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让你的性敏感带遍布全身的技巧

发布日期:2016-08-27

  人们向来认为,男人的性敏感区以外生殖器为主,主要在阴茎头、冠状沟、系带、阴囊和会阴。在此以外的表面部位,其反应要比女性弱得多。但近来发现,男人的性感带并非过去所认为的那么简单、狭小,除生殖器区外还有广泛的性感区,如乳头与乳晕、舌与唇、肛周与臀部、腋窝与膝窝、阴毛与睫毛、肚脐与阴阜、足底与脚跟、腹股沟与大腿内侧等。值得提出的是,男人的乳头与乳晕常是易被人忽略但实为一处十分重要的性敏感区,只要通过性交中适宜的刺激,一段时间后,甚至只刺激该处便有性唤起、性快感、性满足甚至性高潮的出现。

  近代的研究发现,女性的性感带分布较为广泛,但性反应则依不同部位有强弱之分。心理学家根据性感受的强度,把女性性敏感区划分为四个主要区域:第一敏感区是生殖器和会阴部,其中以阴蒂和阴道前壁的外1/3为主;第二敏感区是乳房和乳头,敏感程度的顺序依次是乳头、乳晕、乳房;第三敏感区是唇和舌;第四敏感区是大腿内侧以及颈、腹、臀等处。女性性感带——会阴部仍未引起足够的重视。已发现有的女性骑马、骑自行车时会有快感出现,原因就在会阴部有着性神经分布,虽其重要性不及高敏感区,仍不失为一处不可忽视的性感地带。

  一个人的性敏感区不是一成不变的。女性在获得性经验之后,她的性敏感区会逐步地扩大,有些原来并不敏感的部位,接触多了,也可慢慢变成敏感区。高位截瘫的病人其下半身完全麻木,当然不会有生殖器官的性反应,但经过一些时间的练习后,上半身会成为高度敏感区,甚至在仅触摸乳房的情况下就有高潮。1954~1965年,美国著名性学家马斯特斯和约翰逊夫妇在进行人类性反应实验时发现一例性感带转移的典型女性:一位因车祸而截瘫的妇女,3年前曾作为自愿受试者,她的性反应周期表现十分正常,但其性兴奋和性快感却很少由刺激乳房而产生;受伤后则完全不同,乳房刺激的敏感度增强了,6个月后已可由刺激乳房而产生性高潮,而且在性反应周期的“平台期”末,其口唇因充血而增大至正常的两倍。性高潮出现的瞬间,见其口唇翕动、肿胀然后迅速消退。这种口唇变化,是原来阴道正常反应的一种代偿性表现。

  上述例子,说明截瘫者或其他出现性功能障碍的人能够重建适应于本身需要的性反应系统。这些人在性感受上是一个特殊的群体,但他们存在着同健康人一样的代偿性功能,故可以通过训练使在完好的皮肤感觉区内对刺激的敏感度增高,这样,便形成了新的性感区或提高原来区域的感受性,即本来不是敏感区的部位现在已成为敏感区,本来只是低敏感区的也变成高敏感区了。这些都说明,性感带是可以转移的,性敏感区是可以不断开发的。

  人们也许会问:这种性敏感区的建立或加强的科学依据是什么?需要什么条件吗?依据是有的。大家知道,生物学有一个定则叫做“用进废退”,是指人体的功能用得多则进化,用得少则退化。人体表面的“神经感受器”也是如此,常受刺激其活性便增强了,因而变得敏感。但本来不是性敏感区(或低敏感区),如何才能成为性敏感区(或高敏感区)呢?这必须具备基本的生理条件,简言之,即必须形成“条件反射”的反应链。

  前苏联的生理学家巴甫洛夫有个著名的实验:给狗喂食时,狗的胃里分泌大量胃液,他在喂食时伴以清晰的铃声,让铃声与食物形成共同的信号,一段时间后,只要铃声响,虽未进食物,狗胃内也有大量胃液分泌。他据此创立了“条件反射”学说。

  新的性感带形成过程便是以巴甫洛夫“条件反射”学说为基础建立起来的,具体做法是在刺激某个“无关”(或低敏感区)部位时一定要同时伴有丰富而生动的性幻想,而且每次皆应如此。经过一而再,再而三的反复多次刺激,时间久了,即能使“条件反射”牢固地建立起来,在这之后,则只要刺激那“无关”(或低敏感区)部位便有性唤起的感受了。

  青春期性教育:傻傻处女最易失身的危险时刻

  同学聚会喝多酒

  同学聚会喝多酒的时候,在同学们的“忽悠”下,跟着自己喜欢的男同学回家或开房的时候。

  同学聚会喝酒,大家嬉笑,说某某天生是一对,将来一定如何的美满,双方也不反感,容易在男孩的提议下默默地跟着回家或去宾馆。

  男朋友引诱

  男朋友引诱、爱抚的时候,一般女孩很难把握自己。

  男孩女孩恋爱接吻爱抚是正常的事情,都是有情之人,都是青春期,在爱抚的过程中,女孩最容易达到一种忘我的境地,迷迷糊糊地被男朋友占有。那真是情不自禁。

  金钱交易

  最让女孩失身的是交易。一般女孩抗拒不了金钱的诱惑,特别是大钱的诱惑。

  诱惑自己的男人

  很多女孩失身都不是给自己最爱的人,而是给了最能诱惑自己的男人。

  小女孩经受不起岁数打阅历丰富的男人的诱惑,因为这样的男人有着丰富的经验,让女孩感觉刺激,很多女孩失神不是在自己的爱人身上,而是别的花花公子的身上。

  看黄色光碟和小说

  看黄色光碟和小说的时候,有着一种试一试的欲望。

  少女情窦初开,对性有着向往,甚至是神往,特别是看到黄色光碟,总是有着一种激情和刺激,总是想跃跃欲试。想知道性爱到底是怎么回事。此时,如果有一个男孩在身边,她会效仿光碟的。

  听见别的女孩性经验

  听见别的女孩性经验和经历的时候。

  有过性爱经验的同龄女孩,总是把体验说得很美好,很神秘,说得让人有着一种冲动,在这情绪里,如果有一个男孩进入她的视野,如果有身体的接触和爱抚,女孩也会任意让男孩摆布。

  失恋后

  失恋后,在别的男孩那里找到慰藉,拿关心当爱,或想报复自己的对象的时候。

  女孩失恋后,情感受到挫伤,需要弥补。当自己认为的真爱远去,她什么都不在乎了。只要有一个能说的上的朋友安抚和宽慰,自己就觉得自己很受到慰藉。有时候男人就是找女人这样的空子,此时的女人脑子里想的都是什么都不重要了,给谁都一样,没有了珍贵感,没有了防线和底线。一般经验丰富的男人此时最会安慰女孩,让女孩心理得到暂时的平静。有很多女孩在情绪激动的时候分手了,心里想不回头,但是心理还是有隐隐的难以割舍的情缘,于是出于一种报复心理,你不要我,有人要我,和安慰自己的男人有了一夜情。第二天醒来的时候,才去回味昨天的事情,感觉很是失控,又不能怨恨人家。冷静过后,想象还是初恋难忘,又去想找回初恋,但是自己已经不是处女之身,多少有些愧疚和不能等价交换爱了。女孩学坏也是往往在失去处女之身之后才有的行为,用自己的放纵来忘记自己的过去和报复过去。

  女孩用自己的堕落报复过去是一种愚昧,可是就是有很多人愿意那样用作践自己的方式纪念过去。

  报答帮助自己的人

  对一个帮助过自己的男孩想报答,但是没有想到其他的方式的时候。

  一个女孩对帮助自己的男人,有着一种敬佩,有着一种感激,但是自己不知道自己怎么回报人家,特别是在异乡感觉孤单无助的时候,一个男人的帮助会让女孩有着刻骨铭心的纪念,总是有着一种献身的想法,因为她认为这样的回报是最纯洁,最真实,最能表达自己的感激事情。在男人的暗示和索要的时候,她会顺势头怀入抱的。默默的风险自己的一切。不是为了爱,不是为了体验,完全是一种报答。

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  适度的性生活应是以房事后次日无精神不振、头婚、疲倦不适等为准.做任何事都不能过头,过了头就会产生各种各样副作用,对身体产生危害,所以适度的掌握性生活频度是很有必要的.

  性生活过度主要表现为:面容憔悴,形体消瘦,精神倦怠,萎靡不振,头重脚轻,周身无力,心跳气短,虚汗淋漓,失眠多梦,不思饮食.当有以上"信号"出现时,即已告诉你,性生活已经使你"超负荷"了,必须立即调整.

  为了防止这些信号出现,不单是适当节制性爱次数,还要做到"两不":

  强劳动后不宜性爱,否则体力过度消耗,就会损伤"元气",贻害不浅.

  酒后不房事.中医曾说"醉以入房,以欲竭其精".意思是在醉酒情况下行房事,要影响健康,是早夭、早衰的原因.

  总之,性生活应适当节制,这也是人生的重要的"养生之道".沉湎于频频的房事之中,对工作、学习、身体健康等诸方面都有百害而无一利,应予重视.

  对夫妻性生活不和谐者来说,由于丈夫不能清楚地把握妻子对性、性生活的心理而引起的,不在少数.妻子往往都有些令丈夫烦恼不已、捉摸不透的性心理,如果丈夫能够在"山雨欲来风满楼"之际,及时洞察妻子的性心理,修补夫妻感情的裂隙,势必会使爱情之花常开不谢,性爱之春永驻.

  性期待心理

  女性的性欲唤起和性反应周期的变化,除了受性激素水平及其周期规律变化的影响制约外,还受性心理因素影响,而性心理因素有时要占主导地位,这是人与动物在性爱上的重要区别之一.有人调查发现,经常同床而卧的夫妻性要求比不上分居或间断分床的夫妻强;丈夫经常出差,而又归期不定或无规律,妻子性反应周期变化大,这种反应除了受体内性激素的周期变化影响外,主要受性期待心理的影响制约.由此,很多女性的性亢进是由性期待心理引起的性饥饿导致的,当丈夫不能满足其性要求时,她们往往表现为失眠、不安、易激惹、好发脾气或抑郁,重者还可导致性冷淡,影响夫妻感情.

  鉴于此,应注意以下几点:一、夫妻间最好亲密有距、疏而有度.不妨间断分床而卧或偶尔小别几日,以便培养和调动妻子的性期待心理;二、夫妻尤其是丈夫,应注意观察妻子的性周期变化,发现妻子有性要求时,只要有可能,应尽量满足,毕竟妻子难得有一回性主动;三、出差频繁的丈夫,应尽量按期返回家中,在妻子性周期内,最好不外出;四、在发现妻子是由于性期待心理发作而发脾气时,千万不要针锋相对,以免产生误会影响夫妻感情.

  性恐病心理

  作为女性,性恐病心理比男性更突出,其表现常有两种:一是惟恐自己性低下(性冷淡)而影响夫妻感情;二是害怕患性病,影响身心健康.毋庸讳言,随着性病的流行和蔓延,女性性恐病心理亦日益显着.为此,作为丈夫,除了要关心、爱护、体贴妻子外,应尽量减轻妻子的体力和心理疲劳,给妻子留有性爱精力.在避免妻子性冷淡外,尚应自尊自爱,杜绝性乱.当然,为防止性病的发生也应注意性病的间接传染.就我国主要性病--淋病而言,间接感染方式占10%~20%,这就需要夫妻共同学点性知识,增强防范意识.

  性厌倦心理

  女性产生性厌倦心理的原因常有三种:其一,丈夫形象不美,这是性厌倦的最常见原因;其二,性爱单调或单一无更新;其三,丈夫忽视了性爱在爱情中所占的比重.随着现代生活节奏的加快和竞争意识的增强,后者是导致夫妻间性厌倦的最常见原因,且表现得日趋严重和突出.因此,性专家们呼吁,"留给性爱一些时间和精力",其意义就在于此.丈夫步入社会后,由于过多关注事业或活动过多或对交际过于感兴趣,没有给予家庭和妻子更多的关心,造成夫妻关系疏远,夫妻感情交流和沟通也随之减少或中断,由此易导致妻子性厌倦.作为丈夫,应力求在事业上是楷模,在家中又是爱妻模范;其四,心理过度压抑.随着下岗女工的日益增加,她们在心理上难免会过度压抑、心理失衡,由此造成女性性欲低下.对此,作为丈夫,除了要尽到丈夫的责任外,还应主动、积极地给妻子以心理疏导,使妻子从困惑的意境中走出来.只要有可能,尽量给妻子以满意的性爱,因为此时的性爱往往有"一性解千愁"之效应.

  性嫉妒心理

  性嫉妒心理,女性往往比男性更强烈,这种心理的产生是由人类性爱的专一性或者说就是自私性决定的,所谓的"爱有多深,恨有多重",便是指此.由于受"男女授受不亲"的封建思想影响,在一部分女性看来,男女之间接触频繁,往来较多,就是一种越轨行为,于是便产生了一种嫉妒心理.这种心理一旦产生,她们便常常用敲山震虎或指桑骂槐的方式表现出来,久而久之便可因性压抑而发生性冷淡,影响夫妻感情.对此,应一分为二来看,做妻子的应尽量给丈夫一点空间.在改革开放、下岗分流和社会文明进步的今天,人与人(包括异性)之间的交往、接触是不可避免的.古语说,"长相知,不相疑",不要无端的猜疑,须知,猜疑是腐蚀爱情之花的毒菌,会使爱之舟搁浅,生命之帆坠落,其痛苦之深,危害之烈,古今中外屡见不鲜.作为丈夫,在与异性交往时,也应亲密有度,尤其要注意时间、地点和感情上的分寸,时时检点自己的行为,切不可因一时的冲动而超越了限度;也要把这种友谊向妻子交底,取得妻子的理解和信任,以免引起误会.

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