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解析:ED男人至少一半是心理问题

发布日期:2016-07-27

  至少50%是纯心理因素“关注男性生殖健康从ED开始”,这是我国提出的男性生殖健康保健行动口号。有数据显示,目前,我国40-70岁男子当中有30%ED患者,杭州情况大致相仿。

  许毅,浙江性学会秘书长,浙医一院精神科主任,多年从事性心理研究。面对记者关于“男人ED为什么越来越多”的提问,他说,就目前门诊情况来看,至少50%的ED是出于纯心理因素而非想像的出现了器质性问题。另外,心理因素对所有ED患者都起作用。

  到底几分钟算强

  那几分钟的男人算合格,几分钟又算强?许毅的回答很直接,没有标准。他说,就像现在的女孩子找男朋友往往会定个身高标准,要175厘米以上。事实上,这是谁规定的,有没有权威的医学解释,都没谱。女孩会这么定纯粹是出于自己的心理要求。-

  性问题也一样,除了阳痿、早泄这两样有明确医学界定之外,性生活最适宜长度撇开人种因素,只能靠男女双方面来协调。

  人的欲望没减是精力减了

  中国人民大学潘绥铭教授今年调查了全国60个城乡3824位20-64岁男女的性生活状况,结果显示:已婚或同居的男、女性生活少于每月一次的为28.7%,最近一年里连一次性生活都没有的占6.2%。是不是现代人欲望减退了?许毅说,绝对不是。性生活的频度减少,并不是因为人的欲望少了,而是现代人的消耗不断增加。KTV、电影院、酒吧、夜总会……娱乐生活的不断膨胀让很多人精力殆尽。

  随着现代生活节奏的加快,来自工作、家庭、经济等方面的压力越来越大,这些压力对男性尤甚,许多人因此而心理失衡,造成精神焦虑、抑郁。研究人员发现,抑郁能导致ED,当焦虑和抑郁同时存在时,ED就更容易发生。

  女人太作男人也会不灵光

  下面你看到的这则故事,绝对不是杜撰的。事情就发生在没多久前,一对新婚没多久的年轻夫妇找到许毅,老婆漂亮,老公帅气,说结婚两个月都好好的,可后来老公突然ED了。许毅分别询问了两个人,好半天才搞清楚。

  原来这一对,老婆比较爱使性子,老公因为疼爱她也习惯了迁就。每次性生活,老婆倒也不抗拒,老公碰碰她,她就装睡,老公动作大点,她马上坐起身来,然后娇嗔着说,闹,是你把我弄醒了。要做可以,明天你帮我买一个LV的包……很多次这样,都是事先提要求。老公越来越担心,每次总要想这回老婆又要提什么要求了,时间长了,那话儿也就不灵光了。

  许毅说,像这样的事情绝对不是笑话,生活中很多,女人作要看时间、场合,像这样要想帮老公恢复,女人要付出相当大的代价。

  你的他是假ED吗

  一些中年男人长假在家休息几天,勃起功能就没问题,一连续工作,劳碌在外,就又开始“不灵”,这到底是怎么回事?

  许毅说,临床上ED有多种表现,其中有一些勃起功能障碍的表现不是男性性功能的真实反映,而是由于某些原因的影响,使男性一时发挥不正常,或女性单方面对男方性功能表示不满意而造成的,这种情况医学上称之为“境遇性阳痿”。用通俗的话说,就是“假ED”。

  为什么会出现这种情况呢?许毅说,这其中有由于精神、神经系统功能紊乱而引起了勃起功能障碍。其起病原因往往有虽正值旺盛的中年,但压力大、劳累过度、恐惧、抑郁、焦虑、惊吓、内疚、紧张等精神刺激因素。这些因素又往往会是女方对于男方的过度要求及对性知识不了解而引起。其次,当她们在从对性无要求到有意识要求,她们就有可能将一些问题看走样了,就有可能把某些正常的现象当成不正常的现象,于是,就产生了许多“假ED”男性人群。

  许毅说,这些男人的“机器”本身不存在什么毛病,问题只是出现在操控者没有性技巧,不能有效起动这架“机器”而已。就是说,如果女方能好好配合,提高性技巧,而不是动不动就给自己的丈夫下“ED”的诊断,大多数“ED丈夫”都会有良好表现的。

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  吊吊彼此的胃口

  在做爱之前,来一次禁欲。定好规矩,你们只能相互“参观”,不能亲密接触,这个过程只需要几分钟。是的,你感觉到他的温度和呼吸了吗?你会觉得身边有一种诱人的温暖,但是因为不能碰触,所以你很痛苦,但也很受诱惑。

  获得感情上的高潮

  很多人认为性是一件可以拿来计算的事情:我的性高潮有几回,持续时间有多久……当我们这样看待性的时候,有些乐趣就自然而然失去了。其实,性快感有时依附着你和他的感情,所以说甜蜜爱情是性爱的关键。当你发现自己陷于计算中时,不妨问一下自己,你对他的感觉到底有多亲近,你还能做些来促进你们爱情。

  静默

  躺着,或者坐着,只是看着对方,用5分钟的时间。这时,你们都要尝试着去感觉而不是思考。专家说:静默的眼神接触能使心扉敞开。起初,这看起来有点怪异,甚至在他看来有点傻,但是你必须告诉他,静默能使你兴奋起来。专家说:男人从来不拒绝那些能帮助你们提高性满意度的行为。

  调整到最佳时间

  什么时候都可以过性生活,但是要找你们都不觉得有压力的时候。比如他早上急着起床上班,晚上又要赶一份报告,工作似乎挤占了你们的做爱时间。他下班后是否有片刻的放松?别说那段时间你要忙着做晚饭,把你们的晚餐交给餐厅吧!出去吃饭之前,做一次是多么地惬意!

  表扬你们觉得对方身体最具诱惑力的地方

  语言说出对方最性感的每一个地方,比如“我喜欢你嘴唇的轮廊。”描述得越细越好,心理专家说,这给了你们彼此很亲近的感觉。

  注重分离

  高潮之后,也许会有几分钟,你们沉浸在各自的极乐之中。等到两人都回到清醒状态,就一同做一次详尽的复述,共同分享刚才的快乐。

  事后的甜蜜

  做爱之后,你们也许还可以为对方做点什么。你可以用一条温暖的浴巾帮他擦洗身体,然后轻轻地吻他的脸颊,他会惊喜于你的体贴的。

  亲密有方

  如果你的他在努力了几分钟后就显出了疲惫,一定让他歇一会。但是,即使他累了,你也可以让他抱着你,或用手臂围着你,他的小小动作,却可以保护你的激情。

  不在卧室发牢骚

  保护你的卧室成为一个没有牢骚的地方吧。你们可以达成协议,一旦走进卧室,就只能说正面、积极、愉快的事情。凝重的空气当然会贻误性情,让你们感觉不到对方的爱意。

  不要在欢迎之后干傻事你们刚刚享受了有史以来最甜蜜的性爱,你和他的关系那么亲密,你觉得什么都可以告诉他……没错,你觉得他有时很傻,快把你气疯了。就让我们以爱的名义停止这种愚蠢的行为吧!如果你想谈那些事情,最好等走出卧室再说吧,不然你的蠢话好像一个重磅炸弹,把你们刚刚建立起来的一切美好炸得粉碎。

  男人常看色情片麻烦多,性趣会降低

  男人看情色片,就好比女人美容护理,不仅能缓解压力,还可以提升状态。但如果看得太多,也会有麻烦。

  据美国《心理学月刊》近日报道,性学家发现,男人看情色片越多,越会为自己的性爱技巧担忧。而这种压力会让他在床上的表现“减分”。

  男性习惯接受情色所传递的“性知识”,意味着喜欢新花样,追求视觉刺激。如此一来,在现实中要获得高潮就不再是易事。甚至会出现生理勃起时,心理无法满足的情况。

  研究显示,过多接触情色内容,会消耗男人的欲望,忽视与另一半的正常性爱。即使是和伴侣有亲密的举动,也不愿在爱抚和前戏上花时间。时间久了,感情容易疏离。

  常看情色,会让男性过度依赖自慰。自慰时,阴茎受到的压力和摩擦远大于正常性爱。久而久之,男人会无法舍弃这样的压迫感,甚至可能对正常性爱提不起兴趣。

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  夫妻做久了,难免对性爱有疲劳感,觉得总是那么一套程序性的东西,食之无味,弃之可惜。其实性爱在很大程度上是要靠夫妻双方去创造,去发掘其中的不同美感。有时候作一点小的调整,或者有一些与平时不同的小想法,就会重新找到性爱的乐趣。

  不在床上爱爱更疯狂刺激

  舒服、舒服,温暖的被褥,柔软的枕头,床与性,似乎是与生俱来的相得益彰。果真如此吗?错、错、错,对性而言,没有什么比追究舒服让人扫兴,也让爱失色。

  为什么在电影和小说中,让男人怦然心动、无法抵御的女人从来不在床上做爱?性感的女人出现在餐桌上、躺椅上、地板上、电梯中、黑暗的楼梯间,简而言之,让男人疯狂的女人会选择在任何地方做爱,床,恰恰不是她们的首选。

  想不想发掘狂野和与众不同的自己,想不想知道自己究竟有多性感,那就暂时彻底解放你的心灵,让我们为以下五个理由,为性疯狂吧。

  往昔——如此美好

  谁说成年人就必须循规蹈矩地做爱?做爱不需要成熟,只需要一颗年轻的心。当我们还年轻的时候,我们会冲动、会激烈地与我们的爱人一起体验彼此的身体带来的冲击,那份美好而纯真的记忆,那样的冲动时刻带来的快感,让人难忘。因为年轻,我们会随时随地纵容自己内心的渴望,我们大胆而勇敢。爱与性,不应该限时限地。

  难道,现在的你没有勇气再去体验属于20岁的火光电石的刹那了吗?阿丽莎说,在户外做爱就像和整个世界作战一样,你时刻担心敌人会不经意地闯入你的领地。整个过程,惊险刺激,如烟花般绚烂,每一次肌肤相亲,每一次眼神交会,你会感觉和爱人一起与整个世界作战。

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