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自己努力 女人5招拿下性高潮

发布日期:2016-06-27

  如果女性想像自己能和丈夫一样有神奇的勃起和射精,她就能寻求更多的肌肉和骨盆运动、有力地抽动、发声和急促地呼吸。可实际上,这些停留在通路以外的女性总是寄希望于丈夫给她们带来性高潮,而她又不需付出任何努力,而这种努力恰恰是她达到性高潮的必备条件。

  女人的性高潮不能仅寄存在男人的努力上,自身的付出恰恰是达到性高潮的必备条件。

  五招拿下性高潮

  1、大多数男女都会错误认为"正规方式"的高潮只能通过获得。而通过诸如手或口等方式的阴蒂刺激达到的性高潮是不能接受的。他们认为这样的高潮是恶心和不正常的。可事实上,有阴蒂刺激却是两个人的高潮。

  2、主动收缩阴道周围肌肉。这样做有助于将血流引向生殖器,从而达到性唤起。这些肌肉也是控制性交高潮的肌肉,收缩PC肌可以帮助激发性高潮,而且可以使性高潮更为强烈。

  3、摆脱工作或家务劳动的烦扰。紧张的情绪会对性反应产生消极的负面的影响。听听音乐、洗个热水澡、点个香薰灯,做任何能让人放松的事情。当你处在放松状态时将有助于性高潮的获得。

  4、积极性爱幻想。花上一些时间进行性幻想,你喜欢的异性,都可以在幻想中据为己有,这样可让自己在生理上和情绪上都逐渐兴奋起来。

  5、刺激G点。根据临床的经验,阴蒂和G点两者对性爱高潮都不能忽视。如果女人没有G点的苏醒,阴蒂应该就是更好的敏感点。

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  性爱含有语言的因素,但毕竟不是"谈"的,要身体力行.行的质量如何,事关两人最隐私的快活.生命在于运动,性爱需要健康,因为它是生命的本源与最高形式.今天的爱情与婚姻已把以往羞答答的性爱坦然地纳入其中,没有健康的体魄,就不会有完美的性爱和完整的婚姻生活.

  在最新一次的我国夫妻生活调查中,统计数字再次表明在夫妻性爱中,男人占主动权的仍占主导地位.所以,作为性爱的主动或主导一方,男人充沛的体力和灵活的动作就显得更加重要了.那么怎样保证完美的性爱呢?专家们认为已婚男人一定要有适量的运动.一般来讲,只要每周运动2-4次,每次持续时间在30-45分钟,运动心率控制在100-124次/分之间,定会在性生活中享受到极大的愉悦.

  美国性医学专家通过多年的跟踪调查证实,合理的体育运动可大大地改善性生活的质量和乐趣,不仅可以减少阳痿的发生,而且可使性欲明显增强.

  人们对参加运动和不参加运动的两组已婚男人做了对比,发现每周进行2次健身、跑步或打网球的男人,所获得的性生活愉悦感比不参加任何健身运动的男性要高.其中,80%经常运动的男性表示,自从投身每周2-3次运动锻炼后,性生活方面的自信心大增,性行为变得更加积极.运动增强腹部、臀部的肌肉弹性,性爱时比以前更加容易使女方达到性高潮.由于力量与速度的均衡保持,对自身控制力也大大加强,自身的性快感时间也明显延长.这对增进夫妻性生活之快感非常有益.

  体育专家的研究表明,适量的健身运动之所以给人们的性爱愉悦带来帮助,是因为它可调节人体植物神经的机能,改善内分泌系统,促使脑垂体分泌激素的功能得到明显的改善,从而使脑垂体分泌激素的功能得到明显的改善,从而使体内雄性激素、睾丸酮含量增多,性欲大大增强.

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  本病的病因尚未阐明,尽管有许多假说,但未能证实,曾有报道有些患者有颞叶脑电异常,甚至报道为癫痫,但这仅见于少数病例,不能解释所有病例。

  比较合乎临床观察的解释是条件反射学说,对异性的性冲动,在某种方式下曾经受到抑制,难以表达,如与女性在一起感到怕羞,或对性交的不合理恐惧。

  一个偶然的机会使某些无关的物体与性兴奋联系在一起,形成了条件反射,再经多次反复巩固,才形成了恋袜癖。

  初发于青少年性成熟期,几乎完全是男性,多为异性恋者。

  患者千方百计收集其所偏爱的物体,不惜冒险偷窃,若看中某妇女用物后即窥探时机弄来,这些猎获物往往被珍藏起来。接触此类物体,产生性快感,因而在手淫与性交时常使用携带这些物品,看到或想象这些物品均能增加性兴奋。

  有关恋袜癖的诊断标准为:

  ①符合性变态的诊断标准;

  ②至少在半年的时间内,反复出现使用某种非生命性物件,以满足强烈的性欲望和性兴奋的联想,所恋物件是性刺激的重要来源或获得性满足的基本条件;

  ③曾经付诸行为。

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  男人一般喜欢胸部丰满,胸形浑圆的,可你知道女人最喜欢男人的阴茎是什么样吗?

  俗话说女性喜欢的阴茎等级,分别是“一雁、二黑、三紫”。特别是黑色的阴茎,给女性的印象特别强烈。

  相反地,白色的阴茎,即使再有分量,还是让人感到泡泡的,没什么强列印象。

  或许稍稍细一点、短一点,但是黑黑的给人精悍的感觉,刺激女性的期待感。性爱这个东西,可以说从视觉部分开始,黝黑的阴茎在实际使用之前,就已经占了极有利的位置。

  阴茎之所以是黑色的,主要是黑色素的沉淀造成的。性交的次数愈多,阴茎皮肤受的刺激愈厉害,那么这个黑色素的沉淀愈多。

  事实上,黑色素使皮肤更强,有利于阴茎的持久力。黑色阴茎让经验丰富的女性得到满足,也有它的理由吧!

  但是,与其多做几次让阴茎变黑,难道没有更便捷的方法吗?我建议不妨做做阴茎的“日光浴”。

  除了到海边、山上之外,天气好时可以在屋顶别人看不到的地方,脱下裤子晒晒阴茎。就像在海边晒太阳一样,黑色素会沉淀在阴茎的皮肤上,练就一副黑黝而精干的阴茎。

  不过,不要一口气晒得太久,以免产生不适应日光的皮肤炎。这里不像背部或手臂,发炎可就麻烦了。

  此外,紫外线容易引起皮肤癌。为了避免被晒伤,可使用防晒油、防晒乳液之类的保养品。这就像爬楼梯一样,焦急不得,一定要慢慢锻炼。

  原来女人最爱黑色阴茎。这下你明白了吧。

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