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让你感受和以往不同的性高潮

发布日期:2016-08-30

  如果他突然迅速地插入会使你变得很兴奋吗?也许这时你需要给他放松一下。让他安静地平躺,同时给他爱抚,和亲吻大约30分钟。但他不一定会回报。“如果男人不喜欢这种尝试,他通常是那种匆匆忙忙性前戏的人,不会有令人满足的性生活。HowardRuppel博士说”幸运的是现在有另一种方式让你们共同走上“性福”之路!

  一种更好方式的口交

  如果有条件,两人的口交可以在楼梯上进行:女方用枕头垫着坐在楼梯上,男伴坐在女方两个大腿中间的下一层楼梯上,这不但使男方颈和头更好地活动,也会使女方有更好的视野和更方便从性伙伴的性器官上得到的口唇刺激。

  更多亲密感

  “想得到令你难以置信的性高潮,你需要性伙伴更多的配合;你们都需要有一种被信任和被关的感觉,”性临床医学博士BarbaraKeesling讲到。为了建立这种美妙的感觉,你可以裸体:背靠着墙坐下,让你的性伴侣头靠在你的大腿上,温柔到用你的双臂环抱着他。彼此感觉着对方的温暖,呼吸和心跳。然后变换彼此的位置,重复着上面的动作。

  更妙的亲吻

  “嘴唇是非常敏感的;实际上只有阴蒂比嘴唇有更多的神经和更高的敏感度,”医学博士DanielS.Stein说。他还建议时常根据以下四种亲吻的技巧,来改变你的表演。

  两唇相碰:你与性伙伴在唇缘间相互滑动,就象你去捕获正从勺子里掉下的布丁一样。

  运舌法:在舌头下面的组织非常敏感,就象上嘴唇下面的隆起。

  吸吮:吸吮对方的舌头,刺激下面的唾液腺,可使对方产生香甜的唾液。

  吹气法:吸入和吸出对方湿润的嘴唇尤其可以激起性欲。

  更多的早晨性爱

  当你晚上不愿意看到、闻到醉醺醺的性伙伴是,RachelSwift建议你早上躺在你性伙伴的右边,抬起你的右腿,把他的右腿放在你的右腿下和左腿上,确保他的右大腿在你的两腿之间。把他的阴茎插入到你的阴道中,调整上半身,使你很舒服地亲到对方。在你疲劳的时候这个姿势也很适用,因Swift指出“此姿势可以使阴茎非常容易和舒服地插入,双方都不用相互支撑,还可以轻微地变换姿势。

  一个更加美好的性高潮

  去尽情地享受最热切的,最具有满足感的性爱,全情投入到性爱带给你的快乐中。根据最近的一个调查,那些享受过最高程度性满足和性高潮持续时间最长的女人,在性交过程最不容易分散注意力。“那意味着在性交过程中她们专注于性欲的觉醒和所带来的愉快感觉。”Purdue大学的作未按者NatalieDove说。由于在性交过程中分心从而使她们从未得到过性高潮所带来的满足感。主要原因是她们担心性交中自己的容貌,“如果你担心自己做爱时的外貌,并对此不安和不满,那双方很难使愉悦的性交地进行下去,”Dove说道。下面的是一些担心自己的容貌做法,它们使你无法全心地投入到美好的性交中。

  1、在性交时关掉灯,在黑暗中进行

  2、从来不愿让你的性伙伴看到你的裸体

  3、十分担心在性交时,你的性伙伴如何看待你的形象

  编后语:为了阻止对容貌的焦虑而不能使自己在性交中享受快乐,让自己完全沉溺于相互关怀、抚摸,抚爱和亲吻的感觉中,今晚就试试吧。

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  凌晨4点:你能够感觉得到它的存在,不必惊讶,这再正常不过了,是你的生物钟使性荷尔蒙到达了顶峰。如果你还没睡醒,那也没关系,你的荷尔蒙会整个早上都很活跃,无论是7点,8点还是9点。但是到了11点,你的性趣就会开始减弱。中午是性欲的午休时间,如果你想利用性来放松一下,可以选择14点左右。

  清晨六七点钟,是男性雄激素分泌较旺盛的时刻,若每周在此时有一次性爱,能大幅缓解关节炎和偏头疼的症状。同时,还能燃烧300卡路里的热量,有效降低患糖尿病的风险。

  一些美国研究人员对300多名性生活规律的女性进行了访谈,发现那些喜欢在晨光中“翻云覆雨”的人,较少出现心情低落和抑郁。而且,清晨性爱还具有绝佳的美容效果。“性爱时,女性体内会分泌额外的雌激素,这也被称为‘美容素’,能让皮肤更光滑、头发更柔顺。”

  对那些工作繁忙的人来说,清晨性爱也是一个不错的选择。现代人工作压力大,很多人忙了一天后,回家早失去了性致。而舒舒服服地睡一觉后,身体的各项机能得以恢复,各个感觉器官的灵敏度也会明显改善,人就像加满了油的赛车,蓄势待发。

  有人担心,性爱太耗体力,可能会影响一天的工作。但多项研究都证明,一场酣畅淋漓的性生活只相当于跑了100米,或爬了三层楼,并不会对人有太大影响。

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  女人在选择男人的时候内心的潜规则

  导语:一个人品有问题的男人,即使能够得到女人的爱情,但这种爱情也是很难长久的,而想步入婚姻也是十分困难的,

  毕竟,现在每个女人都知道:跟一个人品有问题的男人一起生活,无疑是在枕边放了一枚定时炸弹,没准儿哪天就会让自己灰飞烟灭,跟这样的男人结婚,哪个女人都得心惊肉跳外加心理失态!另外,80%的离婚夫妻的离婚理由都是性格不合,可以说情投意合是两个人婚姻的最大保障。

  女人择偶时必知的“潜规则”

  很多男人总是认为现代女人的功利心,在挑选伴侣的问题上表现得最为明显。他们大多认为女人只看重男人的钱袋和“面皮”,

  既不帅又没钱的男人难以讨得女人的欢心。其实这样的看法是存在很大错误的。

  女性择偶指标其实是因人其异,通常因为年龄、学历、性格和背景的不同而有所转变,不过,在择偶时,还是普遍存在着一些“潜规则”:

  潜规则一:一个女人在挑选婚姻伴侣时,最看重的既不是财,也不是貌,而是对方的人品和性格。

  一个人品有问题的男人,即使能够得到女人的爱情,但这种爱情也是很难长久的,而想步入婚姻也是十分困难的,

  毕竟,现在每个女人都知道:跟一个人品有问题的男人一起生活,无疑是在枕边放了一枚定时炸弹,没准儿哪天就会让自己灰飞烟灭,跟这样的男人结婚,哪个女人都得心惊肉跳外加心理失态!另外,80%的离婚夫妻的离婚理由都是性格不合,可以说情投意合是两个人婚姻的最大保障。

  潜规则二:其次是女人选择结婚对象时看重他的家庭条件。

  这也就是说,为什么出身名门的男人总是女人心目中的理想丈夫人选。很多男人的素质优劣是从小养成的生活习惯的总合,

  而且与家庭条件好的男人结婚就算不是想得到来自于婆家的帮助,也至少是可以减少一些不必要的负担,这也是很多城市女孩儿排斥“城乡结合式婚姻”最充分的理由。

  另外,男方家长的受教育程度以及工作条件也是要考虑的重点因素,毕竟婆媳关系是个千古难题,能遇上个通情达理的婆婆是每个女孩子的愿望,

  而在学历以及工作等方面高素质的婆婆更能与年轻人进行交流,这也是大部分的事实情况。

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  简测排卵期。

  白带是由阴道流出的液体。它是由子宫颈腺体分泌的粘液、阴道上皮脱落的细胞、白细胞、一些细菌及子宫内膜的分泌物混合而成的。在接近排卵期时,白带以宫颈粘液为主要成分,此时的宫颈粘液量多,水分大,清澈透亮,似蛋清样外观,韧性大,有时可拉成长长的带状,白带也由此定名。

  每位妇女都知道白带,几乎天天都有,但你有没有发现白带时多时少、时稠时稀的规律呢?或许,有些人留心到另外一种现象--下身(阴部)有时干燥,有时潮湿,这到底是怎么回事呢?

  原来白带也受着卵巢分泌的激素的控制,特别是宫颈腺体所分泌的液体--宫颈粘液,在月经周期的不同时期有着量和质的周期变化。月经周期的前半期,即排卵前期,卵巢主要分泌雌激素,分泌量逐渐增多,在它的作用下,宫颈粘液量也渐渐增加,且越来越稀薄、透亮。使月经后一直较干燥的下身会逐渐变得潮湿。到达排卵期,雌激素分泌达高峰,宫颈粘液量也最多,韧性也最大,常常有带状的清亮粘液流出,有时可拉得很长,此时妇女下身最潮湿。当上述带状白带流出时,会有一种滑腻感。它不同于阴道炎和宫颈糜烂引起的白带增多。前者清澈透亮,没有气味,其中95%以上为水分;后者黄色浓性或干酪块状,并使阴部奇痒难受,还常有臭味。排卵期宫颈粘液大量分泌持续约2-3天,也就是下身最感潮湿的时间。排卵期后,卵巢分泌激素孕酮,它阻止宫颈粘液大量分泌,所以白带减少,下身也就干燥多了,约经10天左右,月经就来潮了。有时在月经来前1-2天,白带又稍许增多,这主要是阴道的脱落上皮,宫腔分泌物和细菌,而不是粘性的宫颈粘液。患有阴道炎的妇女,常不能分辨清楚这种干与湿的感觉。因此,当自己下身持续潮湿,尤其伴有搔痒时,就应去医院检查。患了阴道炎常常妨碍受孕。

  宫颈粘液的这种周期性变化,对受孕有什么意义呢?妇女在排卵期,生殖系统作好一切准备,迎接精子的到来,宫颈口是精子进入子宫、到达输卵管的门户,宫颈粘液好比“卫士“,守卫在宫颈口周围。排卵期,宫颈粘液稀薄含水多,好比卫士敞开大门,加上此时宫口微开,精子就能毫不费力、大摇大摆地游进宫口。错过排卵期,宫颈粘液就变得粘稠,“卫士“关闭大门,精子就难以穿过。所以若能掌握宫颈粘液的这种干与湿的周期性变化,则对受孕和避孕都有指导性作用。

  或许有些妇女忙于工作、学习和家务,对自己下身的这些变化并未觉察,但如果因不孕去医院检查时,医生会定期地从你宫颈口取出粘液,来观察它的量、性状、韧性、酸碱度,并置于载玻片上,在显微镜下进一步检查,从而间接推测有无排卵情况。排卵期,在显微镜下见到的宫颈粘液呈典型的羊齿状结晶;排卵后,则主要为类似白细胞样的细胞,称为椭圆体。

  由妇女自己感觉外阴部干与湿来间接推测卵巢的排卵功能,这种方法简单易行,但较为粗略。况且雌激素分泌正常,并不意味着一定排卵;有了排卵,也不一定说明激素分泌就正常,就一定都能正常怀孕。它们之间的关系是非常复杂的。

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