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能让双方同获高潮的性爱技巧

发布日期:2016-12-10

  有人形容获得高潮的感觉有时就像掉下悬崖一样惊险莫测,那么怎么才能达到这一目的呢?

  一、身体妙招

  1、成为自己身体的专家——要想有把握获得性高潮,那你就要充分了解自己的身体和性反应规律,否则你就不了解自己的性喜好和需求是什么?那样的话,你就无法经常获得性高潮。这一信念指的是要学会控制你的身体并熟悉你的性反应,然后教会你的伴侣什么类型的触摸刺激是最令你难以忘怀的。要记住他不仅仅是他自己身体的专家,也应该是你的身体的专家。

  2、要确保伴侣“命中靶心”——当你的伴侣在刺激你的身体时“脱靶”了,你就很难达到性高潮。所以你一定要向对方传递你的什么部位需要触摸刺激,你究竟最喜好什么样的刺激。

  3、强化性紧张——当性唤起接近高潮之际,一个人的肌肉必然会紧张起来,男女全都是这样的,不过对女性而言更是如此。有意增强肌肉的张力无疑将有助于女性高潮的到来。

  4、收缩肌肉——主动收缩阴道周围肌肉(又叫耻骨尾骨肌,也即PC肌)有助于将血流引向生殖器,从而达到性唤起。这些肌肉也是控制高潮的肌肉,收缩PC肌(又叫凯格尔训练)可以帮助激发性高潮,而且可以使性高潮更为强烈。

  5、脑袋悬空——把脑袋悬空在床沿外可以激发性高潮,这种难度不大的娱乐方法可以使有些女性的性唤起和性紧张度加强,结果导致性高潮的轻松到来。

  性生活指高等智能生物(如:人类)的有情感、用心地和对方性亲密有关的亲热行为,是有爱的幸福感情的美好性行为,是区别于仅仅的肉体性生活。下面分享下完美性生活的小招式。

  1、性生活时并拢你的双脚

  采取这个方法有两个好处:

  1)、可以让你夹紧大腿肌肉,然後进一步容易剌激体内;

  2)、这也有助於摩擦体外阴蒂,而此处阴户的内褶,布满了密密麻麻的敏感神经群。

  3、训练耻部肌肉的弹性

  你的耻部肌肉灵活度会影响到体内接触的程度。?

  毕竟,高潮的本质,就是子宫、阴道、直肠和耻部肌肉一连串的收缩动作,肌肉越强壮,收缩动作就越强烈,产生的快感就越大,就是这么简单。而且,你的耻部肌肉越有弹性,越能收紧阴道壁,提高与阴茎的摩擦度,更能刺激体内阴蒂。所谓耻部肌肉,就是耻骨连接到脊椎骨周边的肌肉,下次小解时,试著中止尿液的流出看看,你就可以清楚分辨出哪里是你应该锻练的耻部肌肉了,建议你一天做两个75次的收缩动作循环,(不过切记别收缩到腹部或是臀部肌肉,也不要闭气不呼吸。)

  2、提高下腹部位置

  骨盆倾斜的角度会影响性生活适当地调整你的体位,让他可以碰触到你身体正面阴道壁较上方的位置,达到体内高潮的机率也会提高。虽然每个女人的情况都不一样(男人也是),如果一开始这个方法没有用,不妨尽量试验各种不同角度,所刺激到的部位也会不尽相同,也可请你的他用手撑起你(将身体往上提,这方法也很有效,大家有兴趣可以尝试一下啊)!

  青春隐私:校花嫁给了富二代丑男

  从前讲求“郎才女貌”,如今却成了“郎财女貌”。日前,南京一位校花大学毕业后,同事介绍一位相貌丑陋的富家子,见面后她已决定不和他谈恋爱。可看到他的宝马车后,她犹豫了。“该不该嫁给他成了我现在最头疼的事!”美少女黄一静(化名)矛盾地说。

  黄一静是南京2003届大学毕业生,她是典型的江南美女,秀气小巧,大而水灵的双眼忽闪忽闪的。皮肤白皙中透露着少女应有的水嫩,薄而微翘的嘴唇有着樱桃般的色泽。这样的长相在大学校园里迷倒了不少才子,可是没有一个能抓住她的心,她也只有和熟人在一起时才有说有笑,大家在背后都叫她“冷美人”。

  她大学毕业后,在南京一家外资企业找到了出纳的工作。前段时间,单位的一位同事对她说:“小黄啊,我有个朋友的儿子叫李俊儒(化名),今年25岁,大学毕业才两年,在他老爸开的厂里工作,为人不错,我想介绍你们认识一下,你觉得呢?”黄一静对记者说:“我的这位同事为人不错,在单位里挺受人尊敬的,因此,我就答应了这样的相亲。”

  “那天,正好下着小雨,我们在玄武湖公园门口见了面,他的胖让我吃惊!尽管之前,我想象过多次这个人的长相,可他也确实太出乎我的意料之外了。”

  “之后,他多次发短信、打电话给我,约我出来玩,都被我拒绝了,实在找不到理由时,就拖着我的同学同事,甚至是亲戚来陪我去赴约。随着接触的次数增多,我也越来越感到,我真的接受不了,因为每次他的身子向我这边倾斜时,我都浑身起鸡皮疙瘩,难受得要命。后来,慢慢的他也有些感觉,好像知道我不愿单独和他出来,他以后再约我时也带着一帮朋友。”黄一静无奈地说。

  一次,黄一静和朋友出去玩,可天公不作美,偏偏下起雨来。她和朋友只好在路边躲雨,大约15分钟后,一辆白色宝马停在她们面前,李俊儒从车上走下来,站在她面前对她说:“雨下大了,快点上车吧,我是来接你们的。”当时,黄一静本想拒绝的,可看到了他车上的BMW(宝马)标志后,顿时将拒绝的话咽了下去,转而问道:“你怎么知道我在这里?”李回答说:“我打电话去你家的,你妈说你在这附近玩,我已经找了好几个来回了,这才找到你。”

  说到这里,黄一静停了停,说:“不瞒你说,我是挺虚荣的,当看到我朋友看到宝马后惊异的眼光,我感到一种从没有过的优越感。这时,原本想要和他了断的心在此刻却犹豫了。后来,我和他还有他的两个朋友去了趟上海,住的是五星级酒店,一个晚上就花了数千元,他连眉头都没皱一下。”

  黄一静说:“我觉得我现在可能很看重长相,可能若干年后,会后悔也说不定!今年我已经25岁了,一旦拒绝了他,我可能再也找不到比他条件更好的人了!”这时的黄一静一脸无奈。

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  性爱体位:让你享受“自然”避孕的性爱体位

  男女在性爱的时候,最担心的就是怀孕。如果采取避孕措施,那么两人之间总有那么点隔阂。可是不采取避孕措施,在性爱的时候总是担心“中标”。那么,如何才能不采取避孕措施,又能降低怀孕几率呢?

  一般说来,受孕体位就是男上女下、平躺仰卧位。因为女方平躺仰卧,双膝微弯稍分开,这样可使精液射在宫颈口周围,当宫颈外口浸泡在精液池中时,给精子进入子宫创造了有利条件。护胎体位原则上是减少或杜绝对孕妇腹部的压迫,以免导致流产等不良后果。因此,可用侧位等。什么是不容易受孕的体位呢?一般认为立位是最不容易受孕的性交体位。因为性生活时女性生殖器官下垂,阴道口开放,性交结束后绝大部分精液随着阴茎的抽出而流出体外,受孕机会率是极低的。其次是坐位可以减少受孕机会。如果男女双方能互相配合,坚持采取以上性交姿势既可以得到性生活的满足,又可以减少受孕的机会,真是一举两得。

  性交姿势千变万化,可是万变不离其中,这就是以阴茎能够插入阴道为原则。站位和坐位与传统性交方式略有差异,它们脱离了床的概念。

  站位和坐位性交可以发生在任何地点,因为它们不需要舒适的床褥和卧室。然而,也正由于站立或坐式性交无床褥之求,而异于寻常,显得更具有新奇感和刺激性。

  在夫妻观看浪漫的爱情影视作品时,往往会产生强然的性爱冲动,此时在沙发上发生性交行为是完全正常的,甚至不影响对电影的热情欣赏。

  站立之时人们会有极高的兴奋性和警觉性,在夫妻对视站立欣赏对方诱人的胴体之时,自然会产生强烈的性交欲望,而站立式性交给予双方极大的视野空间和活动范围,容易提高性满足程度

  无论站立还是坐式性交,新奇的环境往往令人耳目一新,打破了日常性生活的沉闷气氛。站立性交可以是面对面,或男性面对女性背部,而面对面性交要求男女身高相近,否则男性只能将女性托起,女性双腿盘于男性腰间,而背向时,可以用其它特点弥补身高的不足。面对面站式性交会为女性带来极大的阴蒂刺激,可以有强烈的拥抱;而坐式性交插入往往较深,男性可以抚摸女性乳房或外阴,不失为一种较好的性交姿势。

  以上两种姿势如果与卧式性交相比,怀孕的可能性较小,如果采用安全期避孕法的夫妻,在临床不安全的日期采用坐或站立式性交姿势比其它性交姿势更能减少受孕的机会。

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