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能让双方同获高潮的性爱技巧

发布日期:2017-04-24

  有人形容获得高潮的感觉有时就像掉下悬崖一样惊险莫测,那么怎么才能达到这一目的呢?

  一、身体妙招

  1、成为自己身体的专家——要想有把握获得性高潮,那你就要充分了解自己的身体和性反应规律,否则你就不了解自己的性喜好和需求是什么?那样的话,你就无法经常获得性高潮。这一信念指的是要学会控制你的身体并熟悉你的性反应,然后教会你的伴侣什么类型的触摸刺激是最令你难以忘怀的。要记住他不仅仅是他自己身体的专家,也应该是你的身体的专家。

  2、要确保伴侣“命中靶心”——当你的伴侣在刺激你的身体时“脱靶”了,你就很难达到性高潮。所以你一定要向对方传递你的什么部位需要触摸刺激,你究竟最喜好什么样的刺激。

  3、强化性紧张——当性唤起接近高潮之际,一个人的肌肉必然会紧张起来,男女全都是这样的,不过对女性而言更是如此。有意增强肌肉的张力无疑将有助于女性高潮的到来。

  4、收缩肌肉——主动收缩阴道周围肌肉(又叫耻骨尾骨肌,也即PC肌)有助于将血流引向生殖器,从而达到性唤起。这些肌肉也是控制高潮的肌肉,收缩PC肌(又叫凯格尔训练)可以帮助激发性高潮,而且可以使性高潮更为强烈。

  5、脑袋悬空——把脑袋悬空在床沿外可以激发性高潮,这种难度不大的娱乐方法可以使有些女性的性唤起和性紧张度加强,结果导致性高潮的轻松到来。

  我和老婆分居已经好几年。表面上看,是因为有了儿子的缘故,但实际情况只有我们两个人心里最清楚,是我已经厌恶与她同床共枕,总是找借口躲着她。

  老婆以前虽然算不上很漂亮。但身材很好,苗条匀称,充满女人的魅力。每当与她上街,从后面超过我们的骑车人,总要甩头过来看一下,这个时候我心里就有种自豪的感觉,瞧俺老婆这身材。

  从老婆怀上孩子后,这一切都变了。怀孕期间自不必说,肚子一天天变大,大腹便便的,哪还有什么身材可言。那段时间我有些沮丧,虽然我明白这是人生必不可少的阶段。后来我听单位的女同事说,女人生了孩子后会变得更漂亮,我心里又有了一丝安慰和期待,心想等她生完孩子后恢复原样,到时俺的水蛇腰就又回来了。

  生产时,因为胎位不正,只能剖宫产,肚子上凭空多出了一道疤。后来奶水不够,医生开了一些食方,叫她赶紧补充营养。于是家人买来了花生、猪蹄、鸡鸭等补品,炖好叫她吃。刚开始她还嫌有些腻,但吃了几顿后就胃口大开了,放开肚子吃。孩子的奶水倒是足了,长得也越来越壮,但我也注意到她的身材,不但没有随着孩子的出生而瘦下来,反而体形在横向发展。我本想提醒她少吃点,注意一下身材,但一想到她这样做是为了孩子,我就什么也说不出口了。

  两三个月后,我们做了一次,几个月的想念,大家都有些迫不及待,却完全没有以前的那种感觉了。因为我抚摸到不是性感、皮肤细?、光滑的身体,而是大腹便便、体态臃肿的身体,特别是她的肚子,剖宫产的疤痕很明显。这样的感觉怎么能让我提起“性”趣呢?当晚,虽然她意犹未尽,但我恨不得早点完事。

  孩子一天天长大,我们慢慢给他加些辅食,六个月后,终于完全断奶了。我心想不用给孩子喂奶,老婆该节食减减肥了。她也对自己日益发福的身材感到苦恼,不敢再大鱼大肉了。但没过两天,她就饿得受不了,又弄些好吃的来狼吞虎咽。我又好说什么呢,毕竟食欲是人生第一大欲望,性欲都还排在其次。

  以往老婆是淑女型的,婚前保守自矜,最多就是拥抱接吻,从不肯让我涉足禁区。婚后虽然有了性生活,但她也是很娇羞、腼腆,甚至是有些勉强。在我的主动进攻前总是处于被动防守。但这一切自她生完孩子后就变了,仿佛是一个从冬眠期醒来的“蛇”,在性生活方面变得主动异常,非常在意自己的感受。常要求我以她喜欢的方式来进行,这原本无可厚非,可她的肥胖影响了我所有的感觉,都说男人是视觉动物,从开着灯,到开着灯我闭着眼,到完全在黑暗中,可以看出这话的真理。我在整个过程中很被动,觉得是别人在自己身上找乐,没有一点男人的征服感、成就感。我曾与她交流过,劝她节食、加强锻炼,争取减肥,她也意识到问题的严重性,但就是没法改,食量是减不下来的,去跳了几次健美操,回来就吵累,一副要散架的样子,再也不去了,最后严重到连出门走路、骑车都不愿意了。

  一到晚上,我又不得不面对她肥胖的泰山之躯。久而久之,一种厌恶的情绪充满了我的夫妻生活。所以我总要找借口推脱她的要求,有时甚至主动申请出差,到外面躲着她。虽然结婚十年了,跟她的感情也越来越疏远,只能这样昏昏沉沉地生活着。

  点评:

  这是一例典型的由性体像的改变而引发的性厌恶,男主人公过分看重体像所带来的性感觉最终造成夫妻关系的紧张!的确,性学研究也证实男人在性反应过程中视觉的作用很大,但并不是说其他感官就不参与其中!建议这位男士在妻子性体像没有恢复之前,暂时利用性幻想的魅力来解决夫妻生活问题,因为这种幻想可以突破任何框架恣意驰骋,在想象的空间里你的妻子会变得美丽动人、苗条玲珑!在亲昵过程中要尽量避免抚摸你不能接受的部位。

  最后,男主人公要明白,生育是每个家庭都会经历的人生阶段,因为生育带来性方面的不和谐,不能单方面把责任归为女方,要充分发掘她身上其他闪光的东西,让人格、品性等方面的魅力来掩盖体像的不足,这样才是对一个人全面的认识和欣赏,也才是成熟负责的爱!

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  男人之间有一种舆论,似乎性生活次数越多,这个男人就越合格,越有阳刚之气;他的妻子也就越满意、越幸福.反过来,次数较少的丈夫被说成是"侍候不了妻子",被认为是"不够男人气".

  其实大多数妻子并不是这样认为,感情交流与性生活相比,根据专家对31个大中城市1279对夫妻的调查,78%的妻子更重视前者,而不是后者.

  单纯的性生活次数与性生活质量(妻子能从中获得多少性高潮)相比,85%的妻子更希望获得高质量,而不是大数量.男人的性生活实践也并非"多多益善".大约在30岁到35岁之间,一半以上的丈夫体验到自己的性需求实际上悄悄地变化了,也从需要大数量转为寻求高质量,希望获得更深切的情感交流和体验.

  男人的性魅力主要在于成熟的个性风采、善解人意的博厚胸怀和情感的深沉执着.如果不注意这些方面的修养,却一味关心或吹嘘性的频率,那么男人就难以走出性生活的误区.

  充气娃娃

  对于正常偏小的阴茎,只要给他们说清道理,解除他们怕将来会影响性生活的疑虑,应该是能够解决思想问题的。事实上女性的阴道是一个伸缩能力很强的肌肉性管道,平时阴道前后壁紧贴,性生活时还发生显著的充血肿胀,并在阴道口部造成狭窄,能对阴茎产生一种“紧握”作用:此外,阴道的神经末梢主要集中在阴道的外三分之一的管壁上,而内三分之二几乎没有感觉神经末梢,所以长阴茎并不会比短阴茎产生更多的性刺做。从一些原来自认为小阴茎的人在结婚方的情况来看,只要双方感情融洽,配合默契,性生活是可以满意和谐的。

  性器短小者可以采取以下几种性交姿势:

  (1)屈曲姿势与高腰姿势。这两种方式可使性器结合的程度加深给女性增加快感,使男性减少自卑。在性交过程中,女性仰卧抬举双腿,男性则略蹲张开双腿在女性的两腿之间,并用双手抱着女性的腰部。

  (2)后坐姿。是以女性的臀部成蹲姿来进行。若还是不能适合化器短小的男性,就必须向前移一些,然后再弯下腰,便可使性交运和自如,结合程度也较深。

  (3)骑乘姿势。是男性仰卧,女性跨坐其上。女性上半身直立,可使子宫下降,由于她双腿张开跨坐,阴道口大为张开,阴茎易于插入。而且插入之后,阴茎的前端能触及子宫颈部,因此可促进女性快感。但接近高潮时,女性全身的肌肉会收缩,全身精神紧张以致身体向后移,因此在到达高潮时会产生阴茎易于退出的缺点,这是应加以注意的。

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