者这样描述:“他压在我身上,双手压住我的胯部并抚摸那里……我从来没有想到过按那个地方可以让我兴奋到如此程度……我好像不自觉的就分开双腿……当他最终进入的时候,我简直快要疯了。”

  揉:肚脐下的“性感七星”

  同样是反射专家——那群专门研究活人身体的家伙们告诉我们:在肚脐和阴阜之间有七个和“性趣”相关的穴位,试试按揉这里吧,反正对于这点地方而言,七个目标总是不应该很难找到的。

  分:分开她的双臀

  “我的男朋友第一次这么做的时候我甚至觉得他有点龌龊,但是现在我甚至想直接对他说‘请分开我的屁股吧’。”轻揉她的臀部、按摩、轻轻向两侧分开,然后松开,再继续……这就是上面这位男友使用的招式。

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  前,美国福克斯新闻网公布“女性缘何拒绝性爱”的调查结果显示,女性拒绝性爱的主要原因有10个,而且多数与男性无关。

  觉得自己变胖了女性一旦对自己的身材不自信时,就非常容易拒绝性生活。此时,伴侣应该多对她说些甜言蜜语,并在肢体语言上给予更多的爱抚,让她放松心情。需要注意的是,最好别把“你可以减肥”之类的建议当作鼓励,这样只会让女性更失落。

  肚子不适女性都是好面子的,尤其是在爱人面前,消化不良导致的不雅声音或气味,会让她性致全失。

  经期(或前后)多数女性都有洁癖,因此在经期(或前后),她们会非常排斥性爱,这主要是因为惧怕性生活会导致感染。

  穿着旧式内衣女性永远希望能让爱人看到自己最完美的一面,而不是身穿泛黄、老式的内衣。此时男性可以去洗个澡,以给对方足够的时间换一身诱人的行头。

  浑身是汗调查中,超过半数的女性认为,出汗让人心情低落,并怀疑身上有味道,因此排斥性爱。这也给男性提了个醒儿,夏天若发现妻子喊热,最好别强求欢爱。

  有长辈在家有长辈在家时,女性是坚决不愿和爱人亲热的。她害怕声响惊动到长辈,留下不好的印象;她也担心隐私被窥探。若孩子睡在身旁,她也会有同样的反应。

  担心阴道不够湿润有时,女性在意识上可能已经进入状态,但身体却还没调整到最佳,如阴道不够润滑。这种情况若反复出现,会极大地影响女性对性爱的热情。幸而这一情况可以借润滑剂来改善。

  累了当她身心俱疲时,身体感知系统的敏感性会下降。这时,爱抚和挑逗会失去往日的魔力。悉心、体贴的丈夫应该支持妻子好好睡一觉,妻子也应该安慰对方,可能的话给出一个承诺,如“明天我的状态就会好的。你可以等我吗?”

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