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色非教你如何提高性吸引指数

发布日期:2016-05-25

  “挑逗是一种能引起快感的行为,因为人们会因为自己拥有魅力而快乐开心。又由于女性天生比男性敏感,所以一般来说都是由女方先发出挑逗信号,并且控制着整个挑逗行动的节奏,男方通常是处于被动的一方。”这个挑逗的过程就叫做“放电”,“有触电般的感觉”、“来电了”则表示有了感觉。

  或许很多女性都认为,漂亮的女人往往电力十足,对男人极具吸引力。其实,虽然外貌在吸引异性上虽然占有颇重要的地位,但尚有其它途径可增强自己的吸引力:

  选择合适环境

  酒吧、咖啡厅、舞厅等公众场合,是结识异性的好场合。场内昏黄的灯光可使面部轮廓看起来更美好,轻柔的音乐有助于营造浪漫气氛,强劲的音乐则可令人态度变得较开放、热情。

  勤“放电”

  懂得发放“信号”者,无论男女,都会较受欢迎。实验证明,以女性为例,如在一个钟头内发出35个“求偶信号”,平均能吸引到四名男性的目光。但需注意发放信号时不能千篇一律,要不断转换方式。

  女士宜略施脂粉,使自己在人群中更显眼,男士则不妨以笔挺西装,或成熟稳重的衣着,来显示自己的社会地位。

  适当的眼神接触

  用“心灵之窗”交流,是“放电”过程中极为重要的一环,眼神接触最好维持一两秒,因为时间过长会令人觉得浑身不自在,但过短又容易被忽视。欲拒还迎的眼神,最能摄住别人对你的目光。

  恰当的对话

  可尝试用一个较幽默的句子来打开彼此的话匣子。谈话内容可触及自己的学历或简单背景,从而与对方寻求共通点,增加彼此亲切感。

  避孕:在医学界从不外传的避孕策略机密

  秘密1:体重在起作用

  介于18-39岁年龄段的女性,如果体重等于或大于58公斤,口服避孕药有60%可能失败,尤其是雌性激素指标偏低者。体重过高的女性新陈代谢较快,需要更多的荷尔蒙以防止受孕。而且,避孕药有溶脂作用,可能“呆”在体内贮存脂肪的地方,无法到达应该到的血液中真正发生作用。要是你的体重超过58公斤,最好请大夫推荐其他更为可靠的办法,如宫内避孕器,或避孕药和避孕套双管齐下,确保万无一失。

  秘密2:经久不衰的即最有效的!

  实际上,有不少相当有效的避孕方法不为你知晓,从来不曾想像过,也没人向你推荐过。好奇吗?宫内避孕器(IUD)即其中一例。这是置入子宫内的T状小型避孕器,由灵活的软塑料制成,必须由大夫帮助你嵌入体内。之后,即使卵子已经受精,也不会在子宫里着床成长,只要没什么异常,一两年不管都可以,且不会给性爱添麻烦,非常方便。

  一般来说,如今的IUD相当安全,只有一种叫“DalksonShield”的牌子曾一度出现偏差,上个世纪70年代就已经从市场上“消失”,但多多少少还是影响到了IUD的声誉。尽管在别的国家已经相当普遍,却只有少于1%的女性选择使用它。这种状况不容乐观,因为对一夫一妻的家庭来说,IUD虽不能保证你不染上性传染病,但它的确是一种最有效的避孕措施。一旦置入,你大可忘掉它的存在,不仅没有其他避孕药可能带来的荷尔蒙类副作用,而且效果极佳——每年只有1%的失败率。

  IUD分为两种类型,最新型的是Mirena。如我们所知,男性射出的精液中有1亿多个精子,这支浩浩荡荡的大军在女性生殖道内争先恐后地游动着,每分钟能游2-3毫米,闯过阴道、子宫颈、子宫腔和输卵管四大关后,与卵子约会。Mirena的原理就是向子宫内释放妊娠素,使子宫颈黏液变稠,让精子难以穿透黏液,无法继续前进上行进入子宫腔与卵子相会。它在人体内可置放至少5年。

  另一型是Paracard,铜制而成。精子大军不惜路途遥远,执着药一周后避孕开始见效地摆动尾巴向前,来势可谓汹汹。许多精子包围一个卵子,消化其外围的透明带,冲破围绕卵子的细胞,溶解细胞间的酸质,为下一个精子开路,精子与卵细胞结合的全过程即受精。

  Paracard的战术就是设法削弱精子的活力,保护卵子不受精。它在体内可置放至少10年,取出后,生育能力随即恢复正常。如果说有什么美中不足的话,就是没生产过的女性子宫不柔软,置放较难,偶有痛感,但只是起初几个月。还有就是月经期间,下腹部和腰部疼痛感可能较以往稍稍严重。如果有固定的性伙伴,对方没有性病史,IUD无疑是理想的选择。但是,最好的IUD,因放置位置的不正确,或有妇科疾病,也会失败。有骨盆病史的女性不主张使用IUD,它可能恶化细菌感染。

  其他不宜人群:有极度子宫后屈、子宫内膜炎、输卵管炎、阴道炎、子宫肌瘤等妇科疾病者;月经量和分泌物过多者。正确操作:由大夫诊察→判断是否适用→选择形状→选择时间(月经后几天,最迟不超过一周)→请大夫操作→每年检查一次。

  秘密3:避孕套不为人知的隐患

  多数避孕套都是用杀精子的nonnoxynol-9制成,它对防止性病感染不仅无效,反而可能加大感染艾滋病和其他性传染病的危险。其工作原理是通过破坏精子细胞薄膜达到避孕的目的,在此过程中,阴道边缘的保护膜也可能一同遭破坏。美国药品管理局认为,由于细胞受破坏,用避孕套感染性病的危险性加大,正考虑在含有杀精成分的成品上贴警告标签。

  使用得当,以免后患:指尖捏住顶端的小口袋,排除里面空气,如有空气残留,顶端鼓起,中途可能脱落。套在勃起的生殖器上,将卷曲部分一圈圈打开,不要卷入阴毛,不要有褶皱。从性交一开始就戴上效果更好。注意使用后的处理方式,抽出时要按住根部慢慢拉出,否则可能脱落在阴道内。射精后暂时不离开身体的话,男性生殖器会缩小,有流出精液的危险。

  秘密4:避孕药用法正确才能发挥作用

  口服避孕药原理是通过服用性激素,人工制造类似妊娠状态,抑制排卵。如果用法正确,是一种能获得极佳避孕效果的避孕药品。其特点是效果可靠,使用简便。但因含有雌激素,应先接受大夫诊察和判断才可服用。开始服用时,无须等整整一个月就会见效,不一定非要从某个星期日开始。或许很多人听说过最神奇的数字是7日,这纯属子虚乌有!服药一周后,还需采取一些辅助措施(如避孕套)。

  荷尔蒙对防止排卵很有效,之后,你大可忙着寻欢作乐,不必担心有“漏网之鱼”,当然,别忘了前提条件是你和他都没有性病史。不管药品包装上标明了哪些注意事项,你可从每周的任何一天开始服用,关键是要日数无误,不漏服。务必从星期日开始的说法在医学上站不住脚,如果有此说明,也只是为了防止女性周末不来月经。如果已经服药,但又想调整开始的日期,如何做最稳妥?“宽心药”将导致停经,不必算着某个星期日才开始新一轮,可提早服用,任何一天,只要你愿意。其失败的原因多是因为忘记服用。

  记住:一片药的效力只能持续24小时,过48小时后效力为0。如果忘记,36小时内还算安全,要赶服一片,以后仍按规定服用。两天以上忘服者,可中止,等下次月经后重新开始。可能的副作用:服用期恶心,因为身体会对妊娠状态起反应,10-15日消失;初期可能发胖,有不正常的出血现象。长期服用者,应该避免立即妊娠,至少间隔4个月左右的时间比较好。

  秘密5:普通避孕产品与名牌能不能划等号的

  普通避孕产品比名牌至少便宜60%,因而吸引力更大一些。但有专家认为,没有任何证据可说明二者的效果一样安全。这么说,是不是服用普通产品导致“意外怀孕”的几率就大很多呢?没人敢肯定。避孕这样严肃的事情,任何猜想都是不允许存在的。专家当然不反对你使用普通产品,但应记住这有异于头疼病,服一种药不见效,还可换另一种药。避孕药的验证风险太大,只有等身体内多出个麻烦的”东西”时你才知道管不管用。

  以上信息你或许早已听说,了解它们之前千万不要盲动!月经期间仍可能受孕。性交后,精子在女性体内尚能存活5天,如果停经后马上排卵,那么月经期间性交仍有可能怀孕。

  阴道外射精法危险很大

  在即将射精时抽出生殖器的做法非常冒险,这需要相当的技术,一来抽出稍慢就会流出去,二来在性交过程中,男性睾丸随时可能在阴道上端和子宫颈口射出精液,难免不进入子宫颈管。对缺乏性生活经验或者有早泄倾向不能很好控制的人尤其危险。而且,在性交最高潮中断性交会影响双方的性快感,多次重复可能得“性缺乏症”。

  靠这种方法避孕的性伙伴,有19%在一年之内可能怀孕。因此只有在实在没有避孕工具的情况下,或非常时刻方可一用。避孕套会失效不少人在使用避孕套时,常常忘记查看有效期,一旦过期就特别容易受孕或感染性病。橡皮材质一过了有效时间就会自然弱化。毫无疑问,意外怀孕的代价比多下点血本买名牌产品大得多,如果财力确实有限只能选择使用普通产品,那么一定别忘了坚持按时按量服用且正确操作,切记!

  秘密6:更多荷尔蒙类选择

  时下,市场上流行两种新式产品:避孕贴膏和避孕环,与口服药一样有效,甚至更为安全,无需每天费心去记日子。避孕贴膏是长一寸宽半寸的黏性贴膏,每月在臀部、腹部、躯体或上胳膊处贴三周,它通过皮肤表层向体内释放防止排卵的荷尔蒙。避孕环是一种很灵活的环儿,含荷尔蒙,嵌入阴道内,置放三周,取下来一周,月经会如期到来。可能的不适反应:阴道排泄物增加,有炎症或疼痛。但只要使用方法得当,这两种产品能保证99%的成功率。

  秘密7:避孕期间受孕几率比想像的大

  当大夫告诉你避孕用品多么多么有效时,是基于“用法得当”前提的,比如坚持长期使用,保证每一时间每一步骤正确。从科学角度讲,避孕药的有效率是99%,这就是说在一年时间内,每100位用药者中只可能有一位出纰漏,避孕套的有效率是97%。然而,在实际应用中,二者的真正有效率分别为94%和86%。为确保避孕药有效,每天应在同一时间服用。与日常生活结合起来,可帮助你更好地记住时间,如每天清晨刷完牙后服用。万一忘了服用,仔细阅读注意事项,看看怎么做才能加以弥补,以免前功尽弃。选择避孕套的女性如果分泌液少,可涂一些润滑软膏配合使用,紧紧固定,防止滑落,效果更佳。

  

  两性情感:探讨十六岁女孩的性欲后果

  留在我心灵深处的,是一个永远无法抹平的伤口。心中难以言说的悲苦加上生活沉重的压力,使我处于一种麻木的状态。我今年18岁,原本是鲜花盛开得娇艳欲滴的年龄,原本生活应该充满阳光,然而,美好的生活对于我来说犹如昙花一现,我已经过早地承受了太多不该在这个年龄承受的事。含苞待放的花蕾,还未来得及展艳便匆匆凋谢了。

  在我16岁那年的冬季,发生了一些事情,那是我始料不及的,它造成了我生命中的转折,也成为我悲剧的开始。那时,我刚刚进入青春期。我时常感到,在自己的身体里有一种东西在蠢蠢欲动,我无法控制它,它总会在不经意中搅得我寝食难安,因为,每逢这个时候,我就会非常非常渴望跟异性接触,确切地说,我渴望着与异性的肌肤之亲。

  一次次的欲火使我不能自拔,连手淫也已经不能遏抑内心的冲动,我已经无力抵抗一切外来的诱惑。我开始出入于酒吧和迪斯科舞厅,我以为那昏暗的灯光、狂乱的舞步,会让我暂时忘却那欲火烧心的痛苦。那天,我彻底掉进了深渊。我认识了克军。他非常帅气,一举一动都焕发出一种不羁的魅力。跳舞的时候,他把我搂得很紧,我觉得他的下身有一个硬邦邦的东西一直顶着我。跳完舞之后,我们又喝了酒。

  走出舞厅的时候,我的头有点晕,迷迷糊糊之中,我做出了自己这一辈子最错误的决定,我跟他去了他的出租屋。

  他对我百般挑逗,我觉得内心那股火在燃烧,我情不自禁地跟他搂抱在一起……而接下来,下身的刺痛却使我清醒过来,我拼命挣扎,可我被他死死地压在身下,最终无力反抗。看着下身流出的鲜血,我明白自己失去了什么,那是一个女孩最宝贵的东西……

  可是,我发现只有跟他在一起,才能医治那欲火烧心的痛苦。所以,我和他有了第二次、第三次……

  在那个时候,他带给我的快感使我飘飘欲仙,什么伦理道德全都被抛在脑后。渐渐地,仿佛吸毒上瘾,我离不开他了,两三天不见他,我的情绪就很低落,而一旦见了面,得到了他的爱抚我就会恢复平静。就在我们的关系维持了将近两个月的时候,事情被人揭穿了。

  我只不过是个高中一年级的学生,我不知道该怎样去面对老师和父母,除了逃避别无选择,我因此辍学了。父母嫌我丢他们的脸,就连平日特别疼爱我的哥哥也骂我贱。无情的现实使我的头脑开始清醒,我痛恨自己的无知与轻浮,暗暗下决心要与他分手。

  可是他不听我的解释,不断地逼我、缠着我。为了彻底摆脱他,重新开始自己的新生活,我选择了外出打工。

  如今,我在外省做“家政”工作,十分辛苦,但我想以繁重的工作来麻醉自己。我以为,只要不停地干活,很快就能将那些不堪回首的往事从脑海中抹去,但那些事情却像幽灵似的总在我脑海里晃。

  至今,我有时做梦都还会梦见他,有好几次,我梦见自己把他杀死了,然后自杀。

  现在的我很苦恼,一种深深的罪恶感常常折磨着自己那受伤的心。偷尝禁果,将使我抱恨终身。如何面对未来的一切,我不知道。由始至终,我不曾喜欢过他,他只是我泄欲的工具。

  苦酒是自己酿下的,现在得由自己来尝,现实就是如此残酷。我欲劝青少年朋友们,在处理问题时千万要谨慎,要为自己创造一个美好的环境,让自己度过一个完美的青春期。听完我的经历,希望大家引以为鉴,别再走这条路。

  祝愿每位青少年朋友永远开心,纯真无瑕。

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  性生活过后大家注意避免强度的用眼,因为性生活后用眼过多有危险.性生活越是频繁,眼睛不适的程度也就越严重,持续时间也越长.

  为什么性生活与视力变化挂上了钩呢?专家说,由大脑发出的12对颅神经有一部分分布在眼球及眼眶区域,直接影响着视力和眼球的活动.性生活中,由于神经高度紧张,大脑细胞会出现暂时性的疲劳,影响了支配眼球活动和视力的神经,从而出现眼部疲劳、眼眶胀痛、视物模糊、眼睛转动不灵活.此外,性生活时血管收缩,也会减少眼部供血而加重疲劳.对大部分人来说,这些变化往往并不明显.但部分体力较差、性生活过于频繁、高潮较强烈者,可能会有比较明显的感觉.这些人就需要注意,最好别在性生活后看书、看报、看电视等,尽量让眼睛多休息.

  其实,性生活后可能不仅眼部疲劳,有人还会出现全身疲乏无力的现象.因此,有人建议,在性爱后1-2小时内不要开车,以避免发生交通事故.但这也要因人而异,体力好的人一般不会受影响.

  此外,有些男性为了在性爱后尽快恢复体力,会选择立刻睡上一觉.专家认为这也是不可取的."与男性不同,女性的性兴奋感来得慢、去得也慢.男人完事之后就呼呼大睡,会冷落女性,不利于夫妻间的和谐.这种情况下,双方还是应该有一些后戏--亲密地接触、拥抱、亲吻,这样可以帮助女性逐步地降低兴奋感,并带来更多的满足,让性生活画上完美的句号."

  据研究,微量元素硒、锌、铬有利于改善眼部组织功能,防止视力减弱.如人体注射硒或食用含硒多的食物后,能明显提高视力;视网膜、脉络膜中含锌量最高;铬与造成视力减退和近视密切相关.因此,应注重搭配硒、锌、铬元素含量高的食物.含硒多的食物有动物肝脏、蛋、鱼、贝类、大豆、蘑菇、芦笋、荠菜、胡萝卜等;含铬较多的食物有牛肉、黑胡椒、糙米、玉米、小米、粗面粉、红糖、葡萄汁、食用菌类等.男性朋友们平日里可以多食用这些食物,对视觉疲劳多做防范.

  两性:

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