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让你的性敏感带遍布全身的技巧

发布日期:2017-07-21

  人们向来认为,男人的性敏感区以外生殖器为主,主要在阴茎头、冠状沟、系带、阴囊和会阴。在此以外的表面部位,其反应要比女性弱得多。但近来发现,男人的性感带并非过去所认为的那么简单、狭小,除生殖器区外还有广泛的性感区,如乳头与乳晕、舌与唇、肛周与臀部、腋窝与膝窝、阴毛与睫毛、肚脐与阴阜、足底与脚跟、腹股沟与大腿内侧等。值得提出的是,男人的乳头与乳晕常是易被人忽略但实为一处十分重要的性敏感区,只要通过性交中适宜的刺激,一段时间后,甚至只刺激该处便有性唤起、性快感、性满足甚至性高潮的出现。

  近代的研究发现,女性的性感带分布较为广泛,但性反应则依不同部位有强弱之分。心理学家根据性感受的强度,把女性性敏感区划分为四个主要区域:第一敏感区是生殖器和会阴部,其中以阴蒂和阴道前壁的外1/3为主;第二敏感区是乳房和乳头,敏感程度的顺序依次是乳头、乳晕、乳房;第三敏感区是唇和舌;第四敏感区是大腿内侧以及颈、腹、臀等处。女性性感带——会阴部仍未引起足够的重视。已发现有的女性骑马、骑自行车时会有快感出现,原因就在会阴部有着性神经分布,虽其重要性不及高敏感区,仍不失为一处不可忽视的性感地带。

  一个人的性敏感区不是一成不变的。女性在获得性经验之后,她的性敏感区会逐步地扩大,有些原来并不敏感的部位,接触多了,也可慢慢变成敏感区。高位截瘫的病人其下半身完全麻木,当然不会有生殖器官的性反应,但经过一些时间的练习后,上半身会成为高度敏感区,甚至在仅触摸乳房的情况下就有高潮。1954~1965年,美国著名性学家马斯特斯和约翰逊夫妇在进行人类性反应实验时发现一例性感带转移的典型女性:一位因车祸而截瘫的妇女,3年前曾作为自愿受试者,她的性反应周期表现十分正常,但其性兴奋和性快感却很少由刺激乳房而产生;受伤后则完全不同,乳房刺激的敏感度增强了,6个月后已可由刺激乳房而产生性高潮,而且在性反应周期的“平台期”末,其口唇因充血而增大至正常的两倍。性高潮出现的瞬间,见其口唇翕动、肿胀然后迅速消退。这种口唇变化,是原来阴道正常反应的一种代偿性表现。

  上述例子,说明截瘫者或其他出现性功能障碍的人能够重建适应于本身需要的性反应系统。这些人在性感受上是一个特殊的群体,但他们存在着同健康人一样的代偿性功能,故可以通过训练使在完好的皮肤感觉区内对刺激的敏感度增高,这样,便形成了新的性感区或提高原来区域的感受性,即本来不是敏感区的部位现在已成为敏感区,本来只是低敏感区的也变成高敏感区了。这些都说明,性感带是可以转移的,性敏感区是可以不断开发的。

  人们也许会问:这种性敏感区的建立或加强的科学依据是什么?需要什么条件吗?依据是有的。大家知道,生物学有一个定则叫做“用进废退”,是指人体的功能用得多则进化,用得少则退化。人体表面的“神经感受器”也是如此,常受刺激其活性便增强了,因而变得敏感。但本来不是性敏感区(或低敏感区),如何才能成为性敏感区(或高敏感区)呢?这必须具备基本的生理条件,简言之,即必须形成“条件反射”的反应链。

  前苏联的生理学家巴甫洛夫有个著名的实验:给狗喂食时,狗的胃里分泌大量胃液,他在喂食时伴以清晰的铃声,让铃声与食物形成共同的信号,一段时间后,只要铃声响,虽未进食物,狗胃内也有大量胃液分泌。他据此创立了“条件反射”学说。

  新的性感带形成过程便是以巴甫洛夫“条件反射”学说为基础建立起来的,具体做法是在刺激某个“无关”(或低敏感区)部位时一定要同时伴有丰富而生动的性幻想,而且每次皆应如此。经过一而再,再而三的反复多次刺激,时间久了,即能使“条件反射”牢固地建立起来,在这之后,则只要刺激那“无关”(或低敏感区)部位便有性唤起的感受了。

  性生活多久才是好好的呢?

  有不少不育症患者在性生活频率的把握上往往不知所措,因为有的医生让其多过几次性生活,而有的医生却加以限制,究竟怎么做才更有效呢?

  一般来讲,频度因人种,不同地区,不同社会文化背景,以及个人年龄、健康情况和心理状态而异。有些新婚夫妇,在蜜月里几乎天天作爱,其中新婚之夜,连续交合4-5次,甚至白天也闭门做爱,但也应该适当地加以节制,不宜过度。有人调查,男子性生活的次数一般随年龄的增长而递减,在22-25岁期间,每周3次;32-35岁,每周2次;在41-45岁,降到每周1次。当然,这只是个平均数。每个年龄组都有很大差别,有些人多到一天数次,而另一些人则少到每月一次。所以不能仅从性交频率上来判定性交是否适度。

  仅仅从生理上来讲,那么无论男女,无论年龄大小,在产生性兴奋时,只要不是勉强的,又没有什么不舒适的感觉,那么就可以过性生活,根本就不必去考虑上一次隔了多长时间。所谓勉强,女性中是指屈从于男方的性要求;在男性中则是:本来不那么想过性生活,却靠着看黄色书刊或录象来“激发”自己,甚至强行手淫,以便投入性生活。这是相当有害的。因为男性在每一次射精以后,都会在一段或短或长的时间内不再产生性反应。它是对男人的一种自然保护。假如此时勉强自己去投入性生活,就等于是认为地破坏自己的不应期保护,这当然对身体有害。

  衡量性生活频度是否适当的客观标准是,第二天早上是否精神饱满、身心愉快。假如在性交后第二日或几日之内,出现以下情况,又查不出其他原因,就可认为是过度了,就应当有所节制,适当延长性生活的间隔时间。

  值得一提的是,男性更轻易放纵自己,性生活过于频繁。在有些男子看来,性交次数越多越能显示男人的力量和尊严;也许,他们并没有明确地意识到这一点,只是觉得应该全力满足妻子的性要求。因此,当他们已经从性生活中得到快感之后,还会继续强化自己的性意识,企图在最短的时间内再度勃起,用意志的力量支撑疲备不堪的身体进行性生活,这无疑对身心健康有很大的危害。

  中老年性观念:怎样划分性感与性欲呢

  尽管博览各式性学书籍,也不见得能保证让你成为性学专家。当你以为自已对情欲已有足够的了解时,其实又有许多新的发现陆续被医学人员探究出来。究竟你的性知识是丰富、贫乏还是不太正确。

  判断下列条叙述是对或错即可帮助你认清情欲的真相,而且还能使你的性生活更上一层楼哦。

  正确。虽然不是所有的女人都偏好一夫一妻制,但根据统计数字显示,女人多半倾向于追求安定的两性关系,而较大部分的男人都会有外遇或多位性伴侣

  美国密西根大学心理学教授大卫巴斯指出,一个女人即使在一年之内和一百个男人上床,她也只能怀孕一次。对女性而言,成功的生殖后代,投注感情、心血与金钱来抚养小孩,意味着她对核子的爹有一份爱恋,希望他能留在她身边,否则她大可选择避孕或堕胎。

  但是男人不同,一个男人可以在一年当中有无数性伴们,让女友们各自为他怀孕,生下一大堆小孩,精子全都是由他一个人提供、发行,男人的生殖任务比女性轻松简单多了。

  因此,就一般的状况而言,女人的欲望是由爱情而生,男人的欲望则易由各种不同的吸引力激发产生。

  错。其实男人和女人一样爱吃醋,只是引发双方醋海生波的因素不同而已。巴斯教授指出,女人吃醋是因为怀疑她的男人感情出轨而生气,男人吃醋则是因为怀疑另一半在性行为方面对他不忠。

  为什么会有这种“女人重感情、男人重视性”的差别呢?因为孩子的爸爸是谁,只有妈妈最清楚,所以男人常常因此而缺乏安全感。至于女性方面,女人需要的就是配偶对她及孩子们的爱,所以女性朋友多半无法忍受另一半把时间、心思投注于家庭以外的地方。

  正确。研究显示,男人有性幻想的次数,至少是女人的两倍。而且性幻想的内容,也是男女有别。男人的性幻想常倾向于纯粹的肢体动作,女人的性幻想则充满浪漫的气氛。不过,不论男性或女性,其实性幻想都能帮助你们点燃欲火激情。

  我长相不错,周围的人都夸我漂亮,并说我很"性感"。听人说,性感的人性欲一定很强。可我结婚已几年,对性事并无多大兴趣。不知这是为什么

  性感和性欲是两个不同的概念。性感是指性吸引力,是一种外部表现,一种美的特征。性欲是一种内在的需求,一种集心理与生理因素为一体的潜在的能量。性感可以通过修饰打扮得以加强。增强性感度是女子服装设计的一个原则,例如紧身、合体,充分体现胸、腰、臀部的曲线,适当地展露胸、臂、腿,以显示女性的魅力。

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  同居是性高潮的杀手

  最近美国专家的研究结果指出:不要以为试婚就能“探测”对方是否是你的理想性伴侣???在床上能让你充分享受鱼水之欢的人。事实上是,没有了一纸婚约的“束缚”,同居男女的性生活比已婚夫妻更“索然无味”。

  美国华裔心理学家黄维仁博士,日前接受记者的采访时指出,美国有研究发现由于同居男女的关系不稳定,性生活并不美满,而就算他们最终决定结婚,外遇和离婚的几率也都比一般夫妻高。

  此外,同居男女之间的暴力事件,也令人相当关注。

  近几年,很多国家的离婚个案有增无减,美国是这样,不少地方也是如此。前不久,一个数据显示,我国去年的离婚宗数创下20年来的新高,比前一年增加了12%。

  最新科技表明:未婚同居有损心健康

  澳大利亚科学家近日发现,热恋中的男女没有履行正当法律手续就搬住在一起,最终将损害双方的心脏健康。

  年轻人跟自己的浪漫情侣同居后,心脏方面的压力增大,体重增加,慢慢习惯于久坐,因而导致胆固醇水平升高。

  这项研究的负责人、西澳大利亚大学教授兼澳大利亚珀斯皇家医院医生瓦莱丽?伯克博士指出,搬住在一起后,女性的饭量增加了,男性锻炼身体的次数减少了。伯克博士说,“我们发现,从整体上来说,未婚同居的年轻一族患心血管病的危险大大提高,这与他们在膳食和身体锻炼方面发生的改变有关。”

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