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让你的床上功夫 强强强!

发布日期:2016-09-25

  1.重燃生命活气

  男性应该让自己对人生保持新颖感,对事情还有好奇心。

  在众多的社会角色中,男性最好保有一两个喜好,容许有一些空间是可以去面对自己的愿望与挫折。

  当中年夫妻之间的性有点疲惫无味时,偶尔可以有些性幻想。美国性学专家说:“幻想是上帝给人类最美妙的赐予,尤其在生理退休时,它更是生活中自我追寻的一个目标。”不过,那些有创意的幻想,应与太太一起尝试,而不是去偷腥。

  2.活动

  对男人而言,一次性行为的耗氧量、心跳加快、血压上升的水平,和爬2、3层楼梯差不多。如果你爬2、3层楼梯就脸红、气喘,那么你当然会无法享受性生活。所以平时要多活动,锤炼体力与心肺功效,才能享受性的美妙。只要是有氧活动,可以增添心肺才能的都有效,例如跑步、骑脚踏车、游泳、打球。

  中国有一项研究显示,多活动会促进荷尔蒙的分泌。凡是50岁左右的总经理、董事长因为性功效减退,治疗的第一步就是走路上班,4楼以下不用电梯,每天走万步以上,3个月后,性功效可有一定水平的恢复。

  人的勃起神经和下半身的活动神经有密切关系。而且要有强力的射精,必须有强力的下腹部筋肉,和双脚筋肉的强力收缩帮助,这就是认真做爱的人,事后双脚会和爬山后一样酸痛的原因。

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  性技巧五花八门,那些原本是相扑的基本动作,演变成性行为的基本形式,再附上趣味的称谓,使得性行为充满了想像力.只要彼此愿意用点心思,由基本型式可以衍生出无数的变化型式.

  不论选择那种体位法进行性运动,这都是爱侣的自由.但人类有喜新厌旧的偏好,所以,以一种方式来进行性运动,会招致性行为的公式化,进而觉得性行为枯燥乏味,而渐渐淡化彼此之间的情感.

  首先了解各种体位法的特征

  为了使性生活丰富起来,不妨先了解各种体位法,以试验的心性来尝试,也未尝不可.如先前介绍的体位法.两人可以确定气氛及时间,进行面对面体位法,或者是背面体位法;再利用卧躺着进行、坐着进行、站立进行、站立进行的形式来分组配合.例如:男方仰卧而女方坐着,女方躺着而男方坐着,或者是侧卧和坐着互相配合等.当然这些都是互相关连互相衍生出的体位法.

  透过体位法的不同,Y茎和Y道接触的角度不同,所以每种体位会带来不同的刺激,再配合着对乳房和Y蒂,肛门等性感带的爱抚,可以得到复合的快感.

  总而言之,体位法再加上爱抚的变化,可以扩展出性行为的领域来.

  后座体位法的变化

  男性坐在床上或椅子,女方则背向男方坐在上面,接受Y茎的插入.这个时候,可以利用膝盖,迫使女性张开双脚,让Y茎的角度产生变化.而女性得到快感后,就会对男性股间加强磨擦,产生很舒畅的感觉.男性则调整插入的深度,使女性感到焦虑或满足.当女性开始兴奋时,男性可以将身体往后仰,使Y茎和Y道就可以呈现笔直插入的状态,这时女性扭动自己的腰,并忍不住叫出来.

  接着男方以座位方式,女方则以半回转的方式横抱着,乳房贴进男方的脸,让他情不自禁的搓揉进行爱抚,同时也时进行对Y蒂的爱抚,这种快感传到Y道时,使呈现安定状态的女性,突然扭腰达到性高潮.

  正常体位法的变化

  首先以正常体位法将Y茎插入结合后,而女性以屈膝的形态跨在男性的腰上,并配合着男性的性运动,有韵律地运动腰部.

  不久,再将女性的双腿放在男性的肩上,而男性趁机转移位置,将女性的上半身趁势拉起,这就变成前座体位法.女性紧攀着男性的脖子,男性则搂住女性的腰,利用这种姿势,女性将男性推倒,进入半座体位法,男性加强对乳房、Y蒂、大腿等爱抚,逐渐加快的节奏,使女性兴奋得向后倾.再者就是男性站起来将女性的腰抬高,就成了腰高体位法.而女性此时被男性有力的动作击倒.

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  关于好色的习惯,不仅限于某一类型者,至于如何去结交异性的问题,有一种很显著的情况,那就在男人当中,居然有不少人喜欢追求年龄比自己大的女性,而且,这种趋势似乎愈来愈厉害。这种男人虽已长大成人,但在母亲的疼爱与庇护之下,在精神上一直成长不起来,所以,在他们的内心里怀有恋母情结的矛盾心理。

  关于好色的习惯,不仅限于某一类型者,至于如何去结交异性的问题,有一种很显著的情况,那就在男人当中,居然有不少人喜欢追求年龄比自己大的女性,而且,这种趋势似乎愈来愈厉害。

  互相手淫可不只是生殖器的互相摩擦,它是一种令人战栗的经历。不过首先,我们要来学一下手势技巧的基础

  这种男人虽已长大成人,但在母亲的疼爱与庇护之下,在精神上一直成长不起来,所以,在他们的内心里怀有恋母情结的矛盾心理。这种男人做任何事情都缺乏主见和独立性,如果没有人从旁指导他,或者率先示范,他就会畏怯不前,当然在性生活方面也缺乏独立的主见和冲劲了。

  本来,男女之间的交往,大体上都以男性为主动的,不过,这种倾向近来却愈来愈淡薄了,因此,上述那种男人对于女性难免怀有恐怖之心,在恐怖的支配下,他们竟不知应如何跟女性保持适度的来往,同时,他们对于女性的态度和兴趣也始终积极不起来。

  诸如此类的年轻人,不但在异性关系方面的表现如此,而且在工作方面也缺乏独立自主的意识,即使给予任何作业,他也缺乏自己的主张,而且时时刻刻在期待上面的评价。当他处在一群同僚或部属之间,他讨厌担任指导者的地位,不论怎么说,这种人总喜欢结交年纪比自己大的人,内心才有安全感、踏实感。

  另外一种情形就是性的自卑感,这种人跟上述那种具有恋母情结矛盾心理的男人稍微不同。而且,在性方面怀有自卑感的人,也有两种完全不同的极端表现。第一种表现就是不断地邀约女性,在半开玩笑的方式下,向对方吹嘘他自己的好色,同时故意表现自己如何喜好女色,乍看之下,俨如风月场中的老手,其实,这种人实在是怀有性的自卑感,而故意装出相反的态度来,换句话说,这是由于反动形成的心理在作崇。老实说,在一群故意表现好色的男人里,也有不少属于同性恋的人呢?由此可见这种男人俨如一只外强中干的纸老虎。

  另外的一种表现,就是对于女性表现极端的洁癖。德国大哲学家康德,终身对于女性关系表现得非常严肃,据说,他的朋友如果向康德提起结婚或是男女这档子事时,康德听了,简直怒不可遏。康德在家里把有关结婚的字眼列为禁忌,因此,有人从这些事实推测,康德在性方面可能隐藏着极强的自卑感。他终身坚守不结婚以及不近女色的信条,他对于这方面的信仰,几乎比信仰哲学信条更专心、更虔诚。怪不得有人推测他可能怀有性方面的自卑感

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  妊娠期要慎行性生活.

  在妊娠初的3个月里,会由于性生活的刺激引起子宫收缩,引起女子腹痛、流血.甚至流产.妊娠末3个月,也应避免.

  产褥期不应有性生活.

  妇女怀孕后全身与生殖器官所产生的变化,在产后逐渐复原,这一段时间大约需要6-7周.称为产褥期或称"月子".此时,产妇身体抵抗力较差,加上产后子宫内胎盘剥离后留下创面,更容易得病,因此,产褥期应注意休息,期间不能有性生活,避免引起产道发炎或妨碍会Y、Y道伤口的愈合.如产后Y道血性分泌物持续时间较久,则节欲时间直相应延长.

  和哺乳期宜节制性生活.

  此期虽不属性交禁区,但由于哺乳期女性的要求较少,同时由于主要精力在日夜照顾孩子,劳累疲乏,性欲减退,要节制性生活.女性生殖器由于哺乳而处于暂时萎缩状态.Y道壁较为脆弱,性交可能造成组织裂伤,而引起出血、感染.故男方应避免粗暴动作,节制性生活.

  节育术后避免性交.

  施行上环及取环术,人工流产,大月份引产,输精管结扎后,剖腹产加绝育术后,1个月内勿性交,以免细菌进入宫腔,引起子宫发炎、输精管结扎局部感染及血肿产生.流产后子宫内股未完全恢复正常,子宫腔有创面,此时性生活可引起于官内膜发炎,形成于宫内膜炎、附件炎等,同时会影响以后生育.产后有子宫复旧不全或胎盘残留而致产后恶露淋漓不尽等情况,则根据病情,性生活时间还要适当向后推延.

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